📌 راز سلیمان شدن تو چو موری بهر دانه می‌روی هین سلیمان جو، چه می‌باشی غوی دانه‌جو را دانه‌اش دامی شود و آن سلیمان جو را هر دو بُوَد مولانا در مثنوی داستان حضرت سلیمان را بیان می‌کند که روزی با سپاهش می‌گذشت. فرمانده مورچه‌ها که در بیابان به دنبال دانه می‌گشتن به اون‌ها دستور می‌ده که به سوراخ‌هایشون برگردن. سلیمان از او علت را می‌پرسه و مورچه در جواب می‌گه: می‌ترسم زیر پای سپاهیان تو له بشیم. از اونجا که در ادبیات ما سلیمان و مور به وفور دیده می‌شه. 📌سلیمان مظهر قدرت و مور مظهر عجز و ناتوانی‌ست. 📌مولانا به این نکته اشاره می‌کنه که مثل مورچه آنقدر کوته‌بین نباش و فقط دنبال مادیات و ظواهر نباش. 📌مانند سلیمان از حقارت بیرون بیا تا آگاه و دانا بشی، البته نه از اون جهت که مثل سلیمان فقط زبون حیوانات رو بدونی بلکه مانند او آگاهی و علم و بصیرت خودت رو زیاد کنی. البته که سلیمان با کسب این آگاهی حواسش به پامال نکردن حق مورچه‌ که نماد انسان ضعیف هم هست،بوده. 📌نکته: چرا سلیمان به این حد از آگاهی رسیده بود؟ باید دقت کنیم که هر کدوم از ما می‌تونیم حضرت سلیمان شویم. تنها راز حضرت سلیمان این بوده که روی ورودی‌های ذهنش و در کل روی پاکسازی ذهنیت خودش کار کرده بود تا چاکراه‌های آگاهی و دانایی برای او باز بشه. پی‌نوشت: غَوی: گمراه دانه‌جو: انسان کوتاه‌بین سلیمان‌جو: انسان حقیقت‌جو ✍️ نرگس امینی #مولانا #مثنوی #ذهنیت http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

⭕حال‌ دلت چطوره؟ همه‌چیز به حال‌و‌هوای دلت بستگی داره. وقتی حال دلت خوب باشه، چراغ قرمز نه تنها برات حکم مأمور انتظامات رو نداره، بلکه فرصتی‌ست که پات رو از روی گاز برداری و لحظه‌ای نفس عمیق بکشی و برنامه‌های امروزت رو با دیروزت چک کنی. شاید برای بهتر شدن نیاز به بازبینی داشته باشد. وقتی حال دلت خوش باشه، هیاهوی بچه‌ها هم برات خوشایند خواهد بود. شاید خودت هم لحظه‌ای درنگ کنی و به دور از شلوغی افکارت هم‌بازی آنها شوی. حال دلت زمانی خوب می‌شه که به دور از هر فکر و شخص منفی‌ای باشی. ❌ فاصله بگیر، فاصله، زیرا در دنیا آمار مرگ‌ومیر پابرجاست و اخبار منفی هیچ زمان از حرکت نیفتاده. پس منتظر چی هستی؟ رخت و لباست رو از آلودگی گردوغبار منفی پاک کن تا لختی حال خوب رو تجربه کنی. قطار دنیا منتظر تو نخواهد ماند، با کوله‌باری از حال خوب مسافر قطار شو تا جا نمونی. ✍ نرگس امینی #خودشناسی #حال_خوب http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

📌🐜 با فلسفه‌ی مورچه‌ها زندگی کن شاید برایتان این موضوع شگفت‌انگیز باشد ولی مورچه‌ها هم مانند انسان‌های فلسفه‌ای برای زندگی کردن دارند. این فلسفه سبب معنا بخشیدن به زندگی‌شان شده‌است. فلسفه‌ی مورچه‌ای ۴ بخش دارد: 🐜 بخش اول: "مورچه‌ها هرگز تسلیم نمی‌شوند" مورچه‌ها در برابر سد و مانعی متوقف نمی‌شوند و به دنبال راه دیگری می‌گردند. آنها بدون خستگی و ناامیدی به جستجوی خود برای یافتن راه جدید ادامه می‌دهند. چه فلسفه کارآمدی، هرگز از جست‌وجوی راهی که شما را به مقصد موردنظر می‌رساند دست نکشید. 🐜 بخش دوم: "مورچه‌ها با اندیشه‌ی زمستانی گرمای تابستان را سپری می‌کنند " این نگرش مهمی‌ست. هیچ‌وقت با ساده‌لوحی گمان نمی‌کنند که تابستان برای همیشه ماندگار است. آینده‌نگری یکی از اصول کارآمد فلسفه‌ی مورچه‌ای‌ست. در فصل تابستان و لذت بردن از آفتاب و شن‌و ماسه‌ی کنار ساحل نباید انسان را از فکر چالش‌های زمستانی زندگی دور کند. 🐜 سومین بخش از فلسفه مورچه‌ای : "مورچه‌ها کل زمستان را مثبت می‌اندیشند." در طول زمستان مورچه‌ها به خود یادآور می‌شوند که این دوران زیاد طول نمی‌کشد. به زودی از این موقعیت بیرون خواهیم رفت. آنها برای بیرون آمدن نمی‌توانند زیاد منتظر بمانند. منتظر فرصت نمانید، فرصت را بسازید. و اما... 🐜 آخرین بخش از فلسفه مورچه‌ای به نظر شما یک مورچه در تابستان چه اندازه برای زمستان خود آذوقه جمع‌آوری می‌کند؟ درست فکر کردید هر چقدر که در توانش باشد. فلسفه‌ی "هرچه در توانایی‌ات هست." امروز خودتان را با موقعیت و توانایی قبلی خودتان بسنجید. 🔔فلسفه‌ی مورچه‌ای چهار درس بزرگ را به انسان می‌دهد: ۱. هرگز تسلیم نشوید. ۲. آینده را ببینید. ۳. مثبت‌نگر باشید و فرصت‌ساز. ۴. همه‌ی تلاشتان را بکنید و به اندازه‌ی توانایی‌تان از خودتان انتظار داشته باشید.  ✍️ نرگس امینی #خودشناسی #معنای_زندگی #فلسفه‌ی_مورچه‌ای http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

🧐انتخاب با خودته 🤔توی زندگی چه شخصیتی رو انتخاب کردی؟ 🤔بقیه تو رو با چه شخصیتی می‌شناسن؟ 👀این کلیپ رو ببین تا متوجه بشی دارای چه تیپ شخصیتی‌ای هستی؟ برای دیدن کلیپ‌هایی از این نوع، به آدرس زیر مراجعه کنید. https://www.instagram.com/nargesamini.ir?igsh=MTNuOWl1eHJrZ2ZsOQ== #خودشناسی #شخصیت

❌ با شتاب از او مگذر چندی پیش در همین کانال عکس‌نوشته‌ای با مضمون زیر منتشر کردم: 📌«از آینه نام نجات‌دهنده‌ات را بپرس» گاهی از هجوم افکار زیاد خودمان، به کودک درونمان پناه می‌بریم. امنیت را از او می‌طلبیم. تلاش می‌کنیم شادی‌اش را با ما شریک شود. بی‌پناه و خسته دردهایمان را برایش بازگو می‌کنیم. برایش از هیولایی که به دنبال نابودی ما برآمده می‌گوییم. از او می‌خواهیم راه را به ما نشان دهد، زیرا تکیه‌گاهی محکم‌تر از او پیدا نخواهیم کرد. داستایوفسکی بسیار زیبا این موقعیت را توصیف می‌کند: «در آغوشم بگیر و نجاتم بده قاتلی به دنبال من است که گاه و بی‌گاه در آینه می‌بینمش.» او در این جمله به این نکته اشاره می‌کند: «همان کسی را که تو می‌دانی(خودت)، اگر هزار بار تو را با افکار منفی‌ات بکشد ولی چون دردش را می‌فهمی، درکش می‌کنی و درصدد حل مشکلاتش هستی، تو را پناه داده و نجات خواهد داد.» به قول مولانا: به طبیبش چه حواله کنی ای آب حیات از همانجا که رسد درد همانجاست دوا خودت را دریاب که تا با التیام دادن زخم‌های درونت، دنیای بیرون برایت زیباتر شود. ✨✨در نور بمانید.✨✨ #خودشناسی #پذیرش #درد ✍️ نرگس امینی @narges_amini20 تا در دل من قرار کردی دل را ز تو بی‌قرار دیدم از مُلک جهان و عیش عالم من عشق تو اختیار دیدم مولانا #تسلیم http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

شمس تبریزی چنان بر مولانا اثر گذاشته بود که طی مدت کوتاهی عالم بزرگ قونیه تبدیل به صوفی گریزان از مکتب و منبر شد. این تغییر بزرگ را همه‌ی مردم دیوانگی و جنون می‌دانستند. درحقیقت، با این تغییر در درون مولانا، آزادی روح و رهایی از زندان نفس و منیت رخ داده بود. در واقع شمس تبریزی سبب مرگ مولانای علامه و منبری شد تا جایی که خود او می‌گوید: مُرده بدم زنده شدم، گریه بُدم خنده شدم دولت عشق آمد و من دولت پاینده شدم هر انسانی برای رهایی از وضعیت نامطلوب خود و ایجاد تغییر کلی به یک شمس تبریزی نیاز دارد، تا او را از ترس‌ها برهاند و شجاعت قدم نهادن در راه جدید و مطلوب را به او بدهد. ماحصل مولانایی که خود را در آموزه‌های شمس حل کرد، معجون پر حلاوتی از انسان معنوی شد. معنوی از آن جهت که برای خود و ادامه‌ی زندگی‌اش معنایی یافت که نتیجه‌اش خودشناسی بود. آیا شما هم در درون خود یک شمس تبریزی سراغ دارید؟ آیا آماده‌اید تا تحول و احیای مجدد خود را آغاز کنید و به معنایی عمیق در زندگی دست یابید؟ ✍️نرگس امینی #تغییر http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

✴️ خرد حل‌ مسئله ✨ برای شما هم اتفاق افتاده در مواقعی دچار اختلافاتی با دیگران شوید؟ یا اینکه هر روز مشکلات و ناخواسته‌ها بیش از حد شما را احاطه کنند و دنبال راه‌حلی بگردید؟ در چنین مواقعی مولانا معتقده باید از قانون فضاگشایی استفاده کنید. ✴️ حالا منظور از فضاگشایی چیست؟ زمانی که درون خود را از خصوصیات منفی پاک می‌کنید و ضمیر خود را عدم (خالی) از صفات منفی می‌کنید، در این صورت فضای مسموم درونتان را با رایحه‌ی صفات مثبت و انرژی‌زا عطرآگین می‌کنید. ✨این فضاگشایی مستلزم تسلیم شدن در برابر خواست پروردگار است. ✴️ چگونه تسلیم شویم؟ ✨ وقتی برای حل هر ناخواسته‌ای تلاش کرده و فکر می‌کنید فقط بی‌ثمر در جا می‌زنید، آنگاه نتیجه را رها کنید و به ایزد پاک بسپارید. ✨ مطمئن باشید با فضاگشایی در لحظه‌‌های پر چالش زندگی، ایده‌های نابی به ذهنتان خطور می‌کند. ✨ در نتیجه مفهوم خرد حل مسئله در درون شما شکوفا می‌شود و راهکارهای ایده‌آلی را در فرآیند مشکلات به شما الهام می‌کند. ✨ مولانا در ابیات زیر به خوبی مفهوم تسلیم را ترسیم می‌کند، گویی بارها این قانون را آزموده است‌. هر لحظه که تسلیمم در کارگه تقدیر آرام‌تر از آهو، بی‌باک‌تر از شیرم هر لحظه که می‌کوشم در کار کنم تدبیر رنج از پی رنج آید، زنجیر پی زنجیر مولانا 🧐 شما وقتی که دچار چالش و بحران می‌شوید، چه راه‌حلی را برمی‌گزینید؟ برامون بنویسید تا دوستان دیگر هم از تجربه‌ی شما بهره‌مند شوند. ✍️ نرگس امینی #تسلیم #فضاگشایی http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

📌 دردآگاهی بشنو از نی چون حکایت می‌کند مولانا در ابیات ابتدایی مثنوی انسان را به نی و سوراخ‌های نی را به صفات ناپسند او تشبیه کرده است. با توجه به این ابیات، نی در جدایی از معشوق حقیقی (یزدان پاک) می‌نالد، زیرا ناخالصی‌های وجود انسان بیش از اندازه شده و این همان علتی‌ست که موجب درد و رنج درونی او می‌شود. 📌چگونه انسان می‌تواند از این درد و رنج‌ها فارغ و رها شود؟ گاهی به دنبال موضوعی می‌گردیم و به شعری از بزرگی می‌رسیم که فکر می‌کنیم شاعر فارغ از معنی اصلی آن، به نوعی همان مطلبی که مدنظر ماست را عنوان کرده‌است. من هم در بیت زیبای شاعر بزرگ عارف اصفهانی ترجیح دادم تفسیر متفاوتی داشته باشم که متناسب با موضوع امروز (دردآگاهی) باشد. به دنبال محمل سبک‌تر قدم زن مبادا غباری به محمل نشیند در بیت بالا عامل رهایی انسان از دردهای زندگی‌اش را اینگونه دریافتم: ⭕سبک قدم زدن در این بیت را می‌توان استعاره از رها کردن عادات منفی و باورهای محدودکننده دانست. ⭕محفل را استعاره از راه رشد و رسیدن به انسان کامل دانست. 📌 اگر انسان دارای باورها و صفات پلیدی باشد، این صفات مانع رسیدن او به جایگاه متعالی‌اش می‌شود. 📌 باید به این نکته توجه کنید که دردهای ناشی از باورها و صفات منفی انسان باعث آگاه شدن او می‌شود، مانند دندان درد که انسان را از خرابی دندان باخبر می‌کند. 📌دردها و مشکلات زندگی مقدس هستند، به شرطی که به آنها توجه کند و به شکل اصولی در صدد رفع آن برآید. انسان برای رسیدن به دردآگاهی باید از درون خود آغاز کند.  ⭕او با آنالیز و تحلیل ویژگی‌های نادرست و تبدیل آنها به خصوصیات مثبت خواهد توانست از شدت دردها و مشکلاتش بکاهد. شما برای رهایی از رنج‌ها چه راهی را پیشنهاد می‌دهید؟ ✍️ نرگس امینی #خودشناسی #درد #رنج http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

آیا هوش معنوی هم مانند هوش هیجانی تعریفی دارد؟ در فیلم بالا با نشانه‌هایی از هوش معنوی آشنا خواهید شد. دیدن این فیلم رو از دست ندید، چون آگاهی‌های تازه‌ای در مورد هوش معنوی به شما خواهد داد. #خودشناسی #هوش_معنوی @narges_amini20

❓خودشناسی یا توسعه فردی؟ مسأله این است. ✴️خودشناسی به فرایند شناسایی و درک ویژگی‌ها، احساسات، رفتارها، ارزش‌ها و باورهای انسان اشاره دارد. این فرایند می‌تواند به فرد کمک کند تا نقاط قوت و ضعف خود را بشناسد و درک بهتری از خود داشته باشد. ✴️خودشناسی معمولاً شامل موارد زیر است: شناخت احساسات، باورها، ارزش‌های شخصی انسان. ✴️توسعه فردی به مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و فرایندهایی اشاره دارد که فرد برای بهبود خود و رسیدن به اهداف شخصی، حرفه‌ای و اجتماعی خود انجام می‌دهد. توسعه فردی بیشتر بر روی رشد و پیشرفت متمرکز است و شامل اقداماتی مانند: ✴️آموزش و یادگیری، توسعه انواع مهارت‌ها از جمله کلامی، ارتباطی، مدیریتی و...، خود مراقبتی (ارتقاء سلامت جسمی و روحی) ✴️خودشناسی به درک عمیق‌تری از خود و شناسایی ابعاد شخصیت مرتبط است، اما توسعه فردی بر بهبود و پیشرفت جنبه‌های مختلف زندگی متمرکز است. ✴️هر دو مفهوم در یک راستا به همدیگر کمک می‌کنند. خودشناسی می‌تواند راهی برای توسعه فردی باشد و توسعه فردی به خودشناسی عمیق‌تری منجر شود. بیرون ز تو نیست هرچه در عالم هست در خود بطلب ه‍رآنچه خواهی که تویی مولانا دوست عزیز! با توجه مطلب امروز، شما الان در چه مرحله‌ای هستی؟ خودشناسی یا توسعه فردی؟ ✍️ نرگس امینی #خودشناسی #توسعه‌_فردی http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

🍁🍂 انتهای پاییز🍁🍂 در انتهای پاییز دست تنهایی‌ات را بگیر و کنار شومینه بنشین. دوتایی چای بنوشید و همدیگر را بغل کنید. به یاد روزهایی که از هم جدا افتاده بودید. جدایی تو از خودت سبب رنجش‌های بی‌شماری شده‌است. خودت بهتر می‌دانی از چه می‌گویم. اما اکنون زمان پذیرش و صلح با درون خود است. با گپ‌وگفتی که سر میز با تنهایی‌ات داری، خودت را آنالیز کن. ویژگی‌های مثبتت را به رخ خودت بکش. توانمندی‌هات را محترم بدان. خودت را به خاطر موفقیت‌های به ظاهر کوچک هم تشویق کن. روزهایی را به یاد بیاور که یکه و تنها از پس مشکلات ریز و درشت روزگار سربلند بیرون آمدی. خاک سرشانه‌ی تنهایی‌ات را بتکان و بوسه‌ای عاشقانه بر گونه‌های سرخ و تب‌دارش بزن. در تنهایی افکار و ایده‌های نوینی به ذهنت قدم می‌گذارند که زمینه‌ساز آینده‌ی روشنی خواهد بود. دست تنهایی‌ات را محکم بگیر، زیرا فقط خودت می‌توانی راهگشای زندگی‌ات باشی. روی هیچ کسی حساب باز نکن. فقط به خالق یکتا تکیه کن، زیرا بی‌منت تکیه‌گاهت خواهد بود.🍁🍂 ✍️ نرگس امینی #خودشناسی #پاییز http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20

❄️ یلدا ❄️ شفق یلدا را به سپیدی صبح سنجاق کردیم تا دگرباره یادآور امید و پیروزی باشد. ❄️صبح اولین روز زمستانی‌تون به شادی. ❄️سهراب سپهری می‌گوید:«کاش مردم دانه‌های دلشان پیدا بود» ❄️اما به نظر من گاهی پیدا نبودن دانه‌های دل اناری که در دستان توست غنیمت است، زیرا نهان بودن به نفع انار است تا تو را ترغیب کند دمی را با او که خبر از طعم و رنگش نداری بگذرانی. «دانه‌های دل مردم اگر پیدا بود همدلی، عشق، صفا تا ابد پنهان بود» ❄️ایام زمستان با یکدیگر همداستان نرگس امینی ۱۴۰۳/۱۰/۱ #همنشینی #زمستان http://eitaa.com/amini_iro @narges_amini20