😊 تشبیه جالبی درباره کودکان وجود دارد. کودک مثل "اسفنج" است! هرچه پیرامونش باشد، جذب می کند. ✅ مراقب چیزهایی که کودکتان میبیند و میشنود باشید. فیلم، کتاب، موسیقی، اسباب بازی و هر رسانه دیگری که در اختیار کودک است را با دقت زیر نظر داشته باشید!! ❌ هرگز فراموش نكنيد: پدر، مادر شدن راحت است، ولی پدر و مادر خوب ماندن، سخت است!! ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #پلیس_اصفهان #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #فرزند_پروری 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

برنامه 30روزه برای ایجاد حال خوب و مراقبت از خود: (قسمت اول) ۱- فشارهای ذهنی رو دور کن خودت رو به آرامش برسون. ۲- هر چیزی که احتیاج نداری ببخش. به چیزهایی که واقعا نمیخوای نه بگو. ۳-چیزهایی که اذیتت میکنن رو براشون مرز تعیین کن. ۴- سعی کن زودتر بخوابی و زودتر بیدار بشی. ۵- یک برنامه غذایی سالم بنویس. ۶- به صورت رندوم برای یک یا چند نفر کار داوطلبانه و خیر انجام بده. ۷- یه خانه تکونی اساسی برای محل کارت انجام بده. ۸- شکرگذاری تمرین کن. ۹- کسی که از دستت ناراحت هست رو از دلش در بیار. ۱٠- امروز در خلوت با خودت تو آیینه صحبت کن از همه چیز ۱۱- چند رفیق تو مجازی پیدا کن البته با دقت. ۱۲- یه کار فان انجام بده که قبلا انجام ندادی. ۱۳- با خودت با احترام محبت صحبت کن رفتار کن. ۱۴- کاری که ازش میترسیو انجام بده. ۱۵- به یک دوست قدیمی زنگ بزن و برید بیرون. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #پلیس_اصفهان #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #موفقیت 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🔷خود را سرباز  در خانه هر مسلمانی میبینیم که در معرض خطر است . #روز_بصیرت #حماسه_حضور #جامعه_ایمن #خادمان_امین #مرزبانی_فراجا #یوم_الله_۹_دی #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #روز_میثاق_امت_با_ولایت #شهید_حاج_قاسم_سلیمانی #مرزبانی_سیستان_و_بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR

چند تمرین ساده برای جلوگیری از حواس پرتی و زوال عقل(☝️🏻) !🧠 ▫️نقاشی یا رنگ آمیزی کنید ▫️بدون ماشین حساب محاسبه کنید ▫️ساعت را به دست راست ببندید ▫️کلمات را وارونه بگویید ▫️ از مسیر جدیدی به سر کار بروید ▫️ پاتوق تان را عوض کنید ▫️یک یا چند بیت شعر حفظ کنید ▫️جایی امن عقب عقب راه بروید #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ✅معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا/QR

📸 والدین عزیز یادتون باشه! #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ✅معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

📹فیلم / مراسم تشییع پیکر مطهر شهید مدافع امنیت« مجتبی شهیدی زاده تختی» با حضور پرشور مسئولان، مردم هرمزگان و نیروهای مسلح مستقر در استان 🌷▩ஜ••🍃🌸🍃••ஜ▩🌷 #پلیس_هرمزگان   #خادمان_امین #قطعا_سننتصر  #ایران_ما #قطعا_پیروزیم  #WeWillWin #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن #شهید_مجتبی_شهیدی_زاده_تختی 🆔پلیس هرمزگان درسروش👇 https://sapp.ir/policehormozgan 🆔کانال پلیس هرمزگان درایتا👇 https://eitaa.com/policehormozgan 🆔کانال پلیس هرمزگان دربله👇 https://ble.ir/police_hormozgan 🆔کانال پلیس هرمزگان درروبیکا👇 https://rubika.ir/policehormozgan110

هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه دویست و پنجاه و هفت قرآن کریم سوره مبارکه إبراهیم #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_شهر_کریمه_اهلبیت ☘معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان قم 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🎥عدم استفاده از تجهیزات ایمنی و حفاظتی خسارت های جبران ناپذیری در پی دارد. 🔺توصیه های پلیس به متصدیان واحد‌های صنفی طلافروشی #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_شهر_کریمه_اهلبیت ☘معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان قم 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

عاشق ترین سرباز #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_شهر_کریمه_اهلبیت ☘معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان قم 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا