هوش هیجانی 🌀 بالا بردن هوش هیجانی ✅ موقعیت سازی کنید. 🏷 از او بپرسید «تو، چه کار می کردی اگر…؟» شما می توانید هنگامی که در ماشین و پشت ترافیک هستید یا هنگام صرف شام دور میز، این بازی را با کودکان انجام دهید. 🏷 سوال های مختلف، به او کمک می کنند تا در مورد راه های مختلف واکنش نشان دهد و در موقعیت های مختلف، فکر کند. برای مثال، از او بپرسید: «اگر من، تو را به خاطر کاری که نکردی، سرزنش کنم، چه کار می کنی؟ #هوش_هیجانی #تربیت_فرزند #کودک_شاد_و_موفق #پلیس_آذربایجان‌_غربی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجان‌غربی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🆔www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: 🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0 کانال ما در شاد: 🆔https://shad.ir/Negahino

‌تاثیر هوش هیجانی بر اعتیاد 🧠 #هوش_هیجانی از عوامل تعیین‌کننده واکنش‌های انسان در مواجهه با رویداد‌های روزمره #زندگی است. بعضی از مردم فقط می‌دانند که چگونه با دیگران سر کنند، بعضی‌ها دارای #اعتمادبه‌نفس زیادی هستند و بعضی‌ها در یاری‌رساندن به دیگران توانایی دارند. همه این‌ها از مجموعه‌ای از مهارت‌ها به‌نام هوش هیجانی یا EQ نشئت می‌گیرند. 🔸 بر این اساس هوش هیجانی یکی از عوامل #موفقیت فرد در زندگی به شمار رفته و شامل #مؤلفه‌هایی نظیر: مهارت روابط درون فردی، روابط بین فردی، مدیریت #استرس، #سازگاری با تغییر و خوش‌بینی است. 🔸 هر چه میزان هوش هیجانی در افراد بالاتر باشد میزان #اختلالات_رفتاری از جمله گرایش به مصرف #موادمخدر در آنها کمتر است و بالاعکس افرادی که به مصرف مواد گرفتار می‌شوند، هوش هیجانی پایین‌تری دارند. ✅ به عبارتی سطح پایین هوش هیجانی که ناشی از ناتوانی در مقابله مؤثر با #هیجان‌ها و #مدیریت آنهاست، در شروع سوءمصرف مواد نقش دارد. هنگامی که فرد برای مصرف مواد از سوی همسالان تحت فشار قرار می‌گیرد مدیریت مؤثر هیجان‌ها به‌عنوان یکی از مؤلفه‌های هوش هیجانی، خطر مصرف را کاهش می‌دهد. افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند در پیش‌بینی خواسته‌های دیگران، توانایی بیشتری دارند. آن‌ها فشار‌های ناخواسته #همسالان را درک و هیجان‌های خود را بهتر مهار می‌کنند و در نتیجه در برابر #مصرف_مواد #مقاومت بیشتری نشان می‌دهند. #پیشگیری_از_اعتیاد #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_سیستان_و_بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

#مرکز_مشاوره_آرامش #فرزندپروری 🔴تقويت هوش هيجانی کودکان 1⃣ به کودکان اجازه دهيد هیجانات منفی خود را بروز دهند. ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه هیجاناتی طبيعی است و نبايد آنها را سرکوب کرد بلکه باید شیوه صحیح ابراز آن را آموخت. کودکانی که می توانند به موقع احساسات منفی و مثبت خودرا به روش «سازگارانه» بروز دهند اغلب مشکلات رفتاری کمتری دارند. 2⃣ به آن ها کمک کنيد احساسات خود را نامگذاری کنند. به طور مثال وقتی کودک از کاری سرخورده شده به او بگوييد به نظر می رسد "نااميد" شده ای يا اين که فکر کنم "خسته" شده ای. 3⃣ از او بخواهيد احساسات خودش را نقاشی کند. به او بگوييد فکر مي کنی وقتی عصبانی هستی چه شکلی می شوی؟! 4⃣فراموش نکنيد شما بزرگ ترين الگوی رفتاری و هيجانی فرزندان هستيد. #هوش_هیجانی #دوران_کودکی #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا