✌️کانال منِ نوجوانِ با برنامه در: ۱:ایتا: eitaa.com/nojavanebabarname ۲. بله: https://ble.ir/nojavanebabarname ۳. تلگرام https://t.me/nojavanebabarname ۴. روبیکا: https://rubika.ir/nojavanebabarname 📌ما در این کانال، با برنامه شدن رو؛ از طریقِ آموزش مهارت مطالعه، مدیریت فضای مجازی،هویت یابی و کنترل احساسات و ارتباط موثر و تکنیک های مدیریت زمان و برنامه ریزی می آموزیم. همراه ما باشید و ما رو به دوستانتون معرفی کنید. 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

#هدیه_روز_دانش‌آموز از نوجوانان فامیل بود. گوشه‌ای نشسته بود و مشغول بازی کامپیوتری... وقتی صدایش زدم و دفتر را به او هدیه دادم خیلی ذوق زده شد. از اینکه دیده شده، مورد توجه قرار گرفته. وقتی گفت: حداقل بگویید مبلغش چقدر است که پدرم پرداخت کنند. گفتم: این یک هدیه است! دوست دارم تو را در قله‌ها ببینم... و شروع کردم به توضیح نحوه استفاده از دفتر... بیشتر ذوق کرد. مدام تشکر می‌کرد. مصمم شدن برای بابرنامه شدن را در چهره‌اش دیدم... 📣دوستان عزیز، چیزی به اتمام دفاتر برنامه‌ریزی ما نمانده. 🕓 دوستان ما روزانه با جدیت و علاقه در حال بسته بندی و ارسال دفاتر هستند. به مناسب #روز_دانش‌آموز به مدت ۷۲ ساعت هر دانش‌آموزی برای خود دفتر سفارش بدهد، و یا برای دوستش، هم این امکان هست که 📬 مستقیم به آدرس ایشان ارسال شود. 💌هم یک یادداشت انگیزشی برایش ارسال می‌شود، 🎁 و هم یک #تخفیف_ویژه از طرف شما که خریداری می‌کنید به عنوان هدیه ما برای بابرنامه شدن شما بچه‌ها. 📌چون تعداد محدود است، اولویت با کسانی است که ثبت‌نام را سریع‌تر انجام دهند. 🔻جهت ثبت سفارش🔻 @babarname_admin 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

گاهی حفظ آرامشت مهم تر از اینه که بخوای اثبات کنی حق با تو هست... 📬 @nojavanebabarname

..💎 ✋ در روایت داریم که پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) به ابوذر میفرماید: اهل جدل نباش. 🤜 (جدَل یا جدال یعنی مباحثه‌های بیخودی؛ سر یک چیز کوچکی (یا بحث علمی یا غیر علمی) مدام سر و کله زدن و مدام بحث کردن و مدام استدلال کردن... 🤐 جدل کردن و بحث کردن یکی از رفتار هایی هست که به شدت وقت و انرژی ما رو در طول روز میگیره، باتری احساسات مون رو خالی می کنه و هیچ فایده ای هم جز خراب شدن روابطمون نداره... 🤗 پس چقدر خوبه که روی این خصلت تمرکز کنیم و کم کم ترکش کنیم. #کنترل_احساسات ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

...🤝 تصورات غلط ❌ بچه‌ها این تصور غلط هست که انتظار داشته باشید؛ دوست شما، مادر و پدر یا خانواده و آشنایان شما بتونن دقیق بفهمند چی در ذهن و قلب شما می‌گذره... 😉 باید نیاز، ابراز علاقه، محبت، ناراحتی و دلیل عصبانیت خود را در آرامش به طرف مقابل خود منتقل کنید. 🖋اگر می‌توانید، صحبت کنید. اگر نمی‌توانید، در قالب متن پیامکی یا بصورت نامه به طرف مقابل خود احساس خود را منتقل کنید. یکی از مهم‌ترین راه‌های ارتباط موثر با دیگران، انتقال شفاف آن چیزی است که در ذهن ماست. شفاف. بدون خشم. بدون تندی یا بی‌ادبی... #ارتباط_موثر 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

...📽 🤔فکر کن در قالب یه فیلم، چند حالتِ مختلف از آینده‌ای که ممکنه داشته باشی رو بهت نشون بدن: (حالت ۱، ۲، ۳...) 😇 حالا اگه ازت بپرسن دوست داری کدوم یکی از اون‌ها رو تجربه کنی، جواب تو چیه؟! 💡خب اولش فکر می‌کنی که آینده‌ی مطلوبت کدومه و کدوم یکی رو دوست داری؟!.. ⏳بعدش چی؟! بعد از اینکه اون آینده رو انتخاب کردی، برای رسیدن بهش باید چی کار کنی؟ 📊 بعدش باید دو تا دوتا چهارتا کنی که اگه بخوای به نقطه مطلوبت برسی باید چی کار کنی؟ و طبق اون، نقشه ی راهت رو طراحی می‌کنی ... یعنی برنامه‌ریزی کنی... _________________ 🌅 خب! در این چند خط، اصل مطلب هدفگذاری و برنامه‌ریزی به صورت خلاصه، بیان شد. 👓 شما در ابتدا چشم انداز خودت رو تعیین میکنی؛ مثلا یکساله. و بعد، مقصد و هدف خودت رو و در نهایت مهندسی معکوس می‌کنی، یعنی متناسب با هدفی که تعیین کردی👈 نقشه راه رو تعیین میکنی و طرح و برنامه را یادداشت می‌کنی. 📋 برای بهتر فکر کردن، نیاز به یک دفتر دارید. باید افکارتون رو روی کاغذ بیارید. پس برای این بخش، یک دفتر در نظر بگیرید و افکار و تصمیمات خودتون رو داخل اون یادداشت کنید. چه بهتر که این یک #دفتر_برنامه‌ریزی باشد. #برنامه_ریزی 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

✔️صفحه ی چشم انداز نویسی در دفتر برنامه ریزی مجموعه من بابرنامه؛ رو مشاهده میکنید. در این صفحه تمام بخش های عمده زندگی برای چشم انداز نویسی لحاظ شده. ✅ با فکر کردن روی این بخش، شما برای تمام قسمت های زندگی خود چشم انداز و برنامه خواهید داشت؛ در نتیجه در انتهای بازه زمانی مشخص شده، شما شاهد افزایش عملکرد خود در بخش های مختلف زندگی تان خواهید بود... 🔹@nojavanebabarname

... 💪دیدی تو فضای مجازی همه موفقن؟! 😌 یا همه خوشحال و خوشبختن؟ 😣 پس چرا زندگی ما همراه با سختیه؟ 😕مگه‌ ما چه‌فرقی با اونا داریم؟! 🎙گوینده: خانم علی بنام #سواد_رسانه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛

بچه ها تمام جلسات دوره ِ خودآگاهیِ استاد مرجانی بارگزاری شد. برای دیدن اونها، فقط کافیه روی جلسه مورد نظرت بزنی👇 جلسه اول(قسمت اول) جلسه اول(قسمت دوم) جلسه دوم جلسه سوم جلسه چهارم(آخر) 🌍 اگه دوست دارید با دنیای درونتون، بیشتر آشنا بشید حتما از مطالب استفاده کنید. روی کاغذ بیارید و بهش فکر کنید. #خود_آگاهی 🤓کانال منِ‌ نوجوانِ بابرنامه ┏═✵┅═⏱═┅✵═┓   @nojavanebabarname ┗═✵┅═•••••═┅✵═┛