#ازدواج 🌸سوال: سلام مدتیه با آقایی در ارتباط هستیم خانواده هاهم در جریان هستن دورادور اما جلسه رسمی بنا ب دیدار هنوز ترتیب داده نشده ب خاطر فوت یکی از عزیزان شون بیرون چند باری همو دیدیم حفظ حریم میکنه ولی این وابستگی و دور بودن از چشم بقیه نزدیکی بین مون پیش اورد در حد این ک دست همو بگیریم و اینا خواهر مجردی ک تو مرحله نامزدی هس داره ک دقیقا هم سن و سال منه آقا خودش هم قانونمند وخانواده از اون سختگیر تر ولی راجب خودمون اینطوری برخورد نمیکنه و میگه ک خب ما قراره ب هم برسیم حریم مونو حفظ کنیم ولی انقدر هم خشک نباشیم گف ما با خواهرم و نامزدش کسی رو همراه نمی کنیم میدونم ک خواهرم مقرراتیه اقا رو هم دورادور بهش فهموندم ک بخواد اذیت کنه خواهرمو یا اسیبی بزنه با من طرفه خلاصه ک خواهرم واسه خودش مردیه این راحتی ک واسه من در نظر میگیره و تعریف از برخورد خواهرش ک میکنه خیلی حسمو ب خودم بد کرد منم خانواده سختگیری دارم ولی واسه خودمون حریم شکنی کردیم این ک بدبین خواهد شد بهم میترسونه منو پاسخ سرکار خانم #استاد_محیطی 👇👇👇 🌹عرض سلام و و ادب🌹 از اینکه در شرف ازدواج هستید بهتون تبریک میگم 💐 ✳در فرایند خواستگاری ممکنه، روابط عاطفی و جنسی شکل بگیره بخصوص وقتی که خیلی فضا دو نفره ست لذا بهتره فرایند خواستگاری تا جایی که ممکنه به صورت رسمی و به دور از احساسات و تمایلات جنسی پیش بره ✳ خواستگاری، زمان شناخت و ارزیابی ست! در فرایند ازدواج، مدیریت دل و کنترل عواطف خیلی موضوع مهمی است. ✳از محتوای پیام شما به نظر میرسه از جهت عاطفی رابطه ای شکل گرفته ، رفتار عاقلانه این هست که ابتدا خواستگارتون رو از جهات مختلف بررسی کنید تا احیانا در صورت نپسندیدن و جواب رد دادن ، از جهت عاطفی اذیت نشوید . 😰در مورد ترسی که از بدبینی آقا در وجود شما شکل گرفته باید گفت که یه مقدار بجا هست و بهتر بود حفظ چارچوب می شد تا قبل از شروع رابطه عاطفی ، شناخت بهتری نسبت به ایشان پیدا می کردید.😊 ✳اما می تونید با این شاخصی که در ادامه بیان میشه ، بدبینی اقا رو چک کنید : ✳اگر خیلی علاقمندهست از کیفیت روابط شما با جنس مکمل تو موقعیت های مختلف ( کار و دانشگاه و .. ) سر در بیاره، احتمال شکاک و بدبین بودنشون میره . ⚠️اینکه بیان کردید بخاطر حریم شکنی⛔ که کردید حستون نسبت به خودتون بد شده ، دو نکته رو خدمت شما عرض می کنم : ✳اولا این حس نشان دهنده این هست که قبلا شما حریم برای خودتون قائل بودید و این قابل ستایش هست و نجابت شما رو نشون میده و این بار خطایی سر زده که در صورت پشیمانی ، خداوند هم از این خطا میگذره. ✳دوما در ادامه فرایند خواستگاری با توجه به اینکه آقا در مورد خواهرش سختگیر هست و براش مهمه تعرضی به خواهرش نشه بهتره این رفتار( گرفتن دست یکدیگر) را تکرار نکنید و در زمان مناسبی از حس بدتون براش بگید و براش روشن کنید که دختری نیستید که راحت با هر پسری رابطه برقرار کنید . امیدوارم براتون مفید باشه 🌹 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#روان_شناختی 🌸سوال: بنده اختلال در توجه دارم نمی دونم چکار کنم یعنی دقت کم ، بی حوصلگی ، عدم تمرکز ، حواس پرتی پاسخ سرکار خانم #استاد_محیطی 👇👇👇👇 🌹عرض سلام و احترام🌹 از اینکه به مجموعه مشاورین نور اعتماد کردین از شما متشکرم.🌼 از پیامتون مشخصه که عدم تمرکز و حواس پرتی خیلی آزارتون میده 😢. ✳ اما دوست عزیز کاش اطلاعات دقیق از خودتون ارائه می کردید تا بهتر بتونم کمکتون کنم. مثل: 👩‍💼خانم / 👨‍💼آقا ؟ ، متاهل/مجرد؟ ، سن؟ ، تحصیلات ؟ شغل ؟ ، بیماری خاصی دارید؟ ، از شرایط زندگیتون برام بگید . ✳به صورت کلی اگر بخواهیم از علل عدم تمرکز صحبت کنیم به این موارد می پردازیم: ۱.علل روان‌شناختی: مثل افسردگی😢، اضطراب بالا😨، خاطرات دردناک😫 ۲. فیزیولوژیکی :شامل آسیب‌دیدگی بخشی از مغز🤯، سردردهای شدید🤕، درگیری با یک درد مزمن🤒 ۳. محیطی : تکنولوژی🎮📱، محیط استرس زا 📢 ✳چند مورد از رایج‌ترین عوامل مانع تمرکز که منجر به عدم تمرکز در بزرگسالان می‌شه عبارتند از : 😵😴اختلالات خواب:  کیفیت و مدت‌زمان خواب در هر جنبه از زندگی بسیار تأثیرگذاره . اختلالات خواب می‌تونه موجب مشکلات عدم تمرکز و حافظه در بزرگسالان و کمبود توجه در کودکان بشه. خواب، بدن و ذهن را بازیابی می‌کنه و بنابراین، کم‌خوابی اجازه نمی‌ده ذهن عملکرد مناسبی داشته باشد. 🌼 تنظیم الگوی خواب، می‌تواند یکی از بهترین روش‌های بهبود تمرکز در بزرگسالان و کودکان باشه. 📱تکنولوژی روز: فناوری، امروز می‌تواند یکی از دلایل عدم تمرکز در بزرگسالان باشه. تمام صداهایی که ما دائماً به‌عنوان محرک خارجی می‌شنویم مانند اعلان‌های شبکه‌های اجتماعی، هشدارهای ساعت، صدای پیامک‌، صدای تماس‌ها و ... تمرکز ما را به هم می‌زنند. ♂️تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی🧪 که در بدن رخ می‌ده، علائم مختلفی ایجاد می‌کنه که مهمترین آن مشکلات خواب، گیجی، خستگی و افسردگی است که هر یک به تنهایی به عدم تمرکز ختم می‌شه. 😨استرس: مغز ما به صورتی طراحی شده که در زمان خطر😱، آدرنالین ترشح می‌کنه و بدن را در حالت استرس نگه می‌داره. اگرچه، آدرنالین ابتدا انرژی بالا و تمرکز کامل ایجاد می‌کنه اما اثر آن در مدت‌زمان کوتاهی از بین می‌ره و مغز در نتیجه استرس، هورمون کورتیزول ترشح می‌کنه. به این ترتیب، تصمیم‌گیری صحیح، تمرکز و رسیدن به راه‌حل برای فرد آسان‌تر می‌شه . اما وجود مداوم کورتیزول در بدن، مکانیسم طبیعی قشر جلوی پیشونی مغز را مختل می‌کنه و هنگامی که این قسمت مغز به خوبی کار نکنه، باعث عدم تمرکز میشه. 💊داروهای شمیایی: محتوای شیمیایی برخی داروها می‌تونه تأثیرات شدیدی بر مغز بذاره. میزان یا دفعات مصرف دارو و انتخاب داروی مناسب، از مواردیه که حتماً باید بادقت بررسی بشه و تحت نظر پزشک باشه. موفق باشید 🌹 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸سوال: #زناشویی عرض سلام و وقت بخیر خدمت شما. بنده خانمی 26 ساله هستم که 9 ساله ازدواج کردم. همسر من خیلی زیاد منو تو جمع خانوادگیش ضایع میکنه و اگر من تو جمع نظر اشتباهی بدم و یا هرچیزی که با نظرش هم خوانی نداشته باشه جلوی کوچیک تا بزرگ منو تحقیر میکنه و بهم توهین میکنه و حرفای خیلی زشتی بهم میزنه انقدر که من از خجالت آب میشم و سکوت میکنم اما واکنشی نشون نمیدم و احترامش رو حفظ میکنم. چون نمیخوام مثل خودش باشم. از طرفی خانوادش هم وقتی همسرم سرم داد میزنه شروع میکنن به خندیدن و حمایت میکنن همسرم رو و من به شدت ناراحت میشم و بغض میکنم و دلم میخواد اونجا رو ترک کنم. این موضوع حتی باعث شده خانوادش هم به من توهین کنن و هرچی دلشون میخواد به من بگن و اصلا احترام منو حفظ نمیکنن بعد از گذشت اینهمه سال من به این رفتار همسرم عادت نکردم و نمیتونم باهاش کنار بیام و به شدت بابت این موضوع افسرده هستم و احساس تنهایی میکنم. من خیلی زیاد راجع به این موضوع با همسرم صمیمانه و حتی عاجزانه حرف زدم و خواهش کردم که جلوی کسی منو تحقیر نکنه و اگرم من اشتباهی کردم تو خلوت خودمون بهم گوشزد کنه اما اصلا به حرفم گوش نمیده و حتی تو خونه خودمونم اگه یهو حرفی از دهنم در بره منو کتک میزنه و مجبورم میکنه ازش معذرت خواهی کنم و داد و هوار میکنه. من بخاطر بد دهنی کردن همسرم و این احساس حقارتی که بهم میده واقعا حالم بده.... لطفا راهنماییم کنید. ممنونم پاسخ سرکار خانم #استاد_محیطی 👇👇👇👇 عرض سلام و ادب🌹 😔درک می کنم که روزهای سختی رو می گذرونید امیدوارم حال دلتون خوب بشه و مشکلتون حل بشه . با توجه به صحبتهای شما خانم محترم به نظر میرسه حفظ حریم در خانواده همسرتون نمیشه و همسرتون هم مرزهای زندگی رو حفظ نمی کنند و همین باعث شده که حال شما بد بشه و نتونستین با این مسئله کنار بیایین. ♦️البته جای تقدیر داره که با سکوت خودتون اوضاع رو کنترل کردین که از وخامت بیشتر جلوگیری بشه.😊 اما گاهی سکوت ، فشار زیادی به فرد وارد می کنه و توان فرد رو به تحلیل میره .😔 🌘نکات مبهمی وجود داره که باید روشن بشه: ♦️ممکنه شما و همسرتون مهارت ارتباطی ضعیفی دارید. ♦️ممکنه همسرتون اقتدار لازم رو دریافت نمی کنه که به پرخاشگری روی آورده ! ♦️ممکنه همسرتون اختلال شخصیت داشته باشه که اینگونه رفتار می کنه ! ♦️ این مسائل در ارتباط با یک مشاور روشن خواهد شد . ✳کاری که می تونید در پرسه ارتباط تلفنی یا حضوری با مشاور انجام بدید : ♦️فهرستی از موضوع تنش هایی که در منزل مادر شوهر تون ایجاد میشه تهیه کنید و سعی کنید نقطه اشتراک آنها را در بیارید. ♦️وقتی موضوع مشترک پیدا شد، سعی در بررسی موضوع می کنیم تا بهترین راهکار ارائه بشه. ♦️ پیشنهادمیکنم با مشاورین آنلاین نور به صورت تلفنی ارتباط بگیرید تا کمک بهتری برای حل مشکلتون ارائه بشه. ♦️موفق باشید♦️ ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#تربیت_فرزند 🌸سوال: سلام وقت بخیر لطف می کنید درباره تبعیض بفرمایید شخصی که بین فرزندانش تبیض قائل می شود از نظر اسلام چه عواقبی دارد و شخصی که مورد تبعیض قرار می گیرد چه کار کند که آسیب نبیند ممنون می شوم راهنمایی بفرمایید. پاسخ سرکار خانم #استاد_محیطی 👇👇👇 عرض سلام و احترام 🌹 گاهی پیش می‌آید که پدر و مادری، یکی از فرزندان خود را به دلیل مهربانی بیشتر او، ادب، استعداد و یا نکات دیگری بیشتر دوست دارند و ابراز محبت بیشتری نسبت به او دارند. گاهی هم ضعیف بودن یکی از فرزندان، بیماری او یا هر موضوع دیگری ایجاب می‌کند که والدین به آن فرزند توجه بیشتری داشته باشند. در همه این موارد، ممکن است ابراز محبت‌های والدین به خدشه‌دار شدن عدالت میان فرزندان منجر شده و یک یا چند فرزند احساس کمبود محبت کرده و با مشکلات عاطفی مواجه شوند. تبعیض یکی از اهرم های سبک تربیتی نادرست است. سبک‌های تربیتی بر اساس دو محور حمایت و توقع والدین از فرزندان تنظیم می‌شود. والدینی که در این دو محور تعادل برقرار نکرده باشند، احتمال پرورش فرزندانی حقیر و با خودباوری ضعیف در آنها می‌رود. در سبک تربیتی نادرست از اهرم‌هایی مانند مقایسه، تبعیض، زورگویی به فرزندان، تنبیه، کنترل شدید، وابسته نگاه داشتن فرزندان به جای مستقل‌پروری آنها، مجادله، حمایت افراطی از فرزندان و مانند آن دیده می‌شود که همگی اسیب زا هستند . حال فرزندی که دچار آسیب تبعیض شده ، چگونه می تواند به خود کمک کند : ♦️خود آگاهی خود را بالا ببرید ♦️ سعی در کشف توانایی ها و استعدادهای خود کنید. ♦️هدف خود در زندگی را بشناسید ♦️نقاط ضعف و قوت خود را پیدا کنید ♦️سعی کنید نقاط ضعف خود را کم رنگ کنید ⭕️فردی که دارای مهارت خودآگاهی بالایی باشد از احساسات و حالات خود و دیگران آگاهی مناسبی داشته و برخوردها و رفتارهای خود را بر این اساس تنظیم می نماید. در روابط اجتماعی، فضای کسب و کار و محیط های کاری موفقتر است. 🌺🌺 طبق روایتی که در کتاب مکارم الاخلاق نوشته شده، رسول خدا صلی‌الله علیه و آله فرمودند: «بین فرزندان خود با عدالت رفتار کنید، همان طور که دوست دارید آن‌ها در نیکی و احسان به شما با عدالت رفتار کنند.» این روایت نشان می‌دهد که والدین وظیفه دارند بین فرزندان خود فرقی قائل نشوند و با همه آن‌ها به عدالت و مساوات رفتار کنند. به عبارت دیگر، عدالت حقی است که از طرف فرزندان بر عهده پدر و مادر است که باید رعایت شود. پایدار باشید🌺 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#زناشویی 🌸سوال: همسرم خیلی اهل سرکوفت زدن و منت گذاشتنه ، خداییش من هر چی بخوام برام فراهم میکنه ولی خیلی منت میذاره و خانواده من اصلا بخدا باهاش کاری ندارن هرکمکی خواسته در حق ما کوتاهی نکردن ولی همیشه نه تنها تشکر نمیکنه بلکه طلبکار هستش سلام با سپاس از شما همسر من خیلی تو خونه اگه بخواد کاری انجام بده غر میزنه و هرکاری که بخواد انجام بده میگه چقدر سخته و خیلی منت میذاره و سرکوفت خانوادم را خیلی به من میده یعنی بگم من زندگیم رو خیلی دوست دارم ولی نمیزاره آرامش داشته باشم و واقعا عصبیم کرده باید من چیکار کنم خوب بشه سکوت کنم آیا ؟؟ لطفا راهنمایی کنید لطفا ممنونم پاسخ سرکار خانم #استاد_محیطی 👇👇👇 عرض سلام و ادب 🌺 از متن پیامتون مشخصه که خیلی از رفتار غُر زدن و منت گذاشتن همسرتون گله مند هستید و خسته شدید. درک می کنم که روزهای سختی رو می گذرونید. بله♦️ منت گذاشتن ، ♦️غر زدن و ... از ویروس های کلامی هستند که باعث تخریب رابطه میشه. اما مهم اینه که اولا هر کدوم از زوجین خودشون رو موظف به رعایت این خط قرمزها کنند . دوما انتی ویروسی که در اینجا میشه مطرح کرد ، قدردانی و تشکر هست . احتمال داره کارهایی که همسرتون انجام میده ، براتون عادی شده باشه و یه طوری وظیفه اش بدونید ، اگه این جوریه ، محیط برا رشد ویروس منت گذاشتن فراهم میشه. به طوری که وقتی فرد آنچه رو که نیاز داره دریافت نکنه ، از طریق دیگه مثل منت گذاشتن ، سر کوفت زدن ، جبران می کنه . توصیه من به شما دوست عزیز این هست: چاشنی تشکر رو به زندگی تون اضافه کنید و همسرتونو مملو از قدردانی کنید تا معجزه این چاشنی رو در طعم زندگیتون حس کنید . موفق باشید 🌹 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#زناشویی 🌸سوال: سلام و عرض ادب من و همسرم شاغل و دارای یک فرزند پسر ۸ ساله هستیم. شرایط کاری خارج از کشور برای مان پیش آمده اما من خیلی راضی به این مهاجرت نیستم. همسرم هم الان خیلی اصرار ندارند ولی مطمئنم بعدها برای کوچکترین موردی این قضیه رو مطرح و من رو سرزنش میکنن که چرا مانع شدم. اگر ممکنه راهنمایی بفرمایید تو این شرایط بهترین تصمیم چیه؟ پاسخ سرکار خانم #استاد_محیطی 👇👇👇 سلام و نور🌅 ✅در مورد مهاجرت به خارج از کشور که مطرح کردید ، بهتره برای خودتون ابتدا تحلیل کنید ، یعنی تمام جوانب امر رو بسنجید . ✳حالا چطوری میشه تمام جوانب رو درآورد؟؟ 📝 یه قلم و کاغذ بردارید ، جدول دو ستونه ای بکشید ، یک ستون سودها ، یک ستون زیان ها. ✅بعد زیر ستون زیانها ، تمام زیانها و معایبی که از مهاجرت براتون بوجود میاد رو ، یادداشت کنید . ✅حالا زیر ستون سودها ، تمام مزایایی که از رفتن به خارج از کشور نصیب شما میشه رو یادداشت کنید. ⏳این کار ممکنه یک هفته زمان ببره ، به عبارتی می خواهیم با صرف زمان کافی ، جدول رو پر کنید تا چیزی از قلم نیفته! ✅وقتی جدول رو کامل کردید و تمام موارد یادداشت شد ، حالا به هر گزاره ای که نوشتید از ۱ تا ۱۰ نمره بدید ،البته با توجه به درجه اهمیتی که براتون داره ، مثلا اگه خیلی مهمه ، بالاترین نمره (۱۰) رو میگیره و همین طور همه رو نمره گذاری کنید . ✅مرحله بعد جمع بندی نمرات هست : نمرات ستون سودها با هم جمع میشن و نمرات ستون زیانها با هم. ✳حالا دیگه شما دو تا عدد دارید و منطق عدد بزرگتر و کوچکتر بودن هست لذا بهتر می تونید نتیجه افکار خودتون رو ببینید . ✅اگر عدد سودها بزرگتر بود ، پس مهاجرت خوبه اما اگر عدد زیانها بزرگتر بود ، یعنی رفتن ضرر بیشتری برای شما داره . ⏺این تکنیک به شما کمک می کنه اول خودتون تصمیم منطقی بگیرید و بعد با ارائه دلایلی که نوشتید ، همسرتون رو می تونید متقاعد کنید . امیدوارم موفق باشید🌹 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#زناشویی #خیانت 🌸سوال: با سلام در مورد خواهر بزرگم که متاهل هستن و میان سال هستن و در زندگی خانوادگیش مشکلات ریشه ای زیاد ی هست و با توجه به اشتباهاتی در عدم ارضا نیاز های دو طرف زن و مرد در زندگیشون و خیانت از طرف مرد صورت میگیره و بارها تکرار میشهو این موضوع از طرف زن پذیرفته نمیشه و در رنج هست و حالا در این دچار افسردگی شدن خواهرم و توان خودت رو در حل این تعارضات و مشکلات از دست داده من به عنوان خواهر و کسی که بتونم کمکش کنم چه کاری از دستم بر میاد چه طور خانوادش رو توجیح کنم که باهاش مدارا کنن تا از این بحران بیرون بیاد دکتر اعصاب رفته و دارو هم استفاده می کنه ولی اثر بخشی داروها کم شده وقبول نمیکنه پیش مشاوره برا و خواستم بدونم ایا برای بیمار افسردگی گریه کردن بده و با خوب؟ و ابا مسافرت رفتن براش خوبه؟ وبرای بهبودی اون چه کار باید کنیم ؟حتی اون توان درست کرد غذا و یا هر کاری شخصی دیگه رو هم نداره خواهش می کنم لطفا راهنمایی بفرمایید🙏 پاسخ #استاد_آیت 👇👇👇 سلام بر شما بزرگوار🌹 ✅ از توضیحاتتون معلومه که خواهرتون شرایط سختی به لحاظ فردی و خانوادگی دارند و دغدغه و نگرانی های شما برای خواهرتون کاملا قابل درک هست. ❇ تمایل و انگیزه شما برای کمک به ایشون هم تحسین بر انگیزه، دوست دارید به ایشون کمک کنید و راهی برای کاهش تنش های زندگی ایشون پیدا کنید. 📌 دو موضوع مهم روابط فرازناشویی و افسردگی که در زندگی خواهرتون دیده می شه از موضوعاتی هستند که نیاز جدی به درمان حرفه ای دارند و مساله اصلا در سطح یک گفتگوی کتبی و ... نیست. در عین حال شما کمک های اولیه مناسبی می تونید داشته باشید. 1⃣ زمینه های درمان حضوری زیر نظر یک روان شنای را فراهم کنید.مهمترین و بزرگترین کمک شما این است که کمک کنید زیر نظر روان درمانگر قرار گیرند تا در کنار دارو درمانی، روان درمانی نیز داشته باشند. 2⃣ به هیچ عنوان در مسائل و جزئیات زندگی ایشان مداخله نکنید، راهنمایی های دلسوزانه ولی غیر حرفه ای در این مواقع می تواند بعضا مخرب و آسیب زا باشد. 3⃣ گریه کردن و احساس اندوه از جمله علائم افسردگی است که در فرایند درمان این علائم لازم است کاهش پیدا کند، ولی شما به سمت اینکه گریه نکن، گریه فایده نداره و ... لازم نیست بروید. 4⃣ فعالیت های مثبت مثل مسافرت و ... برای این دوران مفید هستند ولی ممکن است ایشان توان و انرژی روانی کافی برای این اقدامات را نداشته باشد، برای همین فقط زمینه سازی و پیشنهاد و ایجاد انگیزه داشته باشید 5⃣ اصلا به سمت سرزنش و تحقیر و ادبیات تخریب نروید، نصیحت کردن و رویکرد بالا به پایین داشتن گاهی همین احساس و برداشت را در ایشان فعال کند. 6⃣ روابط صمیمی، حمایت عاطفی خانواده و اطرافیان میتواند کمک کننده باشد، زمینه این حمایت ها را فراهم کنید. موفق و سربلند باشید🌷 ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#تربیت_فرزند 🌸سوال: یه سوال داشتم خدمتتون بنده یه پسر بچه‌ی ۲سال و ۴ ماهه‌ایی دارم که وقت پوشک گرفتنش هست و واقعا نمیدونم چیکار کنم الیته خودش وقتیی خراب کاری میکنه میره سمت دستشویی یعنی اینکه منو بشورید دو سه بار بردمش ولی تو توالت بازی میکنه هر چی بهش بگم متوجه نمیشه و واقعا خیلی اذیتم البته وقتی از شیر گرفتمش خیلی خیلی ضربه دید وقتی به مشاور رفتم گفتن که بچت احساس میکنه دوسش نداری یه مدت خیلی عصبی شده بود شبا با جیغ بیدار میشد و مشاور گفتن که باید براش جبران کنید. جبران کردم یه مدت کارای خونه رو بخاطر بچم ول کردم و همش دورش بودم و الحمدالله خوب شد شبا راحت میخوابه و الان نمیخوام اون اتفاق بیوفته میخوام جوری از پوشک بگیرمش مث اون دفعه نشه ممنون میشم راهنماییم کنید ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 پاسخ #استاد_شورورزی 🌸🌼 🌼🌸🌼

#تحصیلی 🌸سوال: سلام وقت اساتید بخیر من یه داداش دارم ۱۴ سالشه کلاس هشتم چند وقته از درس خوندن زده شده هرکاری میکنیم درس نمیخونه سر درس نخوندن پدرم باهاش لج کرده هرکاری ک میکنه بابام دعواش میکنه میگه درس بخون حافظش خیلی خوبه بخواد بخونه خیلی خوبه ولی نمیخونه میشه لطفا یه مشاوره بکنید که درس بخونه حتی شده تا دیپلمش بگیره درس بخونه خواهش میکنم ی کمک بکنید دوس ندارم بابام باهاش لج باشه اذیتش کنه ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼پاسخ #استاد_شورورزی

#تربیت_فرزند 🌸سوال: سلام وقت بخیر من یه بچه ۵ ساله دارم که توی سن ۳ سالگی از پوشک گرفتمش ولی با این حال گه گداری( خیلی کم ) مثلا سالی سه الی چهار بار خودشو خیس میکنه ( در واقع چند وقتی یه بار) میخواستم بدونم دلیلش چیه و راه حلش چیه؟ یا اصلا طبیعی هست یا نه؟ البته اینطور که فراری باشه و خیلی خودشو نگه داره ولی وقتی سرگرم تلویزیون یا موبایل یا بازی میشه لحظه آخر میخواد بره که کار از کار گذشته ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼پاسخ #استاد_شورورزی

#تحصیلی #شغلی #روان_شناختی سوال : سلام خیلی شنیدم در مصاحبه آموزش پرورش رد میشن، خواستم بپرسم نسبت به جلسه باید چطور باشم؟ چی بپوشم؟ چی بگم؟ چی بخونم؟ چطور حرف بزنم؟ اصلا چیا براشون مهمه؟ 👇👇پاسخ #استاد_شماخته 👇👇 سلام و احترام 💢اول : بعد از قبول شدن در #آزمون استخدامی باید ۲ کار بسیار مهم انجام دهید تا #قبولی شما نهایی گردد. اول این‌که در جلسه معاینه پزشکی شرکت کنید و دوم این‌که در مصاحبه حضوری شرکت کنید. 🏥دوم : در #معاینه پزشکی معاینات #شنوایی_سنجی، چشم پزشکی، دندان‌پزشکی، قد، وزن و … مورد بررسی قرار خواهد #گرفت.پس از همین امروز پیگیر این موارد باشید. 🎓سوم : #مصاحبه‌کنندگان آموزش و پرورش بر این اصل #معتقدند که شما از لحاظ علمی در جایگاه مناسبی قرار داشته‌اید که #توانسته‌اید آزمون را پشت سر بگذارید و در بسیاری از جلسات مصاحبه از شما سوالات تخصصی پرسیده نمی‌شود. 🗣چهارم : تعداد بسیار #زیادی از سوالاتی که از شما پرسیده خواهد شد، به مسائل دینی #مرتبط هستند. شما به عنوان افرادی که می‌خواهید با کودکان یا نوجوانان در #ارتباط باشید، باید #آگاهی کافی از مسائل دینی داشته باشید تا بتوانید به کنجکاوی‌ها و سوالات دانش‌آموزان جواب‌های صحیح ارائه کنید: 👈چرا نماز می‌خوانیم؟ و از چه سنی نماز خواندن را شروع کردی؟ 👈کدام مراسم‌های مذهبی را دوست داری و در آن‌ها شرکت می‌کنی؟ 👈راجع به نماز، تیمم و وضو هر چه دوست داری بگو! 👈راجع به دین وهابیت چه می‌دانید؟ 👈آیا قران می‌خوانی؟ می‌توانی چند آیه از آن را تلاوت کنی؟آیا تا به حال برای مسائل #دینی به رساله مراجعه کرده‌ای؟ چه مسئله‌ای بود و پاسخ چه بود؟ ✴️پنجم : سوالات سیاسی و اقتصادی خیلی در مصاحبه و #امتیاز گرفتن شما موثر است مثل : 👈عالی‌ترین مقام رسمی کشور کیست و چگونه انتخاب می‌شود؟ 👈نظر شما راجع به اقتصاد فعلی کشور چی هست؟ و چطور میشه این مشکل را برطرف کرد؟ 👈امسال به چه نامی نامگذاری شده است و به نظر شما هدف مقام‌ معظم رهبری از این نامگذاری چه بوده است؟ 👈راجع به تشخیص مصلحت نظام چه می‌دانید و اعضای آن چه کسانی هستند؟ 🌺ششم : سوالات روانشناسی مهم‌ترین بخش #مصاحبه‌ی استخدامی شما محسوب می‌شوند. در این بخش، شما باید #دلایل خود برای انتخاب شغل معلمی را بیان کنید و توضیح دهید که در شرایط پیچیده چگونه می‌خواهید به #مدیریت_کلاس بپردازید. مصاحبه‌کنندگان باید بدانند که شما دارای #شخصیت مناسب برای شغل معلمی هستید و می‌توانید به بهترین وجه کلاس را اداره کنید. 👈چرا می‌خواهی معلم شوی؟ 👈ویژگی‌های یک معلم خوب چیست؟ 👈کدام صفات در شما وجود دارد که احساس می‌کنید می‌توانید معلم خوبی باشید؟ 👈با دانش‌آموزی که زیاد شلوغی می‌کند، چگونه باید رفتار کرد؟ 👈به نظر شما نحوه پوشش یک معلم تا چه اندازه اهمیت دارد؟ 👈اگر از شما بخواهیم تا در شهرهای مجاور مشغول کار شوی، مشکلی نداری؟ 🌺هفتم : تمام #مدارکی که احساس می‌کنید برای شما امتیاز مثبتی تلقی شود، به همراه داشته باشید. هشتم : یک #رزومه‌ی کامل با قالب  جذاب طراحی کرده و یک نسخه چاپ شده رنگی از آن به همراه داشته باشید. 🌺نهم : براساس #ماده ۶۴ آئین‌نامه اجرایی مدارس دانش‌آموزان باید ظاهری ساده، آراسته و #مرتب داشته باشند. لباس‌های آن‌ها باید نشان وقار و عفاف آن‌ها باشد، بنابراین نباید هیچ نوشته یا تصویری روی آن باشد. در مدارس دخترانه نیز #مانتو، شلوار و مقنعه ضروری است و بسیاری از موارد آرایشی ممنوع است. شما به عنوان معلم باید #پوشش تان الگوی #دانش آموزان باشد ؛ در مصاحبه‌ی استخدامی آموزش و پرورش این مورد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸 🌼🌸🌼

#شغلی 🌺 سلام پنجشنبه بعدی مصاحبه شغلی دارم چطور باشم؟ از لحاظ روان شناسی آدم جذاب تو استخدام چطوره؟ 👇👇 #استاد_شماخته 👇👇 سلام و ارادت اول : اگر میخواهد در مصاحبه فردی حرفه‌ای باشید و در  مصاحبه شرکت‌های مختلف نیز شرکت کرده باشید، باز هم در هر مصاحبه جدید چالش‌ها و مشکلات جدیدی را تجربه خواهید کرد. در هر مصاحبه شغلی، شما با افراد جدیدی آشنا می‌شوید و افراد جدیدی را ملاقات می‌کنید، درباره خود و مهارت‌هایتان صحبت می‌کنید و هر بار بازخورد جدیدی از هر شخص درباره خودتان دریافت می‌کنید. دوم : از نکات اساسی مصاحبه شغلی این است، که شما در تمام این مصاحبه‌ها باید خود را #خوشحال و بانشاط نشان دهید. کار #آسانی نیست ولی بسیار مهمه. سوم : بسیاری از افراد حرفه‌ای در این حیطه اعلام می‌کنند که، روش‌هایی وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توانید استرس مصاحبه شغلی را کم کنید. فقط کمی زمان گذاشتن برای داشتن یک مصاحبه خوب، می‌تواند شما را در آن موفق کند. هرچه مدت زمان بیشتری برای آماده شدن خود اختصاص دهید، در هنگام مصاحبه احساس راحتی بیشتری خواهید کرد. چهارم : به یاد داشته باشید که مصاحبه شغلی امتحان نیست: نیازی نیست ساعت‌ها مطالعه کنید و تمرین کنید. پنجم: مهمترین چیز این است که شما باید در مورد شرکت یا اداره مورد نظر به خوبی تحقیق کنید، دقیقاً بفهمید که آنها در استخدام نیروی جدید به دنبال چه چیزی هستند و مطمئن شوید که می‌توانید از تجارب کاری خود و اینکه چه چیزی شما را برای کار مناسب می‌کند، به خوبی صحبت کنید. ششم : بهتر است به طور ویژه بر روی #مهارت‌های_ارتباطی خود تمرکز کنید، بنابراین می‌توانید به خوبی از مهارت‌ها و تجارب خود و آنچه که می‌توانید به کارفرما ارائه دهید، به طور واضح و مختصر صحبت کنید. هفتم : در نهایت، کلید اصلی داشتن یک مصاحبه موثر این است که #اعتماد به نفس داشته باشید، #مثبت باشید و در طول مصاحبه مثبت بمانید و بتوانید از مهارت‌های خود و تجربه‌هایی که در کسب و کارهای قبلی کسب کردید، به خوبی #صحبت کنید. برای این موضوع مهم وقت بگذارید و روی مهارت‌های خود در مصاحبه کار کنید، تا بتوانید استراتژی درستی برای مصاحبه‌های شغلی آینده خود تدوین کنید. هشتم :با دوستانتان که مصاحبه شرکت کردند صحبت کنید و تجربیاتشان را دریافت کنید.   نهم : تمرین و آماده سازی : سوالات مصاحبه کارشناس #منابع انسانی را مرور کنید  و پاسخ‌های خود را تمرین کنید. پاسخ‌های قوی، پاسخ‌هایی هستند که بسیار #واضح و در عین حال مختصر باشند. می‌توانید با استفاده از مثال‌هایی که مهارت‌های شما را بیشتر برجسته می‌کنند، از رزومه خود حمایت کنید. دهم: اگر پاسخی برای سوال ندارید و پاسخ شما درست همان پاسخ مورد نظر کارشناسان منابع انسانی نباشد، می‌توانید به پاسخ‌ها کوتاه فکر کنید و  به سوالات جواب دهید. یازدهم : اگرچه بسیار مهم است که درباره بهترین پاسخ‌ها بدانید، اما به همان اندازه مهم است که در طول مصاحبه خود با دقت به #سوالات گوش دهید تا مطمئن شوید که پاسخ‌های شما با اطلاعاتی که مصاحبه کننده به دنبال آن است، مطابقت دارد. دوازدهم : همچنین قبل از مصاحبه #لیستی از سوالاتی که ممکن است از کارفرما داشته باشید، تهیه کنید. تقریباً در هر مصاحبه، فرد سوال کننده از شما در مورد #ابهاماتی که دارید سوال می‌کند. تهیه حداقل یک یا دو سوال، برای نشان دادن علاقه خود به سازمان بسیار مهم است. در غیر این صورت، ممکن است آنها این موضوع را بر حساب عدم علاقه شما به کار و یا سازمان برداشت کنند و این یکی از خط قرمزها برای کارفرمایان به شمار می‌آید.   دوازدهم : هنگام حضور در مصاحبه‌های شغلی علاوه بر نشان  دادن میزان آگاهی خود از شرکت، باید سعی کنید با مصاحبه کننده خود ارتباط برقرار کنید. نام مصاحبه کننده را بدانید و در طول مصاحبه شغلی از آن استفاده کنید. اگر از نام او مطمئن نیستید، قبل از مصاحبه تماس بگیرید و این مورد را سوال کنید. از نکات مصاحبه شغلی این است که هنگام مصاحبه به زمانی که فرد مصاحبه کننده خود را معرفی می‌کند، دقت کنید. سیزدهم : اگر جزء آن دسته از افراد هستید که نام‌ها را  فراموش می‌کنند، نام شخص را در جایی یادداشت کنید. به عنوان مثال، می‌توانید نام او را به صورت ریز در پایین دفترچه یادداشت خود بنویسید. پانردهم :  وقتی قرار است مصاحبه داشته باشید، تمام  وسایل خود را از شب قبل آماده کنید. برنامه ریزی در مورد همه چیز (از کفش‌هایی که می‌پوشید، نحوه آراستن، چه ساعتی حرکت کنید و چه ساعتی می‌رسید) نه تنها باعث می‌شود که برنامه ریزی شده عمل کنید، بلکه می‌تواند به شما کمک کند تا اضطراب را کم کنید. ____ 📲 سوال از مشاور : @nooronline ☎️ در خواست مشاوره تلفنی : @tellnoorpsy 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼