#کلیپ_تصویری 🔸انتخاب درست... #عزت_نفس #رابطه #ازدواج #انتخاب #تست #تست_روانشناسی #mmpi #ذهن_آرام #افسردگی #محمدرضا_عابد #عید_غدیر اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

مهربان باشید تا عمرتان طولانی شود تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند که مهربانی، میزان هورمون‌های شادی‌افزا را در بدن افزایش می‌دهد و یکی از دلایل طولانی شدن عمر انسان می‌باشد #مهربانی #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

🔍 #پادکست 👈 حجت الاسلام محمدرضا عابد 🔸پادکست سیزدهم 🎧پادکست فوبیا ، وحشت و اضطراب 📆 ۲۲ تیر ۱۴۰۲ #اضطراب #ذهن_آرام اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضــــــــو شویـــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

از ۳۰ سالگی به بعد روزی ۳۰ هزار نورون تو مغز میمیره برای جلوگیری از پیر شدن سلول‌های مغز تنها کار موثری که میشه کرد حفظ connection مغزیه. با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج و کارهایی که مغز رو به چالش بکشه مثل حفظ کردن لغات زبان جدید،میتوان از مرگ سلول ها جلوگیری کرد #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

🔍 #صوت_سخنرانی 🎤 #سخنرانی 👈 حجت الاسلام محمد رضا عابد ◾️جلسه هشتم، قسمت دوم ادامه عزت نفس 📆 ۱۱ فروردین ۱۴۰۲ #عزت_نفس #اضطراب #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهن_آرام | عضـــــــو شویــــــــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

مصرف مکمل ها برای درمان میگرن: ۱_منیزیم: منیزیم به کارکرد منظم رگ‌های خونی و تنظیم فعالیت‌های الکتریکی مغز کمک می‌کند در یک بررسی بیماران ،روزانه ۶۰۰ میلی‌گرم سیترات منیزیم به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند که منجر به کاهش ۴۰ درصدی میگرن در انها شد #میگرن #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#کلیپ_تصویری 🔸یکی از راه های خودشناسی... #عزت_نفس ▫️ رمضان ۱۴۰۲ #ذهن_آرام #محمدرضا_عابد #خودشناسی #محرم اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

اگر کسی برای چیز کوچکی عصبی میشود احتیاج زیادی به محبت و عشق دارد #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#کلیپ_تصویری 🔸به پشت سر ت نگاه نکن... #عزت_نفس ▫️ رمضان ۱۴۰۲ #ذهن_آرام #جردن_پیترسون #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

❓سوال مخاطبان 🔸برای ایجاد یک رابطه خوب و مطلوب چه راه کاری وجود دارد 📌پاسخ: ارتباط هدفدار: در این ارتباط باید یک درک متقابل به وجود آید. درک درست: در این مرحله ما تفاوت های یکدیگر را شناخته و به آن ها احترام می گذاریم. خودداری از قضاوت های عجولانه: باید که نسبت به هم و دیگران قضاوت های منفی و غیر معقول نداشته باشیم. مسؤولیت پذیری: دو طرف می پذیرند که مشکلات زندگی به هر دو نفرشان مربوط است، پس گذشت و صبوری نیاز دارد. #عزت_نفس #مخاطبان #ذهن_آرام #محمدرضا_عابد #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#گزارش_تصویری #دهه_اول_محرم_۱۴۴۵ #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

مصرف مکمل ها برای درمان میگرن: 2_ویتامین B2در جلوگیری از میگرن میتواند مفید باشد محققان متوجه شده اند با مصرف 400میلی گرم در روز به مدت 12هفته،شدت و تکرار و مدت زمان درد میگرن کاهش پیدا میکند #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #میگرن #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

بازم قراره هر شب دوباره پیدا کنم با پرچم تو خونمون رو #محرم #محسن_چاووشی #آواز_خون #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهن_آرام | عضـــــــو شویــــــــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

🔍 #صوت_سخنرانی 🎤 #سخنرانی 👈 حجت الاسلام محمد رضا عابد ◾️جلسه هشتم، قسمت سوم ادامه عزت نفس 📆 ۱۱ فروردین ۱۴۰۲ #عزت_نفس #اضطراب #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهن_آرام | عضـــــــو شویــــــــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

اگر به سلامت روان خود اهمیت ندهیم و مشکلات روانشناختی خود را حل نکنیم اولین کسی که پاسخ این مشکلات حل نشده را می‌دهد جسم و جان ماست. در واقع جسم ما به تمام مشکلات حل نشده جانمان پاسخ منفی خواهد داد پاسخ هایی مثل زخم معده دردهای عصبی ریزش مو اختلالات خواب و.. #اعصاب_روان #خواب #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #میگرن #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

السلام علی الرؤس المتفرقة عن الابدان خراب یک نظر از چشم نیم خواب توایم به حال ما نظری کن که ما خراب توایم #محرم اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

چند ساعت سكوت روزانه منجر به شكل گيرى سلول هاى جديد در بخش هيپوكامپ مغز میشود ! هيپوكامپ در مغز انسان مسئوليت يادگيرى ، حافظه و كنترل احساسات را بر عهده دارد. #سکوت #اعصاب_روان #خواب #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #میگرن #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#استوری 🔸کرونا... اضطراب... سرطان... #عزت_نفس #سرطان #ذهن_آرام #افسردگی #ذهن_آرام #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

(اگر اتاقت رو تمیز نکنی امروز نمی برمت پارک). پیام رابطه بر پایه ي زور و تهدید است این بچه ها معمولاً لجباز یا غرغرو هستند . به فرزندتان قدرت انتخاب دهید: هر وقت اتاقت رو تمیز کنی با هم میریم پارک #تربیت #سکوت #اعصاب_روان #خواب #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #میگرن #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

🔍 #پادکست 👈 حجت الاسلام محمدرضا عابد 🔸پادکست چهاردهم 🎧پادکست فوبیا ، وحشت و اضطراب 📆 ۸ مرداد ۱۴۰۲ #اضطراب #ذهن_آرام اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضــــــــو شویـــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

یکی از دلایل اضطراب، مرگ است که بازگشت آن به نوع جهان بینی است که فرد در رابطه با مرگ دارد. افرادی که زندگی برای آنها سخت است مرگ به مراتب برای آنها سخت تر خواهد بود و بر عکس آن نیز صادق است. #اضطراب #مرگ #اعصاب_روان #خواب #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #میگرن #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

#کلیپ_تصویری 🔸 ژنتیک... #ژنیک ▫️ محرم ۱۴۴۵ #ذهن_آرام #محرم #محمدرضا_عابد #عزت_نفس اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

عن علی (ع): إذا هبت أمراً فقع فیه، فإنّ شدّة توقّیه أعظم ممّا تخاف منه؛ همیشه اون تصمیمی رو بگیر که بیشتر از همه میترسونت، چون این تصمیم همون تصمیمیه که باعث رشدت میشه .... Go wet the choice that scares you the most, because that's the one that's going to help you grow. #اضطراب #محرم #اعصاب_روان #خواب #مغز #حافظه #عزت_نفس #ذهن_آرام #افسردگی #میگرن #محمدرضا_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

🔍 #صوت_سخنرانی 🎤 #سخنرانی 👈 حجت الاسلام محمد رضا عابد ◾️جلسه نهم، قسمت اول ادامه عزت نفس 📆 ۱۲ فروردین ۱۴۰۲ #عزت_نفس #اضطراب #حجت_الاسلام_والمسلمین_عابد اینستاگرام| یوتیوب| آپارات| روبیکا| تلگرام| #ذهن_آرام | عضـــــــو شویــــــــــــــد👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001

❓سوال مخاطبان 🔸خصوصیات افراد بسیار حساس چیست؟ ‏ 📌پاسخ: افراد بسیار حساس وقتی از شما ناراحت بشن دیگه به چشماتون نگاه نمی کنن. روی لمس شدن بدنشون توسط بقیه بسیار حساسن جوری که خوششون نمیاد هرکسی به اونها دست بزنه احساسات بقیه بصورت خیلی عمیق روی اونها اثر میذاره، وقتی دوستش ناراحت باشه انگار خودش ناراحته، تموم انرژیش میره. به تموم جزییات توی رفتار و ظاهر بقیه دقت میکنن در حدی که اگه حال یکی از دوستاش خوب نباشه بدون اینکه چیزی بگه، از رفتارش متوجه میشه. نمیتونه احساساتی که نسبت به بقیه داره رو مخفی کنه و از رفتارش میشه فهمید که به بقیه چه حسی داره توی زندگیش احساسی که از آدما میگیره براش خیلی مهمه صادقانه احساساتش رو بهتون نشون میده #عزت_نفس #مخاطبان #ذهن_آرام #محمدرضا_عابد #ذهـــــــــن_آرام | عضـــــــــو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/3717661025Cebb78a6001