☆ ✍یادت باشه که #زندگی منتظر نمی‌ مونه که حال‌ بد و خستگی‌ تو خوب بشه زندگی‌ داره با نهایت سرعت روزهاش رو میگذرونه و این تویی که باید خودت رو با #زمان تطبیق‌ بدی‌ و به فکر باشی که هر ثانیه از زندگیت خوب سپری‌ بشه... 📌#گذر_زمان 📌#پلاک_ایران ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ آنقدر قوی باش تا هرروز با نگاه تازه ای با #زندگی رو به رو شوی… زندگی یک #مسابقه نیست، بلکه سفری است که هر قدم از #مسیر آن را باید لمس کرد،چشید،و لذت برد...👌 📌#صبح_بخیر🥰 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran ‌.

☆ ✍من به‌ خاطر چیزی که #دنیا  در مورد من می‌اندیشد #زندگی نمی‌کنم بلکه به‌ خاطر چیزی که خودم در مورد خودم می‌اندیشم، زندگی می‌کنم... 📌#روانشناسی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ #راهکارهایی برای داشتن استخوان‌های #قوی 🔹#ورزش و #فعالیت_بدنی می‌تواند به #سالم ماندن استخوان‌ها در طول #زندگی #کمک کند. 🔹#حفظ #وزن_سالم از دیگر #عوامل حفظ #استخوان به حساب می‌آید. 🔹#کمبود_وزن ممکن است #خطر #پوکی_استخوان را #افزایش دهد. 🔹#پوکی_استخوان در افراد #مبتلا به #بی‌اشتهایی_عصبی شایع‌تر است. 🔹یک #رژیم_غذایی سالم با #کلسیم و #ویتامین_D کافی در طول زندگی برای سلامت استخوان #مهم است. 🔹#پرهیز از #استعمال_دخانیات و #مصرف_الکل به سلامت استخوان کمک می‌کند. 📌#سلامت 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ ✍دليل تمام #استرس، #اضطراب و #افسردگى هایمان اين است كه: وجود خودمان را ناديده می گيريم، و براى راضی كردن ديگران، #زندگى می كنيم! 📌#روانشناسی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ ✍دلیل بودن بعضی آدما تو زندگیمون همین حرفیه که #آقای_قاضی نظام زده: همیشه هم حذف کردن راه چاره نیست؛ گاهی باید بعضی‌ها را نگه داریم تا زل بزنند به #خوشبختی‌مان... که ببینند بعد از آن‌ ها #زندگی همچنان ادامه دارد... 📌#روانشناسی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜

☆ 🔻یک #پژوهشگـــــر با بررسی #زندگی بیش از 100 میلیونر خودساخته، #عادت‌ های روزانۀ آن‌ها را که به موفقیتشان کمک می‌کند، کشف کرده: 🔸#مطالعۀ مداوم 🔸#ورزش منظم 🔸فقط با افراد #موفق نشست و برخاست میکنند 🔸دنبال کردن #اهداف خود 🔸سحرخیز باش تا کامروا شوی! 🔸داشتن #منابع متعدد درآمد 🔸کمک گرفتن از مشاوران مجرب 🔸#مثبت‌ نگری 🔸همرنگ #جماعت نباش 🔸روزانه 15 تا 30 دقیقه #تفکر و تعمق 🔸کمک کردن به دیگران 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .

☆ 🔻وقتی #احساس #درماندگی و بلاتکلیفی میکنید از خودتون بپرسید : 🔸آیا #نیازی دارم که برآورده نشده؟ 🔸آیا کسی از حدومرزم #عبور کرده؟ 🔸آیا #انتظارات من از خودم و دیگران واقع بینانه ست؟ 🔸در حال حاضر چه کاری میتونم انجام بدم که #حالم بهتر بشه؟ 🔸چیزی در #زندگی من نیاز به بازنگری و #تغییر داره؟ 🔸چه احساسی رو #سرکوب کردم که این چنین خودش رو نشون میده؟ 📌#روانشناسی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜

☆ ✍از یه جایی به بعد فقط باید بشینی و از جزییات #زندگی لذت ببری...)🫀 📌#نوستالژی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜

☆ <#بیخیال هر چیزی که تا امروز نشد #زندگی را دوباره از سر بگیر❤️ 📌#صبح_بخیر🥰 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .

☆ معرفی #کتاب برای #تقویت #فن_بیان و سخنرانی: - حرف بزن تا #برنده شوی، برایان تریسی - آیین سخنوری، دیل کارنگی - صحبت کردن در جمع به #زبان ساده، - #فن_بیان، احمدحل معرفی کتاب برای #خودشناسی : - #نگرش یعنی همه چیز، جف کلر - خودت را تباه نکن، گری جان بیشاب - #زندگی تاب آورانه 📌#روانشناسی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜

☆ 🎖 فقط زنده نباشید؛ #زندگی کنید! زندگی هم یعنی رویاپردازی و در مسیر #اهداف بودن.... یک سلام و صبح بخیر🌈☀ 📌#انگیزشی🔥 📌#صبح_بخیر🥰 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ ♦️‌نامۀ دختر رضاشاه به #امام_خمینی 🔹#‌رضاشاه از زن دومش دختری داشت که سال‌ها بدو‌ن #هویت #زندگی کرد. بعد از مرگ #رضاخان او تلاش زیادی کرد تا شناسنامه‌ای با نام پدرومادرش بگیرد اما خاندان #پهلوی این اجازه را ندادند. 🔹‌تا اینکه انقلاب شد و این دختر به #امام_خمینی نامه‌ای نوشت و درخواست کمک کرد. 📌#امام_خمینی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ 🎖 فقط زنده نباشید؛ #زندگی کنید! زندگی هم یعنی رویاپردازی و در مسیر #اهداف بودن.... یک سلام و صبح بخیر🌈☀ 📌#انگیزشی🔥 📌#صبح_بخیر🥰 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ 🔹پورمحمدی: به #فیلترینگ خاتمه می‌دهم 🔹مصطفی #پورمحمدی در خصوص #اینترنت اظهار داشت: در حوزه اجتماعی، اینترنت موضوعی جدی برای من است. امروز اینترنت مانند آب است برای #زندگی. 🔹وی با بیان اینکه #تلاش می‌کنم در کوتاه ترین مدت به موضوع وی پی ان ها و فیلترینگ خاتمه دهم، تصریح‌کرد: این فیلترینگ در شان این #مردم بزرگ نیست، در انتخاب #وزیر_ارتباطات بسیار با دقت و #وسواس عمل خواهم کرد. 📌#اینترنت 📌#فیلترینگ 📌#فضای_مجازی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .

☆ #انتخاب_چهاردهم|پزشکیان: اعتراض حق دانشجویان و کارمندان است نامزد چهاردهمین دوره ریاست جمهوری: 🔹درباره #حجاب در #مجلس گفتم این روش امکان ندارد به نتیجه برسد. ما کاری می‌کنیم که زنان و دختران نسبت به باورهای ما متنفر می‌شوند. 🔹تا جایی که #اختیار دارم جلوی این کارها را خواهم گرفت. ما در یک چارچوب پیچیده اجتماعی #زندگی می‌کنیم. با یک دستور مشکل حل نمی‌شود. با شعار دادن حل نمی‌شود. 🔹اعتراض با اغتشاش فرق دارد. آن طرف یک عده می‌خواهند مملکت ما را به هم بریزند. 🔹#اعتراض حق دانشجویان و کارمندان است. 🔹ما موظف هستیم جواب #مردم را بدهیم. اگر حق با آنها نیست باید توجیه‌شان کنیم و دلیل آن را بگوییم. 📌#انتخابات 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .

☆ 🎥 موشن ژن خوب (دکتر علی شریعتی) روایتی از #زندگی #دکتر_علی_شریعتی و مبارزات وی در دوران طاغوت دکتر شریعتی خطاب به ساواک: اگر خفه ام کنند سازش نخواهم کرد و #حقیقت را فدای مصلحت خویش نمیکنم 📌#روایت 📌#دکتر_علی_شریعتی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .

☆ ✍بعضی وقتا باید #آروم باشی #اجازه بدی #زندگی خودش پیش بره.... 📌#روانشناسی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ ✍همه چیز در #زندگی تکراری می شود بـه جز #مـهربـانی ♡ نحوه تکلم انسانها بیانگر نحوه تفکر آنهاست #مثبت بیندیشیم و مثبت بگوییم تا #انرژی_مثبت خـود را بـه دیگران منتقل کنیـم....🌸🌱 📌#صبح_بخیر🥰 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .

☆ ✍#خدایا تو تنها #امید این رزوهامون هستی،خودت #حال_خوب رو سرازیر کن تو #زندگی همه...🌱 📌#صبح_بخیر🥰 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .

☆ ✍قدیمیا خوب فهمیده بودن از#زندگی چی میخوان.#حیاط،حوض، آسمون چندتایی هم #درخت که به وقت و فصلش میوه‌هاشون رو بچینن و بشینن لب حوض لذتش رو ببرن.همینقدر#آروم، همینقدر#ساده،همینقدر#قشنگ😍 📌#خاطره 📌#نوستالژی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡

☆ ✍صبح یعنی عشق عشق یعنی #حس_خوب زندگی #زندگی یعنی زیباترین #هدیه خدا سلام صبح سه‌شنبه تون #زیبا 🌻 📌#صبح_بخیر🥰 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran .

☆ 🔺امید به #زندگی اگه فیلم بود: 📌#امید #زندگی 📌#پلاک_ایران⚠️ ‌‎‌‌┅┄ ❥❥ @pelakiran پلاک ایران|غیرمحرمانه قم☟ Ｊᵒ𝔦ᶰ https://eitaa.com/joinchat/3161522520Cbf492e41c0 ☜ ♡