🍁برای فروپاشی ایران باید از دریای خون گذشت 🔺معاون عملیات سپاه: 🔹آقای بایدن گوش کن، اینجا کشوری نیست که با عملیات رسانه‌ای ساقط شود. 🔹برای فروپاشی ایران باید از دریای خون گذشت که شما توانایی عبور از آن را ندارید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁نفخ شکم، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود. 🔉در صورتی که علائم زیر را به دنبال #نفخ_شکم تجربه کردید حتما به پزشک مراجعه کنید: - نفخ همراه با #درد در ناحیه #لگن شاید نشانه‌ای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگهانی و مکرر به اجابت مزاج، همراه باشد. - نفخ شکم همراه با #کاهش_وزن که میتواند نشانه بیمازی سلیاک باشد. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی دارای پرز باشد، صاف می‌شود. رایج ترین علائم سلیاک، اسهال و کاهش وزن است. اما نیمی از افراد مبتلا هم علائمی دارند که در ظاھر، هیچ ربطی به روده ندارد، مثل کم خونی، خارش پوستی، سردرد و مراحل اولیه پوکی استخوان. - نفخ همراه با #انقباضات_شکمی شدید: برخی از افراد، این علامت را با انقباضات شکمی ناشی از عادت ماهیانه یا حتی انگل اشتباه می‌گیرند اما اگر این انقباضات در پایین و سمت چپ شکم اتفاق افتند، ممکن است که نشانه ابتلا به بیماری دیورتیکولیت باشند. در این بیماری، کیسه‌های کوچکی در آستر بخش‌های پایینی روده بزرگ ایجاد شده و این کیسه‌ها ملتهب می‌شوند. اگر انقباضات شدید با #تب ھمراه باشند، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁یکی از اقدامات #ژاپن برای کاهش آمار #خودکشی در ایستگاه‌های قطار، نصب لامپ با نورهای آبی است که به نظر می‌رسه واقعا هم جواب داده و آمار اقدام به خودکشی در ایستگاه‌های با این نور، تا ۸۴٪‌ کم شده البته در کنار این، روز به روز تعداد ایستگاه‌ها با نرده و حفاظ هم بیشتر می‌شه 🔉ژاپنی‌ها که در تبلیغات، اوج نماد تکنولوژی در جهان هستند، اغلب به خاطر #حس_تنهایی خودکشی می‌کنند😐 ⚠️ ژاپن دومین کشوری در جهان است که در ۱۹ فوریه ۲۰۲۱ به دنبال افزایش خودکشی‌های ناشی از اضطراب و تنهاییِ مردم این کشور به خصوص دختران و زنان جوان، با الگوبرداری از انگلیس، #وزارت_تنهایی و پیشگیری از خودکشی تأسیس کرد! ⚠️بعد با این وضعیت‌ها برخی از اوایل انقلاب تاکنون، الگوی ژاپنی شدن ایران رو قرقره می‌کنن! #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁چرا فمنیست های دو آتشه مسلمان میشوند؟ 🔉 #حقیقت_غرب #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است و تحقیقات جدید خوردن به اندازه آن را حتی به سالمندان توصیه می‌کند.  🔉پژوهشگران به افراد اطمینان خاطر می‌دهند خوردن یک عدد #تخم_مرغ در روز باعث آسیب به قلب و افزایش سطح کلسترول بد خون نمی‌شود. تخم مرغ غنی از #پروتئین است و یک ماده خوراکی بسیار ضروری برای حفظ سلامت بدن محسوب می‌شود . در عین حال پژوهشگران استفاده از تخم مرغ به صورت پخته و یا سرخ شده با مقدار بسیار کم روغن با ترانس پایین را برای حفظ سلامت بدن و بدست آوردن بیشترین ارزش تغذیه ای تخم مرغ توصیه می‌کنند.  #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁عصب کشی دندان "روت کانال" این شکلیه 🔉عصب کشی دندان (درمان مجرای ریشه Root canal treatment) یک درمان دندانپزشکی در شاخه اندودنسی (به عصب کشی به اختصار اندو می گویند) است که به منظور درمان عفونت هسته دندان انجام می شود. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁کدام افراد چاق نیاز به جراحی دارند؟ 🔉 از آنجائیکه #چاقی عوارض بسیاری با خود به همراه دارد، پیشگیری از چاقی و #اضافه_وزن، موضوع مهمی است. دو سوم جمعیت بالغ در کشور مبتلا به چاقی یا اضافه وزن هستند که یک سوم این تعداد با عوارض چاقی دست و پنجه نرم می‌کنند. 🚨چاقی در سه سطح خفیف، متوسط و شدید تعریف می‌شود که در سطح شدید فرد کاندید جراحی دستگاه گوارش خواهد بود و اگر فردی با سطح متوسط چاقی روبه رو باشد، در صورت ابتلاء به بیماری‌های غیرواگیر نظیر بیماری‌های قلبی عروقی، فشارخون بالا و دیابت تحت عمل جراحی قرار می‌گیرد. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 آیا #خلط_سبز نشانه عفونت است ؟ باور قدیمی: دفع خلط سبز نشان دهنده عفونت است. بسیاری از مردم بر این عقده اند که دفع خلط سبز یا زرد رنگ حتما به معنی عفونت باکتریایی است و بنابراین نیاز به آنتی بیوتیک خواهند داشت. 🔉اما علم ثابت کرده که رابطه قطعی بین رنگ خلط و عفونت موجود در آن وجود ندارد. بدن شما در مواجهه با بیماری، موادی را در اخلاط ترشح می کند که ممکن است باعث تغییر رنگ آن شوند، مثلا وجود آهن یا دیگر یونها می تواند رنگ زرد یا سبز در خلط ایجاد کند، بدون آنکه اثری از باکتری وجود داشته باشد. 🚨توصیه میشود : در صورت دفع خلط رنگی، دکتر خودتان را برای دریافت آنتی بیوتیک تحت فشار نگذارید و اجازه بدهید آنچه را که صلاح است برای شما تجویز کند. بسیاری از سرماخوردگی ها (حتی با دفع خلط غلیظ و رنگی) ویروسی هستند و نیازی به آنتی بیوتیک ندارند. مصرف بی مورد داروهای آنتی بیوتیک تنها باعث افزایش مقاومت دارویی می شوند. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁اگر غذا لای دندان های شما گیر کرد به هیچ عنوان از #خلال_دندان استفاده نکنید که می تواند خطرناک باشد. خلال دندان اگرچه ابزار دم دستی و راحتی برای تمیز کردن دندان ها است اما شاید عاقلانه ترین یا بی ضررترین انتخاب برای مواقعی که سعی دارید مواد غذایی را از لای دندان های خود بیرون بکشید، نباشد. 🔉مضرات استفاده از خلال دندان: 1- امکان دارد بشکند و بین لثه ها گیر کند شکستن خلال دندان می تواند به ملتهب شدن #لثه ها بیانجامد، به خصوص اگر نتوانید آن را فوراً بیرون بکشید. 2- سر تیز خلال دندان به راحتی می تواند لثه را پاره کند یا تصادفاً جایی از دهان را ببرد. این امر باعث ایجاد یک زخم باز می شود که مستعد #عفونت ناشی از باکتری ها است. 3- خلال دندان قادر است به اقدامات دندانپزشکی انجام شده مثل پر کردگی و روکش دندان شما صدمه بزند. توجه: جویدن خلال دندان هم برای دندان ها مضر است. در حقیقت، این امر می تواند باعث ساییده شدن #مینای_دندان شود، درست مانند اثری که دندان قروچه بر دندان ها دارد. 🚨استفاده از #نخ_دندان روش بی ضررتر و مؤثرتری برای بیرون کشیدن مواد غذایی از لای دندان است که مورد تأیید دندانپزشکان نیز هست. بهتر است همیشه یک نخ دندان به همراه داشته باشید تا در زمانی که بیرون از خانه غذا می خورید مجبور به استفاده از خلال دندان نشوید. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁کوچک کردن شکم با روشی بسیار ساده 🔉بزرگی شکم از آن مشکلات رایجی است که زن و مرد نمی‌ شناسد؛ زن و مرد‌های زیادی هستند که #بزرگی_شکم شان به شدت آزارشان می‌ دهد و در هر جا به دنبال راه‌ حلی برای خلاصی از این معضل هستند. آن‌ ها هنگام خرید لباس باید مواظب باشند لباسی بخرند که این بزرگی را بپوشاند تا احساس ناراحتی کمتری کنند، اما همیشه که نمی‌توان با لباس شکم را پوشاند باید فکری اساسی کرد. روش‌ های مختلفی برای حل این مشکل وجود دارد تا بتوانید به طور اساسی این شکم آزار دهنده را از بین ببرید، اما اصولی هستند که رعایت کردن آن‌ ها نه تنها هیچ ضرری ندارند بلکه با اصلاح #سبک_زندگی شما کاری می‌ کنند که دیگر برای شکم بازگشتی نباشد. 🚨اصلاح #طرز_نشستن روش ساده برای کوچک کردن شکم با بد نشستن هم شکم می‌آورید. بد نشستن و #بد_ایستادن هر دو می‌توانند باعث تضعیف عضلات شکم شده و به مرور به‌طور غیرمستقیم باعث افتادگی شکم شوند. از سوی دیگر، بد ایستادن(افتادگی شانه و تو رفتگی قفسه سینه) باعث بیرون زدن شکم شده و این ناحیه را چاق و بد شکل نشان می‌دهد. اگر صاف و درست بایستید جدا از شرایط بهتری که برای ستون مهره‌ها ایجاد می‌شود شکم هم صاف‌تر به‌نظر می‌رسد. توصیه می‌کنیم حتما هنگام راه رفتن عضلات شکم خود را به سمت داخل جمع کنید، این کار باعث می‌شود #عضلات_شکم منقبض ‌شوند و حالت ورزش‌های شکمی چون دراز و نشست تداعی شده و در نتیجه به مرور زمان شکم‌تان کوچک‌تر می‌شود. #روز_مادر_مبارک #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁دین خدا ز همت او جان گرفته است 🔉زن با نگاه فاطمه عنوان گرفته است زیباترین نمایش تابان روزگار زهراست آنکه مانده در اذهان روزگار… ولادت حضرت فاطمه (س) و روز مادر مبارک #روز_مادر♥️ #فاطمه_فاطمه_است #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr

🍁 پیامبر اسلام (ص)میفرماید همه انسانها مانند دندانه های شانه مساویند. 🔊 هر موقع #جنس_نگاه تو به دیگران از نوع بالا به پایین باشد ، یعنی دچار #غرور شده ای و این نقطه همان نقطه شروع #سقوط است. #پزشک_شهر https://eitaa.com/pezeshk_shahr