مراسم شهید «دانیال رضازاده». 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 قول میدهم صبور و محکم باشم. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @psyhadi

⚡️ چشمتان روشن.. 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، صبح امروز: «دیروز بچّه‌های تیم ملّی ما چشم ملّت ما را روشن کردند، ان‌شاءالله چشمشان روشن باشد...» ۱۴۰۱/۹/۵ 🔺 رسانه KHAMENEI.IR براساس این بخش از بیانات رهبر انقلاب، نماهنگ «چشمتان روشن» را منتشر میکند. 📥 سایر کیفیتها👇 https://khl.ink/f/51419

4️⃣ کمال گرایی را کنار بگذارید... « عنصر اصلی خلاقیت این است که از شکست خوردن نترسید ». ✅️ ثابت شده است که استرس می تواند خلاقیت را در وجود شما نابود کند. پس کمال گرایی را کنار بگذارید. البته این به آن معنا نیست که کار ضعیف و تکراری ارائه کنید، اما بدانید که هر هنرمند خلاقی در طول زندگی اش بارها با شکست مواجه شده است. ⚗️ از حبابی که در آن قرار دارید، فاصله بگیرید. زمانی که نخواهید زندگی و افکارتان را به چالش بکشید، باید تا ابد با همان طرز تفکر و نوع زندگی همیشگی تان سر کنید. 🔍 مسائل روزمره را از زاویه متفاوتی ببینید و سعی کنید دیگران را نیز با پرسیدن سوال به چالش بکشید و از منطقه آسایش دورشان کنید. این کارها در نهایت شما و اطرافیانتان را به افرادی تبدیل خواهدکرد که مسائل را از دریچه متفاوتی می بینند. 🌸 با ما همراه باشید... 💠 حجت الاسلام دکتر مهدی هادی 💠 #مهارت_خلاقیت #تفکر_خلاق #خلاقیت دیگران رو هم به این دور همنشینی دعوت کنید. 👇👇👇👇👇 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

5️⃣ مانند کودکان رفتار کنید... ⁉️ وقتی مشکلات و مسائل گوناگون را از چشم افراد دیگری بررسی می کنید، طیف وسیع تری از راه حل ها به ذهنتان خواهد رسید. مطالعات نشان داده اند که یک روش عالی برای درک نگرش های متفاوت این است که همه چیز را از چشم یک کودک مورد بررسی قرار دهید. خیلی ساده است. اگر طوری به همه چیز نگاه کنید که انگار با چیزهای جدیدی رو به رو شده اید و اگر همه چیز را مورد سوال قرار دهید، خیلی زود به نگرش های جدید، متفاوت و خلاقانه ای دست می یابید. 🌸 با ما همراه باشید... 💠 حجت الاسلام دکتر مهدی هادی 💠 #مهارت_خلاقیت #تفکر_خلاق #خلاقیت دیگران رو هم به این دور همنشینی دعوت کنید. 👇👇👇👇👇 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

✅️ نکته ای در مورد خلاقیت 🔆🔅 💠 حجت الاسلام دکتر مهدی هادی 💠 #مهارت_خلاقیت #تفکر_خلاق #خلاقیت دیگران رو هم به این دور همنشینی دعوت کنید. 👇👇👇👇👇 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

وقتی #خلاق باشی، وسط اشک و آه و هیجان هم میتونی یه چیز تازه کشف کنی. فقط کافیه آنتن ذهنت رو بچرخونی سمت #خلاقیت #زندگی_ماهرانه نعمتی است بی نظیر. با ما همراه باشید @psyhadi

🎓 #روز_دانشجو ❇️ شما دانشجویان ستارگان درخشانی هستید که آسمان آینده این کشور را نور باران کرده‌اید. (مقام معظم رهبری) 🎊🎉 ۱۶ آذر، روز دانشجو را به همه دانشجویان ایران عزیز تبریک و تهنیت می‌گوییم. 🎉🎊 💠حجت الاسلام دکتر مهدی هادی💠 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

آموزش رایگان مهارت رفتار جرأت مندانه با حضور استاد کشوری مهارتهای زندگی 🍃حجت‌الاسلام دکتر مهدی هادی🍃 شما و دوستان تون هم دعوتید. ◀️ محتوای دوره: 1⃣ آشنایی با مفهوم رفتار جرأت مندانه 2⃣ آشنایی با سبک های رفتاری سه گانه 3⃣ سنجش جرأت مندی شما(اجرای تست) 4⃣ تکنیک های افزایش رفتار جرأت مندی 5⃣ پاسخ به پرسش های شما. ✅ با ما همراه باشید و دیگران را هم دعوت کنید. ⚠️👇👇👇👇👇👇👇👇⚠️ 📄 پرسشنامه مهارت جرات مندی 📄 ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ @psyhadi ╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯

برای شما هم پیش اومده ⁉️ می پرسی چی؟ اینکه یه جاهایی کسی ازت تقاضایی کنه و چون تو باهاش موافق نبودی، محکم و خشن جواب بدی؟؟؟ یا اینکه توی رودربایستی قرار بگیری و برخلاف میل باطنی، تسلیم حرفاش بشی؟ ✅ با ما همراه باشید تا در مورد #مهارت_جرأت_مندی صحبت کنیم @psyhadi

🔹 کمتر پیش میاد که آدم چنین صحنه هایی رو ببینه. لحظاتی جانسوز از تعویض ضریح مطهر حضرت رقیه سلام الله علیها🥀 و رسیدن به قبر اصلی آن حضرت. @zamzamhadi

⚜️ پرسشنامه جرات مندی ⚜️ ⏪ دوست داری بدونی که واکنش های شما مربوط به کدوم سبک رفتاری میشه؟🧐 به پرسشنامه سنجش سبک رفتاری که رایگان تقدیم شما شده مراجعه کنید. لطفاً با دقت توضیحات را بخوانید. 🔹این پرسشنامه دارای سه فرم است که باید به ترتیب پر شود. 🔹در انتهای پاسخگویی به هر فرم ، امتیازی به شما داده می شود که حتما باید آن را یادداشت کنید تا در نهایت بتوانید نتیجه گیری کنید. 🔹نحوه نتیجه گیری در انتهای فرم سوم توضیح داده شده است. لطفا نکات نوشته شده را با دقت مطالعه بفرمایید. فرم شماره 1 https://survey.porsline.ir/s/JvGXRvO3 فرم شماره 2 https://survey.porsline.ir/s/tpiJoqK1 فرم شماره 3 https://survey.porsline.ir/s/K2iCqFmC ◀️ زندگی ماهرانه را به آنهایی که دوست شأن دارید، معرفی کنید. @psyhadi

✅جمع مون که جمع باشه، بیشتر خوش میگذره. ✅دیگران رو هم به این دورهمی روانشناختی دعوت کنید. @psyhadi

😢سبک غیر جرأت مندانه (منفعل)😢 آدم های این سبک، خواسته ها، نظرات و احساسات خودشون رو غیر مستقیم ابراز می کنند. در این سبک افراد انتظار دارند که دیگران بدون اینکه کلامی به زبان آورده شود، متوجه چیزی که مورد نظر آنهاست، بشوند. اینها در نه گفتن و درخواست کردن مشکل دارند. ممکن است که در برقراری تماس چشمی با دیگران هم، مشکل داشته باشند. معمولا اجازه می دهند که دیگران حق شان را مبنی بر اینکه با احترام و منزلت با آنها برخورد شود زیر پا بگذارند. #مهارت_جرأت_ورزی @psyhadi

😡 سبک پرخاشگرانه 😡 آدم های این سبک هیچ مشکلی در بیان خواسته ها و نظرات و احساسات خود ندارند. ولی اغلب طوری بیان میکنند که دیگران را به زحمت می‌اندازند. از نیش و کنایه و تحقیر به عنوان ابزاری برای کنترل دیگران استفاده میکنند. دوست دارند که حق دیگران را با بیان غیرمستقیم احساسات، به وسیله برچسب، توهین و جملات خصمانه خدشه دار کنند. نوع بیان افکار و احساسات شان احترام دیگران را نقض می کند. #مهارت_جرأت_ورزی @psyhadi

😍🙂سبک جرات مندانه🙂😍 آدم های این سبک وقتی خواسته ها باورها و احساساتشان را به زبان می آورند افکار و احساسات دیگران را مد نظر قرار می دهند میتوانند از حق خودشان دفاع کنند اما به دیگران هم گوش میدهند به آنها اجازه می‌دهند که نظرشان را بیان کنند. اگر برای دیگران محدودیتی ایجاد می کنند به آنها بی احترامی و بی ادبی نمی کنند. هر جا که لازم باشد برخوردی محکم دارند و از قانون و صاحبان قدرت به راحتی کمک می گیرند. البته هر وقت نیاز شد میتوانند از دیگران تعریف و تمجید کنند؛ تعریف و تمجید دیگران را بپذیرند و به شیوه های موثر به انتقادات پاسخ دهند. #مهارت_جرأت_ورزی @psyhadi

🌺 سلام 🌺 اگه دوست دارید یه تست روانشناسی رایگان بدهید و در مورد سبک رفتاری خودتون مطلع بشید، تشریف ببرید توی این کانال. 🔹 جرأت مند هستید؟ 🔹منفعل و ترسو هستید؟ 🔹تهاجمی و پرخاشگرید؟ ◀️ جواب تون رو با انجام یک تست رایگان توی این کانال پیدا کنید. دیگران را هم دعوت کنید. 👇👇👇 @psyhadi

🔹بسم الله الرحمن الرحیم 🔹 🍃اعضای جدید کانال زندگی ماهرانه 🍃 🌸 سلام علیکم 🌸 ما معتقدیم که #زندگی_ماهرانه حق شماست. در این دورهمی روانشناختی ما را همراهی کنید و دیگران را هم دعوت کنید. @psyhadi