آموزش رایگان
مهارت رفتار جرأت مندانه
با حضور استاد کشوری مهارتهای زندگی
🍃حجتالاسلام دکتر مهدی هادی🍃
شما و دوستان تون هم دعوتید.
◀️ محتوای دوره:
1⃣ آشنایی با مفهوم رفتار جرأت مندانه
2⃣ آشنایی با سبک های رفتاری سه گانه
3⃣ سنجش جرأت مندی شما(اجرای تست)
4⃣ تکنیک های افزایش رفتار جرأت مندی
5⃣ پاسخ به پرسش های شما.
✅ با ما همراه باشید و دیگران را هم دعوت کنید.
⚠️👇👇👇👇👇👇👇👇⚠️
📄 پرسشنامه مهارت جرات مندی 📄
╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮
@psyhadi
╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
مهارت جرات ورزی ۱.mp3
1.42M
برای شما هم پیش اومده ⁉️
می پرسی چی؟
اینکه یه جاهایی کسی ازت تقاضایی کنه و چون تو باهاش موافق نبودی، محکم و خشن جواب بدی؟؟؟
یا اینکه توی رودربایستی قرار بگیری و برخلاف میل باطنی، تسلیم حرفاش بشی؟
✅ با ما همراه باشید تا در مورد
#مهارت_جرأت_مندی صحبت کنیم
@psyhadi
هدایت شده از زمزم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹 کمتر پیش میاد که آدم چنین صحنه هایی رو ببینه.
لحظاتی جانسوز از تعویض ضریح مطهر
حضرت رقیه سلام الله علیها🥀
و رسیدن به قبر اصلی آن حضرت.
@zamzamhadi
⚜️ پرسشنامه جرات مندی ⚜️
⏪ دوست داری بدونی که واکنش های شما مربوط به کدوم سبک رفتاری میشه؟🧐
به پرسشنامه سنجش سبک رفتاری که رایگان تقدیم شما شده مراجعه کنید. لطفاً با دقت توضیحات را بخوانید.
🔹این پرسشنامه دارای سه فرم است که باید به ترتیب پر شود.
🔹در انتهای پاسخگویی به هر فرم ، امتیازی به شما داده می شود که حتما باید آن را یادداشت کنید تا در نهایت بتوانید نتیجه گیری کنید.
🔹نحوه نتیجه گیری در انتهای فرم سوم توضیح داده شده است.
لطفا نکات نوشته شده را با دقت مطالعه بفرمایید.
فرم شماره 1
https://survey.porsline.ir/s/JvGXRvO3
فرم شماره 2
https://survey.porsline.ir/s/tpiJoqK1
فرم شماره 3
https://survey.porsline.ir/s/K2iCqFmC
◀️ زندگی ماهرانه را به آنهایی که دوست شأن دارید، معرفی کنید.
@psyhadi
148K
✅جمع مون که جمع باشه، بیشتر خوش
میگذره.
✅دیگران رو هم به این
دورهمی روانشناختی
دعوت کنید.
@psyhadi
😢سبک غیر جرأت مندانه (منفعل)😢
آدم های این سبک، خواسته ها، نظرات و احساسات خودشون رو غیر مستقیم ابراز می کنند.
در این سبک افراد انتظار دارند که دیگران بدون اینکه کلامی به زبان آورده شود، متوجه چیزی که مورد نظر آنهاست، بشوند.
اینها در نه گفتن و درخواست کردن مشکل دارند. ممکن است که در برقراری تماس چشمی با دیگران هم، مشکل داشته باشند.
معمولا اجازه می دهند که دیگران حق شان را مبنی بر اینکه با احترام و منزلت با آنها برخورد شود زیر پا بگذارند.
#مهارت_جرأت_ورزی
@psyhadi
😡 سبک پرخاشگرانه 😡
آدم های این سبک هیچ مشکلی در بیان خواسته ها و نظرات و احساسات خود ندارند. ولی اغلب طوری بیان میکنند که دیگران را به زحمت میاندازند.
از نیش و کنایه و تحقیر به عنوان ابزاری برای کنترل دیگران استفاده میکنند.
دوست دارند که حق دیگران را با بیان غیرمستقیم احساسات، به وسیله برچسب، توهین و جملات خصمانه خدشه دار کنند.
نوع بیان افکار و احساسات شان احترام دیگران را نقض می کند.
#مهارت_جرأت_ورزی
@psyhadi
😍🙂سبک جرات مندانه🙂😍
آدم های این سبک وقتی خواسته ها باورها و احساساتشان را به زبان می آورند افکار و احساسات دیگران را مد نظر قرار می دهند میتوانند از حق خودشان دفاع کنند اما به دیگران هم گوش میدهند به آنها اجازه میدهند که نظرشان را بیان کنند.
اگر برای دیگران محدودیتی ایجاد می کنند به آنها بی احترامی و بی ادبی نمی کنند.
هر جا که لازم باشد برخوردی محکم دارند و از قانون و صاحبان قدرت به راحتی کمک می گیرند.
البته هر وقت نیاز شد میتوانند از دیگران تعریف و تمجید کنند؛ تعریف و تمجید دیگران را بپذیرند و به شیوه های موثر به انتقادات پاسخ دهند.
#مهارت_جرأت_ورزی
@psyhadi
🌺 سلام 🌺
اگه دوست دارید یه تست روانشناسی رایگان
بدهید و در مورد سبک رفتاری خودتون مطلع بشید، تشریف ببرید توی این کانال.
🔹 جرأت مند هستید؟
🔹منفعل و ترسو هستید؟
🔹تهاجمی و پرخاشگرید؟
◀️ جواب تون رو با انجام یک تست رایگان
توی این کانال پیدا کنید. دیگران را هم دعوت کنید.
👇👇👇
@psyhadi
🔹بسم الله الرحمن الرحیم 🔹
🍃اعضای جدید کانال زندگی ماهرانه 🍃
🌸 سلام علیکم 🌸
ما معتقدیم که #زندگی_ماهرانه حق شماست.
در این دورهمی روانشناختی ما را همراهی کنید و دیگران را هم دعوت کنید.
@psyhadi
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
در حرم شاهچراغ شیراز، و در محل شهادت هموطنان عزیز، دعاگوی شما بزرگواران هستم.
بهترین ها روزی تون باشه.
تقدیم به پیشگاه با عظمت حضرت احمد بن موسی و شهدای این حرم شریف، فاتحه و صلوات تقدیم کنیم.
@psyhadi
آماده میشیم برای تکنیک های جرأت مندی.mp3
958.4K
الان وقت اون شده که بریم سراغ آموزش تکنیکهای #جرأت_مندی
البته حواسمون باشه که به جای آدم #جرأت_مند، بی نزاکت نشیم.😉
◀️جرات ورزی به معنای پرخاشگری نیست
◀️جرات ورزی یعنی ایستادن بر آنچه اعتقاد دارید
@psyhadi
✅نکات و تکنیکهای #جرأت_مندی
1⃣ شفاف سازی کنید:
↔️ در واقع تکنیک شفاف سازی، یک تکنیک دو طرفه است، یعنی اولا کاملا شفاف مشخص کنید که چه می خواهید، دوماً سعی کنید که شفاف بفهمید که طرف مقابل چه می خواهد.
برای قسمت اول، لازم است به آنچه می خواهید، فکر کنید و سعی کنید که کلمات و جملات مناسب براش پیدا کنید.
و برای قسمت دوم سعی کنید که خوب گوش بدهید (به زودی برای گوش دادن فعال و موثر با هم گفتگو می کنیم).
خب تمرین کنید و اگه براتون سوال پیش اومد مطرح کنید.
براتون بهترین ها رو از خداوند متعال خواستارم
🌺🌺🌺
@psyhadi
🔹قهرمان جهان حجت الاسلام «مسی»🤦♂
◀️ الحمدلله ملت شادی داریم، با همه چی میتونن شوخی کنند😁😁😁
@psyhadi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩❤️💋👨 معرفی دوره مهارتهای زناشویی 👩❤️💋👨
دوره آفلاین
《آموزش کاربردی مهارتهای زناشویی》
توسط:
#حجت_الاسلام_دکتر_مهدی_هادی
که در 8 سرفصل و 600 دقیقه تدریس شده است.
👨🏫 مناسب برای اساتید روانشناسی و مشاوران گرامی .
👩❤️💋👨 و همچنین مناسب برای زوجینی که دنبال خوشبختی هستند.🥰
♻️ مبلغ سرمایه گذاری برای دوره 500 هزار تومان می باشد.
جهت تهیه دوره به ادمین کانال پیام بدید.👇
🆔️ @admin_231
🔍 دیدن سرفصلها و قسمتهایی از دوره آموزشی🔎
May 11
❁﷽❁
🌸 با عرض سلام و خوش آمدگویی محضر شما عزیزان همراه 🌸
✨️✨️ با انتخاب هر گزینه میتونید براحتی به مطالب اون بخش دسترسی داشته باشید ✨️✨️
🌐 لیست مطالب درحال تکمیل و بروزرسانی می باشد 🌐
معرفی حجت الاسلام دکتر هادی
💽 📔 محصولات :
🎥 معرفی دوره مهارتهای زناشویی
🎥 دیدن سرفصلها و فایلهای این دوره
📚 آموزش ها :
📝 آموزش رایگان مهارت جرات مندانه بهمراه تست و پرسشنامه آن
💡تکنیک ها :
😠 تکنیک تعامل با افراد دشوار
🤥 تکنیک مواجهه با افراد دروغگو
🤨 تکنیک برخورد با افراد زورگو و متخاصم
🤬 تکنیک برخورد با افراد همیشه شاکی و منتقد
😌 تکنیک تعامل با افراد وسواسی و کامل گرا
🧐 تکنیک تعامل و برخورد با همسر شکاک ، بدگمان و پارانویید
😶 تکنیک تعامل با افراد غیرمتعهد و بی مسئولیت
😎 تکنیک برخورد با افراد خودخواه، خودشیفته ، متکبر
🥶 تکنیک تعامل با افراد منزوی ، سرد و گوشه گیر
😤 تکنیک تعامل با افراد لجباز
😬 تکنیک برخورد با افراد حسود و تنگ نظر
😡 تکنیک تعامل با افراد پرخاشگر و همیییییشه عصبانی
🗣 مهارت حل تعارض زوجین
😮💨 مهارت مقابله با تنبلی و اهمال کاری
🙋♂️ مهارت جراتمندی و ابراز خود
🎙صوتها و سخنرانی ها :
🔊 سخنرانی دهه محرم سال ۱۴۰۲
🔊 صمیمیت افزایی همسران
🔊 مهارت ارتباط موثر
🔊 عوامل و موانع صمیمیت
🔊 موانع ارتباط
🔊 مدیریت هیجان ( ۲ جلسه )
🔊 خانواده از منظر روانشناسی اسلامی
( سخنرانی پیش از خطبه نماز جمعه تهران)
🎥 مناظره در برنامه رینگ
📻 انرژی مثبت (رادیو قرآن)
📻 راه زندگی ( رادیو معارف )
📻 راه زندگی (رادیو معارف )
╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮
@psyhadi
╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
May 11
زندگی ماهرانه
❁﷽❁ 🌸 با عرض سلام و خوش آمدگویی محضر شما عزیزان همراه 🌸 ✨️✨️ با انتخاب هر گزینه میتونید براحتی به
چقدر آموزش 😍😍😍😍😍
چقدر نکات جالب😍😍😍😍
همش رو میخونم😍😍😍😍
@psyhadi
هدایت شده از زمزم
#ایام_فاطمیه 🥀🥀
۳ تا ۶ دی
حرم مطهر رضوی علیه السلام
#حجت_الاسلام_دکتر_مهدی_هادی
◀️شنبه: نقش محوری زن در خانواده
مبتنی بر سیره
#حضرت_زهرا سلام الله علیها
◀️یکشنبه: نقش زن در تعیین سرنوشت
جامعه با توجه به کنش های اجتماعی
#حضرت_زهرا سلام الله علیها
◀️دوشنبه، کمال وتعالی زن بانگاهی به سیره
#حضرت_زهرا سلام الله علیها
✅نشست تخصصی در مدرسه پریزاد
ساعت ۱۴:۳۰
✅برنامه پرسمان، رواق امام خمینی (ره)
ساعت ۱۹
@zamzamhadi
ا❁﷽❁ا
◀️ با توجه به استقبال
مخاطبان رادیو قرآن و
تهیه کنندگان مجله صبحگاهی تسنیم؛
برنامه انرژی مثبت با ارایه استاد توانا:
✅ #حجت_الاسلام_دکتر_مهدی_هادی
همچنان پخش خواهد شد.
⬅️ حوالی ساعت ۷:۱۰ هر روز صبح با رادیو
قرآن همراه باشید.
@psyhadi