eitaa logo
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
1.3هزار دنبال‌کننده
7هزار عکس
1.4هزار ویدیو
149 فایل
🪐 راه مسیری که با تیم متخصص در حوزه خانواده و سبک زندگی 💪 و با راهبری دکتر حانیـه مازارچی میتونی آگاهانه رشد کنی 🌱 و هوشمندانه از زندگی لذت ببری با ما هـــــــم راه شو 🦋 ♥️ راه ارتباطی @Nasibeh24 🏡 رویشکده مادر و کودک راه @raah_mom_kids
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
طمع : توقع داشتن و حریص بودن در اموال و زندگی مردم است بنظر شما کسی که این خصلت 👆را از خودش دور کند چه مقدار شاد تر زندگی میکند!! چقدر بهتر می تواند برافکار خودش مسلط باشد!! می توان با تغییر یک خصلت زندگی را شیرین و خواستنی کرد☺️💎 انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
🔻🔺‍ ... 🔶به مدت مراقب افکار و احساسات خود باشید . ممکن است در طول روز بار ها بطور ناخودآگاه اقدام به ، و یا کردن نمایید . 🔶اگر خود را در حین ارتکاب این اعمال یافتید با ملایمت و و بدون احساس گناه با صحبت کنید و به خود یادآور شوید که شما خالق زندگی و سرنوشت خویش هستید . این که جهان خود را می سازید . 🔶به خود یادآور شوید که هر چند هنوز کاملی بر شرایط و وقایع ندارید اما هر چه بیشتر رشد کنید کنترل شما نیز خواهد شد ، پس صبور باشید و بدانید که همیشه اوضاع اینچنین نمی‌ماند . 🔶نقطه خود را در دفتر چه ای کنید تا در آینده بدانید چقدر کرده اید . هر سراغ دفترچه بروید و میزان تغییرات و جنبه های ذهنی و شخصیتی خود را یادداشت کنید . 🔶یادتان باشد هیچ ویژگی و قابلیتی بدست نخواهد آمد . بدون ارزشی نخواهد داشت. انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
چگونه محبوب باشم؟ 👆👆👆👆 با چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امام علی علیه السلام بدان كه دو راه نجات بيشتر نيست: يا مشكلى چاره دارد كه بايد كرد و يا چاره ندارد كه در آن صورت بايد ورزيد. 📚ميزان الحكمه جلد دوّم،صفحه 188 انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
به تاريخ های روی سنگ قبر نگاه کنید "تاريخ تولد- تاريخ مرگ" آنها فقط با يك از هم جدا شده اند،همين خط فاصله كوچك نشان دهنده تمام مدتي است كه ما روي كره زمين زندگي كرده ايم، ما فقط به اندازه يك " خط فاصله" زندگي مي كنيم! و ارزش اين خط كوچك را تنها كساني مي دانند كه به ما عشق ورزيده اند. آنچه در زمان مرگ مهم است پول و خانه و ثروتي كه باقي مي گذاريم نيست، بلكه چگونه گذراندن اين خط فاصله است. بياييد به خلقتمان بيانديشيم بياييد بيشتر يكديگر را داشته باشيم 👈 دير تر عصباني شويم 👈 بيشتر قدرداني كنيم 👈 كمتر كينه توزي كنيم 👈 بيشتر احترام بگذاريم 👈 بيشتر لبخند بزنيم و به ياد داشته باشيم كه اين " " خيلی اس! انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
در رابطه با احترام گذاشتن به کودک... 👆👆👆👆👆 🌞با چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌸🌸 🌸🌸 🌸 خدای بزرگتر از آنچه درذهن هست... حامی هر لحظه زندگی تون 🙏 با توکل بر چنین خدایی روزتون شروع کنید☺️💪 اولین پنجشنبه به خوشی و پربرکت😍 کلیپ باز شود👆👆 انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📖 نامه امام زمان عجل الله به شیخ مفید 👆 ⭕️ ... سعی کنید اعمال شما طوری باشد که شما را به ما نزدیک سازد و از گناهانی که موجب نارضایتی ما را فراهم نماید بترسید و دوری کنید، امر قیام ما با اجازه خداوند به طور ناگهانی انجام خواهد شد و دیگر در آن هنگام توبه فایده‌ای ندارد ... ☀️☀️☀️☀️☀️☀️ تعجیل در فرج خورشید پشت ابرها اللهم عجل لولیک الفرج🙏 ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
توجه به نیاز فراموش نشود🙏 👆👆👆👆 با چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄ 🔅@khrshidkhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌺🌺 امام حسین علیه السلام شکر تو بر نعمت گذشته زمینه ساز نعمت آینده است. نزهه الناظر ص۸۰ 🌺🌺 @khrshidkhane
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
🌺🌺 امام حسین علیه السلام شکر تو بر نعمت گذشته زمینه ساز نعمت آینده است. نزهه الناظر ص۸۰ 🌺🌺 #شک
اول صبح شنبه رو با شروع کنیم خیلی انرژی زا هست 💪 هر چی خوبی ذاتی و اکتسابی دارید جلوی چشم تون بیارید قابل تصور نیست بی اختیار میگیم خداجوووونم هر چی شکرت کنم بازم کمه☺️ با انرژی زیاد سومین جلسه از پیگیری کنیم👌😍 ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
💠 مرکز بانوان سازمان فضای مجازی سراج برگزار می‌نماید: 🔰 سلسله نشست گفتمانی بانوان و فضای مجازی 📌 نشست سوم 🔹️ تجربیات زیست زنانه در فضای مجازی 🧕سخنران: منا اورعی گوینده خبر و مجری تلویزیون 📆 ۶ اسفندماه ۱۳۹۹ ⏰ ۱۵ الی ۱۷ 💰 هزینه ثبت نام: رایگان ثبت نام از طریق: 🌐 لینک: http://wmc.serajeduc.ir/fa/form_data/add/form_id=434 🔻 پیام به شماره ی: 09162945174 🔻 پیامرسان ایتا: Niluufaraneh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
1️⃣ در هفته های گذشته برای دونفر از دوستان خبرهای رسید که فکر می‌کردم از اتفاقی که افتاده خوشحال می‌شود... اما امان از افکار منفی. 😔 فریبا در قرعه‌کشی، پول زیادی برنده شده بود اما الان تنها چیزی که در ذهن فریبا می‌گذشت این بود: «درسته، ولی الان یه مشکل جدید دارم. نمی‌دونم باید این موضوع رو به دوستام بگم یا نه؟ اگر بهشون نگم و خودشون متوجه بشن خیلی بد میشه و کلی ناراحت میشن و اگر بهشون بگم، انتظار دارن کلی از این پول رو به اونها بدم. نمی‌دونم باید چیکار کنم…» جواب آزمایش بارداری مریم مثبت بود اما با ناراحتی به من گفت « فقط فکر گرونی وسایل بچه و کرونا هستم تو این شرایط نمیتونم خوشحال باشم میگن بارداری باعث تشدید کرونا میشه از حالا فکرش افتاده بسرم که کرونا گرفتم نمیدونم چطوری تو این اوضاع بچه بدنیا بیارم ...» در قبل مطرح شد دوست یا دشمن دائمی ما هستند همچنین پرنده ی هستند که دائم میپرند باید مهارت گرفتن این پرنده فعال را داشته باشیم و این جلسه خواهیم گفت: آنها می‌تواند بهترین روزهای ما را خراب کند، بهترین اتفاقات زندگی را به تلخی بکشد و ما را از لذت‌های ساده و دوست‌داشتنی محروم کند.و.... انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
2️⃣ علت عدم آرامش و رضایت از زندگی: به هر دو دوستم گفتم : که این ناراحتی شما یک «مشکل حل نشدنی » نیست این موضوع فقط دغدغه‌ای است که باید به آن توجه کند مشکلی که باعث شده اینقدر ناراحت باشی را تبدیل به مساله میکنیم و میتونیم با هم فکری و مدیریت خیلی راحت حلش کنیم و به نظرم، هنوز باید از شدت خوشحالی احساس قدم زدن در بین ابرها را داشته باشد.🥳🤩 و جواب دوستام «آره، ولی ....»😫 «درسته ، ولی...»☹️ ریشه‌ی تمام نارضایتی و عدم شاد بودن های ما را در افکار منفی، باید پیدا کرد💎 به قول یکی از استادام :‌ «مشکلاتی که در زندگی با آنها روبه‌رو می‌شویم، شخصیت واقعی ما را شکل می‌دهند و مشخص می‌کنند واقعا چه کسی هستیم.» افرادی که افکار منفی دارند و همیشه مشغول منفی‌بافی‌اند، حتی زمانی که همه چیز عالی پیش می‌رود، باز می‌گویند: «درسته، ولی …» اما از طرف دیگر افراد خوش‌بین، حتی مواقعی که اوضاع خوب پیش نمی‌رود هم، خوش‌حال و امیدوار باقی می‌مانند. حتی اگر در آن لحظه راه حلی برای مشکل پیدا نکنند با افکار مثبت مانند اینکه " خدای دارم بزرگتر از این مشکل" می توانند روحیه خودشان را در جهت افزایش ظرفیت روانی برای مقابله با مشکل تقویت کنند. انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
3️⃣ ریشه یابی: کمی اوضاع و احوال دوستامو بررسی کردم :خوش‌قیافه و خلاق، خانواده دوست و ...حالا فریبا را پولدار و مریم را مادر یک فرشته بهشتی می‌دیدم ولی هنوز داشتن به نیمه‌ی خالی لیوان نگاه می‌کردند. این در حالی است که افراد زیادی را می‌شناسم عمری طولانی کردند به اصطلاح خودشون یک پا مون لب گوره ، یا افرادی که بیماری تمام زندگی شان را گرفته یا کسانی که چندین بار در زندگی شکست خورده اند اما خیلی امیدوارتر، مثبت‌تر و باانگیزه‌تر از انها هستند.😍 تفکر منفی یک عادت بدِ ذهنی است که ممکن است از دیگران به شما منتقل شده باشد. اطرافیانی دارید یا داشتید که دائما حرف های منفی میزنن یا این که دلیلی برای «شجاع نبودن» باشد؛ چرا که در مواجهه با مشکلات و موانع زندگی، مثبت فکر کردن، دل و جرئت زیادی می‌خواهد دوستان توجه کنید که من اینجا، بُردنِ مقدار زیادی پول یا فرزندجدید بعنوان یک هدیه الهی را یک «مشکل» در نظر گرفته‌ام! در حالی که واقعا مشکل نیست فقط یک دغدغه و مساله هستند. همین‌طور که حرف های فریبا و مریم در ذهنم می چرخید به این فکر افتادم که: «افکار منفی هم، خاص خودشان را دارند».🙄😮 انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
4️⃣ فواید منفی نگری:😳 شیطانی که می‌شناسیدش! 💎فکر کردن به بدترین اتفاقات ممکن، منتظرِ شکست بودن، توجه به کمبود‌ها و کاستی‌ها حتی در جاهایی که دیگران به آنها توجه نمی‌کنند و دست‌آخر هم منفی دیدنِ اتفاقات مثبت. همه‌ی اینها به نوعی باعث اطمینانِ خاطرِ ما می‌شوند: «اگر همیشه بدترین حالت ممکن رو تصور کنم، وقتی که اتفاق بیفته، ناامید نمیشم.» 💎«فایده‌‌»ی دیگر افکار منفی، سندروم «بهت گفته بودم» است. برای بعضی افراد، اینکه پیش‌بینی‌های منفی‌شان درست از آب دربیاید، مهم‌تر از این است که شاهد اتفاقات خوب و مثبت باشند و مشخص شود که اشتباه کرده‌اند!😕 💎 افرادی که به فکر کردن راجع به چیزهای منفی عادت دارند،حتمالا دچار افسردگی خواهند شد، بلکه احتمال ابتلا به انواع بیماری‌های جسمی و گاهی اختلال های حاد روحی برای آنها در طول زندگی‌شان بسیار بیشتر از بقیه است. نمی‌خواهم بگویم که افکار منفی به طور مستقیم باعث بروز بیماری می‌شوند، اما مسلما کمکی هم به شما نخواهند کرد! و چه بسا زمینه مناسبی جهت ایجاد یا تشدید بیماری جسمی و اختلال روحی می شود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
مرسوم‌ترین اشتباه در افکار منفی: 5️⃣ فریبا و مریم با افتخار می‌گفتند فردِ «واقع‌گرایی» هستند مسلما همین‌طور است! هر کسی که شدیدا به چیزی اعتقاد داشته باشد فکر می‌کند در اعتقاد به آن «واقع‌گرا» است؛ خواه این اعتقاد حضور آدم‌فضایی‌ها در کره مریخ باشد ! هرکسی بنا بر نگرش و اعتقاد خودش ادعای واقع بین بودن می کند ⛔️«واقع‌بین‌تر باشید!» این شعار مورد علاقه‌ی همه‌ی افراد بدبین است و راستش را بخواهید از لحاظی درست می‌گویند، به خاطر اینکه افکار منفی به ما اجازه نمی‌دهند تلاش کنیم یا باعث می‌شوند زودتر تسلیم شویم، یا ذهن ما را برای حل مساله قفل می کند خود این منفی‌گرایی، نتیجه‌ی نهایی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بنابراین وقتی منفی‌بافی می‌کنیم، خود‌به‌خود پیشگویی‌مان به حقیقت می‌پیوندد. تحقیقات نشان داده است که باور ما در مورد سلامتی‌مان، می‌تواند نسبت به وضعیت واقعیِ سلامتی‌مان، تأثیر بیشتری بر طول عمرمان بگذارد. افکار منفی، حتی زمانی که همه‌ چیز خوب پیش می‌رود نیز، می‌توانند ما را از پا دربیاورند: «من و این همه خوشبختی، محاله!» 😩 انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
6️⃣ فایده تفکر مثبت: تصور کنید که در یک هواپیمای بزرگ و عظیم الجثه بر روی ابرها در حال پرواز هستید. اگر ناگهان یکی از موتورهای هواپیما دچار نقص فنی شود و احتمال سقوط وجود داشته باشد، دلتان می خواهد، خلبان چه واکنشی از خود نشان دهد؟ آیا دوست دارید بگوید: « لطفا آرام باشید و کمربندهای نجات را ببندید! یکی از موتورها دچار مشکل شده، اما سرانجام راهی پیدا می شود و من شما را به سلامت به زمین می رسانم.» یا اینکه دلتان می خواهد خلبان با نگرانی در راهرو قدم بزند و فریاد بزند: « همه ی ما کشته می شویم! همه می میریم!» فکر می کنید کدام یک از این خلبانان بتواند شما را به سلامت به فرودگاه برساند؟! حال کمی به زندگی روزمره ی خود، که شما خلبان آن هستید فکر کنید. فکر می کنید کدام عبارت بیشتر به حل مسائل شما کمک می کند: « سرانجام راه چاره ای پیدا می کنم.» یا « بالاخره همه ی ما می میریم.»؟! این اساس و جوهره ی اصلی تفکر مثبت است. قطعا تفکر مثبت باعث حل مساله نمی شود وهمه چیز را تضمین نمی کند،قرار نیست با تفکر مثبت مشکل حل شود... ولی باعث می شود ذهن برای پیدا کردن حل مساله باز بماند و نهایتا بهترین فرصت و راه چاره را پیش پای شما قرار می دهد. انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
7️⃣ از امروز هر اتفاقی که پیش می آید : خوشایند تان باشد یا ناخوشایند امر راحتی باشد یا سختی گشایش در کار باشد یا گرفتاری بگردید و با خلاقیت ذهنی و بارش فکری ، یک جهت مثبت برای آن پیدا کنید هفته آینده می‌خواهم در مورد چگونگی مهارکردن افکار منفی صحبت کنیم گام به گام تا رسیدن به آرامش در کنارتون هستیم انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲