eitaa logo
رهتاک | لاغری با روانشناسی
101.1هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
176 ویدیو
16 فایل
🥇الهام کیوانی 🌿روان درمانگر چاقی 🖊نویسنده و محقق ✅عضو سازمان نظام روانشناسی ایران 💟بهت یاد میدم طوری لاغر بشی که عاشقِ خودت بشی و وزنِ قبلیت خاطره بشه🥰 📍پاسخگویی @Sh_Rahtak نتایج رهتاکی‌ها رو اینجا ببين⤵️ https://eitaa.com/Natayej_Rahtak
مشاهده در ایتا
دانلود
بعضی غذا ها خوشمزه است اما برای کسی که اضافه وزن داره و روح و روانش درگیره مثل سم میمونه اگه یک سم خوشمزه باشه چی؟ باز هم باید بخوریم، فقط چون دلمون خواسته؟ .
بدن ما سطل زباله‌ی هیجان‌ها نیست…❌ بدن ما امانته. خانه‌ی روحه. ظرف حضوره تجلی روح الهی است .
لاغری دائمی و اصولی از این سؤال شروع می‌شه:👇 من برای بدنم احترام قائلم یا فقط تسلیم امیالم هستم؟ .
فایل صوتی این جلسه درباره‌ی محرومیت از غذا نیست… چون محرومیت ولع رو بیشتر میکنه درباره دشمنی با غذا هم نیست…❌ درباره‌ی قدرت «نه گفتن» هست نه‌ای که از خوددوستی♥️ میاد، نه از سخت‌گیری و فشار به بدن... .
اگه آماده‌ای خودت رو واقعی دوست داشته باشی و به بدنت به چشم یک چیز مقدس نگاه کنی و با سلامت و بی بهانه لاغر بشی این ویس رو با گوشِ دل گوش بده👇 🎧✨ .
لاغری در مسیر نور۳.mp3
زمان: حجم: 15M
دوره صفر تا صد لاغری در مسیر نور✨ بخش سوم🌱 لاغری با "نه گفتن" بدن من خط قرمز من❌ @rahtak
دوره صفر تا صد لاغری در مسیر نور🌱 بخش اول بخش دوم بخش سوم
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
«خدایا، اگر خوبی‌ای هست از توست، و اگر ضعفی هست، محل رشد من است.»
مجموعه لاغری رهتاک مثل یک‌ شهر میمونه از گروه پشتیبانی داریم تا گروه ورزش و عکس غذا و مشاوره و چالش و... هر چیزی که فکرشو بکنی😍 اگر دوست داری بدونی تو گروه های ما چه خبره و دوستان رهتاکی چطوری لاغر میشن وارد گروه زیر شو👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd
🔴 دوره مغز لاغر 🟢 دوره رایگان تکنیک های روانشناسی لاغری 🟡 دوره رایگان تقویت اراده برای لاغری و به اتمام رساندن رژیم 🟠 دوره رازهای لاغری دائمی 🟣 دوره لاغری از دِل تا تَن 🔵 دوره صفر تا صد لاغری در مسیر نور 🟤 لیست کامل ۱۵۰ آموزش رایگان لاغری 🔴 درمان اعتیاد به پرخوری 🟠 دوره لاغری در سطح ناخودآگاه سلام! خوشحالم که اومدی اینجا 😊 من الهام کیوانی‌ام، رواندرمانگر چاقی، و میخوام بهت بگم اینجا فرق داره! اینجا نه رژیم هست، نه محصول فروشی، نه جنگ با غذا ❌ اینجا یاد میگیری چطور با خودت آشتی کنی، هوس‌هاتو بفهمی و بدون احساس گناه لاغر بشی 💚 همه چی رایگان، علمی و ساده‌ست. فقط یه چیز لازمه: تصمیم تو👌 ⚠️ مهم: الان عضویت موقت داری! حتما روی لینک پایین بزن تا عضو دائم بشی و گم نشی👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230 من قدم به قدم کنارتم. بریم شروع کنیم؟ ❤️