تو پائيز و زمستان مصرف ليمو شيرين رو فراموش نکنید🍋 لیمو شیرین برای افرادی که دچار سرماخوردگی و عفونت های تنفسی و ويروسی هستن خیلی مفیدِه و از بیشتر شدن عفونت جلوگیری میکنه👌🏻 @ramzorazetandorosti1

✅ درمان انواع سرماخوردگی پاشویه برای کم کردن تب آب خنک جاذب حرارت بدن هست ➖گذاشتن پیاز حلقه حلقه شده کف پا و ترکیب حنا و سرکه کف پا هم ، تاثیر خوبی تو پایین آوردن تب دارن👌🏻 @ramzorazetandorosti1

✅ درمان انواع سرماخوردگی ماساژ گردن ، قفسه سینه و کتف و پشت ریه ها با روغن سیاهدانه روزی دو مرتبه نوشیدن آب جوشیده ولرم و عسل در سرد مزاجان غرغره اب و نمک دریا هر شش ساعت یکبار و همچنین مزه مزه کردن مقداری نمک دو سه ساعت یکبار👌🏻 @ramzorazetandorosti1

✅ درمان انواع سرماخوردگی دمنوش نعنا و پونه بسیار مجرب و موثر 👌🏻 چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد یا روغن پونه پایه زیتون ، داخل گوش و بینی هر ۱۲ ساعت سه قطره داخل هر حفره بینی و یک قطره داخل هر گوش روغن رو در حالت سجده یا سر آویزان از تخت داخل بینی بچکونید که روغن به سر بره ، نه به حلق❗️ @ramzorazetandorosti1

✅ درمان انواع سرماخوردگی غرغره سرکه سیب رقیق ⏬ غرغره کردن باعث عفونت زدایی از ریه ها میشه و شدت سرفه های خلط دار و کاهش میده ➖داخل یک لیوان آب جوشیده ولرم ، پنج قاشق غذاخوری سرکه سیب بریزید و هر شش ساعت یکبار غرغره کنید ✔️ @ramzorazetandorosti1

😷 درمان با شلغم ✔️ شلغم بسیار مغذی س، ملین شکم و التیام دهنده سینه ست اشتها آور هم هست ... شلغم، چون سینه و مجاری تنفسی رو نرم میکنه از بهترین تسکین دهنده های سرفه های شدید محسوب میشه👌🏻 @ramzorazetandorosti1

🍃معجزه‌ سرماخوردگی ✅ قسمت بالایی شلغم خام رو با چاقو بریده و داخل شلغم رو با قاشق خالی کنید حالا داخل فضای خالی شده دو قاشق غذاخوری عسل بریزید و شلغم رو روی دهانه لیوان قرار بدید 🍃شلغم رو یک شب تا صبح کنار بخاری یا شوفاژ گرم بذارید، مایعی که درون شلغم از ترکیب عسل و آب شلغم شکل گرفته مایع شفابخش سرماخوردگی ست🙂 @ramzorazetandorosti1

چای‌های فصل پاییز برای جلوگیری و درمان زکام و سرماخوردگی✅ برای درمان زکام و سرماخوردگی⬇️ ➖ چای گل گاوزبان همراه یه قاشق غذاخوری عسل ➖چای بنفشه همراه یه قاشق غذاخوری عسل ➖چای نعنا، پونه، آویشن و مرزنجوش به همراه یه قاشق غذاخوری عسل برای درمان سرفه های خشک⬇️ ➖چای پنیرک و خطمی به همراه عسل ⏪ بخور نعنا، بخور مرزنجوش ، بخور سرکه ... این موارد هم برای باز شدن مجاری تنفسی عالی هستن👌🏻 @ramzorazetandorosti1

🤧بهبود سرماخوردگی با چای کوهی ✅ ➖چای کوهی سیستم ایمنی بدن رو تقویت کرده و به درمان سرماخوردگی خییییلللللی کمک میکنه ➖با نرم کردن گلو و کاهش التهاب مجاری تنفسی سرفه رو برطرف میکنه ➖خلط‌آورِ و عفونت رو از مجاری تنفسی خارج کرده و تو درمان برونشیت ، آسم و سینوزیت تاثیر بسزایی داره ➖همچنین استرس رو کاهش میده و موجب خواب راحت و عمیق میشه. خداروشکر برای این همه خاصیت😍 @ramzorazetandorosti1

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

خب فکر میکنم‌که دیگه نکات زیادی برا درمان سرماخوردگی گفتم براتون🌸 اما باید یادمون باشه که همیشه 🌱 پیشگیری بهتر از درمان هست 🌱

‌ 🍀 #درمان_سرماخوردگی در طب سنتی ‌

🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾

كى ميگد اصفانيا بد ادرس ميدن!!!!😅 🔸والا تقصيرى ما نيس… شوما کلیپا ببینید متوجه میشید 😍😂

یه سلام پر انرژی به خانواده ی عزیزم♥️ امیدوارم حال دلتون خوب باشه👌 🌾@ramzorazetandorosti1

❄️ ارتباط #آسم با فصل #سرما چیست ؟ 🌀 #آسم برگرفته شده از یک واژه یونانی به معنی آسما یا #نفس نفس زدن، یک بیماری #التهابی رایج مزمن مجاری هوایی است ⚛ در بیماری آسم، #مجاری تنفسی افراد مبتلا به این بیماری در اثر التهاب و ترشح #مخاط تنگ میشود 🌀 در طب سنتی عامل #آسم را تجمع #بلغم در ریه و هوای سرد می‌دانند؛ یعنی هنگامی که هوا #سرد است میزان بلغم در ریه زیاد می‌شود و #آسم را به وجود می‌آورد 🌾@ramzorazetandorosti1

⚛ بیماری #آسم به ۳ دلیل اصلی ایجاد می‌شود؛ این علل شامل دلایل #ژنتیکی و ارثی، عوامل محیطی و نوع #تغذیه هستند 🌀 برخی از بیماری‌ها هم می‌توانند موجب آلرژی و #آسم شوند؛ به طور مثال زکام و #تب_یونجه. علاوه بر این مصرف طولانی مدت برخی از #دارو‌ها از جمله پروپرانولول و #آسپرین می‌تواند موجب بروز یا تشدید آسم شود. 🌾@ramzorazetandorosti1

⚛ #علائم؛ 🌀 هنگامی که #نبض در زمان دم ضعیف‌تر و در بازدم قوی‌تر شود؛ این یکی از نشانه‌های تشدید #آسم است 🌀#تورم یا درد قفسه سینه و تحریکات عضلات جانبی #گردن از علائم دیگری است که در این شرایط بروز می‌کند. حتی ممکن است در اثر کمبود #اکسیژن، پوست و ناخن کبود شود ⚛ هوای #سرد یکی از مهم‌ترین عوامل تشدید کننده #آسم به شمار می‌رود؛ بنابراین افراد مبتلا به آسم در فصل سرما یا هنگام #ورزش شدید دچار ناراحتی و مشکل می‌شوند 🌾@ramzorazetandorosti1

🌀 افراد مبتلا به #آسم همزمان با بیماری خود ممکن است #عوارض دیگری را تجربه کنند؛ این عوارض شامل التهاب #سینوس‌ها و بینی مثل زکام، رفلاکس مری و معده یا مشکلات خواب مثل #آپنه خواب انسدادی است 🌾@ramzorazetandorosti1

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🍀 #روغن_اکالیپتوس 🔅#روغن و عطر اکالیپتوس حاوی موادی است که می توانند مجاری #تنفسی را متسع و باز کند. این دارو گیاهی باید درون آب #جوش ریخته شده و در #بخار آن تنفس کرد. این دارو حتی می تواند گرفتگی #سینوس ها در سرماخوردگی را نیز رفع نماید 🌾@ramzorazetandorosti1

🍀 #انجیر 🔅درمان آسم در طب سنتی با #انجیر می تواند #بلغم را رفع کرده و مشکلاتی که در #تنفس برای افراد ایجاد می شود را برطرف نماید 🔅انجیر را داخل ظرفی از #آب قرار دهید تا خیس بخورد و سپس صبح #ناشتا انجیرها را خورده و آب زیر آن را بنوشید. قرار دادن #انجیر در آب باعث می شود مواد #مفید آن خارج شده و وارد آب شود و زمانی که شما آب آن را می نوشید، سریع تر وارد #جریان خون شما شود 🌾@ramzorazetandorosti1

🍀 #لیموترش 🔅افرادی که از بیماری #آسم رنج می برند، مانند مبتلایان به سرماخوردگی، دچار کمبود #ویتامین C هستند. لیموترش و مرکبات دیگر سرشار از ویتامین C و #آنتی_اکسیدان ها هستند که می توانند به تقویت سیستم #ایمنی کمک کنند 🌾@ramzorazetandorosti1

🍀 #ماهی_سالمون 🔅ماهی سرشار از ماده ای به نام #امگا3 است. زمانی که امگا 3 وارد خون می شود، به #ریه ها کمک می کند تا در مقابل #محرک هایی که آسم ایجاد می کنند، عکس العمل بهتری نشان دهند و #التهابات موجود در راه های هوایی کاهش یابد 🌾@ramzorazetandorosti1