انيميشن زیبا در خصوص نمک خوراکی! حتما ببینید. 🌿 @ravazadeh 🌿

📌غذاهاي محلي استان اردبيل نام غذا: #آش_دوغ ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🔰 مواد لازم: ✔️ نخود: دو و نيم پيمانه ✔️ سبزي آش (تره، جعفري و شويد) خرد شده: ٧٠٠ گرم ✔️ برنج: يك پيمانه ✔️ دوغ تازه ترش: دو ليتر ✔️ آب سالم: به مقدار لازم ✔️ نمك سالم و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ سير تازه خرد شده: به مقدار دلخواه 🔰 روش طبخ: 🥣 نخود را با مقداري آب پخته و پس از نرم شدن، برنج را كه از شب قبل با آب و نمك سالم خيسانده شده به آن اضافه مي كنيم تا كاملاً مغز پخت شود. 🥣 سپس سبزي آش را افزوده و پس از حدود پانزده دقيقه، دوغ را اضافه مي نماييم. بايد مرتب هم بزنيم تا دوغ بريده بريده نشده و كاملاً مخلوط شود. 🥣 بعد از ده الي پانزده دقيقه نمك، زردچوبه و ادويه را اضافه كرده و مي گذاريم تا جا بيفتد. سپس در ظرف مورد نظر ريخته و روي آن را با سير تازه خرد شده تزيين مي كنيم. ☑️ نكته: 🔹 دقت كنيد آب آش زياد نباشد و جا براي افزودن دوغ بگذاريد. 🔹 مي توانيد از كوفته ريزه گوشت گوسفندي هم داخل آش استفاده كنيد. 🔘 نظر متخصصين تغذيه: ⚪️ با توجه به اينكه پايه اين غذا از لبنيات است، سهم مهمي در افزايش مصرف لبنيات در رژيم غذايي خانواده دارد. ⚪️ در صورت استفاده از كوفته ريزه، منبع تأمين پروتئين نيز مي باشد. ✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #آشپزی #آش_دوغ #لبنیات

توییت حکیم دکتر روازده : در عظمت و شکوه امروز #اربعین می‌خواهم بگویم زمانی دشمنان انقلاب از غرب و شرق بسیج شده بودند تا #رزمندگان_اسلام که از فرات وضو می‌گرفتند به کربلا نرسند. حالا مردم بیدار ‌دل از می‌سی‌سی‌پی آمریکا و راین آلمان و سند و گنگ هندوستان و بنگلادش و پاکستان وضو می‌گیرند و خود را به کربلا می‌رسانند. پس به آمریکایی‌ها و #صهیونیست‌ها باید حق داد که از آینده اربعین حسینی سخت نگران باشند. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سوریه #توییت

دیدار و عیادت معاون شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی کشور و جمعی از فعالان فرهنگی و سیاسی با #همسر_شهید_اندرزگو در تهران 💠صبح امروز حجت الاسلام محمودی با حضور در منزل شهید اندرزگو با حاجیه خانم سیلسپور همسر شهید اندرزگو دیدار و عیادت کرد. 💠سرکار خانم سیلسپور از افتخارات دیار ۱۵ خرداد و شهرستان ورامین است که سابقه مبارزاتی فراوانی در پیروزی انقلاب اسلامی ایفا کرد. 💠در پایان حکیم طبیب دکتر روازاده جهت سلامتی هر چه بیشتر همسر شهید والامقام اندرزگو دستورات طبی را به ایشان ارائه نمودند. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #همسر_شهید_اندرزگو

السلام علیک یا ابا عبد الله … اربعین حسینی تسلیت باد… •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #اربعین

السلام علیکم یااباصالح المهدى (عج)السلام علیک یاامین الله فى ارض وحجته على عباده(یاصاحب الزمان آجرک الله) اربعین حسینی بر شما وعاشقان امام حسین علیه السلام تسلیت باد. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #اربعین_حسینی

🎥 #کلیپ اختصاصی 👨🏻‍🔬 آزمایش تشخیص #ید طبیعی از ید شیمیایی در #نمک طعام و نمک شیمیایی 💢 خسارت این هزینه ها را چه کسی باید پرداخت کند و چه کسی باید #محاکمه شود⁉️ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #ید

📌 #لکنت_زبان غیر مادرزادی 🟠 گاهی در برخی موارد کودک پس از مدتی به مرور دچار مشکل در صحبت کردن شده و لکنت زبان می گیرد که در این گونه موارد خیلی نگران نباشید 🟠 احتمالاً مشکل کودک شما از یک مسئله روحی و روانی نشات می گیرد که در او تاثیر گذاشته است مثلاً ترس از چیزی که با توجه به سن کودک باید بررسی و درمان صورت پذیرد. ✔️ حتماً تغذیه سالم داشته باشند. ✔️ نقداً از ایجاد استرس به کودک خودداری نمایید و محیطی آرام برای ایشان ایجاد کنید. ✔️ دم کرده هایی که به ایشان آرامش می بخشد مثل گل گاوزبان و سنبل الطیب یا بادرنجبویه یا اسطوخدوس را مرتباً روزی 2 فنجان به کودک بخورانید. ✔️ هر روز کمی عاقرقرحا و آویشن و نمک آسیاب کرده و کودک داخل دهان نگه دارد و کمی هم با دست روی زبان را با آنها مالش دهید. ✔️ جوشانده همین مواد را هم در دهان بصورت دهان شویه استفاده کنید. ✔️ سیب رنده شده (ترجیحاً سیب قرمز با پوست) را داخل ترکیب عرق بیدمشک و گلاب ریخته و به کودک بخورانید (در ظرف چینی باشد بهتر است). ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #لکنت #بادرنجبویه #گل_گاو_زبان

📅 هفده شهریور، از ایام الله است... ▪️ یادتان نرود که ما یک ۱۷ شهریور داشتیم. ۱۷شهریور از «ایّام الله» است. و باید یادمان نرود این را، آن قدر شهید دادیم و آن قدر خون دادیم ما آن روز و در مقابل اجانب و در مقابل وابستگان به اجانب. قیام کردند ملت ما و خونشان ریخته شد، لکن پیروز شدیم... ( امام خمینی(ره) | ۱۷ شهریور ۵۸ ) ▪️ به مناسبت جنایت رژیم پهلوی در به خاک و خون کشیدن مردم در روز ۱۷ شهریور ۵۷ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

📌#لوزه_بزرگ 🔹 چند راهکار درمانی برای کوکانی که لوزه های بزرگی دارند؛ 🔹 #آویش و #مرزنجوش تهیه کنید، از هر کدام یک قاشق غذاخوری در آب بریزید و بجوشانید و صاف کنید، سپس با کمی عسل مخلوط کنید و روزی 3 استکان از این جوشانده را به کودک بدهید. 🔹 در زمان میل کردن جوشانده از او بخواهید که قبل از بلعیدن کمی جوشانده را در گلو غرغره کند و بعد ببلعد. 🔹 همچنین سه مرحله با فاصله 20 روز برای کودک حجامت عام در ایام مناسب صورت گیرد. انشاء اله مشکل برطرف می‌شود. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #لوزه_بزرگ #حجامت #آویشن

😡😱 تولد نوزادانی با دُم یا یک چشم! | قرارداد با این واکسن سازی لغو شد به نقل از همشهری آنلاین: مسئول وزارت بهداشت ترکیه گفت: تولد نوزادانی با دُم یا یک دست یا یک چشم از عوارض واکسن فایزر است، فایزر یک جهش ژنتیکی بود. ترکیه و تایلند اولین کشورهایی هستند که قراردادشان با فایزر را لغو کردند. ‏ ✍️ پی نوشت: این همان چیزی بود که قبل از وقوع، رهبر فرزانه انقلاب، امام خامنه ای حفظه الله و روازاده ها از خطرش مردم را مطلع می نمودند و به خاطر آن امثال حکیم دکتر روازاده توسط وزارت بهداشت و سازمان نظام پزشکی تهدید می شدند. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #فایزر #واکسن

پیام تسلیت امام به مناسبت رحلت آیت الله طالقانی او براى اسلام به منزله حضرت ابوذر بود؛ زبان گویاى او چون شمشیر مالک اشتر بود؛ بُرنده بود و کوبنده. مرگ او زودرس بود و عمر او با برکت. 19 شهریور،سالروز وفات آیت الله طالقانی •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده

📌چای #افتیمون ✔️ طبیعت: 🟡 گرم(۷+) و خشک(۴+) ✔️ خواص: 🟡 تحلیل برنده ورمها، لطیف کننده، بازکننده انسداد و مفرح قلب، جهت بیماریهای مغز و اعصاب مانند سردرد، تشنج، افسردگی، کابوس و وسواس و بیماریهای مفاصل مفید است. 🟡 به تنهایی مسهل بلغم و سودا و با بنفشه مسهل صفرا میباشد. 🟡 از آنجایی که بسیار لطیف و ضعیف است، جوشاندن و کوبیدن آن سبب از بین رفتن خاصیت آن میشود. 🟡 برای آرامش و تقویت اعصاب دم کرده افتیمون بخورید. تاثیر آن روی سر خوب است. برای آلزایمر نیز مفید است. ✔️ هشدار: 🔴 مصرف زیاد آن برای گرم مزاجان مضر است. ✔️ طرز تهیه: 🟡 هنگام مصرف نباید آن را نرم کوبید و یا زیاد جوشاند، بلکه باید با شعله غیر مستقیم و خیلی آهسته و طولانی مدت دم کنید. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #افتیمون #افسردگی #تشنج #سر_درد

انيميشن زیبا در خصوص نمک خوراکی! حتما ببینید. 🌿 @ravazadeh 🌿

توییت حکیم دکتر روازاده : خشم مجریان شبکه بهائی #من‌و‌تو از استقبال گسترده مردم از پیاده‌روی اربعین و انکار جمعیت پر‌شور عزاداران و اهانت وقیحانه به مردم و فاشیست خواندن آنان نشانه عظمت و تاثیرگذاری #اربعین_حسینی است که جهان را با نام و آرمان سیدالشهداء آشنا و ان‌شاءالله دنیا را مهیای #ظهور دولت یار می‌نماید. ما هم به تأسی از #قرآن_کریم پاسخ این حقارت‌های با حقد و کینه آنان را این‌گونه می‌دهیم: از این عصبانیت بمیرید. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #توییت

🎥افشاگری مادر علی انصاریان 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #علی_انصاریان

📌#کم_خوابی و تسریع در خواب کودکان 🔘 كم خوابي به دنبال خشكي مغز رخ مي‌دهد، از راههای رفع کم خوابی کودکان باید اشاره به این موضوع داشت که هم کودک و همچنین اگر شیرخوار است، هم مادر شیرده از غذاهاي خشك كننده مثل سوسيس، كالباس، كنسرو، نوشابه، پيتزا و سس، گوشت گاو، عدس، بادمجان، كلم، قارچ و خرما و ادويه‌ جات كمتر ميل كنند. ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🔘هر روز كمي ماست طبيعي چرب يا دوغ بخورند. 🔘 هر روز كمي ماست طبيعي چرب يا دوغ به كودك بدهيد. 🔘 مادر هم، #ماست و #كاهو بيشتر ميل كند. 🔘 هر روز بدن و سر كودك را با روغن بنفشه و روغن بادام شيرين چرب كنيد. 🔘 هر روز کودک را به مدت كوتاهي استحمام كنيد. #حمام كردن براي كودك، بيشتر بايد به صور‌ت آب بازي با آب ولرم باشد. اما نبايد آنقدر طول بكشد و محيط خيلي گرم باشد كه عرق كند. 🔘 چكاندن #قطره_بنفشه داخل بيني قبل از خواب شب (1 قطره هر طرف بيني) بسيار كمك كننده است. 🔘 نیم ساعت قبل خواب یک نوشیدنی آرامش بخش مانند دم کرده #گل_گاو_زبان یا سنبل الطیب به کودک بخورانید تا شب بتواند به راحتی بخوابد. 🔘 استشمام #گلاب یا قرار دادن حوله آغشته به گلاب در کنار محل خواب کودک نیز مفید است. 🔘 هم کودک و هم مادرشیرده غذاهای رطوبت بخش میل کنند و شب‌ها هم غذاهای ادویه دار و خیلی گرم و خشک هم نخورند. 🔘 درمان و دواهای دیگری هم برای بهتر شدن خواب کودک وجود دارد که نیاز به مراجعه حضوری داشته تا توضیحات جامعی راجع به نحوه استفاده از دوا خدمتتان ارائه گردد. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کم_خوابی #کاهو #سنبل_الطیب

🎥 #کلیپ اختصاصی 👨🏻‍🔬 آزمایش تشخیص #ید طبیعی از ید شیمیایی در #نمک طعام و نمک شیمیایی 💢 خسارت این هزینه ها را چه کسی باید پرداخت کند و چه کسی باید #محاکمه شود⁉️ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #ید

چای بادرنجبویه و زیرفون طبیعت: گرم خواص: تقویت قلب و اعصاب، خواب آور، نشاط آور، #آرامبخش، خون ساز، ضد #بویبددهان، خوابهای وحشتناک، بیماریهای کلیه، #صدایگوش. طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری زیرفون + یک قاشق مرباخوری بادرنجبویه + دو لیوان آب جوش، با شعله مستقیم و ملایم حدود یک ساعت بجوشد، سپس با شعله غیر مستقیم دم بکشد. منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #تقویت_قلب #خونساز #زیرفون

توییت حکیم دکتر روازاده : در #نشست_شانگهای از تلاش‌های کشورهای منطقه در مبارزه با تروریسم و افراط‌گرایی تقدیر و از قربانیان، نیروها و فرماندهان نظامی از جمله #شهید_سپهبد_قاسم_سلیمانی تجلیل به عمل آمد. تداوم‌ مبارزه با داعش و ضرورت توجه به وضعیت افغانستان دو موضوع مهمی بود که در این نشست مورد توجه ویژه قرار داشت. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #توییت

📌غذاهاي محلي استان اصفهان نام غذا: #دوگوله ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🔰 مواد لازم: ✔️ گندم، نخود و لوبيا: از هر كدام نصف پيمانه ✔️ پياز بزرگ: يك عدد ✔️ گردو: چهار عدد ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم ✔️ رب ميوه نسترن: ٢ تا ٣ قاشق غذاخوري 🥣 حبوبات را با مقداري آب سالم پخته و سپس گردو و پياز را چرخ كرده و در ظرفي مي ريزيم. 🥣 نمك، زردچوبه، ادويه و رب نسترن را افزوده و با حرارت كم، مي گذاريم تا كاملاً پخته شده و جا بيفتد. 🟧 نظر متخصصين تغذيه: 🔶 مصرف گندم از گروه غلات همراه با حبوبات، سبب مي شود اين غذا از نظر پروتئين كامل بوده و براي افرادي كه گوشت مصرف نمي كنند، مفيد است. 🔶 به دليل داشتن فيبر بالا و عدم وجود چربي اشباع، براي مبتلايان به چربي خون بالا و بيماري هاي قلبي - عروقي گزينه بسيار مناسبي است. 🔶 وجود رب ميوه نسترن، آنتي اكسيدان قوي محسوب شده و از ابتلاء به سرطان پروستات و سينه پيشگيري مي كند. ✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #آشپزی #دوگوله #سرطان #قلب