خاطرتون هستش🤔 که بهتون گفتیم لبن بازار ویتامینی نداره تا وارد بدن بشه؟ 😒 عوارضم داره که ❤️ فقط_به_عشق_علی(ع)و_اولاد_علی(ع) میگم همه رو برات 👇🏻 ✨ راشیتیسم‌❌ ✨نرمی استخوان❌ ✨کاهش ایمنی بدن❌ ✨#فشارخون بالا❌ ✨اختلال در بینایی❌ ✨مشکلات #ناباروری❌ ✨بیماری های عفونی❌ ✨غیرقابل هضم بودن❌ ✨احتمال #پوکی_استخوان در آینده ی نزدیک❌ ✨عامل جوش و آکنه صورت❌ ✨بروز چاقی و #دیابت ❌ ✨تضعیف سیستم ایمنی بدن ❌ ✨احتمال بروز #سرطان پروستات ❌ ✨ #سرطان غدد لنفاوی ❌ راستی🤦🏻‍♂️👇🏻 توی گاوداری های صنعتی آنتی بیوتیک هایی توی غذای روزانه گاو میریزن که باعث مشکلات و عفونت های شدید دستگاه گوارش و آلرژی، به خصوص در کودکان میشه. #مواد_کارخانه_ای #راهبران_سلامت_کرمان

تا حالا دقت کردین⁉️ 📌شیری که توی گاوداری ها دوشیده میشه حداکثر تا 48 ساعت ماندگاری داره و بعد از آن ترشیده و فاسد میشه‼️ 🤔ولی چرا شیرهای کارخونه ای تا چند ماه تاریخ مصرف دارن و آخ نمیگن؟! ☹️ من میگم:😏 توی #شیر_کارخانه_ای موادی مثل 👇🏻 ❌نوره رقیق ❌جوش شیرین ❌مواد وایتکس رقیق شده ❌قطره های شیمیایی ❌اسیدهای قوی ریخته می شه تا ماندگاری اون زیاد بشه ‼️ اونوقت این 👇🏻 ❌#سرطان ها ! ❌بیماری های روده و معده! ❌کبد و دیابت و .... یه دفعه که از هوا نمیاد تو بدن😲 تازه علت قولنج و گریه اطفال👶🏻 که از شیر مادر تغذیه میکنن، استفاده مامان از همین #لبنیات_کارخونه ایه😟‼️ #مواد_کارخانه_ای #راهبران_سلامت_کرمان

👍طرز تهیه یه نون معروف و خوشمزه تقدیم شما 😋 👈 #نان_شیرمال🥖🥛 مواد لازم👇 🥛 #شیر ولرم 👈 1لیوان 🥖 خمیر مایه ( البته از خمیر مایه طبیعی که دست ساز باشه استفاده کنین که یه نون سالم و مقوی داشته باشید)👈 نصف قاشق غذاخوری 🥃 روغن 👈 یک سوم پیمانه 🥠 شکر قهوه ای 👈 یک دوم پیمانه 🍚 آرد سبوس‌دار 👈 یک پیمانه حالا، ✅ اول شیر و شکر رو با هم میزنیم تا خوب مخلوط بشه👌 ✅ بعد روغن و خمیر مایه و آرد رو به مواد اضافه میکنیم و خوب ورز میدیم ✅ دو ساعت به خمیر استراحت میدهیم ✅ مرحله بعد خمیر رو به صورت گرد و در سینی فر پهن میکنیم(به اندازه یک قرص نان کوچک) ✅ بعد با زرده تخم مرغ و زعفران رومال میکنیم ✅و بعد با چنگال #خمیر را سوراخ میکنیم تا پف زیادی نکنه ✅ در آخر داخل فر 25 دقیقه میگذاریم ✅ اگه دوست داشتید روشون کنجد هم بپاشید نوش جاان 😋 #آشپزی #راهبران_سلامت_کرمان

عوارض #ماست_کارخونه_ای رو میدونی؟ 🙄 ❌تهوع ❌استفراغ ❌افتادگی معده ❌وجود خون در مدفوع ❌تورم روده بزرگ ❌جذب نشدن مواد غذایی ❌کمبود اشتها به خصوص در کودکان ❌درد موقع اجابت مزاج باکتری های مفید برای سلامتی انسان فقط توی لبنیات و ماست های #ارگانیک و #سنتی موجوده ☺️ که متاسفانه از #لبنیات کارخانه ای حذف و گرفته میشه..😐 🖇️پس لازمه: به جای شیرهای کارخونه ای❌ از شیرهای موجود در لبنیاتی های سنتی خرید کنیم و حتما بجوشونیم بعد استفاده کنیم.💫 ماست و دوغ و پنیر و سایر لبنیات رو هم خودمون با شیر #سنتی تهیه کنیم.👌🏻💪🏻 کاری نداره که، به سلامتیمون می ارزه😉 #مواد_کارخانه_ای #راهبران_سلامت_کرمان

خب دیگه پرونده شیر کارخونه ای رو میبندیم ❤️فقط_به_عشق_علی(ع)و_اولاد_علی(ع) میریم سراغ ماستشون خیلی از مردم بخاطر بی حوصلگی یا گاهی مشغله زیاد دیگه خودشون توی خونه ماست درست نمیکنن و از #ماست های #کارخونه_ای استفاده میکنن .🧐 الانم که کلی تنوع بسته بندی دارن تازه با درجه های مختلف چربی و طعم ها و اسانس های گول زننده‌‌‌.‼️ .توی مطالعاتی📈 توسط کارشناسان تغذیه روی ماست های کارخونه ای نشون میده :📑 ❌ این #لبنیات کلی شکر قاطیشه🧐 توی کارخونه ی تولید ماست برای ازبین بردن : 1️⃣طعم تلخ اسید لاکتیک موجود در ماست!❌ 2️⃣ترش نشدن!❌ بهش شکر و مواد نگه دارنده اضافه میکنن.❌❌❌ حالا بازم حاضری این ماست رو بخوری.⁉️ #مواد_کارخانه_ای #راهبران_سلامت_کرمان

به به ببینین چی آوردم براتون 😋👌 طرز تهیه #دوغ و #کره_محلی🥛 اول بگم که #کره_حیوانی طبیعی چه خواصی داره؟ 👌 سرشار از چربی که می تونه انرژی بده بهت 👌 مفید برای پوکی استخوان 👌تقویت قدرت بینایی 👌 سرشار از ویتامین A، منیزیم و کلسیم و سایر املاح معدنی هستن 👌تضمین سلامت قلب و عروق 👌کمک به انعطاف پذیری رگ ها حالا طرز تهیه اش👇 برای تولید کره به صورت ارگانیک میتونین از دستگاه کره گیر استفاده کنین قدیما برای گرفتن کره باید ماست رو توی مشک می ریختن و انقدر تکان می دادن تا کره ماست مثل کف روی ماست شناور می شد و بعدش با کمک کفگیر ان کره را جدا می کردن 😉ولی جدیدا مشک برقی هم اومده یه ماست پر چرب و خونگی بریز توی دستگاه کره رو جدا کن حالا کره رو که جدا کردی اون آبی که باقی مونده 👈#دوغ_محلی هست🥛 😋😉اگه ماست کمی ترش باشه دوغ خوشمزه تری خواهی داشت راستی میخوای کره آب نداشته باشه بریزش توی یه توری یا پارچه تمیز و نازک و محکم فشار بده تا آب اضافه اش در بیاد بعد با همون پارچه بذارش توی آب یخ تا سفت بشه 👍نکته : ماست چند حیوان رو با هم قاطی نکنین مثلا از ترکیب ماست گاو و گوسفند استفاده نکنید چون بدمزه میشه #آشپزی #راهبران_سلامت_کرمان

دوره ی تخصصی کودک و نوجوان با سر فصل های زیر برگزار میگردد: ✅️ شخصیت شناسی کودک و نوجوان ✅️ اختلات کودک و نوجوان (اینترنت ،افسردگی،ارتباط با جنس مخالف،خودارضایی،پرخاشگری) ✅️ تربیت جنسی ✅️راهکارهایی برای دین گریزی و سنت گریزی نوجوان و...... مدرس :محسن رنجبر شروع دوره ۲۳ مهرماه به مدت ۱۰ جلسه /۳۰ساعت آموزشی شماره پیامک جهت ثبت نام:۰۹۹۱۶۹۱۴۴۵۹ و یا به آیدی @ranjbaradmin در ایتا پیام دهید. برای اگاهی از نحوه برگزاری دوره ها و دریافت مطالبی برای زندگی بهتر به کانال حیات نو مراجعه فرمایید. @hayateno_ranjbar