❇️ #پـرسـش‌_پـاسـخ 🔺#اضطراب_آزمون دارم 🔺از #شکست در #کنکور می ترسم 🔺و ... ❇️ یک بار این بحث را سر فرصت گوش کنید و به آن عمل کنید تا برای همیشه از ترسها و اضطراب‌های دنیا به راحتی بیرون بروید و #شکست_ناپذیر بشوید. ❇️ آدرس و راهکار اساسی و کاملا کاربردی و موفق برای رسیدن به آرامش. 🔹دنبال آدرس غلط نرو. گشتم نبود، نگرد نیست. 🔹بقیه آدرس‌ها غلطه و یا ناقصه، به خاطر همینه که جواب نمی گیری. 🔹نوع نگاهت رو عوض کن و درست ببین. ❇️ تنها آدرس درست و دقیق همینه که خود خدا داده و آیه اش رو خوندم. حالا بعد از گوش کردن به این صحبتها، به این سوال خالقت جواب بده. خوب فکر کن و جواب بده. 🌸 الیس الله بکاف عبده 🌸 آیا خدا برای بنده اش کافی نیست؟ ✅ پس تمام برنامه زندگی و درس خواندنت را با خدا تنظیم کن و رابطه ات را با او درست کن و دیگر نترس. لا خوف علیهم و لا هم یحزنون. #مدیریت_اضطراب #استرس #اضطراب #کنترل_اضطراب #رضاکوهستانی #مشاور‌تحصیلی 🆔 @reza_koohestani

❇️ #پرسش_پاسخ سلام من دوازدهم تجربی هستم هم مدرسه میرم و بعد از ظهر از ساعت ۱۴:۳۰تا۱۷:۴۵ کلاس مجازی که به صورت داوطلبی هست شرکت می کنم وبعدش اون سوالات که مجازی توضیح دادن رو مطالعه می کنم ولی مطالعه همین سوالات هم تموم نمیشه حتی وقت ندارم واسه تست زدن نمی دونم باید چی کار کنم شما راهنمایی کنید ممنون از شنبه هفته بعد هم مدرسه از ما امتحان شبه نهایی میگیره بعدشم که امتحانات نهایی شروع میشه وقت ندارم من بااینکه عید رو درس خوندم هیچ کتاب و پایه ای رو هم تموم نکردم الآنم که هی کلاس هست مطالبی رو هم که خوندم یادم رفته چی کار کنم #کلاس_کنکور #کنکور #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #مشاور‌تحصیلی 🆔 @reza_koohestani

#پـرسـش‌_پـاسـخ ♻️ سلام استاد الان تو ماه رمضان اون تایم دوازده شب تاسحر بشینیم درس بخونیم بعد سرکلاس خوابمون میاد اگه میشه بگین چه بازه زمانی تو ماه رمضان میتونیم مفید بخونیم از هیرمند #ماه‌رمضان #برنامه‌ریزی #مدیریت‌زمان #مشاور‌تحصیلی 🆔 @reza_koohestani

#پـرسـش‌_پـاسـخ استاد با سلام من تو ریاضی پایه دهم و یازدهم مشکل دارم الان تو این شرایط باید چیکار کنم و اینکه بعضی از دروس مثل تاریخ و جغرافیا رو بعضی از دروسشو نخوندم به نظرتون چیکار کنم و اینکه استاد من بعضی درس های حفظی مثل اقتصاد رو چند بار خوندم ولی خیلی یادم میره دوازدهم انسانی /از تهران #برنامه‌ریزی #روش‌‌های‌مطالعه‌ #مشاور‌تحصیلی 🆔 @reza_koohestani

#پـرسـش‌_پـاسـخ سلام اقای کوهستانی من رشتم انسانیه پایه یازدهم هستم. کتابایی مث تاریخ فسلفه اینارومیخونم یادمیگیرم وقتی واس جواب دادن میرم همشون یادم میره😔 چیکارکنم یادم نره #تقویت_حافظه #فراموشی #مشاور‌تحصیلی 🆔 @reza_koohestani

#پـرسـش‌_پـاسـخ z.m: سلام وقت تون بخیر ممنون بابت مطالب خوب کانال تون. من دانش اموز پایه دوازدهم رشته انسانی هستم ولی موقع حل تست ها چون میخوام وقت کم نیارم و سرعت بالاتری داشته باشم به شدت از دقت و تمرکزم کاسته میشه. (حتی درسهایی که تسلط علمی دارم) ممنون میشم کمکم کنید که چیکار کنم دقتم رو بالا ببرم هم چنین سرعت در تست زنی و تندخوانی ؟ در کل به نظرم نیاز هست که مهارت های ازمون رو یاد بگیرم چکار کنم؟ تحلیل ازمون هم دارم خیلی ممنون از شیراز #تقویت_حافظه #فراموشی #مشاور‌تحصیلی 🆔 @reza_koohestani

#پـرسـش‌_پـاسـخ خانم محمودی زاهدان: وقتتون بخیر🌸 سلام استاد من در ایام رمضان بعد از سحری مطالعه داشتم و نمی خوابیدم و الان میخوام زود تر از قبل بیدار شم یعنی ساعت دو شب و حوالی هشت بخوابم ۱.ایا اگه دیر تر از هشت بخوابم با توجه به این که این ساعت خواب با کیفیت هست مشکل ساز میشه؟ ۲.تغذیه بعد از بیدار شدن به چه شکلی باشه ایا بلافاصله باشه یا با فاصله زمانی؟ ۳.برای خواب آلودگی هایی که رخ میده چه کنیم تا رفع بشه ؟ دوازدهم تجربی هیرمند #مشاور‌تحصیلی #برنامه_ریزی_کنکور #سحرخیزی #خواب_با_کیفیت 🆔 @reza_koohestani

روزی که از دست رفت هیچوقت نمیتونی جبرانش کنی، هر چند تا آخر عمرت اضافه کاری کنی. چون تو ظرفیت و توانایی داشتی تا آخر عمرت اضافه کاری کنی بعلاوه کار در همون روز از دست رفته!!! #رضا‌ڪوهستانے #مشاور‌تحصیلے http://uslink.ir/reza_koohestani 🆔 @reza_koohestani

روزی که از دست رفت هیچوقت نمیتونی جبرانش کنی، هر چند تا آخر عمرت اضافه کاری کنی. چون تو ظرفیت و توانایی داشتی تا آخر عمرت اضافه کاری کنی بعلاوه کار در همون روز از دست رفته!!! #رضا‌ڪوهستانے #مشاور‌تحصیلے http://uslink.ir/reza_koohestani 🆔 @reza_koohestani

❇️ الان شرو؏ ڪن.. 🤔 اینکه فکر کنی خدا کنه دیگه اتفاقی نیفته و یا نباید اتفاقی بیفته و یا اینکه همه شرایط اونطوری که بخواهی بشه تا تو چند ساعت درس بخونی، فکر خام و ناپخته ایه. ⏰ منتظر وقت مناسب بشینی، حالا حالاها نشستی. پیر میشی و می بینی هنوز به چیزایی که می خواستی نرسیدی. 🔹وقت مناسب همین الانه؛ 🔺که خوابیدی 🔺که تلویزیون می بینی 🔺که سرت رو کردی تو موبایل و تصاویر و حرفهای مفت می بینی و می شنوی 🔺که ساعتها پای بازی کامپیوتری ذوق میکنی، 🔺که بی حوصله نشستی و به در و دیوار نگاه میکنی، 🔺که در تخیلات و اوهام فرو رفتی، 🔺که کنترل تلویزیون و گرفتی و بی هدف کانال عوض می کنی و فیلم و سریال و تبلیغات سس گوجه فرنگی تکراری می بینی، 🔺که بعد از خواب طولانی هی غلت میزنی و از جات بلند نمیشی، 🔺که می شینی و هی فکر می کنی که از فردا کولاک میکنی، 🔹وقت مناسب همین الانه 📚 الان شروع کن ❇️ دعای کمیل خوندی؟ ندیدی امیرالمومنین از امروز و فردا کردن نفس، در خونه خدا شکایت می کنه و ناله میزنه، 😈اینقدر این دام شیطون خطرناک و مهلکه، این امروز و فردا کردن نفس، ما رو بیچاره میکنه. نه دنیا برای ما میگذاره، نه آخرت. دیگه وعده نفس و شیطون به آینده رو قبول نکن، ✅ هر لحظه به وظیفه عمل کن و نتیجه خوب رو از خدا بخواه و آیندت رو به خودش بسپار، 📌بزرگ فکر کن، برنامه ریزی کن، اهداف بزرگ داشته باش 📌کوچک عمل کن یعنی در حد توانت قدم بردار اما وعده به ساعت بعد و فردا نده با توکل بر خدا 📌الان شروع کن موفق باشی🌷 #مشاور‌تحصیلی #برنامه‌ریزی #موسسه‌مهارت‌یادگیری‌صدرا 🆔 @sadra_learning

🔺روزی که از دست رفت هیچوقت نمیتونی جبرانش کنی، هر چند تا آخر عمرت اضافه کاری کنی. چون تو ظرفیت و توانایی داشتی تا آخر عمرت اضافه کاری کنی بعلاوه کار در همون روز از دست رفته!!! #رضا‌ڪوهستانے #مشاور‌تحصیلے 🆔 @reza_koohestani

🔺روزی که از دست رفت هیچوقت نمیتونی جبرانش کنی، هر چند تا آخر عمرت اضافه کاری کنی. چون تو ظرفیت و توانایی داشتی تا آخر عمرت اضافه کاری کنی بعلاوه کار در همون روز از دست رفته!!! #رضا‌ڪوهستانے #مشاور‌تحصیلے 🆔 @reza_koohestani