eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.1هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
1.7هزار ویدیو
59 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰تربیت متناقض 🔹ما خیلی وقتا حرف‌هامون با عمل هامون یکی نیست و همین هست که تربیت واقعی بچه‌هامون رو رقم می‌زنه. 🔸 وقتی که همیشه خودمون به دیگران توصیه خرید رو می‌کنیم و در عمل موقع انتخاب، خودمون این کار رو انجام نمیدیم؛ این پیام رو به بچه‌هامون منتقل می‌کنیم که درواقع کالای ایرانی مناسب نیست. 🔺به خصوص این روزها که همه مشغول خرید هستند، معمولا به رنگ، شکل، داخلی بودن کالا و به عکسهای مندرج روی اونها دقت ویژه‌ای دارند. ⬅️ جای شما خالی اطراف حرم علیه السلام برای خرید چند قلم داروی گیاهی به یک عطاری رفتم تو خرید چای سبز به توصیه فروشنده چای سبز خارجی رو انتخاب کردم، دختر پنج‌ساله‌ام که همراهم بود با چشم‌غره‌ای، آروم بهم گفت؛ مامان حواست بود چای ایرانی را به چای خارجی فروختی😥 😎بله گویا آب یخی را روی من خالی کردند، من که همیشه تو خرید لوازم‌التحریر و بقیه چیزها جنس ایرانی را بهشون توصیه می‌کردم الان در مقابل چشمان دقیق و ذهن جستجوگر فرزندم کالای خارجی را ترجیح دادم. پ.ن: تربیت در واقع رفتار، گفتار و کردار ما والدین است نه آموزشهایی که به بچه‌ها می‌دهیم. ✍س.محمدی کارشناس ارشد تعلیم و تربیت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
28.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 بین مادر بودن و فعالیت‌های اجتماعی، کدام را انتخاب کنیم؟! 🔻 امروزه نقش مادری برای ما یک نقش دست و پاگیر است. می‌گویند اگر من بچه‌دار شوم، نمی‌توانم درس بخوانم و به فعالیت‌های اجتماعی برسم. 🔴 یعنی اصالت را به نقش اجتماعی می‌دهند و به جای اینکه به این فکر کنند که اگر سر کار بروند، نمی‌توانند بچه‌ بیاورند، فکر می‌کنند اگر بچه‌دار شوم از کارهای دیگر بازمی‌مانم! ♨️ ممکن است در شکل گیری این تفکر موثر باشد، اما رفتار مادرها هم مهم است. ❌ وقتی مادری موفقیت را در شاغل بودن یا -در تفکرات مذهبی- در عضو بسیج بودن، اردوهای جهادی و کار کردن در خیریه‌ها می‌داند، غیر مستقیم به خود القا می‌کند که اگر مادر شوی، نمی‌توانی به این فعالیت‌ها برسی. ‼️ این بینش باید اصلاح شود که اصالت با نقش مادری است و محور است. اگر می‌خواهیم موثر باشیم، لازم است بچه‌های خوب تربیت کنیم. ✴️ یعنی ممکن است بازه‌ای به دلیل بچه‌ آوردن از فعالیت های اجتماعی دور باشیم، اما از جایی به بعد به جای اینکه یک نفر جامعه را بسازد، پنج نفر می‌سازد. ❓ پنج نفر چه کسانی هستند؟ من و چهار فرزندم. 🌟 یعنی درست است که اگر کسی بخواهد چهار بیاورد، ممکن است مثلاً تا ۳۵ سالگی از یکسری فعالیت های اجتماعی دور باشد، اما از ۳۵ سالگی با یک گردان 5 نفره وارد فعالیت‌های اجتماعی می‌شود. 🎙خانم دکتر لواف https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️فرق اعتمادبه‌نفس با عزت‌نفس چیه؟ 🔹هممون طی شبانه‌روز زیاد اسم و رو شنیدیم اما خیلی‌هامون فرق اساسی این دوتا مفهوم رو نمی‌دونیم، چیزهایی که در عین نزدیکی و تشابه معنایی باهم فرق‌های زیادی دارن. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ راه های کاهش استرس: 🔸از محیط‌های زا و هیجان‌آور دوری کنید. 🔹حرکات تنش‌زای خود را آرام‌تر کنید. حتی در راه رفتن، برخاستن، نشستن و ... تمرین کنید آرامتر باشید. 🔸برنامه منظم داشته باشید. 🔹به خاطرات خوبتان فکر کنید. 🔸به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید، و تحلیل منفی نداشته باشید. 🔹خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید (کاری که برایتان استرس زا نیست، کاری که یاد آور گذشته نیست، و مثل کتاب خواندن، رفتن به باشگاه و یا هر تفریح مورد علاقه تان) https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔆زنگ‌ عبرت 👇👇اگر همه باهم بتوانیم کمپین های اینچنینی شکل دهیم می توانیم کمک کنیم فرصتی که آشوبگران می خواهند از آن برای ضربه زدن به نظام اسلامی استفاده کنند ما برای استحکام و اسلامی بهره ببریم. ۱/گرفتن سلفی همراه ۲/تقدیم گل به پلیس ۳/گرفتن عکس همراه کاغذی که هشتگ من هم یک پلیسم روی آن نوشته است 4/گرفتن عکس از کودکان همراه کلاه یا لباس پلیس ۱/سلفی گروهی با ۲/ گرفتن عکس یا سلفی با جملاتی در مورد ارزشمند بودن 🚨از فرصت راهپیمایی بعد از نماز جمعه امروز استفاده کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅معلمان مهربون و با درایت کلاس اول؛ 🔹با ورود بچه ها به ؛ با لبخند از اونا ها استقبال کنید و حتما با اونها دست بدید، صورت ماهشون را ببوسید و به تک تکشون خوش آمد گفته و در گوششون یه جمله کوتاه و آمیز بگید. و با این ، و نگرانی را از وجود نازنین شون دور کنید. 💢اگه کودکی حاضر به جدایی از والدینش نیست، او را مجبور به این کار نکنید. از بخوایید باهاش به کلاس بیاد. هرچند برای شما کمی سخت باشه. بعد از نشستن بچه ها و خوش آمد مجدد، از اونا بخوایید با دقت به اطرافشون نگاه کنن. و بعد بگید: این جا کلاس ماست. کلاس مثل خونه مونه و قراره ما روزهای خیلی خوشی را با هم اینجا بگذرونیم. اینجا ما با هم بازی و شادی میکنیم و چیزهای زیادی یاد میگیریم. بپرسید؛ بچه ها ما وقتی برای اولین بار کسی را میبینیم چکار میکنیم؟ سلام میکنیم. حالا همه با هم با شادی به کلاس اول سلام کنید. ❤️خودتون را معرفی کنید و کمی در مورد علایق خودتون و اینکه چرا کلاس اول شدید صحبت کنید. بعد از بچه ها بخوایید اونها هم خودشون را معرفی کنند و اگه دوست دارند یه جمله ای در باره خودشون بگن. ⬅️ بعد از معرفی تک تکشون مجددا باهاشون دست بدید و بگید: خوشبختم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰کودکانی که از مدرسه گریزانند و از رفتن به مدرسه می هراسند ممكن است: 🔹 در محیط زندگی آنان تبعیض وجود داشته باشد. 🔸 سطح وابستگی به در برخی از آنان شدید باشد. 🔹برخی از مادران از تیپ های سلطه جو بوده اند که سعی داشته‌اند کودک را در انحصار خود داشته باشند یا مادرانی مضطرب دارند. 🔸یا احتمالا والدینشان از آن دسته افرادی بوده اند که سعی داشته‌اند فرزندشان كمتر از خانه خارج شود. 🔹اغلب این بچه ها هستند. باید قبل از شروع مدارس در یک محیطی آرام کودک را با جو مدرسه آشنا کنید. http://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👨‍🎓👩‍🎓👨‍🏫👩‍🏫 دانش آموز دفترت را باز کن🗒🗒 بوی کاغذ، بوی درخت به مشام می‌‌رسد🌲 🍁🍂 مهر است و آفتاب پاییزی دل را پر کرده است 🏘 کوچه‌‌هایی که به مدرسه می‌رسد، چراغانی شده است با آفتاب پاییزی، آغاز نوشتن است، آغاز خواندن است به نام او شروع کن، به نام زیبایی‌های او💫 آغاز جدید مبارک😊 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فَمَنْ يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ پس هرکس هم وزن ذره ای نیکی کند، آن نیکی را می‌بیند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰كودك درمانده تربيت نكنيد. 🔹جملاتي مانند: " هميشه كارت خرابكاريه"، "هيچ وقت حرفمو گوش نميدي"، " يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" و ..... ⬅️ به كودكان در مانده بودن را مياموزد. از كلمات "هيچ وقت" يا "هميشه" براي نشان دادن بدى كار كودك استفاده نكنيد. 🔸فرزندتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام ميدهد درست شبيه شما و بقيه انسانها. غلو نكنيد، فرزندتان باور ميكند كه هميشه بد است و هيچ وقت خوب نيست و كم كم درمانده خواهد شد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چرا سنگ بزرگ نشونه نزدنه؟ 🔹گاهی خیلی از ماها از خودمون انتظار داریم که بتونیم با یه چشم به هم زدن دنیا رو جا به جا کنیم و خیلی سریع به چیزی که می‌خوایم برسیم. 🔸به محض نرسیدن سریع خیال برمون می‌داره که حتما مشکل از ماست یا ما آدم‌های ناتوانی هستیم، درحالی که هرکاری با و و شدنیه👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔺انتظار نداشته باشید که با باز شدن مدارس، فرزند شما ساعت مناسب خوابش را تشخیص دهد و خودش به رختخواب برود. ✅ بهتر است شما مناسبی را برای ایام مدرسه داشته باشید: ➖شام را زودتر صرف کنید. ➖آماده‌سازی قبل از خواب فرزندتان را در ساعت ۹ شب آغاز کنید و حداکثر در ساعت ۳۰\۹ او را به رختخواب بفرستید. ➖خانه باید در سکوت و باشد. بدون صدای و نور اضافه. برای تنظیم ساعت مناسب با فرزندتان همراهی کنید. ⬅️ مدت دو هفته برای تنظیم ساعت بیولوژیک خواب کودک زمان لازم است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🏴برای روضه او با کنایه می خوانم 🏴مدینه کوچه فدکنامه گوشواره حسن شهادت کریم اهل بیت، امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe