7⃣ ✅ آموزش بیان احساسات به کودکان ⏪کمک به کودکان در #یادگیری نحوه درک و بیان احساسات و خواسته‌ها و کمک به آنها در ایجاد روابط سالم اهمیت فراوانی دارد. بنابراین فرزند خود را در این مورد متحول کنید. نظارت بر #رشد_عاطفی کودکان و جلوگیری از آسیب‌پذیری در تعاملات و ارتباطات اجتماعی و عاطفی می‌تواند از وظایف خاص #والدین باشد. ⏪ به کودکانتان کمک کنید تا احساسی مثبت، هوشمند و قوی در درون خود ایجاد کنند و مطمئن شوید که آنها خودشان و شما را دوست دارند. ⏪ اگر می‌خواهید فرزند بالغ و سالمی داشته باشید، آرام باشید و احساساتتان را در کنترل داشته باشید، به فرزندتان هم آموزش دهید که چگونه بر تغییر افکار، احساسات و رفتارش کنترل داشته باشد. به فرزندان خود آموزش دهید بهترین راه‌های کنترل خشم کودکان چیست و چطور باید از آن استفاده کنند؟ #نقش_پدر #نقش_مادر 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

9⃣ ⏪ فرزند شما برای عشق، #یادگیری و #امنیت به شما نگاه می‌کند. سعی کنید تا حد امکان زمان با کیفیتی را با هم بگذرانید. یک رابطه گرم و لطیف و کمک به فرزندتان در احساس امنیت و مراقبت، می‌تواند بسترسازی مناسبی برای یک عمر #سلامت_روان کودک ایجاد کند. سعی کنید دستورالعمل های ساده زیر را اجرا نمایید: 💯گذراندن زمان با کیفیت با فرزندتان برای هر دوی شما خوب است. حتی هورمون‌های طبیعی را ترشح می‌کند که به شما کمک می‌کند با کودکتان پیوند عمیقی برقرار کنید و سلامت روان و امنیت عاطفی خود و کودک را افزایش دهید. 🔹با آنها بازی کنید. 🔹آنها را در آغوش بگیرید. 🔹با آنها صحبت کنید. 🔹به صداهای آنها با کلمات پاسخ دهید تا بتوانند زبان و ارتباطات را درک کنند. 🔹در تعامل با کودک سعی کنید تماس چشمی را حفظ کنید. #نقش_پدر #نقش_مادر 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

2⃣5⃣ ۱۴. برای انجام کارها به کودکان فرصت دهید: سعی نکنید سرعت #یادگیری یک بزرگسال را به بچه‌ها تحمیل کنید. زمان واکنش بچه‌ها کندتر است و انتقال از یک فعالیت به فعالیت دیگر بیشتر طول می کشد. به بچه ها زمان بیشتری بدهید تا برنامه ها را عملی کنند و قبل از اینکه آنها را مجبور به تغییر فعالیت کنید، چند دقیقه به آنها فرصت دهید. ۱۵.به کارهای خوب کودکان پاداش دهید: وقتی بچه‌ها همه چیز را درست انجام می‌دهند، با بازخورد مثبت و تشویق‌کننده به آنها #پاداش دهید. این یک راه قدرتمند برای شکل دادن به رفتار پسندیده است. اما حواستان باشد که چه نوع تشویقی موثر است. #پرخاشگری #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣0⃣ 📋 روش های مطالعه در ایام امتحانات: 📖 خواندن با نوشتن: 📍#مطالعه فرآیندی فعال و پویاست. بعد از اینکه مطالب رو خوندید باید در زمان مورد نیاز اون رو با صدای بلند ادا کنید و نکات مهم رو یادداشت کنید. #خواندن همراه با #نوشتن باعث می‌شه هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شیدو هم قبل از #امتحان بتونید از روی نوشته‌ها مرور کرده و خیلی سریع مطالب مهم رو مجدداً به خاطر بسپارید. 🖍 خط کشیدن زیر نکات مهم: 📍روش صحیح خط کشیدن زیر نکات مهم به این صورته که ابتدا مطالب رو بخونید و مفهوم رو کاملاً درک کنیدو سپس زیر نکات مهم خط بکشید. ✏️ حاشیه‌نویسی: 📍این روش نسبت به دو روش قبلی بهتره، ولی باز هم روش مناسب برای درک عمیق مطالب #کتاب_درسی نیست ولی می‌تونه برای #یادگیری مطالبی که از اهمیت زیادی برخوردار نیستن مورد استفاده قرار بگیره. 📝 خلاصه‌نویسی: 📍شما مطلب رو می‌خونید و چیزهایی رو که درک کردید، به‌صورت خلاصه، در دفتری یادداشت می‌کنید. 🗝کلیدبرداری: 📍در این روش، پس از درک مطلب، به‌صورت کلیدی نکات مهم رو یادداشت می‌کنید و درواقع کلمه کلیدی کوتاه‌ترین و پرمعناترین کلمه‌ای ست که باید بنویسید. 😇ایجاد خلاقیت ❌نکته مهم اینه که، اگه با استفاده ازین کلمات کلیدی یک #نقشه_ذهنی بکشید، کامل ترین شیوه خلاصه برداری رو پیاده کردین. #روش_مطالعه #امتحانات #خلاقیت 🚨والدین عزیز این پیام را به فرزندانتون و شما محصلین عزیز هم برای دوستانتون ارسال کنید که خیلی مفیده 👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

1⃣2⃣ 🔰كارشناسان معتقدند كه مثلث #والدین #دانش‌آموز و #معلمان و مسئولان برگزاری #امتحانات نقش مۆثری دارن كه هر کدوم باید به خوبی نقش خودشون را ایفا كنن. پافشاری خانواده‌ها برای كسب نمره‌ای بیش از توان #دانش‌آموزان تعادل ذهنی آنها را به هم می‌ریزد. 🏡محیط #خانواده و #مدرسه نباید ارزش‌گذاری #دانش‌آموز از طریق نمره را به دانش‌آموز القا كنن. برخی از معلمان كسب نمره متوسط توسط دانش‌آموزی را كه با علاقه #درس می‌خونه را بسیار ارزشمندتر از نمرات عالی دانش‌آموزی می‌دونن كه از #ترس توبیخ شدن در مدرسه و خانه تلاش می‌کنه. باید #فرهنگ ارجح بودن #یادگیری به كسب نمره در مدارس و خانواده‌ها نهادینه بشه. #ایام_امتحانات 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣5⃣ 🤓 بسیاری از #دانش‌آموزان ، منطق درست #درس_خواندن را نمی‌دانن و این موضوع به #یادگیری و تسلط نداشتن اونها دامن می‌زنه، بنابراین #معلمان و #والدین باید در رفع عوامل استرس‌زا تلاش كنن. 🧐برای یادگیری و حضور مثبت در امتحان، دانش‌آموزان نباید به‌اصطلاح شب امتحانی باشند بلكه باید در طول سال درس خود را #مطالعه و مرور كنند و در شب امتحان تنها نگاهی گذرا به مطالب مهم داشته باشند. #ایام_امتحانات 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣9⃣ ⛔️ امتحان را در نظر #دانش‌آموز بیش از حد بزرگ جلوه ندهیم، بلكه از #امتحان بعنوان راهی برای تعیین سطح #یادگیری و رفع مشكلات درسی، سخن بگیم. در این صورت دانش‌آموز امتحان را بعنوان عامل مثبت در #تحصیل می‌شناسه، نه عامل منفی كه هدف اون مچ‌گیری اونه. ✅ اهداف امتحان را برای فرزندمون بازگو كنیم، به روشنی مفهوم امتحان را به او تفهیم كنیم تا در نهایت به‌دلیل یادگیری مطلب درسی، #مطالعه و فعالیت كنه، نه برای امتحان و كسب نمره. به عبارت دیگر از راه طبیعی علاقه به یادگرفتن را در او ایجاد كنیم نه با ترساندن از امتحان. #ایام_امتحانات 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. ۷. توجه به تفاوتهای فردی: - شناسایی و پرورش استعدادهای خاص هر کودک. - انعطافپذیری در برنامه‌ها برای کودکان با نیازهای ویژه یا سبکهای #یادگیری متفاوت. #مهد_کودک #پیش‌دبستانی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. ✅ ۲. عوامل محیطی و آموزشی: - فشار والدین و معلمان: انتظارات غیرمنطقی، #مقایسه با دیگران، یا تهدید به #تنبیه به دلیل نمرات پایین، #اضطراب را تشدید میکند. حتی اضطراب #والدین میتواند به دانش‌آموزان منتقل شود. - روشهای نادرست مطالعه: #برنامه‌ریزی ضعیف، #مطالعه فشرده شب امتحان، یا عدم آشنایی با تکنیکهای #یادگیری مؤثر، آمادگی ذهنی را کاهش میدهد. - رقابت ناسالم: محیطهای آموزشی که بر رقابت بیش از یادگیری تأکید دارند، #استرس را افزایش میدهند. #اضطراب_امتحان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۶. 🤩۵. تقویت «حرمت نفس» (نه صرفاً اعتمادبه‌نفس!) - حرمت نفس: باور ذاتی به ارزشمندی وجود خود، فارغ از عملکرد. - این کودکان: - شکست را بخشی از #یادگیری می‌دانند، نه پایان جهان. - موفقیت دیگران را تهدید نمی‌بینند. - از #قضاوت دیگران کمتر آسیب می‌بینند. #تربیت_بااحترام #تربیت_مهربانانه 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۸. 📚 ۷. پیشرفت تحصیلی و شناختی - فضای بدون ترس، کنجکاوی طبیعی کودک را زنده نگه می‌دارد. - خطا را فرصتی برای #یادگیری می‌بیند (نه عاملی برای شرمساری). - مطالعات در ایران (مثل پژوهش‌های دانشگاه شهید بهشتی) نشان می‌دهد کودکان با #والدین گرم و قاطع، نمرات #خلاقیت و #حل_مسئله بالاتری دارند. #تربیت_بااحترام #تربیت_مهربانانه 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

.۲ 🔹۱. حمایت افراطی والدین (پدر یا مادر هلیکوپتری) - وقتی #والدین همه کارهای فرزند را خودشان انجام می‌دهند (مثل جمع‌کردن وسایل، انجام تکالیف یا حل مشکلات روزمره)، فرزند فرصتی برای #یادگیری مسئولیت‌پذیری پیدا نمی‌کند. - مثال: پدر و مادری که همیشه به جای فرزندشان در #مدرسه توضیح می‌دهند یا وظایفش را انجام می‌دهند. #مسئولیت‌پذیری #فرزندپروری 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .