eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.7هزار دنبال‌کننده
4.7هزار عکس
1.6هزار ویدیو
57 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🚨 مطالعه جدید: خطر ابتلا به زوال عقل با کمبود ویتامین D و افسردگی افزایش می‌یابد. 🔹یک مطالعه بزرگ نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D، و از جمله مواردی هستند که می‌توانند خطر ابتلا به را افزایش بدهند. در این مطالعه داده‌های بیش از 350  هزار نفر با سن کمتر از 65 سال از سراسر بریتانیا بررسی شده است. 🔹محققان این مطالعه می‌گویند شناسایی عواملی که می‌تواند روند ابتلا به این بیماری را افزایش دهد، می‌تواند بسیار مفید باشد. برای مثال برخی موارد از جمله سوء مصرف الکل، سکته مغزی، انزوای اجتماعی و اختلال شنوایی جزو مواردی است که با افزایش ابتلا به زوال عقل ارتباط دارند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥛🥛شاید عبارت "دیدن نیمه ی پر یا خالی لیوان" رو زیاد شنیده باشین؛ ✅ دیدن این کلیپ این آگاهی رو بهت میده که: تو به اندازه‌ی نیمه‌ی خالیت میسوزی پس خودت رو لبریز از آگاهی، دانش و مهارت نگهدار تا نسوزی. حواست باشه همیشه نیمه خالی کار دستت می‌ده👌 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ او را محبوب‌ترین می‌نامند! 🔹به مناسبت زادروز مردی که با داستان‌ها و روایت‌های دوست‌داشتنی‌ می‌شناسیمش، حاج آقا قرائتی 💞فرزند ایران https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️از کجا بفهمیم نوسانات خلقی فرزندمون، نشان افسردگی ست یا بلوغ؟ ۳- افسرده احساس بدبختی می‌کند. تمام هایش را از دست می دهد. او علائم خاص خودش را دارد که با متفاوت است. ۴- درگیر رفتارهای غیر طبیعی و خطرناک می‌شود. ۵- گاهی ممکن است با علائم و اختلالات دیگری مواجه شویم. مثلا: ذیل روان پریشی، شدید، اختلال و نافرمانی که برای تشخیص درست‌تر به باید مراجعه کرد. ۶- یکی دیگر از اقدامات نوجوانی، رفتار خودجرحی است. انجام اموری مثل سوزاندن بدن که نشانه خشم درونی علیه خود، هیجانات درست ابراز نشده و درست دیده نشده است. خودجرحی (NSSI) مساوی نیست. بلکه برای دیده شدن یا جلب توجه یا ترساندن است. 🎙استاد صفری 🙏 از همین جا عذرخواهی می‌کنیم اگر خاطرتون آشفته شد. ولی متاسفانه برخی از خانواده‌ها درگیر چنین مسائلی هستند و ما اینجاییم تا بتونیم کمکی هر چند اندک بهشون بکنیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چرا بعضی بچه‌ها درس نمی‌خونن؟!! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
1401.11.04-OstadHemati.MP3
1.45M
⁉️چه كنیم تا نوجوان ما دچار انحراف جنسی نشود؟ 🔰 راه‌كارهای ایجاد در فرزند 🎙حجت الاسلام‌والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🚨 ۲ میلیون و ۱۰۰ هزار دختر بالای ۳۰ سال، مجرد هستند 🔹بانکی‌پور، نماینده مجلس آمار بالای ۳۰ سال را ۲ میلیون و ۱۰۰ هزار نفر اعلام کرد و گفت که نزدیک به چهار میلیون و ۶۰۰ هزار دختر و پسر مجرد در داریم که جای نگرانی برای افزوده شدن بر این گروه هدف وجود دارد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👌 تکنیک‌های رفتار با نوجوان ✅ آرامش خود را حفظ کنید.  البته که بله، ما باید آرامش خود را حفظ کنیم. اگر نتوانیم احساسات خود را کنترل کنیم، ما از منفی مان از جمله نا امیدی تاثیر می پذیرند. ما باید با اشتباهاتشان را گوشزد کنیم. ✅ صبور باشید تا آرام شوند. اگر نوجوانان شما هنوز در حالت و هستند، از در مورد مشکل فعلا خودداری کنید. تقریباً در این مواقع غیرممکن است آنچه را که شما می گویید، درک کنند. برای اینکه جوانان بتوانند کار درست را تمیز دهند، باید بتوانند در آرامش فکر کنند. هیچ کس نمی تواند در حالت وحشت کند. ❌من به تو گفته بودم! در جلسات  نوجوان مشاهده می کنیم که مدام می‌گویند؛ هزار بار اینو گفته بودیم! این جمله را اینقدر تکرار نکنید. وقتی فورا گوشزد می‌کنید که قبلا هشدار داده بودید از خود راضی به نظر می رسید. بدین ترتیب نوجوانان شما دفعه بعدی که مرتکب اشتباه شوند، از درخواست کمک از شما منصرف می شوند. درعوض، برای تقویت نقش خود، به عنوان یک حامی فرزندتان این موضع «اشتباه کردن حق انسان است» را امتحان کنید. به‌عنوان راهنما، به تقویت تعاملات سازنده با فرزندتان کمک کنید تا مهارت‌های نوجوانانتان را در تحلیل صادقانه و بهبود دهید. به نوبه خود، این مهارت ها به آنها کمک می کند تا اعتماد به نفسی را که هسته اصلی موفقیت آینده است، توسعه دهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📒 کتاب یادت باشد 📌نویسنده: محمدرسول ملاحسنی 💠این کتاب در مورد زندگی شهید حمید مرادی از زبان همسرشان هست. زندگی عاشقانه‌ای که ۳ سال بیشتر طول نکشید. اشاره به این کتاب را میتونید در کلیپ فوق ببینید‌. همچنین مصاحبه همسر شهید را از لینک زیر ببینید👇👇 https://www.aparat.com/v/fLbHi ✍پی‌نوشت: آنقدر این کتاب زیبا بود که نميتونستم بذارمش کنار و یک روزه کتاب رو خوندم و چقدررر به حال شهدا و این شهید غبطه خوردم و اشک ریختم که چقدر زیبا و بدون گناه زندگی می کنند و چقدر خوب هستند و ما هنوز اندر خم یک کوچه‌ایم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
1401.11.24-OstadHemati.MP3
1.22M
🔰 چه كنیم تا فرزند ما بار بیاید؟ 🔰 گام اول : شناخت ویژگی‌های فرزند و تنظیم انتظاراتمان در حد توان فرزند 🎙 حجت‌الاسلام‌والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe