#سالم_خوری
#ترشی شما رو #چاق میکنه!
🔸شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قراردادن ظرف ترشی توی سفرههای غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای
پروپاقرصی هم داره.
🔸اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایدهآل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید.
🔸ترشی اشتهارو افزایش میده بنابراین
افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنن.
مصرف ترشی برای خانمها
🔸به طور کلی مصرف #ترشیجات برای خانمها توصیه نمیشه بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید.
اثر ترشیجات بر #بلغمی مزاجها
🔸مزاج سرکه سرد و خشکه و کسی که بلغمی باشه مزاج سرد و تر داره، همه ترشیجات مزاج سرد دارند اما تر و خشک بودنشون متفاوته.
🔸سردی ترشیجات بر بلغمی مزاجها حالت کرختی، سستی و افسردگی ایجاد میکنه.
@Roznegaar