#سالم_خوری با این خوشمزه‌ها لاغر شو! 🍫 هر چند #کاهش_وزن سریع اصلا ایده‌ خوبی نیست و باید اجازه داد بدن در مدت زمان طبیعی خودش این کار رو انجام بده؛ اما مطمئناً میشه با انتخاب غذاهای سالم به فرایند #چربی‌سوزی کمک کرد. @Roznegaar

۲۰ عادتی که چاقتون می‌کنه! 👆🏼 #ورزش و #تغذیه‌ درست، تنها چیزهایی نیستن که به #چربی‌سوزی کمک می‌کنن، متابولیسم بدن شما (توانایی بدنتون برای کالری‌سوزی و تبدیل اونا به انرژی) هم نقش بزرگی تو #کاهش_وزن دارن‌. @Roznegaar