✅تمرکزتو برای درس خوندن ببر بالا!🧠 🧐برای هر ۳۰_۶۰دقیقه زمان مطالعه ۵_۱۰ دقیقه زمان استراحت در نظر بگیرید! 📚 سعی کنید مباحث مختلفی در روز مطالعه کنید هر پارت (مثلا یک ساعت چهل پنج دقیقه) یک موضوع جديد مطالعه کنید! ✅ زمانی برای فکر کردن به کارهایی که دربارشون نگرانید یا حتی خوشحالید اختصاص بدید (میتونید یک برگه کنارتون بگذارید و هرمسئله ای که به ذهنتون رسید یادداشت کنید تا بعد از مطالعه درموردشون فکر کنید)! ✅ بعضی اوقات لازمه که ما برای خودمون لوازمی را به عنوان جایزه بگیریم. اگر کارهامون را درست انجام دادیم، یک جایزه بگیریم. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors