مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
🔰 حفظ تمرکز هنگام درس خواندن 1⃣ همیشه هنگام مطالعه در کنار خود یک کاغذ و خودکار داشته باشید. 2⃣ مطالعه خود را شروع کرده و در ادامه هر فکر غیر درسی که ذهنتان را مشغول می کند را روی کاغذ یادداشت کنید تا بعد از اتمام مطالعه با خیال راحت به آن بپردازید. 📌 با به کار بردن این روش، هم درسهایتان را به طور کامل و با ذهن آماده مطالعه خواهید کرد و هم سر فرصت به دغدغه هایتان می پردازید. 🔰 چه زمان هایی نباید درس بخوانیم! 1⃣ بعد از بیدار شدن 💢 بلافاصله بعد از اینکه بیدار شدی سراغ درس خوندن نرو اول صبحانه کامل نوش جان کن تا یکم سطح هوشیاریت بالا بیاد بعد شروع به مطالعه کن. 2⃣ آخر شب 💢 وقتی از صبح کلی درس خوندی دیگه توقع نداشته باش آخر شب یادگیری داشته باشی صرفا مطالب همون روز رو مرور کن. 3⃣ وقتی ناراحتی 💢 به خاطر هر دلیلی ناراحتی یا عصبانی هستی، اصلا سراغ درس نرو یکم که آرامش پیدا کردی مطالعه رو شروع کن. 4⃣ بعد از غذا 💢 چون بعد از غذا بیشتر خون بدن به سمت معده میره تا توی گوارش غذا شرکت کنن و این طبیعی هست که چیزی از درس خوندن متوجه نشین، پس یه فاصله بین غذا و درس خوندن باشه. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
841 مشاهده