5 روش تضمینی برای درمان اهمال‌کاری
(همون تنبلی خودمون😂🩵)
3️⃣تغییر محیط: یک محیط جدید می‌تونه وقفه‌ها و انحرافات رو کاهش بده، تمرکز رو آسان‌تر کنه و در نتیجه تعلل کمتری داشته باشی.
4️⃣تقسیم وظایف: تقسیم یک کار بزرگ به وظایف کوچک‌تر، مقابله با اون رو کمتر ترسناک می‌کنه و میل به عقب انداختن رو کاهش می‌ده.
5️⃣پایان دادن به روز با برنامه‌ریزی بعدی: با نوشتن وظایف فردا، عدم اطمینان در مورد اینکه از کجا شروع کنی رو کاهش می‌ده و می‌تونی از جات بلند شی و تعلل رو کم کنی.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢
#مشاوره #مشاوره_کنکور #برنامه_ریزی #درس #انتخاب_رشته #مشاوره_تحصیلی #کنکور #تست #کنکور_تجربی #خبر #کنکور_ریاضی #کنکور_انسانی #هفتم #کنکور۱۴۰۳ #کنکور۱۴۰۴ #امتحان #نهایی #خرداد #تندخوانی #تجربی #ریاضی #انسانی #دوازدهم #یازدهم #محرم #دهم #نهم #هشتم #تیزهوشان
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors