❔ چطوری به برنامه پایبند باشم؟⬛️ 🤍 1⃣ اول از همه تنبلی رو کنار بذار و تا ۵ بشمر و بلند شو از جات ✨ 2⃣ قبل از هر چیزی اهداف کوتاه مدت تعیین کن (مثلا تا آخر هفته تعداد تست های روزانه رو به 150 برسونی یا ساعت مطالعت رو به 7 برسونی) 3⃣حتما برنامه‌تو بنویس📰 هم یادت نمیره و هم تیک زدن کارهای کوچیک لذت بخشه و انگیزتو بالا میبره🔦 4⃣ برنامه فردا رو شب روز قبل شروع کن و یه مقداریش رو انجام بده چون شروع سخته اما ادامه دادن برنامه آسونه🟫 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢🔹🟢 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors