📌
کشمش
🔹مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری می شود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است.
🔸خوردن مویز صبح ها موجب شادابی و سلامت پوست و تغذیه مو می شود
@Health30time🫀
🏋♂️🍎💪
#سلامتی #تغذیه #دانستنی #کشمش #مویز #خواص