❇️
همه چیز درباره #طحال
🌀وقتی
#طحال ضعیف می شود، کبد خون بیشتری فیلتر می کند و زمانی که فیلتر بیش از حد پر شد، این خون
#سوداوی در بدن پخش می شود و در برخی نواحی و رگ های بدن
#رسوب می کند که درد، ناراحتی و بیماری هایی مثل درد کتف و گردن،
#آرتروز، واریس، تیرگی پوست، آب مروارید،
#افسردگی، خستگی ... موجب می شود
🌀از شایع ترین بیماری هایی که برای این عضو به وجود می آید،
#التهاب و بزرگ شدن آن است و زمانی این عارضه بروز می کند که این عضو بیش از حد
#نرمال به فعالیت بپردازد
❇️
#پاکسازی_طحال با طب سنتی
♻️سعی کنید صبح ها پیش از صبحانه، یک لیوان
#آب_لیمو بنوشید. این امر سبب می شود تا بدن و طحال پاکسازی شده و عاری از
#سموم شود
♻️صبحانه ای که دارای بلغور
#جو و
#بادام است می تواند به پاکسازی طحال کمک کند
♻️خوردن
#اسموتی های
#سبز( خیار، کاهو..) به عنوان یک وعده در صبحانه یا شام
♻️سعی کنید نوشیدنی های
#سالمی هم چون چای سبز، چای
#زنجبیل، چای لیمو و انواع
#دمنوش ها را جایگزین نوشیدنی های کافئینی کرده تا از جذب سموم جلوگیری کنید
♻️استفاده از
#میوه ها، آجیل و مغزها
♻️
#ورزش کردن به صورت منظم و انجام حرکات کششی و جهشی
♻️مصرف
#ویتامین ث، فلفل قرمز،
#روغن های گیاهی
♻️پرهیز از مصرف مواد
#قندی و استرس
💠
https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5