🍹 #نوشیدنی مناسب برای #درد_زانو و #مفاصل 🥭 غذاهای غنی از #کاروتنوئیدها می توانند در کاهش #التهاب موثر باشند که در میوه های رنگی همچون نارنگی، کدوتنبل و #انبه وجود دارد 🍋 #زنجبیل و زردچوبه هم خاصیت ضد التهابی قدرتمندی برای بدن دارند. #ویتامین C نیز می تواند جلوی توسعه بیماری های #التهابی را بگیرید می توانید از غذاهای ضد التهابی در #اسموتی های روزانه استفاده کنید 🍹#اسموتی #سبز و #قرمز 🍃6 اونس آب مقطر/ 4 پیمانه #اسفناج 🔅۲ عدد #موز / ۱ پیمانه توت فرنگی 🍃۱/۲ پیمانه #گواوا 🍹#اسموتی_زردچوبه 🍃 ۲ عدد #سیب / ۲عدد گلابی 🔅۳ عدد هویج / ۲ عدد #لیمو 🍃۳ عدد برگ #کرفس 🔅کمی پودر #زنجبیل تازه 🍃کمی پودر #زردچوبه تازه 🍹#اسموتی_پرتقال 🍃8 اونس آب مقطر/ ۱ عدد #پرتقال 🔅۲ پیمانه #اسفناج / 5 پیمانه آناناس 🍃۱/۲ ق چ زنجبیل / ۲عدد #هویج 🔅۲ ق چ دانه #چیا 🍹#اسموتی_زنجبیلی 🍃5 عدد برگ #اسفناج/ ۳عدد سیب 🔅۱ عدد پرتقال / 4 برگ #کرفس 🍃۱ عدد #لیمو با پوست 🔅مقداری #زنجبیل تازه 🍥 همه #مواد تشکیل دهنده را در #مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

💢 علل و درمان خانگی #ورم_معده چیست ؟ 💢 #گاستریت یا ورم معده التهاب #پوشش داخلی معده است. این التهاب ممکن است به صورت یک قسمت #کوتاه رخ دهد یا ناحیه ی #وسیعی از معده را در برگیرد 💢 احساس #درد در قسمت مرکزی بالای شکم شایع ترین علامت است. این درد همراه با #سوزش و مبهم است 🔰 #علائم دیگر ⚡️حالت #تهوع و استفراغ ⚡️#سیری زودرس ⚡️از دست دادن #اشتها ⚡️احساس #خستگی و کسل بودن ⚡️کاهش بی دلیل #وزن ❇️ #درمان_خانگی ☘ #وعده های غذایی #کوچک و به دفعات ☘ پرهیز از غذاهای #محرک مانند غذاهای تند، اسیدی، سرخ شده یا چرب ☘ #عسل و #دارچین 🍥 بطور کلی #عسل در درمان اکثر بیماری های #گوارشی فوق العاده عمل میکند. ناشتا ۱ ق عسل را با آب #گرم ترکیب کرده و میل کنید . این کار درست مثل یک معجزه برای #ورم معده خواهد بود 🍥 قبل از هر #وعده ی غذایی مقداری پودر #دارچین را روی یک قاشق عسل بریزید و میل کنید. این کار #اسید معده را کاهش داده و در نتیجه به بهبود #ورم معده کمک می کند ☘ #زنجبیل 🍥 این ماده در تسکین #درد معده و کاهش حالت #تهوع و استفراغ موثر است ☘ دمنوش #بابونه 🍥 با کاهش عوامل #عصبی به بهبود ورم معده عصبی کمک می کند. صبح #ناشتا میل شود ☘ ریشه #شیرین_بیان 🍥 به شدت در درمان مشکلات گوارشی بخصوص #زخم معده و ورم نقش دارد و یک تسکین دهنده و #التیام بخش است 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❇️ مواد غذائی مفید برای #بهبود_هضم ❇️ #زنجبیل 🔅 زنجبیل در تقویت سیستم #گوارش و جلوگیری از مشکلات #سوء_هاضمه مانند: سوزش سر دل، معده درد و #اسیدیته بسیار موثر است 🔅 ریشه #زنجبیل باعث تحریک جریان بزاق و تولید صفرا و شیره معده می‌شود که به #هضم غذا کمک می‌کند ❇️ #دانه_چیا 🔅 سرشار از #فیبر هستند و به عنوان یک #پروبیوتیک عالی عمل و به معده کمک می‌کند تا باکتری‌های خوب تولید کند و عملکرد موثر دستگاه #گوارش را تضمین کند ❇️ #آب_نارگیل 🔅 سرشار از مواد #مغذی ضروری و کلریدها، منیزیم، الکترولیت‌ها، پتاسیم، پروتئین و #سدیم است که می‌تواند برای بهبود هضم غذا استفاده کرد ❇️ #گیاهان_تلخ 🔅 به تقویت ترشحات #گوارشی و تسریع هضم کمک می کنند مانند پوست زرشک، ریشه قاصدک و #کنگر فرنگی ❇️ #گیاهان_ضدعفونی_کننده 🔅 در کاهش #اسپاسم عضلانی مفید هستند. برخی از این گیاهان جریان #صفرا را افزایش می‌دهند، بنابراین به هضم چربی‌ها کمک می‌کنند؛ رازیانه، بابونه، شوید، #نعناع، گلپر ❇️ #گیاهان حاوی #فیبر 🔅 #فیبر سلول‌های دستگاه گوارش را سالم نگه می‌دارد؛ ریشه بیدمشک، ریشه کاسنی، #سنجد 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❇️ درمان #سرگیجه در طب سنتی 🍀#کهن_دار 🍥 کهن دار با مدیریت جریان #خون به مغز به رفع سرگیجه و مشکلات #تعادل کمک می کند و به اندازه داروی #بتاهیستین در مدیریت سرگیجه موثر است 🍀#اسطوخودوس 🍥 به دوحالت #دمنوش و روغن برای از بین بردن سرگیجه استفاده می شود. ماساژ سر با #روغن اسطوخودوس باعث می شود تا خون بهتر در سر جریان پیدا کند و #سرگیجه رفع شود 🍀#زنجبیل 🍥به عنوان تنظیم کننده #خون به شمار می رود و فشار خون را کنترل کرده و باعث تقویت سلولهای #مغز شده و انرژی زا می باشد 🍀#سیاه_دانه 🍥چند قطره از این #روغن را با چند قاشق عسل مخلوط کرده و صبح ها به مدت ده روز #ناشتا میل کنید 🍀#بادام 🍥 به عنوان یک منبع غنی از #ویتامینA ، B و E به علائم سرگیجه کمک می کند 🍀#سرکه_سیب و #عسل 🍥هر دو دارای خواص درمانی برای تسکین جریان #خون به مغز هستند. دو واحد عسل و یک واحد سرکه سیب 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❇️ #رژیم مناسب برای #درد_مفاصل ☘ نوشیدن روزانه یک فنجان #شربت تهیه شده از #سرکه سیب (یک فنجان آب گرم، ۱ ق غ سرکه سیب و کمی #عسل) به کاهش درد مفصل کمک می‌کند 🍃 کسانی که دچار #دردهای مفصلی می باشند بهتر از سبزی های #ریحان، گشنیز یا جعفری به همراه #غذا خود استفاده کنند. همچنین می توانند از سالاد #کلم در کنار غذا خود استفاده کنند ☘ به‌ جای #چای_سیاه افراد می‌توانند دمنوش بابونه، #بادرنجبویه و اسطوخودوس مصرف کنند چرا که طبع این‌گونه دمنوش‌ها #گرم است و برای کاهش #دردهای استخوانی این افراد مفید است 🍃 برای کمبود #کلسیم می توانند اسموتی #بادام و #انجیر مصرف کنند. #بادام درختی را در آب‌ جوش خیس کرده و پوست قهوه‌ای را گرفته و با #انجیر و ۱ ق #عسل و سه‌چهارم لیوان آب داخل مخلوط‌کن بریزید ☘ #شیر داغ و #زنجبیل نوشیدنی مفید برای افراد دچار دردهای مفصلی است. #شیر داغ و ۱ ق عسل و ۱ ق م پودر #زنجبیل 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

💢 علل و درمان #روماتیسم_چشمی چیست ؟ 💢روماتیسم چشمی یا #یووئیت به التهاب لایه #میانی چشم گفته می‌شود. چشم از ۳ لایه تشکیل شده است. لایه‌ی بیرونی #صلبیه و قرنیه و لایه‌ میانی یووه چشم است که متشکل از #عنبیه، جسم مژگانی و مشیمیه است 🔰#علائم 💢#درد یک یا دوطرفه در چشم 💢#قرمزی و حساسیت چشم 💢کاهش دید چشم یا #تاری دید 💢احساس وجود #جسم خارجی در چشم 💢#حساسیت به نور 💢ریزش #اشک از چشم ❇️#درمان 🔹زدن #عینک دودی با UV مناسب 🔸#ویتامین D و امگا ۳ 🔹پودر #دارچین ؛ خواص ضد التهابی 🔸پوست درخت #بید ؛ خواصی شبیه به آسپرین دارد 🔹کپسایسین ؛ موجود در #فلفل سیاه با خاصیت ضد التهابی 🔸#چای_سبز ؛ حاوی آنتی اکسیدان 🔹#سیر ؛ ضدمیکروب و ضد التهاب 🔸دمنوش #رزماری و #زنجبیل 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❇️ درمان #عفونت_کلیه در طب سنتی 🍀#سرکه_سیب 🔸به علت وجود #اسیدمالیک یک ضد باکتری بسیار قوی است که #عفونت را ریشه کن می کند. ۱ ق غ سرکه سیب را با ۲ ق چ #عسل (ضدالتهاب) در آب گرم بریزید و ۲ بار در روز و به مدت چند #هفته مصرف شود 🍀دمنوش #بابونه 🔸این گیاه ترکیبات #ضدالتهاب، ضدباکتری دارد و #دیورتیک طبیعی است و در رفع عفونت کلیه موثر می باشد 🍀دمنوش #زنجبیل 🔸گیاهی #ضدباکتری و ضد التهاب که محیطی #قلیایی در بدن بوجود می آورد که باکتری ها نمی توانند به رشد خود ادامه دهند و #التهاب کلیه ها کاهش می دهد 🍀دمنوش #بلوبری 🔸ترکیبات شیمیایی مانند D- مانوز، اسید #هیپوریک و آنتوسیانینه موجب کم شدن قابلیت های #باکتری های عفونی می شود و #رشد آنها را محدود می کند 🍀دمنوش #زرشک 🔸#سموم بدن را از بین می برد، به تنظیم دستگاه گوارش کمک می کند، عطش و #حرارت معده و کبد و عفونت کلیه را برطرف می کند 🍀#موارد دیگر 🔸#نعناع / سیب / کرنبری 🔹 آناناس / #انگور خرس 🔸 #آب_پرتقال / آب لیموترش 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🦠درمان #مسمومیت_غذایی با طب سنتی 🍎#سرکه_سیب 🔹اثر #قلیایی آن اسیدیته معده را کاهش و به تسکین علائم #مسمومیت غذایی کمک می کند 🍌#موز 🔹سرشار از #پتاسیم (تنظیم تعادل مایعات، #انقباضات عضلانی و سیگنال‌های عصبی) و #فیبر، یک درمان مطمئن، سریع و سالم برای #مسمومیت غذایی است 🥛#شیر_سرد 🔹با کاهش #اسیدیته معده، پوشش معده شما را تسکین و #رفلکس اسید را مهار می کند 🍞#نان 🔹مانند یک #اسفنج تمام مواد سمی دستگاه گوارش را جذب می‌کند 🍏#سیب 🔹به میزان قابل توجهی #رفلاکس و سوزش سر دل را کاهش می دهد و از تشکیل #باکتری هایی که باعث مشکلات گوارشی می شوند، جلوگیری می کند 🍃#ریحان 🔹دارای خواص #ضدالتهابی است و با متعادل کردن میزان #اسید در بدن به بازیابی سطح صحیح #pH بدن کمک می کند ☘#موارد دیگر 🔹#پروبیوتیک/ رازیانه/ زیره 🔸دارچین / #آویشن / آبلیمو 🔹ماست و دانه #شنبلیله / نعناع 🔸#زنجبیل / عسل / سیر 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

❇️ درمان #عفونت_دندان در طب سنتی 🧄#سیر 🔹#آلیسین موجود خاصیت ضدباکتریایی دارد. #آب سیر تازه خرد شده را بر روی ناحیه آسیب دیده بمالید 🫒#روغن_زیتون 🔹یک منبع طبیعی از ترکیباتی به نام #اوژنال است که به مبارزه با باکتری ها کمک می کند 🥔#سیب_زمینی 🔹#ضدعفونی کننده و منبع پتاسیم. یک تکه سیب زمینی خام را بر روی ناحیه دردناک برای حداقل یک #ساعت قرار دهید 🍃#چای_کیسه ای 🔹چای حاوی #تانین است؛ نوعی قابض (Astringent) که به پاکسازی #سموم کمک می کند 🔸#آنغوزه 🔹پودر آنغوره را با #آبلیمو مخلوط کرده و کمی آن را گرم کنید و با گوش پاک کن روی #ناحیه قرار دهید ☘#روغن های مؤثر 🔅روغن #خردل / روغن درخت چای 🔅روغن پونه کوهی / روغن #میخک 🔅روغن #نارگیل / روغن نعناع ☘#مواد_مؤثر دیگر 🔅#زنجبیل / سرکه سیب 🔅جوش شیرین / #زردچوبه 🔅#پیاز / وانیل / بومادران 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🏵#نوشیدنی مناسب برای #سم_زدایی 🏵این نوشیدنی یک ماده #سم_زدای فوق العاده برای بدن فراهم می آورد. تمام مواد را مخلوط و #گرم استفاده کنید 🍃#آب_گرم: ۱ لیوان 🍃#سرکه_سیب: 2 ق غ 🍃#آب_لیمو: 2 ق غ 🍃#زنجبیل: ۱ ق غ/ #دارچین: ۱/۴ ق غ 🍃#فلفل: مقداری / #عسل خام: ۱ ق چ 🏵#سرکه_سیب باعث بهبود سوخت و ساز بدن و عملکرد دستگاه #گوارشی می شود و برای پاکسازی سیستم لنفاوی، #کبد مفید است 🏵#آب_لیمو انرژی را حفظ و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد 🏵دارچین، #زنجبیل و فلفل سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که #التهاب را کاهش داده و باعث بهبود متابولیسم و کمک به دستگاه #گوارش بدن می شود 🏵دارچین #ضددیابت، ضدکلسترول،ضد قارچ، #ضدباکتری و ضد ویروس است و سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد 🏵#عسل خام ارگانیک حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که سلامت عمومی بدن را تقویت می کند. این ماده حاوی #پلی_فنول است که به آنتی اکسیدان های سایر مواد نیز اضافه می شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔰علل و درمان خانگی #پانکراتیت چیست ؟ 🍥#لوزالمعده یک ارگان حیاتی است که با تولید آنزیم ها و #هورمون های مختلف، مسئولیت عملکرد صحیح دستگاه #گوارش را بر عهده می گیرد 🌀#پانکراتیت یا التهاب لوزالمعده، زمانی رخ می دهد که انسداد در جریان #آنزیم های گوارشی وجود داشته باشد و این آنزیم ها به خود لوزالمعده حمله کنند و باعث #درد در شکم می شود 🍥#پانکراتیت طولانی مدت می تواند عملکرد لوزالمعده را کاهش دهد، که منجر به کاهش #توانایی آن در تولید مقادیر طبیعی آنزیم های گوارشی و #هورمون ها می شود 🌀این بر عملکرد #لوزالمعده اثر گذاشته و سبب سوء جذب مواد مغذی شده و اغلب باعث بیماری هایی مانند #دیابت می شود ☘#سرکه_سیب 🔅دارای خواص #ضدالتهابی و ضددرد است. از ضخامت کیسه صفرا می کاهد و مانع از #سنگ مثانه (یکی از علل اصلی پانکراتیت حاد) می شود 🍥۱ ق غ #سرکه سیب خام را با یک پیمانه آب ولرم، ۱ ق غ آبلیمو و #عسل، دو بار در روز بنوشید ☘#قارچ_گانودرما 🔅حاوی ترکیبات #ضدالتهابی قوی که می تواند التهاب را در داخل و اطراف #لوزالمعده کاهش دهد ☘#بلوبری 🔅سرشار از مواد شیمیایی گیاهی به ویژه #آنتوسیانین که مانع از رشد تومورها و کاهش میزان #التهاب می شود ☘#موارد دیگر 🔅#زنجبیل / امگا۳ / زردچوبه 🔅کمپرس گرم/ آب آلوئه ورا و #پاپایا 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍵#دمنوش گیاهی برای #میگرن 🍵#زنجبیل 🔅دارای خواص #ضدالتهابی که به کاهش التهاب در رگ های خونی کمک می کند که می تواند باعث #درد معده و سردرد شود. برای حالت #تهوع که یکی از علائم سردردهای میگرنی مفید است 🍵#فیورفیو 🔅با مواد فعال از جمله #فلاونوئیدها یک داروی گیاهی محبوب برای جلوگیری از شروع سردردهای #میگرنی است 🍵#نعناع_فلفلی 🔅با ماده فعال #منتول به کاهش التهاب که می تواند باعث سردرد #تنشی و درد شود کمک می کند 🍵#بابونه 🔅به طور مستقیم برای تعدیل فعالیت های سیستم #عصبی برای کاهش علائم #میگرن عمل می کند. هورمون های #استرس را مهار و به بهبود خلق و خو و ایجاد آرامش کمک می کند 🍵#چای_سبز 🔅به بهبود #خلق و خو و افزایش هوشیاری و در نتیجه بهبود علائم #سردرد کمک می کند 🍵#پوست_درخت_بید 🔅از زمان های قدیم برای التیام #درد استفاده می شده است و آنقدر قوی است که با داروهای #مسکن نباید مصرف شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍵با #دمنوش های #انرژی_زا آشنا شوید 🍵#دمنوش‌ها بهترین جایگزین برای نوشیدنی‌های #کافئین دار و انرژی زا هستند. با توجه به نوع ترکیبات گیاهی باعث افزایش انرژی، #آرامش، تسکین درد... می شوند 🍵دمنوش #نعناع_فلفلی و #زنجبیل 🔅دمنوشی انرژی‌زا که #خلق و خو را بهبود بخشیده و به تقویت تمرکز و عملکرد #هضم کمک می‌کند. این دمنوش با بهبود گردش خون و اکسیژن‌رسانی، #خستگی را رفع می‌کند 🍵دمنوش #بادرنجبویه و #لیموترش 🔅عملکرد #شناختی را تقویت کرده و خستگی را از بین می‌برد. لیمو ترش حس #شادابی را افزایش داده و به حفظ سطح #هیدراتاسیون بدن کمک می‌کند 🔅به کاهش وزن و #هضم غذا کمک، قند خون را کنترل می کند. این دمنوش را می‌توانید با عسل یا شیره #افرا میل کرد 🍵دمنوش #بابونه و #دارچین 🔅بابونه باعث رفع ناراحتی #معده، بی‌خوابی، اضطراب و استرس می‌شود و به کنترل #فشار خون کمک می‌کند 🔅دارچین باعث کنترل #قند خون، کاهش التهاب، کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود و سرشار از #آنتی_اکسیدان است 🍵#موارد دیگر 🔅#ماچا / رزماری / اسطوخودوس 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

⚛#رژیم_لاغری با طب سنتی 🌀در طب سنتی افرادی که مزاج تر و سرد دارند یعنی #بلغمی هستند به بیماری چاقی همراه با #چربی دچار می شوند 🌀در طب سنتی غذاهای #چرب و شیرین ممنوع است به این دلیل که باعث ایجاد #رطوبت در بدن می شوند 🌀بهتر است افراد #بلغمی غذاهای تند و شور بیشتری مصرف کنند به این دلیل که باعث رفع #رطوبت بدن می شوند 🍵جوشانده #سنا 🍥این داروی #ملین با رفع آب اضافه از بدن می تواند در کاهش وزن کمک کند 🍵دمنوش #زنجبیل 🍥به دلیل داشتن طبع #گرم سوخت و ساز بدن را بالا می برد و باعث لاغری می شود 🍵دمنوش #نعناع 🍥#حرارت معده را زیاد می کند و به هضم غذا کمک می کند 🍵دمنوش #قهوه_سبز 🍥به دلیل داشتن #کافئین سوخت و ساز بدن را بالا می برد و باعث کاهش فشارخون و کاهش #وزن می شود 🍵دمنوش #هل 🍥در #سوخت و ساز بدن تأثیر زیادی دارد و دارای فیبر بالایی است و باعث #سیری فرد می شود 🍵چای #ماچا 🍥نوعی چای سبز که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و می تواند #سوخت و ساز بدن را زیاد کند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔰درمان #زخم_معده با طب سنتی 🍃#عسل و #زردچوبه 🔸#کورکومین زردچوبه و عسل، خاصیت ضد التهابی دارد و میتواند #زخم ها را هر چه سریعتر بهبود بخشد 🍃دمنوش #زنجبیل 🔸هم #تسکین دهنده است و هم درمان کننده زخم معده است می تواند برای درمان #زخم معده مناسب باشد. زنجبیل را دم و با عسل میل کنید 🍃#نارگیل 🔸دارای خاصیت #ضدباکتریایی که درمان زخم معده کمک بزرگی می کند. به مدت یک هفته، #شیر نارگیل تازه استفاده کنید 🍃#بابونه 🔸در درمان زخم و #ورم معده بسیار تأثیر دارد می‌توانید از جوشانده آن روزانه استفاده کنید 🍃#موز 🔸به این دلیل که خاصیت #ضدالتهابی، باعث تقویت معده و متوقف شدن رشد باکتری های مضر، کاهش #اسید معده می شود 🍃دمنوش #شیرین_بیان 🍃غذاهای #پروبیوتیک 🍃#آب_گرم 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍵بهترین #دمنوش برای #پاکسازی_ریه 🍵#اکالیپتوس 🔅با خواص #ضد_احتقانی، تنفس را آسان‌تر و علائمی مانند سفتی قفسه سینه و #سرفه را کاهش می‌دهد 🍵#آویشن 🔅با خواص #ضد_باکتریایی، به طور بالقوه در درمان برونشیت مؤثر است و به رفع #احتقان کمک می‌کند 🍵#نعناع_فلفلی 🔅#منتول موجود، دارای خاصیت خنک کنندگی است و به تسکین سوزش گلو و مجاری تنفسی کمک کرده و #سرفه و احتقان رو بهبود می دهد 🍵#پونه_کوهی 🔅#کارواکرول و تیمول موجود با خواص ضدمیکروبی قادر است با #عفونت‌های تنفسی مقابله و ریه را پاکسازی نماید 🍵#زنجبیل/ گیاه مولین 🍵ریشه شیرین بیان / #کلتسفود 🍵#بخار گرم این گیاهان می‌توانند به تسکین دستگاه تنفسی، کاهش احتقان و #سرفه و ناراحتی قفسه سینه کمک کنند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔰درمان #کبد_چرب با این خوراکی ها 🔰#سرکه_سیب 🍥خوردن ۱ق غ سرکه سیب در یک لیوان آب #ولرم قبل از غذا می‌تواند به دفع چربی‌های مضر و کاهش #التهابات کبد و عملکرد درست کبد کمک کند 🔰#لیموترش 🍥خوردن چند قطره لیمو ترش در یک فنجان آب #ولرم به صورت ناشتا و روزانه، به چربی‌سوزی و #چربی‌زدایی از کبد کمک می‌کند 🔰#زردچوبه 🍥نصف ق چ زردچوبه را در یک فنجان آب یا #شیر ولرم بریزید و بعد از ته‌نشین شدن به صورت ناشتا آن را بنوشید تا کلیه #سموم از کبد دفع شود 🔰#خار_مریم 🍥در درمان کبد چرب، #هپاتیت ویروسی حاد و مزمن و بیماری‌های مزمن کبدی ناشی از #سموم مؤثر است 🔰#موز 🍥به دلیل #پتاسیم بالا به پاکسازی بدن از سموم کمک زیادی می‌کند و برای #کبد_چرب مفید است 🔰#زنجبیل / سبزیجات / چای سبز 🔰دمنوش #شیرین_بیان 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🔰درمان سنتی #رفلاکس_معده 🍃#آب_گرم و #آبلیموی تازه 🔸با نوشیدن این محلول با #معده خالی و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه قبل از خوردن صبحانه بدن می‌تواند به طور طبیعی #اسید معده را متعادل کند 🍃#دمنوش‌ها 🔸دمنوش‌هایی همچون #زنجبیل، بابونه، نعناع یا شنبلیله به کاهش علائم #رفلاکس اسیدی کمک می‌کند 🍃#سبزیجات 🔸به‌ علت #چربی و قند پایین موجب کاهش اسید معده می‌شوند. از جمله کلم بروکلی، سبزیجاتِ دارای #برگ‌های سبز خوراکی، سیب‌زمینی و خیار ... 🍃#جو_دوسر 🔸منبعی غنی از #فیبر که به‌ علت جذب اسید معده در کاهش علائم #رفلاکس مؤثر است 🍃#بادام_خام 🔸با تولید «#آلکالین» می‌تواند PH (وضعیت اسیدیته) معده را تنظیم کند؛ زیرا بادام منبع #کلسیم است 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🥕فواید شگفت انگیز #آب_هویج با این ادویه 🥕سلامت #قلب و #عروق 🍃آب هویج و #زنجبیل، نوشیدنی ممتازی برای سلامت قلب و عروق به شمار می‌رود و به طور مؤثری به بهبود گردش خون و سلامت #شریان‌ها کمک می‌کند 🥕بهبود عملکرد #کبد 🍃به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و دیورتیکی، در بهبود عملکرد کبد و پاکسازی آن از #سموم و جلوگیری از تجمع چربی در آن نقش مؤثری دارد 🥕سلامت #دهان و #دندان 🍃نوشیدن این معجون پس از غذا می‌تواند به پاکسازی #لکه‌ها از روی دندان‌ها کمک کرده و از خونریزی و تورم لثه‌ها جلوگیری کند 🥕بهبود عملکرد #کلیه 🍃با خواص دیورتیکی، به کاهش #احتباس مایع و التهاب، فعال ساختن کلیه‌ها، بهبود جریان خون کمک می‌کند 🍃بهبود عملکرد #مغز 🍃سلامت #پوست و مو 🍃کاهش وزن / تقویت سیستم #ایمنی 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🏵نوشیدنی های مفید برای #کبد به صورت ناشتا 🏵آب گرم و #لیمو 🍃باعث افزایش تولید #صفرا می‌شود که به تجزیه چربی‌ها کمک می‌کند و عملکرد کبد را بهبود می‌بخشد 🏵آب #سیب 🍃می‌تواند به تنظیم سطح #قند خون کمک کند و از ایجاد چربی‌های مضر در کبد جلوگیری کند 🏵#چای_سبز 🍃کاتچین و آنتی اکسیدان های موجود به کاهش چربی کبد و محافظت از سلول‌های کبدی در برابر آسیب‌های #اکسیداتیو کمک می‌کنند 🏵آب #چغندر 🍃حاوی #بتائین که به کاهش التهابات کبدی و بهبود فرآیند‌های متابولیکی کمک می‌کند و به همراه آب هویج، می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت کبد داشته باشد 🏵#اسموتی سبز 🍃سبزیجات برگ‌دار مانند #اسفناج، کلم‌پیچ و خیار به همراه میوه‌های تازه مانند سیب یا موز، باعث پاکسازی و تقویت کبد می شود 🏵آب #زنجبیل و زردچوبه 🍃با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، می‌توانند #التهابات کبدی را کاهش و عملکرد آن را بهبود بخشند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🩸بهترین #رقیق_کننده_خون چیست ؟ ☘#زنجبیل 🔸سرشار از #سالیسیلات، یک رقیق کننده طبیعی قوی خون و جینجرول، یک ترکیب ضد پلاکت است ☘#انگور 🔸فلاونوئیدهای انگور مانند کورستین، کامفرول و میریستین دارای خواص رقیق کنندگی خون هستند و تجمع #پلاکتی را مهار می کنند ☘#سبزیجات سبزبرگ و چغندر 🔸سرشار از #نیترات که در بدن به اکسید نیتریک (گشادکننده عروق) تبدیل و باعث افزایش جریان خون می شود ☘#زردچوبه و دارچین 🔸کورکومین و کومارین موجود، به عنوان یک #ضدانعقاد طبیعی عمل می کند ☘#چای_سبز و چای ترش 🔸با داشتن خواص آنتی اکسیدانی بالا برای قلب و عروق فواید بسیاری دارند و از #غلظت خون جلوگیری می کنند ☘#آویشن / گزنه / کاسنی ☘شوید / انار / #سیر 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍀تقویت #متابولیسم با مواد غذائی 🍀دانه #کتان 🍥سرشار از فیبر و پروتئین، امگا ۳، آنتی اکسیدان ها و ... که #سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند 🍀#پروتئین 🍥بدن برای هضم آن نیاز به #انرژی بیشتری نسبت به چربی ها یا کربوهیدرات ها دارد و باعث کاهش وزن می شود 🍀#زنجبیل 🍥درجه حرارت بدن و میزان متابولیسم را افزایش و به کنترل #اشتها و کاهش سطح گلوکز ناشتا کمک می کند 🍀#کلم_بروکلی 🍥گلوكورافانین موجود به تنظیم مجدد متابولیسم، كاهش سطح #چربی خون و كاهش خطر ابتلا به بیماری های وابسته به سن کمک می کند 🍀#سبزیجات_سبز تیره و برگ دار 🍥سرشار از #آهن که برای متابولیسم ضروری است 🍀#آجیل_برزیلی 🍥حاوی #سلنیوم که برای تیروئید بسیار مهم است. تیروئید عملکرد متابولیسم را تنظیم می کند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍀درمان خانگی درد هنگام #بلع 🔰علل #ادینوفاژی یا درد هنگام بلع ⚡️#آنفولانزا / ورم لوزه / سرفه مزمن ⚡️برفک دهان / عفونت مزمن گلو ⚡️رفلکس اسید / گلودرد #استرپتوکوکی 🍀#شیر_زردچوبه گرم 🔅به کاهش تورم غدد لنفاوی بزرگ شده و درمان گلودرد #استرپتوکوکی و سرماخوردگی کمک می کند 🍀#زنجبیل 🔅دارای خواص #ضدویروسی، خلط آور و ضد التهابی است که به مبارزه با هر نوع عفونت و درد کمک می کند 🍀چای #بابونه 🔅یک نوشیدنی تسکین دهنده و با خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی قوی که به بهبود گلودرد و #التهاب حنجره کمک می کند 🍀#شیرین_بیان 🔅دارای فعالیت ضد التهابی که التهاب لوزه ها را آرام، #گلودرد را درمان و سرفه های خشک و مرطوب را تسکین می دهد 🍀#غرغره آب نمک یا سرکه سیب با آب 🍀جویدن آدامس / آب لیمو 🍀#سوپ مرغ خانگی / مایعات گرم 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍃درمان #آنفلوآنزا با طب سنتی 🍃زنجبیل / سنجد / زعفران 🍃شوید / میخک 🔅دارای خواص #ضدالتهابی و ضد ویروسی که می‌تواند به کاهش علائم آنفولانزا کمک کنند 🍃روغن #زیتون ؛ به صورت خوراکی و موضعی 🍃روغن #درخت_چای؛ به آب جوش اضافه کرده و به عنوان یک محلول ضدعفونی کننده و به صورت بخور 🍃روغن #اکالیپتوس؛ به عنوان روغن تنفسی، به آب گرم اضافه و بخار استنشاق شود 🍃روغن #زنجبیل؛ به عنوان روغن ماساژ برای قسمت‌های دردناک 🍃بخور زنجبیل و عسل 🍃بخور زعفران و #رازیانه 🍃مصرف مایعات زیاد / استراحت کافی 🍃مصرف غذاهای آسان #هضم و مغذی 🔅مواد غذایی غنی از پروتئین، ویتامین C، و #آهن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بهبودی بیماری را تسریع کند 🔅سوپ‌ها، خوراک‌های پودری و مواد غذایی نرم می‌تواند برای افراد با علائم #گوارشی مزمن مفید باشد 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍵دمنوش هایی برای #کاهش_وزن سریع 🍵چای #سبز 🍥حاوی آنتی اکسیدان قوی کاتچین با خواص چربی سوزی و کاهش وزن. بهترین روش استفاده از پودر ماچا است .مصرف بیش از اندازه چای سبز برای افراد مبتلا به #کبد_چرب، توصیه نمی شود 🍵#قهوه 🍥کافئین می‌تواند انرژی در دسترس بدن را بیشتر کرده و باعث افزایش سوخت و ساز بدن و لاغری شود 🍵#زنجبیل 🍥خاصیت گرمازایی غذا را افزایش داده و مقدار بیشتری از کالری غذا را می‌سوزاند 🍵#زیره 🍥تیموکینون موجود با خاصیت ضد التهابی خود می‌تواند رادیکال‌های آزاد را هدف قرار داده و باعث بهبود پاسخ دهی به انسولین شود 🍵چای #سفید 🍥باعث افزایش متابولیسم و کاهش تشکیل سلول‌های چربی می شود 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌