🔻 ثبت سفارش گوشت های سالم امروز انجام میشود.
✅ گوشت بوقلمون
✅ گوشت بلدرچین
✅ مرغ سبز
✔️ گوشت ها تازه کشتار هستند و بدون آنتی بیوتیک و با تغذیه سالم رشد یافته اند.
✔️ توزیع گوشت برای دو شهر تهران و اصفهان امکان پذیر میباشد.
✔️ گوشت ها به صورت کامل، فیله یا ران و سینه قابل سفارش هستند.
ثبت سفارش از طریق:
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹گوشت بلدرچین
🔹بعنوان بمب ویتامین ها
🔹بر مبنای طب سنتی
📜گوشت بلدرچین ؛ خواص و منع مصرف
🔸بلدرچین طبیعت گرم و خشک دارد،غذاییت زیاد و چاق کننده است.
🔹نرم کننده پوست بدن میباشد.
🔸مصرف گوشت آن سبب تقویت و تحریک نیروی جنسی در زنان میشود.
🔹پخته ی آن بهتر از کباب است.
🔸زیادهروی در مصرف آن سبب سردرد میشود.
🔹برای اصلاح بهتر است همراه ترشی و روغن و کمی شیرینی پخته شود.
🔸💊دادن تخم آن در بچهها برای تسریع در سخن گفتن آنها مناسب است.
✳️ ثبت سفارش گوشت سالم بلدرچین امروز انجام میشود.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹گوشت بوقلمون
🔹و خاصیت گسترده آن
🔹بر مبنای طب ستی
📚گوشت بوقلمون
۱٫ طبق آزمایشات انجام شده فسفر موجود در بوقلمون چهار برابر میگو می باشد که یک غذای دریایی است همچنین بهتر است که بدانید ۸۰% عامل تشکیل کلسیم در استخوان های بدن فسفر می باشد و میزان فسفر در بوقلمون ۲۳۸mg/100g می باشد.
۲٫ پروتئین موجود در بوقلمون ۸۱/۲۸ بیشتر از هر گوشتی است؟
۳٫ آیا می دانستید بوقلمون فاقد اوره و اسید اوریک نسبت به گوشت های دیگر است که طبق تحقیقات انجام شده اسید اوریک یکی از عوامل سکته مغزی می باشد؟
۴٫ آیا می دانستید گوشت بوقلمون به علت عدم وجود چربی میان بافتی حجم گوشت در هنگام پخت بعکس گوشت مرغ گوساله/ گوسفند و … کم نمی شودو در نهایت مرغ بعد از پختن ۵۵%، گوشت ۶۰% و بوقلمون ۸۵% گوشت پخته به دست می آید؟
۵٫ آیا می دانستید بوقلمون دارای انواع ویتامین B از جمله B1/B3/B6/B12 به میزان ۷٫۷mg/100gr است و برای جلوگیری از افسردگی و بیماری MS و از بین بردن کم خونی مؤثر است.
۶٫ آیا می دانستید در بوقلمون مقدار زیادی امگا ۳ وجود دارد که باعث باز شدن مجاری عروق بدن و پائین آورنده کلسترول می شود و از مزمن شدن بیماری ها جلوگیری میکند
کانال دکترسوزنچی
🔰گوشت بوقلمون چه خواصی دارد !؟
▫️گوشت بوقلمون سرشار از ویتامینهای گروه B، فسفر، پتاسیم، آهن و زینک است که مواد مغذی مهمی به شمار میآیند
همچنین سرشار از آنتیاکسیدان سلنیوم نیز هست که برای تیروئید، متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی ضروری است
✳️ ثبت سفارش گوشت بوقلمون سالم امروز انجام میشود.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹شربت های ضد عطش
🔹و تشنگی بر مبنای طب سنتی
#شربتهای ضدعطش و تشنگی درفصل گرما
🔹شربت آبلیمو وعسل برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است.
🔹️شربت #سرکنگبین طبی همراه با خیار رنده شده داخل آن ، بسیار مفید برای افراد گرم مزاج در فصل تابستان است .
🔹شربت #خاکشیر خنک با شکرقهوه ای نیز ضد عطش و گرمازدگی است.
🔹شربت ترکیب #تخم_شربتی ، #خرفه و #بالنگو نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده میشود و خاصیت ضد یبوست دارند.
🔹شربت #بیدمشک،خاصیت آرامبخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است.اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت.
🔹مصرف آب میوه هایی مثل طالبی، خربزه و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را میگیرد.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🥃 #شربت_زرشک
🥣 مواد لازم:
#زرشک آبگیری: ۵۰ گرم
#عسل یا #شکر_قهوه_ای : به مقدار لازم
👨🍳 طرز تهیه:
زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید.
پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید
👌 خواص
✳️ کبد را پاک و تقویت می کند
✳️ مفید در درمان یرقان و زردی
✳️ درمان_اگزما و خارش_پوستی
✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده فشار_خون
✳️ تنظیم کننده و کاهش چربی_خون
✳️ تنظیم دستگاه_گوارش
✳️ #تصفیه_خون
✳️ #درمان_جوش_صورت
✳️ مفید در قاعدگی های دردناک
✳️ درمان بیماریهای_خونی
✅شکر سالم، شکر قهوه ای یا همان #شکر_نیشکر است.
✅در درمان بیماریها مصرف به تنهایی توصیه شده است.
✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
♻️#آش_جو (مخصوص همه طبایع💫)
🔸#جو بخاطر داشتن فیبر زیاد ، حرکات دودی روده را افزایش داده و هضم و جذب و دفع را به راحتی امکانپذیر میکند .
🌈طبع جو #خنک است وبرای افرادی که همیشه بدنشان داغ است و سر و صورت پر از جوش دارند ، بهترین داروست.
✅مواد مورد نیاز:
↫جو
↫سقف گندم
↫نخود ، لوبیا چیتی ، لوبیا سفید ، لوبیا قرمز
↫عدس و ماش
↫پیاز متوسط
↫سبزی آش شامل تره ، جعفری، شوید
↫برگ چغندر
↫نعنا خشک
↫کشک محلی
🔹یک عدد پیاز را با روغن و کمی زردچوبه تفت دهید سپس گندم و جو و حبوبات را که از شب قبل خیس کرده اید با همان آب داخل قابلمه ریخته و اجازه دهید، تا مواد با حرارت کم پخته شود سپس سبزیجات را به آش اضافه کنید ، آش که آماده شد با کشک ، پودر گردو و نعنا داغ تزیین کنید.
✳️ حبوبات دیم موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔴هرگز نبات زرد نخورید !
⚠️اکثر نباتهایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند با جوهر زعفران رنگ میشوند که مادهای بسیار خطرناک و سرطانزا میباشد
🔺مصرف این ماده بیماریهایی از قبیل بیشفعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیتها و مشکلات پوستی به همراه خواهد داشت.
✳️ نبات قهوه ای تهیه شده از شکر قهوهای نیشکر استفاده کنید.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔸چند توصیه برا جلوگیری از ریزش مو👇
❣ ایستاده شانه نکنید
❣ درحمام و زمانی که مو خیس است شانه نزنید
❣ برعکس جهت مو هیچ وقت شانه نکنید
❣همیشه از شانه یا برس چوبی استفاده کنید
❣ ماساژ کف سر با برس چوبی توصیه می شود
❣ پیاده روی در سنگریزه و شن خوب است
❣با آب داغ موها را نشویید(اب معتدل باشد)
❣در حمام نشسته موها را بشویید
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
♻️#شامپو_چهلگیاه
🔹شامپو چهل گیاه از #گیاهان دارویی و #روغن های طبیعی که اثر ضد عفونی کننده و تقویت کننده پوست و ساقه مو دارند تهیه شده است. پاک کنندگی شامپو چهل گیاه از شامپوهای شیمیایی بیشتر است و برای افرادی که به شامپو های شیمیایی حساسیت دارند بسیار موثر است.
✅خواص شامپو چهل گیاه
🔸کاهش ریزش مو، تنظیم کننده چربی پوست سر و بدن، تقویت ریشه مو، ضد شوره و موخوره، برطرف کننده خارش و التهابات پوست سر و بدن، از بین برنده بوی بد از بدن، افزایش دهنده گردش خون، نرم کننده و ترمیم کننده پوست و موهای آسیب دیده، برطرف کننده جوش و لکه های پوست سر،شفاف کننده و شاداب کننده مو
🟢 حداقل هفته ای دو مرتبه استفاده شود.
🔺⚠️کارشناسان بهداشت در آمریکا اخیرا با آزمایش ماده تشکیل دهنده برخی از #شامپوهای_شیمیایی دریافتهاند که در بیشتر آنها ماده شیمیایی #دیاکسان (Dioxane ) وجود دارد که بر اساس تحقیقات ماده #سمی و مخرب است و باعث ابتلا به #سرطان میشود.
✳️ شامپو چهل گیاه موجود است
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
شامپو نارگیل
درمان خشگی و وز مو ✅
ایجاد درخشندگی و رفع شوره ✅
کرم کننده طبیعی مو سر ✅
افزایش رشد و ایجاد لطافت مو ✅
تقویت کننده و جلو گیری از ریزش مو✅
✳️ شامپو گیاهی نارگیل موجود میباشد
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
شامپو حنا
خنگ کننده پوست ✅
عدم تغییر رنگ مو ✅
شاداب کننده مو سر ✅
پیشگیری از شوره شوره ✅
ایجاد لطافت و حالت پذیری مو✅
دارای خاصیت انتی باکتریال و ضد قارچ✅
✳️ شامپو گیاهی حنا موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹کشمش خوری با لقمه نان صبحانه
🔹برای پوست و لاغری و تقویت حافظه
🔹و نشاط و تقویت موی سر
🔹بر مبنای طب سنتی
👈کشمش
🔹مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری می شود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است.
🔸خوردن مویز صبح ها موجب شادابی و سلامت پوست و تغذیه مو می شود
✅کشمش رو باید ناشتا خورد، چون
🍇منبع خوب فیبر برای لاغری
🍇دشمن سرطان
🍇کاهش استرس و تقویت اعصاب
🍇خوشبو کننده دهان
🍇رفع گرفتگی عضلات
🍇درمان یبوست
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹خشکیپوست
🔹لکههایقرمزرویبدن
🌸درمان خشکی پوست :
🌷الف) مالیدن روغن بنفشه
🌿ب) استفاده از ژل آلوئه ورا شبانگاه
درمان لکه های قرمز روی کل بدن
🌾لکه های سودایی :
🌻الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
🌻ب ) پیاده روی
🌻ج ) در حمام روغن زیتون مالیده شود به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و سپس کیسه کشی با سرکه
✳️ تاثیر شگفت انگیز سرکنگبین در از بین بردن خشکی پوست را جدی بگیرید 😊
✳️ سرکنگبین موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹پوست و روش پاکسازی بدن
🔹بر مبنای طب سنتی
📌پوست وپاکسازی بدن
🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.
🔸 فضولات بدن را دفع میکند وبه خنک شدن بدن کمک میکند
🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده
🔸 از انباشته شدن #سودا و#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند
🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است
فضولات کبد وبدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند
🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
هدایت شده از 🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
🔸 شربت سکنجبین عسلی ( سرکنگبین)
✴️ تهیه شده از عسل و سرکه انگور خانگی
✴️ بدون استفاده از نگهدارنده و مواد افزودنی شیمیایی
فواید :
👈 خونساز طبیعی
👈 دفع کننده بلغم
👈 روشن کننده پوست
👈 درمان ناراحتی های گوارشی
👈 موثر در پاکسازی و تصفیه خون
ارسال به سراسر ایران 🚚
سفارش از طریق :
✔️ پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
✔️ پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
✔️سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
✔️ اپلیکیشن زلال :
https://www.atistore.ir/download-app/208
✔️ و امکان خرید از شعب فعال زلال در #شهرری و #اصفهان
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
هدایت شده از 🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
❇️ سکنجبین
✔️ تهیه شده از سرکه انگور خانگی و شکر قهوهای
مفید برای رفع عطش.
تقویت کننده معده، کبد و قلب.
از بین برنده سودا و صفرا.
موثر در درمان کبد چرب.
موجود در مجموعه های زلال و سایت زلال :
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش و خرید از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@ esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⭕️ #نمک ⭕️⭕️⭕️
🧂طبع نمک گرم و خشک است و در درجه دوم بوده و میانه است. تحریک کننده اشتهاست. محلل و از بین برنده و تحلیل برنده مواد زائد و مخصوصا بلغمها و رطوبتهای غیر طبیعی است.
🌀 كسانی كه مزاجهای سرد و بلغم اضافی دارند، وقتی نمک استفاده میكنند برای آنها مفید یا انرژی بخش است و برخی از مشکلاتشان را کاهش میدهد.
⬅️ به صورت موضعی، مالیدن نمک به دندانها و لثهها (با ضدعفونی کردن و رفع رطوبتهای زائد تجمع یافته و تقویت و سفت نمودن لثهها) باعث حفظ و بقاء دندان و كاهش پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه میشود.(نمک نرم باشد و یا از آبنمک استفاده شود)
♨️ افراد گرم مزاج دارند در مصرف نمک زیادهروی نكنند و اگر خشکی غالب هم داشته باشند، با مصرف نمک خشکی بیشتر و دور چشمها نیز خشک و چروک میشود
✳️ نمک معدن موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
⭕️#نمک_داغ_موضعی #کیسه_نمک_درمانی
🥣 مقداری نمک را در ماهیتابه تفت دهید تا داغ شود به حدی که نسوزاند
🥣 سپس آن را در پارچهای پهن کرده بر روی موضع (کمر یا عضلات دچار اسپاسم) ببندید تا یک ساعت بماند
🦋 بهتر است ناحیه مورد نظر را از قبل روغن مالی و گرم نگه نگه دارید و بعد کیسه نمک رو روی موضع قرار دهید
🦋و اگر کیسه نمک سرد شد آن را روی بخاری یا با اتو داغ کنید
🌾سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
هدایت شده از 🌾زلال🌾تغذیه سالم ایرانی🇵🇸
⭕ نمک معدن یا نمک دریا ؟
❇️ هر دو از نمک های طبیعی با ید طبیعی و مناسب مصرف روزانه هستند اما...
متاسفانه امروزه شاهد ریخته شدن پساب و فضولات کارخانه جات به آب دریا ها و دریاچه ها هستیم و این امر باعث ورود مواد شیمیایی و صنعتی به آب دریاها میباشد.
و در نتیجه نمک حاصل از آب دریاها حاوی مقادیر زیادی از مواد شیمیایی و صنعتی میباشد.
👈 در نتیجه در حال حاضر سالم ترین نمک، نمک معادن هست که بدون ناخالصی و به صورت طبیعی هستند.
✅ نمک معدن سومین محصول پر فروش سایت زلال میباشد.
WWW.SABADZOLAL.COM
✔️ خرید از طریق سایت یا اپلیکیشن زلال.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
✳️سلامتى كبد
براى داشتن كبدى سالم عسل بخوريد
🔸وظيفه كبد چيست ؟
كبد در حين خواب نيز به پاكسازى بدن ، سنتز آنزيم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است
🔸خوردن يك قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامتى كبد و داشتن خوابى راحت مى شود
#خواب
#سلامت
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
♻️کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم ؟
🔸افرادی که دچار کمبود ویتامین Dهستند همان افرادی هستند که خود را بدلایل مختلف از اشعه نور خورشید محروم کرده اند.
⛱ حتما از میوه های خشکباری که در معرض نور خورشید تهیه شده استفاده کنید.
⛱#انجیرخشک ، #مویز ،#کشمش ، #توتخشک ، #خرما ، #کنجد ، #زرشک ، #زردهتخممرغ ، #قارچ ، جزو منابع غنی ویتامین D قلمداد میشوند.
⛱بعضی از میوه ها که مراحل پایانی پختگی را در معرض نور خورشید طی میکنند نیز دارای ویتامین Dهستند مانند: #کدو ، #خربزه ، #هندوانه ، #خرمالو ، #انبه و #نارگیل
نکته مهم :
🔺افرادی که از کمبود ویتامین D برخوردارند ، در جویدن و هضم غذا در دهان ، کمی عجولانه عمل میکنند. لذا توصیه و تاکید میکنم هر لقمه غذا را به خوبی و به آرامی در دهان هضم کنند.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹کهنسالان و تقویت سیستم ایمنی آنها
🔹با طب سنتی
📚به افراد بالای ۶۰ سال هرروز یک استکان عرق بهارنارنج داده شود تا ازتجمع خلط بلغم ( چرک سفید رنگ دراندام ها ) تا حدودی مانع شوید و نتیجتا بی حسی و خستگی و خواب الودگی شان کاهش یابد و زمینه سکته مغزی و سکته قلب دربدن فراهم نشود و میتوان دراین ترکیب از هرعرق فقط یک قاشق عرق اسطوخدوس و عرق بادرنجبویه و عرق یونجه افزوده شود
و دراب آشامیدنی شان عرق گلاب یک قاشق افزوده شود تا میکروب ها درگوارش فعال نشود
دادن مغز بادام شیرین در قالب هریره بادام.
✳️ عرقیات با کیفیت بالا موجود است.
سفارش از طریق :
پشتیبانی تهران :
@tehranzolal 👈
پشتیبانی اصفهان :
@esfahanzolal 👈
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔶🔹کاسنی و خاصیت گسترده آن
🔹بر مبنای طب اسلامی و طب سنتی
🔷🔹 #کاسنی
🔹دارای مزاج سرد و تر است و مصلح آن شکر سرخ، سکنجبین، هل و دارچین است.
🔹تسکین دهنده صفرا، خون و تشنگی است و باید تازه و نشُسته مصرف شود.¹
🔹مفید جهت بیماری های کبد و معده و طحال و تقویت کبد
🔹مفید برای باز کردن گرفتگی های عروق و احشا، تنقیه کلیه و مجاری ادراری
🔹برای کبد گرم و سرد مفید بوده و هر چه تلخ تر باشد، در رفع امراض کبد مفید تر است.
🔹اگر آن را بجوشانید تا ساقه و برگ آن پاره شده و آب رقیق از آن جدا شود، بعد با نبات یا ترشی مصرف کنید، در تصفیه خون بی همتاست.
🔹ضماد برگ آن با سرکه جهت سردرد گرم و خشک مفید است.
❌ مصرف کاسنی در زمان سرفه مضر است.
🔹 کاسنی خواص ضد دیابت و پایین آورنده قند خون دارد. بعلاوه مصرف این گیاه اثر محافظتی بر کبد و کلیه در مقابل سموم و دارو های شیمیایی دارد.
❗️ در اثر شستن جزء لطیف آن از بین می رود. البته هنگام چیدن بایستی از مکان های تمیز و دور از آلودگی چیده شود.
✳️ عرق کاسنی موجود است.
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
#مادران_کاسنی_بخورید
💠تغذیه جنین از خون مادرست
هرچه خون سالمتر باشد
جنین هم سالمتر و زیباتر میشود
👈🏻کاسنی با تصفیه و کاهش غلظت خون تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت نوزاد دارد
WWW.SABADZOLAL.COM
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
♻️شیوه ی حذف کلر از آب آشامیدنی
🔸میدانیم که حداکثر مقدار مجاز کلر باقیمانده در اب را حدود 0.8 _ 0.4 عنوان کرده اند، البته جهت مصارف اشامیدنی باید در نقطه مصرف ، کلر باقیمانده را حتما حذف کرد.
🔻مضرات کلر باقیمانده درآب در مقادير بيش از حد مجاز:
1- خاصیت سرطانزایی
2- حساسیت های پوستی
3- مشکلات مغزی و عصبی
4- ریزش و ضعیف شدن و سفید شدن موها
5- کوتاهی عمر و پیری زودرس
6- ابتلا به برخی بیماریها و...
⬅️نحوه حذف خانگی کلر جهت آشامیدن
به دو طریق میتوان کلر اب را تاحدودی حذف کرد:
۱- به ازای هر یک و نیم لیتر آب ( معادل یک شیشه خانواده ) حدود 4 قطره آب لیمو در آب بریزید ،این مقدار آب لیمو بدون ایجاد طعم و بو در عرض چند ثانیه کلر آب را حذف میکند.
۲- روشی دیگر برای حذف کلر ، قرار دادن آب در فضای آزاد می باشد که به این طریق کلر با هوا ترکیب شده و از بین می رود در نتیجه کلر از آّب حذف می شود در این شیوه برای مدتی بسته به حجم آن باید آب را در محیط قرار داد.
مقداری آب را در ظروف در باز ریخته در هوای آزاد بماند بعد از حدود سه ساعت کلر آن از بین میرود.هر چه ورود و چرخش هوا در آب بیشتر باشد موثرتر است.
▫️- جوشاندن میتواند مقداری کلر را کاهش دهد اما آنرا حذف نمیکند . بهتر است بعد از کلر زدایی آب را بجوشانید تا تصفیه شود
▫️توصیه میشود در همه شهرها روش دوم را برای آب خوراکی استفاده نمایید
▫️بعد از استحمام هم مقداری آب را که کلر آنرا حذف کرده اید روی موها و بدن خود بریزید این کار باعث شسته شدن کلر از روی بدن و موها شده تا حدی به کم شدن ریزش موها و سلامت پوست کمک میکند.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal