🌀ترفندهای نگهداری آبغوره و آبلیمو📦🍉 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌼بهارنارنج بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا است. 🔶اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، پیش از خواب مقداری عرق بهارنارنج را میل کنید و یا دمنوش آن را تهیه و استفاده کنید همانند قرص دیازپام عمل کرده و هیچ عوارضی درآن نیست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌀این 5️⃣دمنوش مرهم دوره پریودن🧃🧃 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌀 6️⃣قانون سلامتی :📖🕺🕺🕺 🔴نمک کمتر، سرکه بیشتر 🟠غذای کمتر، جویدن بیشتر 🟡نگرانی کمتر، خواب بیشتر 🔴عصبانیت کمتر، خنده بیشتر 🟣گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر 🟢رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سلامت_جسم #سلامت_روان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🔶ســـــلام  دوستان 🍀صبح امروزتون بخیر 🔶برای امروزتون ☘️یک سبد محبت 🔶یک دنیا عشق 🍀یک عالم خوشبختی 🔶یک دشت لاله 🍀یک کوه دوستی 🔶یک آسمان ستاره 🍀یک جهان زیبایی 🔶یک دامن نیک نامی 🍀و یک عمر سرفرازی 🔶از خداوند براتون خواهانم حضورتون عالــــ👌ــے💚 🌿🌹🍃 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 چون باور نمیکنند مجبوریم دارو بدیم 🔶حکیم خیراندیش معتقدند خیلی از بیماری ها با رعایت های ساده حل میشه 🔶مثلا اگه قبل غذا نمک بخوریم میتونیم نفخ معده و بوی بد دهان رو درمان کنیم 🔶این کلیپ رو ببینید و باورتون رو نسبت به نسخه اطباء عوض کنید هر کسی که بیشتر دارو میده تخصص بیشتری نداره بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #معده #اصلاح_باور کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

آنتی بیوتیکهای گیاهی:🌱 🔹سیر+ماست قبل شام 🔸زنجبیل به همراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه 🔹دمنوش بابونه قبل نهار 🔸دوغ به همراه پونه 🔹شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم 🔸دارچین+ماست عصرانه 🌸اینا رو بخور تا سرمانخوری👆 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرماخوردگی #مقاومت_بدن کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥مجرب ترین نسخه ای که میتونید برای پروستات پیدا کنید اینجاست ✔️ حتی بیمارستانهای خارجم ازش استفاده میکنند و نتیجه گرفتن بفرستید برای اونایی که پروستات دارند❤️ بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پروستات کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🤕درمان سریع سردرد 🔶هر زمان میگرن گرفتید، دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار «باز و بسته» کنید، این حرکت باعث میشه خون سرد سریع وارد مغز بشه و این شک حرارتی میگرن رو خیلی سریع رفع میکنه دیگه از سردرد خبری نیست. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سردرد #میگرن کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 یه مشکل سالاد خوردن میدونید چیه؟ 🤔 ❌اینکه خیلیامون دوست داریم اونو با سس بخوریم ولی بخاطر چربی زیاد و ضررش نمیتونیم ازش استفاده کنیم ✔️ و اما خبر خوب اینه که میتونی توی خونه با مخلوط کن یا گوشت کوب برقی یه سس خوشمزه پروتئینی درست کنی خاصیتم داره؟😁 بله ✔️ این ترکیب ضد یبوست و گوارشتو رو نرم و پاکسازی میکنه ✔️ کلی پروتئین داره و یه وعده غذای کامل 🟢 مواد لازم:👇 سه تا تخم مرغ یک لیمو ترش یک استکان روغن کنجد سیر و فلفل سیاه و خردل و نمک به ذائقه خودتون بستگی داره میتونید کم و زیادش کنید 🔶 از این سس سالم استفاده کنید و لذتشو ببرید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پروتئین #ارگانیک کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🔶اگر کلیه شن سازی دارید ✔️هفته ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید. ✔️نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید تا درمان شوید. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کلیه کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

هیچوقت سمت ترامپولین نروید!🚨 🚫پدر و مادر ها توجه کنند همین وسیله ورزشی که بچه ها در پارک روی اون میپرن باعث آسیب به زانوی آن ها می‌شود درسته که ترامپولین وسیله ی ورزشی هست که فواید بسیاری داره،من جمله👇 ▫️تقویت عضلات ▫️تقویت استقامت ▫️تقویت تعادل و هماهنگی ▫️افزایش انعطاف‌پذیری ▫️تحریک سیستم لمسی ولی خطرات زیادی برای صفحه رشد پاهای کودک،مخصوصا صفحه رشد اطراف زانو، ایجاد میکنه + برسه به دست پدر و مادرها بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پدر_و_مادرها #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1