با این ترکیب معده‌تان را جارو برقی کشیده و پاک کنید👇 ▫️کلم رنده شده و آب پز با سرکه مانند مسواک معده را تمیز میکند. ▫️ضد سرطان و ضد تومور می باشد ▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی می‌شود ▫️باعث افزایش ایمنی بدن می شود ▫️برای کم کردن بوی آن هنگام آب پز کردن یه ساقه کرفس با آن اضافه کنید. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پاکسازی_معده کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

حین حمام چند شاخه اکالیپتوس به دوش آویزان کنید و دوش آب داغ بگیرید زیرا 🌿مشکلات تنفسی را رفع میکند 🌿دردهای مفصلی را تسکین میدهد 🌿سیستم ایمنی را تقویت میکند 🌿ضد باکتری و ضدالتهابست 🌿درمان سرماخوردگی زمستانه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آسم #سرماخوردگی کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

کاهش فشارخون با مصرف روزانه گوجه‌فرنگی🍅 ◽️نتایج تحقیق سال ۲۰۲۳ منتشرشده در نشریه اروپایی قلب و عروق پیشگیرانه، نشان داد که در بین بیش از ۷۰۰۰ نفر در رده سنی ۵۵ تا ۸۰ سال، افراد مبتلا به فشار خون بالا که گوجه‌فرنگی بیشتری مصرف کرده‌اند، فشار خون دیاستولیک کمتری داشتند. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #فشار_خون #ویتامینC #ویتامینK کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

لاغری با سرکه سیب برای افراد چاق👇 ✔️افراد چاقی که روزانه یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از ۱۲ هفته بصورت طبیعی بیشتر از ۴الی ۵ کیلوگرم وزن کم کرده اند. ✔️ نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #لاغری #گوارش #روده کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

۱٠ خوراکی که شمارا گرسنه تر میکند! بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #احساس_ضعف_میکنند #اشتها_زیاد کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

#جعفری 🥦 مبارزه با سرطان 🥦 افزایش ایمنی بدن 🥦 محافظت از قلب 🥦 درمان کم خونی 🥦 بهبود سلامت گوارش، کبد، کلیه ❗مهم است که توجه داشته باشید که پخت ‌و پز می ‌تواند بیشتر مواد مغذی مفید جعفری را از بین ببرد. در نتیجه برای بهره مندی از مزایای شگفت انگیز آن، روزانه یک قاشق چای خوری جعفری خام مصرف کنید. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #ویتامینA #ویتامینK #ویتامینC کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

چـطوری خروپف شبانه رو قطع کنیم؟ ▫️1/4لیمو تازه+1زنجبیل+ 2تا سیب +2تا هویج ▫️آب هویج و سیب را گرفته و با بقیه مواد مخلوط کنید و چندساعت قبل خواب بخورید، خروپف نخواهید کرد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خروپفی_ها #سرماخوردگی کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

خانمها حتما آلو بخورن 👌🏻 👈آلو به هرشکل ضد یبوست و شستشو دهنده روده و ضد کم خونیه ✍خوردن 7 عدد آلو یا آلوبخارا، 1ساعت قبل از شام به ✔️ تنظیم غلظت خون ✔️ کاهش چربی ✔️ لاغری و پیشگیری از سکته کمک میکنه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #یبوست #کم_خونی کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

۳ راز ترسناک نودل!⚠️ ◽️ با دیدن این کلیپ دیگه هیچوقت نودل نمیخوری + این پست رو بفرست برای اونایی که به خاطر تنبلی تو غذا درست کردن سراغ نودل میرن تا بدونن چه بلایی سرشون میاد بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عشاق_نودل #تنبلا کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

با جای نیش حشرات چیکار کنیم؟ ▫️پیاز رنده شده و یا خود پیاز نصف شده را روی جای نیش بگذارید تا بماند سوزش اولیه آن به ورم نکردنش می‌ارزد 🍯روی جای گزیدگی عسل بمالید تا ضدعفونی شود و دردش آرام و مانع از ورم زیاد شود. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #نیش_زنبور_عسل کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

#شیر 💯خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات ✔️ شیر بادام: کاهش بیماری قلبی ✔️ شیر برنج: سلامت استخوان ✔️ شیر نارگیل: رفع استرس وخستگی ✔️ شیر موز: افزایش حجم عضلات ✔️ شیر خرما: رفع خشونت بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کلسیم #استرس #انرژی کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1

#عناب میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است 🍀 کاهش دهنده حرارت بدن 🍀 شستشودهنده سلولهای مغزی ☘️ کاهش دهنده چربی خون ☘️ مقوی مغز کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دیابت #سرماخوردگی #کبد کانال سلامت یار🩺 @Salamaatyar1