اثر اقامه #نماز بر آرامش و #رضایت از زندگی دین همیشه روشهای مفیدی در علاج بیماریهای فیزیولوژیکی و روانی ارائه کرده است پژوهشهای متعددی به بررسی ارتباط بین عملکرد مغز و امور معنوی پرداخته اند سطوح بالای معنویت و دینداری با عوارض کمتر بیماریها، بهبود کیفیت زندگی، سطوح پایین افسردگی و استرس روانی و مرگ و میر کمتر مرتبط است اعمال مذهبی و معنوی با ارتقا کیفیت زندگی و کاهش اضطراب سبب افزایش طول عمر مرتبط است. تجارب مذهبی و معنوی در افزایش ترشح دوپامین مغز و شادابی فرد و نیز کاهش ابتلا به افسردگی و آلزایمر مؤثر است اعمال مذهبی در پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی عروقی نیز نقش دارد نماز تقویت کننده ذهن است که اثرات مثبتی بر وضعیت سلامتی جسم و روان فرد دارد حرکات فیزیکی در حین نماز در طول روز، به جلوگیری از ترومبوز ورید عمقی کمک کند دعا و نیایش منظم و بلندمدت با اثر بر نواحی مختلف مغز، در ادراک، شناخت و احساسات ما تاثیر خوبی دارد در یک مطالعه در کشور مالزی گزارش شد که بین نماز و رضایت از زندگی، همبستگی مثبت و قوی وجود دارد و نماز در کاهش استرس در زندگی این پرستاران مسلمان نقش دارد در مطالعه ای دیگر گزارش شد که نماز در دوران میانسالی به طور قابل توجهی احتمال ابتلاء به اختلالات شناختی همچون آلزایمر را در جمعیتی از زنان عرب بالای 65 سال سن در فلسطین، کاهش می دهد در یک تحقیق مشخص شد که نماز موجب کاهش استرس و افسردگی در بیماران بستری دربیمارستان شده و آرامش و امید را در بین این بیماران افزایش می دهد جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚