🌺سلام صبح اول هفته همه عزیزان بخیر وخوشی

صبح 20 مرداد #رادیو_مرسی

✅صبحانه مناسب برای کبد چرب ♦️پودینک دانه چیا ✅دانه چیا که با نام تخم‌ چیا هم شناخته می‌شود یکی از دانه‌های سرشار از پروتئین است و خواص بسیار زیادی نیز برای بدن دارد. شما برای صبحانه می‌توانید یک قاشق غذا خوری دانه چیا را در یک کاسه بریزید و سپس هشت قاشق غذا خوری شیر کم چرب یا آب به آن اضافه کنید و به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید. سپس هل خشک، عسل، دارچین و یا نارگیل را اضافه کرده و آن را به عنوان یک ماده مغذی برای کبد مصرف کنید. https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14431

✅ این ویدئو رو ببین و دیگه هیچوقت ماست رو خالی نخور👌 بفرست برای اونایی که سلامتیشون برات مهمه🙏 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14433

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🌸 بــِســْم اللــّهِ الـرَّحـْمـَن الـرَّحـيم🍃🌸 الهی ای نفست هم نفس ِبی‌کسان جز تو کسی نیست کَس بی‌کسان بی‌کسم و هم نفس من تویی رو به که آرم که کَس من تویی سلام صبحتون دل انگیز 🌹🌹 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14436

صبح 21 مرداد #رادیو_مرسی https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14438

✅بسته_سلامت 🌱 ❣3 راه برای تمیز کردن #خون در تابستان 🔹مصرف آب زرشک 🔹مصرف آب هویج 🔹مصرف خاکشیر (بدون شکر) #پاکسازی #تصفیه https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14440

🎥 #کلیپ #خارش ✅ درمان ساده خارش بدن 👤 استاد حسین #خیراندیش #آب #ورزش https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14440

#کندر 💠در خانه « #کندر ‌» بسوزانید ! 👈 دود کندر یک #مسکن طبیعی برای اضطراب، #افسردگی و سردرد است ! 👈نشاط آور، تقویت کننده حافظه،زیاد کننده تمرکز و #خلاقیت میباشد و ضد عفـــونی کننده هواست ✅دودی که سلامتی به همراه دارد دود کردن کُندر و اسپند : ❄️گرم کنندۀ مغز ❄️تقویت حافظه و ضد #آلزایمر ❄️نشاط ‌آور ❄️ضدعفونی کنندۀ محیط ❄️و پاک کننده هوا است ✍کندر برگزیده انبیاء است و مریم (ع) از آن کمک می‌جست و هیچ دودی از دود آن زودتر به آسمان بالا نمی‌رود و دودش شیطان را می‌راند و مرض را دفع می‌کند، بنابراین از آن محروم نمانید ✅ #خواص_دود_کندر 🌷 1⃣اگر #استرس، افسردگی یا سردرد دارید کافیست دود کندر استشمام کنید 2⃣این دود همچنین #نشاط_آور و تقویت کننده حافظه بوده و هوای خانه را نیز #ضدعفونی می کند. #سردرد #دود https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14440

🎥 #کلیپ ✅ بدخوابی کودکان 👤 استاد حسین #خیراندیش #خواب #کودک #بدخوابی https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14440

🔴 استفاده از کوله پشتی در اربعین 🔸چه کار کنیم که سنگینی #کوله_پشتی، به کمر و گردن فشار نیاورد؟! 👤 استاد محلوجی کرمانشاهی #اربعین 📝 #پیاده_روی

✔🍃🌺تدابیر پیاده روی #اربعین 🌺🍃 🌺✔از منظر طب سنتی اسلامی✔🌺 با توجه به حضور هرساله عاشقان حسینی در حماسه پیاده روی تا کربلا و حرم امام حسین (علیه السلام)، تدابیر و توصیه های بهداشتی ذیل برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند پیشنهاد می گردد، ما را هم از دعای خیر خود فراموش نفرمایید حفظ سلامتی ، پیشگیری و درمان بیماری ها در طول سفر ،علاج خستگی، تاول پا و… 🍃🌺👇 ✅روغن مالی بدن قبل سفر ✅حنا گذاشتن پاها ✅همراه داشتن داروی امام کاظم، انفیه، روغن بنفشه کنجدی و زیتونی، مرکب دو، نمک دریا، چند عدد جامع امام رضا، عسل، انجیر، سویق ها خصوصا برنج، پماد سنام ✅تمرین پیاده روی قبل سفر ✅استفاده از صندل و دمپایی به جای کفش و کتونی ✅پرهیز از همراه آوردن بار اضافی و سنگین ✅قرقره و استنشاق آب ونمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد ✅مصرف روزانه مقداری عسل ✅مصرف پیاز با وعده غذایی ✅چای سیاه با شکر نخورید ✅با خوردن چند دانه انجیر از یبوست جلوگیری کنید ✅استفاده از شال کمر ✅استفاده از کلاه یا بستن سر ✅همراه داشتن لباس گرم ✅پیاده روی با آرامش و استراحت ✅پرهیز از پیاده روی در شب ✅شستشوی مرتب دستها به صورت کامل ✅در صورتی که دچار اسهال شدید، از سویق برنج و یا اسفند استفاده کنید ✅همراه داشتن سویق در پیاده روی اربعین ✅ همراه داشتن روغن بنفشه ✅استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت ✅محافظت در برابر سرمای شدید ✅همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید ✅برای تاول پا و عرق سوز شدن از عسل با گلاب استفاده کنید ✅برای جلوگیری از عرق سوزی حتی الامکان هر روز دوش بگیرید ✅نوشیدنی و غذای داغ را در ظروف یکبار مصرف نخورید. 🌺🍃 #اربعین #پیاده_روی https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14440

#حیوان #نگهداری ✅چهار حیوانی که نگهداری هر کدام از آنها در خانه برای شما برکت می آورد. سعی کنید حداقل یکی از این حیوان‌های با برکت را در حیاط منزل نگهداری کنید. -کبوتر سفید -خروس سفید -گوسفند -گاو #روایت #برکت

🔰 خواص پودر #سنجد ▫️قرص کلسیم طبیعی ▫️هسته اش استخوان رو و پوستش پوست رو تقويت میکنه! ▫️كليه هارو گرم و معده رو پاك مى كنه ▫️از بواسير و تکرر ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا رو تقويت میکنه! https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14453

☀️سلامی به 🧡گرمای مردادماه ☀️برآن صبح سیمای 🧡تابنده‌ تان ☀️الهی چنان شاد باشید 🧡زدل که تا شب بماند ☀️به لب خنده‌تان سلام صبحتون بخیر🌺 وپر از اتفاقات عالی 🌷

صبح 22 مرداد #رادیو_مرسی

‌ ‌👑 #صبحانه 👑 ✳️پنج شیره👈مقوی بدن وخون ساز💪 ✳️پنج شیره👈جایگزین قرص آهن و اسید فولیک😍 ✳️پنج شیره👈شاداب و جوان کننده پوست 🤗 ✳️پنج شیره👈تقویت کننده مفاصل واستخوان ها ✳️پنج شیره👈تقویت قوای جسمی و جنسی😍 ✳️پنج شیره👈تقویت اعصاب و حافظه😇 💥💥💥💥💥💥💥💥 ✳️پنج شیره👈رفع خواب رفتن دست وپا ✳️پنج شیره👈ملین و برطرف کننده یبوست ✳️پنج شیره👈رفع سردرد وسرگیجه ناشی از کم خونی 🌺پنج شیره بهترین شربت انرژی زا وخون ساز بدون شیرین کننده مصنوعی🍶 💟 نحوه مصرف 💟 1⃣روش اول : در بزرگسالان👦هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری و کودکان👼یک قاشق مرباخوری مصرف شود.😋 2⃣روش دوم : میتوانید بسته به ذائقه خود دو تا سه قاشق غذاخوری چهار شیره را در یک لیوان آب حل کرده و یک قاشق غذاخوری گلاب🌺 یا عرق ببدمشک🍶را به آن اظافه کنید تا به صورت شربتی بسیار خوشمزه و خوش طعم درآمده و سپس مصرف کنید.😋 3⃣میتوانید مخلوط فوق را با ارده مخلوط و به عنوان صبحانه میل کنید😋 🔰🔰💟 محتویات💟🔰🔰 😋شیره توت سفید 👌 😋شیره انجیر 💥 😋شیره انگور 💥 😋شیره خرما 💥 😋شیره کشمش💥 https://eitaa.com/salamatba_tebesonati/14458