📌 پاکسازی  بدن یعنی چی؟    اهمیت #پاکسازی ✍حتما برای خیلیاتون سوال هست که وقتی میگیم بدن اغلب ماها پاکسازی نیاز داره...دقیقا این پاکسازی یعنی چی؟ و چه کاری باید انجام داد؟ ⬅️وقتی میگیم شخصی با پاکسازی اصلاح مزاج کرده، دقیقا یعنی چه کارایی انجام داده... ❇️در طول زمان اگر فرد سبک زندگی و تغذیه‌ای نامناسبی داشته باشه، دچار سوء مزاج میشه و اگر این سوء مزاج‌ها برطرف نشه... ❗️به مرور سبب ایجاد بیماری میشه...... جهت مشاوره👇👇 https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8421

‍ ✍️نسخه ها خانگی ✅ ماسک عسل یرای پوست های خشک 🍯عسل 🥄1 قاشق غذاخوری 🍃ماست 🥄1 قاشق غذاخوری 🥣باهم مخلوط کرده و لایه ای از آن را روی تمام صورت بکشید تا 15 الی 30 دقیقه روی صورت بماند .این ماسک موجب شفافیت و شادابی و لطافت پوست میشود. 🔔ماسک های صورت را نباید بیش از دو الی سه مرتبه در هفته استفاده نمود 🔔ماسک ها را تازه به تازه تهیه کنید و از تهیه ی زیاد جهت استفاده در دفعات بعدی خودداری کنید. 💠لینک کانال 👇👇👇 https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8422

چای مریم گلی برای تسکین گلو درد !☕️ ▫️هنگامی که از گلو درد رنج می برید چای مریم گلی می تواند درد را به سرعت تسکین دهد و همچنین، سوزش و التهاب را در گلو کاهش دهد + ویژگی های ضد میکروبی چای مریم گلی به مبارزه با سرماخوردگی و همچنین تسکین درد و سوزش در گلو به واسطه کند کردن رشد باکتری های مضر در این قسمت کمک می کند. https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8425

🔖#سرماخوردگی در پاییز🤧😷 🔻یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است . 🔻در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی، که علائم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت باکتریال مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون #آنتی بیوتیک ها و #کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند، از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود. 👈زیرا سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود. 🔻اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد یا علائمی از عفونت های باکتریال وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خوددرمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود. . ✅برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود #شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز نوش جان کنید . اگه حتی از شلغم خوشت نمیاد من میتونم پک ضد سرماخوردگی بهت بدم https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8425

🌻درودبرتو ، روزت سرشار ازانرژی مثبت بیا امروز به هم قول بدیم که جانانه زندگی کنیم صبح ها دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالت را با نگاهشون و لبخندشون به روزگارت سنجاق کنی یک روزِ خوب ، اتفاق نمی افتد ساخته می شود 🌼🍃هر صبح فرصتی است برای رقم زدن روزی سرشار از شادی و اتفاقات خوب. هر احساسی که به کائنات بدهی تا پایان روز همان را تحویل خواهی گرفت. صبحت را باحس شادی و شکرگزاری آغاز کن👌🏻 وقتی شروع به انجام کاری میکنی که واقعا دوست داری انجام بدی، زندگی متفاوتی رو تجربه خواهی کرد 💎 باورهایتان را تغییر دهید تا دنیایتان تغییر کند♻️✅ امروزتون پراز خنده های ازته دل💞😍 کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8427

صبح 26 مهر https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8429

✅اگر از درد شدید گردن رنج می‌برید ماساژ گردن به روش چینی رو امتحان کنید #ماساژ_درمانی https://eitaa.com/moshavere_salamat_dar_teb/8431