🔴 مهم ترین ارثی که والدین برای فرزندان می گذارند ... 🔸اعتماد بنفس: باور به توانایی خود 🔸عزت نفس: احساس ارزشمندی راجع به خود #فرزند_پروری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص و فواید ویتامین E برای مردان... ☜افزایش اسپرم ☜بهبود سلامت قلب ☜افزایش میل جنسی ☜تقویت سیستم ایمنی بدن ☜محافظت دربرابر سرطان پروستات #آقایان #ویتامین ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 مضرات گیاه خواری طولانی مدت... گیاه خواری دائم باعث • کمخونی • فقر آهن • احساس ضعف و خستگی • سردی مزاج • لرز و کسالت میشود #گیاهخواری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اگر "سیـــر" نمیخورید ، بجای آن "مــــرزه" بخورید... مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و ضد درد نیز دارد و در کاهش وزن نیز موثر است. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 ⁣کینه ها را فراموش كنيد... نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن مي شود كينه توزي فشار خون و قند خون را بالا ميبرد #روانشناسی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نخوردن شام باعث لاغری نمی‌شود ... ببینید👆 #لاغری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 هر روز خیار بخورید... خوردن خیار در شب بیشتر میتوانداز ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد اگر روزانه یه خیار بخورید در زمستان سرما نخواهید خورد 👌🏻 #خیار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 عوامل مؤثر در نازک شدن تار مو... 🌡کمبود آهن 😓استرس 💦شامپو غذاهای سرشار از بیوتین و پروتئین بخوریم 👈🏻تخم مرغ 👈🏻گل کلم 👈🏻ماهی سالمون 👈🏻تخمه آفتابگردان #مو #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دستمال توالت رنگی و معطر باعث... 🛑 عفونت‌های قارچی 🛑 آلرژی و التهاب 🛑 سرطان دهان رحم 🛑 عفونت‌های مجاری ادراری # دستمال_توالت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 6 پزشک رایگان و برتر در ‌جهان، که همه‌ ما هر روز به آن‌ها نیاز داریم ... 👈 آب 👈 ورزش 👈 استراحت 👈 هوای تازه 👈 نور‌ خورشید 👈 رژیم غذایی مناسب #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان تومور سرطانی ... لوله ای که در درون رگ ها و مویرگ ها وارد میشود و راه خون رسانی به تومور را میبندد و باعث نابودی تومور میشود! #سرطان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 فرق بین حمله قلبی، سکته مغزی یا ایست قلبی در چیست ... ببینید👆 #قلب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 با مصرف نوشابه چقدر قند وارد بدن میشود ... بعد از خوردن نوشابه حدودا 10 قاشق #شکر وارد بدن می شود که با تمام نیاز بدن به قند در طول شبانه روز برابر است. #نوشابه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سُرب چگونه وارد بدن میشود ... سرب ماده‌ ای است سمی که از طریق پوست جذب ميشود و خطر ابتلا به سرطان ‌های ریوی و سینه را افزایش میدهد. 💄 درصد بالایی از رژلب‌ها دارای مواد: 💋 پلی اتیلن 💋 اکسید آهن 💋 تیتانیوم هستند. #سرب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 تشکیل کرم در کبد با خوردن سوسیس و کالباس... 👈🏻 عوارض دیگر : • بروز بیماری ژنتیکی • سرطان مثانه • و به ازای هر ۵۰ گرم خطر بیماری قلبی ۴۰ % و دیابت ۱۹ % افزایش می یابد #کبد #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 آقایون چای غلیظ نخورید... یک مطالعه جديد علمی در بريتانيا نشان میدهد، مردانی كه در طی روز بيش از " 7 فنجان " چای غليظ مينوشند، امكان دارد در سنين كهولت دچار سرطان پروستات شوند ! #آقایان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

#صبحتون_طلايی🍁 اميدوارم امروز صبح 🍁 که پنجره اتاقتون رو باز ڪردید🍁 زندگی یڪ رنگ دیگہ باشہ🍁 همرنگ تمام آرزوهاتون🍁 ‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌

🔴 از ظروف پلاستیکی ۲۰۰۰ تومنی استفاده نکنید... این ظروف از مواد اولیه نامرغوب و غیر استاندارد تولید شده که میتواند باعث: خستگی، بیخوابی، مشکلات گوارشی، مشکلات عصبی و حتی #سرطان شود. #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دشمنان اصلی ستون فقرات را بشناسید... ♻️ شکم بزرگ ♻️ بدخوابیدن ♻️ بغل کردن بچه ها ♻️ نشستن چهار زانو یا دو زانو ♻️ ایستادن طولانی ♻️ بلند کردن جسم سنگین ♻️ کفش نامناسب #ستون_فقرات #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 خواص چند میده برای پوست... انگور👈 نرم کننده هویج 👈 ضد پیری کدو 👈 مرطوب کننده لیمو👈 روشن کننده خیار👈 مرطوب کننده پرتقال 👈 سفت کننده گوجه فرنگی👈 پاک کننده #پوست #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 سیب مقوی مغز است... به همین جهت برای کسانی که کارهای فکری انجام می‌دهند مفید می‌ باشد❗️ به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می‌کند.❗️ #مغز #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman