🔴 صبحانه های مفید...
▪ شیر کم چرب 🍶
• افرادی که زیاد جوش می زنند
▪ چای سبز 🍵
• افرادی که زود خسته می شوند
▪ عدسی 🍲
• افرادی که ریزش مو دارند
#صبحانه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 فواید پیاده روی...
• تقویت قلب
• کاهش کلسترول
• جلوگیری از آلزایمر
• کنترل فشارخون
#پیاده_روی
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 پزشکان ژاپنی معتقدند صورت انسان آیینه سلامتی اوست...
جوش های هر نقطه از صورت منعکس کننده ی اختلال در عملکرد یک اندام داخلی است !! ☝️🏻
• حتما ببینید و نکات رو رعایت کنید ‼️
#پوست
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان رماتیسم از زبان حکیم خیراندیش...
ببینید👆
#رماتیسم
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان کوتاهی قد...
• هرکی میخواد قدش بلند بشه حتما کلیپو ببینه
دکتر روازاد
#قد
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ماست موسیر ضد عفونی کننده ی بدن است...
• اگر کالباس و سوسیس زیاد میخورید
• لواشک های غیر بهداشتی زیاد می خورید
• دخانیات مصرف می کنید
ماست موسیر را فراموش نکنید 😋
#موسیر
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 فواید نان سبوس + تخم مرغ برای خانم ها...
• تقویت گوارش
• افزایش ضخامت مو
• کاهش ریزش مو
• تقویت مفاصل
#بانوان
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 ادویه‌های مفید برای فصل سرد...
• هل: خلط آور
• سیر: آنتی بیوتیک
• زردچوبه: ضدالتهاب
• چوب میخک: ضدویروس
• دارچین: ضدعفونی کننده
• گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی
#ادویه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 دلایل وجود خون در ادرار...
• عفونت مجرای ادراری
• سنگ مثانه یا کلیه
• عفونت کلیه
• بزرگ شدن پروستات در مردان
• سرطان
• بیماری های کلیه
• ورزش شدید
• تداخل دارویی
#ادرار
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 درمان سرفه شدید و خشک...
افرادی که دچار سرفه های شدید هستند خرمالو و گیاه بامیه بخورند تا سینه تان نرم شود و سرفه ها از بین بروند.
#سرفه
#سلامت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman