📌به مناسبت روز جهانی غذا
🔻دکتر نفیسه حسینی یکتا، مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت:
💠تغذیه سالم با طب ایرانی
🔹طب ایرانی بر تغذیه صحیح و پیشگیری و درمان از طریق غذا تاکید فراوانی دارد.
🔹امروزه حدود دو سوم افراد بالغ مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند و آمار بالایی در ابتلا به انواع بیماریها داریم که یکی از مهمترین دلایل آن تغذیه ناسالم و رشد مصرف فست فودها است.
🔹پرهیز از پرخوری و درهم خوری یکی از اصول مهم تغذیه به شمار میآید.
🔹هر فردی باید برای نظم در ساعات غذا برنامه ریزی کند.
🔹بهتر است در تابستان غذاهایی با دمای سرد و در زمستان به شکل گرم میل شود.
🔹پرهیز زیاد، کاهش شدید و ناگهانی حجم غذا و استفاده دایمی از غذاهای لطیف و سبک در زمان تندرستی مضر است است .
🔹کاهش مقدار غذا در بیماریهای حاد و مصرف غذاهای نسبتاً لطیف و غیر متنوع لازم و ضروری است.
🔹در مصرف غذا توجه به سن و شرایط فرد ضروری است.
🔹در زمان غذا خوردن باید در کمال آرامش غذا را به خوبی و به دور از عجله و استرس و هیجانات روحی و روانی بجویم.
🔹توصیه میشود یک تا دو ساعت بعد از غذا حرکات سنگین انجام ندهیم.
🔹خوب است در روز جهانی غذا شروع به نهادینه کردن و فرهنگ سازی برای بک عادت خوب غذایی کنیم و از امروز غذا را خوب بجویم.
لینک کوتاه: http://pm.behdasht.gov.ir/XN9
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro 🌱
.
🟨به درخواست یکی از عزیزانی که پزشک طب ایرانی خوبی از استان خراسان رضوی میخواستن
یکی از بهترین پزشکان متخصص طب ایرانی از شهر مشهد رو خدمتتون معرفی میکنیم🌸
.
👨🏻⚕️دکتر یونس نجفیان رضوی👨🏻⚕️
⭕شماره نظام پزشکی ۸۱۴۵۲
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅•|حیطه خاص ویزیت بیماران•| :
▪️طب سنتی و اعمال یداوی
▪︎طب سوزنی تخصصی
📍آدرس و ☎️راه ارتباطی :
#خراسان_رضوی :
□ مشهد،خیابان راهنمایی ، برج سلمان، طبقه ۵اداری، واحد۳
● شماره تلفن : ۰۵۱۳۸۴۸۱۳۹۸
💌 راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ، به ما بپیوندید 💚
سلامتی شما آرزوی ماست 🌸🍃
ما را به دوستان خود معرفی کنید😊
📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇
https://eitaa.com/salamati_hakimandaro
✳️لیست " معرفی پزشکان متخصص طب ایرانی در سراسر کشور "در کانال سلامتی با حکیمان دارو
👨🏻⚕دکتر سعید محسنی👨🏻⚕
👨🏻⚕دکتر رضا واقع بین👨🏻⚕
👨🏻⚕دکتر بابک دانش فرد👨🏻⚕
👩🏻⚕سرکار خانم لیدا شمسایی👩🏻⚕
👩🏻⚕دکتر مریم یزدیان👩🏻⚕
👨🏻⚕دکتر احمدرضا شریفی👨🏻⚕
👨🏻⚕دکتر یونس نجفیان رضوی👨🏻⚕
👨🏻⚕دکتر محمد ابراهیم زحلی نژاد👨🏻⚕
👨🏻⚕دکتر امیر محمد جلادت👨🏻⚕
⭕️لیست در حال بروز رسانی میباشد✅
✳️لیست " معرفی پزشکان متخصص طب ایرانی بر اساس استان های کشور👇👇
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
#بوشهر
#تهران
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
#خراسان_رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
#فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇
https://eitaa.com/salamati_hakimandaro
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️دغدغه ها و گله مندی های آقای محمد صادق عادل مهربان
🟢دانشجوی دکتری تخصصی طب سنتی در دیدار مقام معظم رهبری با نخبگان ۱۴۰۲/۷/۲۵
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro 🌱
.
سلام به همه همراهای باصفای کانال سلامتی با حکیمان دارو💚
و دوستان جدیدی که تازه به جمع ما اضافه شدن
خییییلی خوش اومدید☺️☺️💚
اینجا :
🍜سبک زندگی و غذاهای سالم رو آموزش میدیم
🧑⚕️ نزدیکترین متخصصین طب ایرانی منطقه شما رو معرفی میکنیم
و
💊 داروهای نسخه های طب ایرانی شما رو تهیه میکنیم
و برای تهران و سراسر کشور ارسال میکنیم😌
🩺کانال پزشکان حکیمان دارو👇
@hakimandaro
📄 برای ارسال نسخه و سفارش دارو به این آیدی پیام بدید
@hakiman_daro
ممنون که با ما هستید🤩
ما هر هفته هم مسابقه داریم😊😊😊
همراه با جوایز ارزنده و خوشمزه از مواد غذایی حکیمان دارویی😋😋😋
✅✅ما رو به دوستانتون معرفی کنید🪄
همگی دور هم برنده های خوش شانس ما باشید🎁😎
لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو👇
https://eitaa.com/salamati_hakimandaro
#جااااایزه_شون_رسید😊😊😊
#رضایت_شما_عزیزان🌹🤩
رضایت شما؛ باعث افتخارِ ماست💚
ممنون که همراه ما هستید😍😍😍
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🏷 @salamati_hakimandaro 🌱
May 11
✅ مسابقه هفتگی "سلامتی با حکیمان دارو"
🎁#برندگان مسابقه هفتگی شماره ۳
1⃣ آقای محمد رضایی
2⃣ خانم مریم بیات
3⃣ خانم پروانه شمشیری
مبارکتون باشه 🌹🌹
🎁🎁جوایز🪄🎉👇👇
✅✅موادغذایی ، محصول شرکت حکیمان دارو :👇
(🔰ضمانت کیفیت و تازگی محصولات
🔰کاملا سنتی و طبیعی
🔰مورد تایید پزشکان و متخصصین طب ایرانی حکیمان دارو)
◀️◀️◀️◀️◀️
1⃣نفر اول : زعفران اصل🎁
2⃣نفر دوم : عسل طبیعی🍯🎁
3⃣نفر سوم : شیره انگور خالص🎁
👌هدایا برای برندگان پست خواهد شد.
🎈لطفا جهت ارسال آدرس و کدپستی ظرف مدت یک هفته پس از اعلام برندگان به ادمین پیام ارسال نمایید.در غیر این صورت جوایز به شما تعلق نخواهد گرفت.
@kh1777
✳️با دنبال کردن کانال سلامتی با حکیمان دارو میتونی هم از مطالب علمی و مفید بهره مند بشی
هم هر هفته از مسابقات ما خبردار بشی و با اطلاعاتی که از کانال بدست میاری جواب سوال ها رو رااااحت بدی💪💪
⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕
🎁🪄🏷 @salamati_hakimandaro 🌱
🍂🍂🍂🍂🍂
میگفت:
«آدمِ خودتون باشید.»
اینکه آدم برای خودش باشه خیلی مهمه،
بخـاطر خودش لبخـند بزنـه؛
بــرای خــــودش کــــار کـــنــه،
برای خودش بخوابه
و برای
خـــودش زنـــدگــی کــنــه...
عصرپاییزیتون بـخیر☔
🕊࿐჻🎀✨🎀჻࿐🕊
༆ ➪ @salamati_hakimandaro 🌱
.
✨️ مطمئن ترین زعفران ✨️
✅کاملا طبیعی
❇️مورد تایید پزشکان و متخصصین طب ایرانی حکیمان دارو
✅همراه با ضمانت کیفیت و تازگی محصول
آماده ارسال با قیمت بسیار مناسب در کل کشور می باشد. 👈در بسته بندی های ۵ گرمی ، نیم مثقالی و یک مثقالی 👉 🛒جهت ثبت سفارش 📞با شماره 09128510869 تماس بگیرید یا به آیدی 🆔 @hakiman_daro در پیام رسان ایتا پیام دهید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 –----------------------------------- 🏷🌱 @salamati_hakimandaro
✨️ مطمئن ترین عسل✨️
✅کاملا طبیعی
❌بدون مواد شیمیایی و نگهدارنده❌
❇️مورد تایید پزشکان و متخصصین طب ایرانی حکیمان دارو
✅همراه با ضمانت کیفیت و تازگی محصول
آماده ارسال با قیمت بسیار مناسب در کل کشور می باشد.
❇️حاوی:
🔹️۵۰۰۰ آنزیم
🔹️۲۲ آمینو اسید
🔹️۲۷ ماده معدنی مورد نیاز بدن
و ....
❇️فواید عسل طبیعی حکیمان دارو :
🔸ضدآلرژی
🔸ضدپیری
🔸تسکین گلودرد
🔸پشتیبان باکتری های خوب بدن
🔸 تقویت سیستم ایمنی
🔸 کمک به کاهش وزن
🔸افزایش سطح آنتی اکسیدان خون
🔸بهبود هضم غذا
🔸 ضدسرطان و .....
🛒جهت ثبت سفارش
📞با شماره 09128510869 تماس بگیرید یا به آیدی
🆔 @hakiman_daro
در پیام رسان ایتا پیام دهید.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
-----------------------------------
🏷🌱 @salamati_hakimandaro
هدایت شده از سلامتی با حکیمان دارو
✨️ بهترین شیره انگور سنتی✨️
✅کاملا طبیعی
❌بدون مواد شیمیایی و نگهدارنده❌
❇️مورد تایید پزشکان و متخصصین طب ایرانی حکیمان دارو
✅همراه با ضمانت کیفیت و تازگی محصول
آماده ارسال با قیمت بسیار مناسب در کل کشور می باشد.
❇️حاوی:
🔹️ویتامین c
🔹️کلسیم
🔹️آهن
🔹️منیزیم
🔹️فسفر
🔹️پتاسیم
🔹️سدیم
و ....
❇️فواید شیره انگور طبیعی :
🔸مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد)
🔸خونساز و قوی کننده بدن
🔸افزایش دهنده حجم عضلات
🔸بازکنندگی گرفتگی و انسداد مجاری کبد
🔸 ضدالتهابی و نرم کنندگی در ناحیه حلق
🔸 درمان کننده صرع، کهیر، سرفه مزمن، تپش قلب، لاغری مفرط، ضعف احشا و یرقان
🔸درمان کننده بیماریهای طحال، افسردگی و غضب
🔸 روان کننده ادرار
🔸 غلیظ کننده شیر مادر و .....
🛒جهت ثبت سفارش
📞با شماره 09128510869 تماس بگیرید یا به آیدی
🆔 @hakiman_daro
در پیام رسان ایتا پیام دهید.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
-----------------------------------
🏷🌱 @salamati_hakimandaro