🌿 راز سلامتی ☀️امام علی علیه السلام : 🔸 «هر كس غذاى تميز (سالم) بخورد و غذا را خوب بجوَد و در حالى كه هنوز اشتها دارد، دست از خوردن بكشد و هر گاه غائطش گرفت، آن را نگه ندارد، جز مرض مرگ، بيمارى ديگرى به سراغش نمى‌آيد». 🔹 من أكَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ وأجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغا وتَرَكَ الطَّعامَ وهُوَ يَشتَهيهِ ، ولَم يَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى، لَم يَمرَض إلّا مَرَضَ المَوتِ. 📚 مكارم الأخلاق : ج ١ ص ٣١٤ ح ١٠٠٣ ✋🏻با ما همراه باشید👇🏻 🍃🌸سلامتکدهء شفا🌸🍃 🍃🌺@salamatkade_shefa🌺🍃

انواع سردرد @salamatkade_shefa

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🟣۲نوع سرفه داریم: 🔻خشک 🔻خلط دار 💠سرفه خلط دار: دمکرده آویشن +عسل 💠سرفه خشک: دمکرده گیاهان لعاب دار مانند: گل ختمی،گل پنیرک،به دانه، خاکشیر،قدومه،چهارتخم 💠درمان کلی در طب اسلامی 👌جامع و آب رازیانه @salamatkade_shefa

🍲🍜🍝🍛غذاهای مناسب برای شام 🔻برنج با خورشتی که هم با گوشت همراه باشد و هم مقداری آبکی باشد تا هم از خشکی برنج کاسته شود و هم از یبوست پرهیز شود. 🔻مصرف ماهی در مناطق ساحلی و دریایی مفید است، اما در غیر این مناطق مصرف ماهی باید با ملاحظه مصرف شود و بعد از آن عسل و یا خرما میل شود. 📛علت بسیاری از نازایی‌ها مصرف بی‌رویه این گونه گوشت‌ها است. در صورت خوردن ماهی، حتما باید بعد از آن از خرما به اندازه حداقل هفت عدد استفاده شود. ✨خداوند متعال تمام احتیاجات ضروری بدن را در محصولات و مواد  اطراف هر شهر و سرزمینی قرار داده و محصول هر شهری برای مردم همان مناطق مفید است.✨ 🔰یکی از بهترین غذاهای ایرانی، آبگوشت و تا حدودی خورشت قیمه با گوشت گوسفندی است که متأسفانه امروزه از آن غفلت می‌شود. 🔰یکی دیگر از وعده‌های شام می‌تواند علاوه بر آبگوشت، مصرف سیراب و شیردان گوسفند باشد که شبیه آبگوشت پخته می‌شود و نیازی هم به نخود و سیب‌زمینی ندارد. 💠در اینجا تعدادی خورشت مفید دیگر را علاوه بر این دو (آبگوشت و قیمه) معرفی می‌کنیم.👇 ⚪️۱. خورشت کرفس به شرط آن که کرفس آن، آب‌پز بوده باشد و با گوشت گوسفند همراه باشد. در ضمن کرفس خاصیت ضد چربی نیز دارد. 🔴۲. خورشت کدو با کدو می‌توان چند نوع غذا تهیه کرد. همچنین می‌توان قیمه را به جای اینکه همراه با بادمجان (قیمه بادنجان) بپزید، آن را با کدو پخت و مصرف کرد. بادمجان مانند لوبیا از ارزش غذایی پایینی برخوردار است. به همین دلیل بهتر است در تهیه قیمه از کدو استفاده شود. چرا که کدو ارزش غذایی بالایی دارد و خاصیت‌های آن بر کسی پوشیده نیست. 🔵۳. سوپ سوپ در فرهنگ ایرانی با نام شوربا شناخته می‌شود. در حال حاضر به سوپ به چشم پیش‌غذا یا غذای بیمار نگاه می‌شود. در حالیکه که اگر لااقل هفته‌ای یک بار مصرف شود، هم معده سبک و سالمی خواهیم داشت و هم از خاصیت حبوباتی مثل لپه و عدس در سوپ بهره خواهیم برد. 📣 ♨️چند توصیه: 🔻یاد بگیریم ابتدای روز را با مصرف صبحانه آغاز کنیم که باید آبکی و آشی باشد. 🔻یا حداقل یک لیوان آب جوش ولرم با عسل میل شود. 🔻تا زمانی که گرسنه نشدیم (آن هم بسیار گرسنه نه مقداری گرسنگی) به سمت غذا نرویم. 🔻خود را مقید به ساعت و وعده غذایی نکنیم و از روی میل غذا بخوریم نه از روی عادت. 🔻یاد بگیریم که از ظرف غذای کوچک استفاده کنیم، چرا که از نظر روان‌شناسی اشتها را کمتر کرده و باعث می‌شود که کمتر میل به خوردن غذا داشته باشیم. 🔻یاد بگیریم طبق فرامین و دستورات دینی و مذهبی غذا بخوریم.یعنی صرف غذا با ذکر بسم الله، ابتدای به خوردن با چشیدن مقداری نمک و ختم غذا به چشیدن مقدار کمی نمک و مصرف مقداری سکنجبین شربت شده، خصوصا پس از غداهای خشک و غیر آبکی. 🔻قابل ذکر است که جویدن هر لقمه ۲۰ بار عامل سلامتی است. 🔻هر چه جویدن لقمه به ۴۰ بار نزدیک شود باعث لاغری در افراد چاق می‌شود. #علی_اکبر_خدابخشی @salamatkade_shefa

دکتر خودت باش☝️.... تورا طبیب خودت کرده اند و... @salamatkade_shefa

〰〰〰〰〰〰💥 مزاج مزه‌ها و طعم‌ها 💥〰〰〰〰〰〰 ✍ برای تشخیص طبع همه خوراکی‌ها این قاعده کلی را یاد بگیرید:👇 🟡 شیرینی‌جات : گرم (میزان گرمی، بستگی به میزان شیرینی دارد) 🔴 شوری‌جات : گرم و خشک 🔵 ترشی جات : سرد و خشک 🟠 تندی‌ها : گرم و خشک 🟣 تلخی‌ها : گرم و خشک ⚪️ گس‌ها و بی مزه‌ها : سرد و تر 🌸 از جمله اسرار مزاج شناسی است☝️ و به عبارتی فوت کوزه گری این علم است @salamatkade_shefa

🟣 رابطه جنسی چه ارتباطی با سلامت و بیماری ها دارد؟ ✍ رابطه جنسی مطلوب باعث ایجاد #شادی و#نشاط در انسان میگردد. 🔸رابطه زناشویی مهم ترین رکن در حفظ و #تحکیم_خانواده است. 🔹منشاء بسیاری از ناسازگاریها ، کج خلقی ها ، بدرفتاری ها و بسیاری از بیماریهای جسم و روان و حتی #طلاق_ها برآورده نشدن #نیاز_جنسی است . 🔹 #رابطه_جنسی_موفق رابطه ای است که زن و مرد به اوج لذت جنسی برسند؛و پس از آن احساس #آرامش و خواب عمیق ایجاد شود. 💥🖐توجه کنید : ❌معمولا خانمها دیرتر از آقایان به اوج لذت جنسی می رسند ؛ لذا باید اقدامات لازم برای برانگیختن زن از سوی مرد انجام شود. 📛 عدم تخلیه جنسی باعث آسیب جدی به #جسم و #روان در زن و مرد میشود. ♨️به این شکل که در زنان ابتدا موجب #کسالت ، #سردی تن و نهایتا #خفگی_رحم میشود. ♨️همچنین در برخی موارد باعث ایجاد #کمردرد و #پادرد و #کیست_سینه میشود. ♨️و در مردان هم باعث متراکم و #سمی_شدن_منی شده ، بخارات آن به #مغز و #قلب رسیده و عوارض جدی بر روی این دو ارگان مهم باقی میگذارد؛و همچنین باعث ایجاد مشکلات #پروستات میشود. @salamatkade_shefa

🟣 فواید #ماساژ با #روغن_زیتون ✅ رفع خستگی و کوفتگی اعضا ✅ نرمی و لطافت پوست ✅ محافظت از بدن در هوای سرد و یخبندان ✅ تقویت ریشه مو ✅رفع خارش گزیدگی حشرات ✅ برطرف کردن خراش و ترک پوست ✅ برطرف کننده نقرس و رماتیسم ✅ رفع سستی و تقویت نیروی جنسی(به ویژه برای افراد سرد مزاج) ✅تقویت معده و دستگاه گوارش ✅ و رفع یبوست(مالش شکم و نواحی آن) 💥البته با روغن زیتون اصل☝️ 🟣 نحوه‌ی #ماساژ با روغن زیتون ✍ برای استفاده از روغن زیتون در مشت و مال بهتر است آن را کمی گرم کنید و بعد با نوک انگشتان آن را روی بدنتان بگذارید حدود ۵ دقیقه صبر کنید تا روغن روی پوست کمی جذب شود؛ سپس به آرامی شروع به ماساژ دادن نمایید ✍ در نواحی مانند قلب و شکم با فشار کمتری ماساژ دهید ✍ در قسمت‌هایی از بدن که پایانه‌های عصبی قرار گرفته‌اند،مانند پاها و کف دست‌ها روغن زیتون بیشتری بمالید ✍ پس از پایان ماساژ 10 تا 15 دقیقه استراحت کنید، تا ماساژ با روغن زیتون تاثیر خود را بگذارد و سپس با آب گرم دوش بگیرید. ⭐️ بعد از حمام احساس تازگی، جوانی و آرامش پیدا خواهید کرد.😌 @salamatkade_shefa

🍀🔸#مزاج_شناسی در مدیریت 🔴انسان دموی: چه بخواهد و نخواهد استعداد مدیریت و کلان بینی از خودش بروز میدهد و روابط اجتماعی اش را خوب تنظیم میکند.(بازاریاب و مدیر های خوبی میشن، در همه جا لیدر بازی درمیارن) 🟡 انسان صفراوی : چون پرانرژی است در بخشی از مقاطع خیلی پرشور مسائل رو پیش میبره و اینکه یه سنگ افتاد تو کار دیگه کاری نمیکنند ( اتش هستند یهو شعله ور و یهو خاموش میشن)( نظامی ها اکثرا صفراوی هستند) ⚫ انسان سوداوی : ریز بین، دقیق و حساس هستند و دقت و ریز بینی موجب میشه ارتباط کلان موضوعات را باهم فراموش کند.(برای محاسبات و کارهای بانک عالی هستند) 🔵 انسان بلغمی : چون بیخیال هستند بهتر است مشاوران مدیران باشن و یک مشاور بلغمی باعث میشه مدیران زیر دست هایشان رو فراموش نکنند. 🚨نکته👈 با مزاج شناسی و شناخت مزاج و غلبه های افراد میتونیم تو کارها و مدیریت به خصوص مدیریت خانه موفق تر بشیم 🔹مثلا: کسی که کارمند بانک است به مرور زمان غلبه سودا پیدا میکنه و همیشه با نظم ، کت شلوار اتو کشیده و... کسی بخواد خانواده خوب و صمیمی داشته باشه باید با تغذیه هشت گانه اجازه نده مثلا شوهرش غلبه سودا پیاده کنه چون غلبه سودا باعث میشه ابراز علاقه نمیکنه یا کمتر ابراز علاقه کنه و باز به مرور زمان مشکل به وجود میاد. @salamatkade_shefa

🧐 مزاج شناسی چه فایده ای داره⁉️ ✍ مثلا : کسی که معلم است اگه مزاج شناسی بلد باشه متوجه میشه کسی که درس نمی خونه و تنبل است #غلبه_بلغم داره و تحقیرش نمیکنه تا آینده بچه رو عوض کنه یا کسی خیلی شلوغ میکنه بالا و پایین میره نمیاد بچه رو تنبیه کنه میفهمه #غلبه_صفرا داره و پدر و مادر بچه رو دعوت میکنه به مدرسه میگه فرزند شما درس نمیخونه بلغم داره این غذا و داروها رو بخوره یا فرزند شما خیلی شلوغ میکنه صفرا داره و این غذا و دارو رو بخوره.... ✍ یا مثلا : اگر مادر مزاج شناسی بلد باشه و بدونه اعضای خانواده گرم مزاج هستن نمیاد همه جا رو فرش قرمز بندازه چون باعث میشه حرارت بره بالا ،همه عصبی و پرخاشگر میشن و... 💥مادر یا پدر مزاج شناسی بلد باشن میدونن فرزندشون رو تو کدوم ورزش ثبت نام کنن مثلا #صفراوی به ورزش های رزمی یا #سوداوی باشه شطرنج @salamatkade_shefa

🟣خواص درمانی سیرابی 🔺صفرابر و باعث تولید سودای صافی 🔺درمان کم خونی 🔺مفید در رشد و تقویت کودکان 🔺بهترین برای تقویت معده و روده 🔺تقویت و درمان ریزش مو 🔺مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس 🔺تقویت سیستم ایمنی بدن 🔺تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم 🔺درمان زخم معده و اثنی عشر 🔺ضد سرطان 🔺کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی @salamatkade_shefa

🔰 چه گوشتی #بهترین گوشته؟ 🌸از زبان دکتر #حسن_اکبری @salamatkade_shefa

🔶🔹نسخه ضد #بواسیر و بیرون زدگی بواسیر🔹🔶 🔰راهکارها: 🔻پرهیز از سودا زاها وبلغم زاها،نشستن زیاد 🔻خوراک رایج ایشان خوراکی های گرم وتر باشد مانند قیمه.قورمه.آبگوشت.آش جو.و... 🔻پوست گردو پوست ریشه انار رو نیم کوب کنید 100 گرم از این رو با 200 گرم روغن زیتون بمدت ده دقیقه آرام بجوشه روزی سه بار به موضع بزنید. 🔻اگرقویتر میخواهید گوگرد 5 گرم با 40 گرم روغن زیتون 5 دقیقه بجوشد صاف شود روزی یک تا دوبار به موضع زده شود. 🔻اگر بصورت کرم میخواهید درحالت گرما مقدار کمی موم مخلوط کنید. 🔻روزی یک بار هم سه دانه آلوبخارا بهمراه 7 عدد انجیرخشک با ابگرم میل کنید. 🔻روزی دو تا سه بار آجر را خوب گرم کنند و روی آن بنشینند. 🔻لینت مزاج بیمار حفظ شود وهرگز یبوست نداشته باشد. 🔻در شدت بیرون زدگی مقعد بادکش شکم جهت ایجاد نیروی منفی پیشنهاد میگردد. @salamatkade_shefa

🔴 ساده و شفاف ♻ #شیمی_درمانی باعث سوختن خون شده و انسداد و گرفتگی را بیشتر و شدت سرطان را افزایش می‌دهد. و به دلیل #حرارت_زیادی که ایجاد می‌کند در ابتدا موجب #ریزش_مو و بتدریج از کار افتادن کبد و پانکراس می‌شود خصوصاً در افراد #گرم‌مزاج و لاغر اندام . ♻ شاید الان با حجم زیاد #تبلیغات باور نکنیم ولی به مرور زمان #حقیقت آشکار خواهد شد. ❌روزی همه خواهند فهمید که سرطان را به راحتی با تغییر #سبک_زندگی و#اصلاح_تغذیه به راحتی و کم هزینه و بدون عارضه می شود درمان کرد... @salamatkade_shefa

🟣تعریف#طب_اسلامی ✍مجموعه تفکرات حکمای پس از اسلام در جهان اسلام 《که پیامبر (ص) و اهل بیت (ع) طلایه دار آن هستند》 پیرامون طب و بهداشت را طب اسلامی می گویند. 🔻 تعریف بهداشت : حفظ تعادل چهار خلط را بهداشت می‌دانیم. 🔻 در زمان پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم یک پزشک مسیحی به محضر پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم آمد و گفت آیا شما فرمودید به امت آن که به پیش ما نیایند؟ ✅ پیامبر (ص) فرمودند : تا زمانی که مسلمانان به دستورات اسلام عمل می کند بیمار نمی شوند.☝️ @salamatkade_shefa

🟡درمان #زخم_دیابتی ⭕️اگر #عفونی است عسل و نمک 3 تا 7 روز اول. ⭕️یا شست و شوی عفونت با سرکه سیرترشی هفت ساله به بالا که با نمک دریا ترکیب شده است. ⭕️وقتی از حالت عفونت خارج شد عسل و زیتون بر روی زخم گذاشته شده و خوراکی هایی که در درمان دیابت عنوان شده نیز به فرد داده می شود. چون از زانو تا زخم سرد است این مسیر سرد را از بالا به پایین (نه از پایین به بالا) زالو بچینید. بعد از یک هفته پا را لمس کنید هر چه گرمی پایین تر آمد یعنی درمان دارد صورت می گیرد. 👆این درمان، درمان کسانی است که کاندید قطع پا هستند. @salamatkade_shefa

🌱#آلوئه_ورا و شفافیت #پوست😌 همین حالا جلوی آینه بروید و به چهره خود نگاهی بیاندازید.☺ اگر پوستی #کدر و #خسته دارید که آثاری از #جوشهای ریز و درشت یا #التهاب روی آن دیده می شود، باید برای شادابی بیشتر فکری کنید. 🤔 در صورتی که می بینید نشانه های پیری کم کم در حال ظاهر شدن هستند وقتش رسیده برای #پیشگیری از عمیق تر شدن آنها دست به کار شوید.🤔 ✅ یک پیشنهاد این است که از برگ های آلوئه ورا استفاده کنید. 😊 💠این گیاه ظاهر جذابی ندارد اما راز #سلامت و #شادابی #پوست شما داخل برگهای آن نهفته است. @salamatkade_shefa

🌺آداب زناشویی و انعقاد نطفه ✅توصیه معصومین #آداب_زناشویی #انعقاد_نطفه @salamatkade_shefa

🟣اهمیت آموزش #طب_سنتی به #مادران 🚨هرمادری باید مبانی طب سنتی رو بلد باشه تا سلامتی خانه را تضمین کنه ✅مادر رییس خانه است.☺️☺️🌺 #استاد_خیر_اندیش @salamatkade_shefa

🟪 #راه_های_تشخیص_سلامتی_رحم ♻️ برای تشخیص سلامتی رحم، باید به علایمی که بدن از خود نشان می‏دهد توجه کرد. 🔰سلامت رحم، از چند طریق قابل تشخیص است: 🔸 از طریق رنگ و حرارت خون دوره قاعدگی 🔹 از طریق مزاج غالب فرد، ولی همیشه این مورد جوابگو نیست، چرا که بسیار مشاهده شده که فرد دارای طبیعت گرمی بوده، ولی رحم بسیار سرد 🔸 از طریق رابطه جنسی، چراکه فضای بیش از حد گرم رحم موجب زودانزالی مرد می‏شود 🔹 از طریق پشت دست به این شکل که پشت دست را بر روی ناحیه رحم گذاشته و حرارت سنجیده می‏شود 🔆 چگونه میتوان از طریق خون دوره قاعدگی، سلامت رحم را تشخیص داد؟ 💠 از طریق رنگ آن: 🔹 اگر رنگ خون قاعدگی سفید (منظور رنگ صورتی خیلی روشن است) باشد، یعنی رحم سرد و بلغمی است (معمولا سیکل نامنظم است) 🔹 اگر رنگ آن سیاه (منظور قرمز بسیار تیره است که رو به سیاهی رفته) باشد، یعنی رحم سوداوی و خشک است (معمولا همراه با لخته) 🔹 اگر رنگ آن گلگون (منظور آلبالویی است) باشد، یعنی رحم گرم و در حالت اعتدال است (معمولا به ندرت لخته دارد و خون روان است) 💠 از طریق حرارت آن: 🔸 اگر خون قاعدگی گرم و زیاد باشد، یعنی رحم گرم و مرطوب است 🔸 اگر خون گرم و کم باشد، یعنی رحم گرم و خشک است 💠 از طریق غلظت آن: 🔹 هر چه خون قاعدگی رقیق‏تر، یعنی رطوبت و سردی رحم بیشتر است 🔹 هر چه غلیظ‏تر یعنی سودا و خشکی رحم بیشتر است 🔰غذاهایی که رحم را سردمی کند:👇 1⃣مصرف بیش از حد دوغ، ماست🍶 و کاهو موجب افزایش سردی بدن زنان می‌شود. 2⃣ مزاج زنان سردتر از مردان است پس برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ🍶، خیار گوجه🍎 و کاهو، ماکارونی🍜، سالاد الویه و... 🍵پرهیز کنند. پرهیز از مواد غذایی هورمونی مثل مرغ ماشینی ، ماهی ،فست فودها ،کنسروها و شیرینی های صنعتی 3⃣زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند؛ در طب سنتی به ماده غذایی که طبیعت غذا را اصلاح می‌کند، مصلح گفته می‌شود مانند مصرف عسل با شیر، به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می‌کند. 4⃣بدن زنان در دوران قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. 5⃣زنان از نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند؛ به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان می‌شود همچنین نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی می‌شود که هر دو بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد. 6⃣زنان در دوران قاعدگی سعی کنند دست و صورتشان را با آب سرد نشویند و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروند به دلیل اینکه استفاده بیش از حد از حمام موجب افزایش رطوبت رحم می‌شود. 7⃣ بستن پیشبند هنگام ظرف شستن . 🔰تدابیری برای گرم کردن رحم ✅مصرف ارده و خرما و عسل و دوسین ✅مصرف چای گیاهی گرم مثل دارچین زنجبیل آویشن پونه و سیاه دانه ✅روغن مالی با روغن بابونه یا سیاه دانه ✅پیاده روی روزانه ✅بستن شال پشمی یا نمدی یا بافتنی دور رحم(مخصوصا در فصل سرما) ✅ دود کردن اسفند و کندر یا مریم نخودی زیر دامن که ضد عفونت رحم هم هست.(هم برای گرم‌کردن رحم و هم رفع عفونت) ✅اصلاح سبک زندگی و تغذیه و مزاج @salamatkade_shefa

. 🚫درمان #ریزش_مو👇 ✍سه قاشق غذاخوری #نمک طبیعی را یک لیوان آب حل کرده، سپس سر را با آن بشویید و حداقل، ده دقیقه روی سر بماند که باعث #تقویت ریشه مو و برطرف شدن ریزش مو و سفت شدن پوست سر می شود. ✅ چون نمک، تنها داروی #معدنی که سریع جذب بدن می شود. ریزش موی گرم(طبایع گرم) 🔸ریزش موی گرم، در مردان صفراوی در سنین 21 تا 28 سالگی پدید می آید. 🔰درمان ریزش موی گرم #صفراوی👇 🔺دو مرحله #حجامت_عام 🔻مالیدن #روغن_سیاه_دانه به ناحیه ریزش مو @salamatkade_shefa

🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰💫🤰 💥🔰#تغذیه‌ در دوران‌ #بارداری 🌼مصرف #عسل 🌸۷عدد #زیتون صبح‌ها 🌼۲۱ عدد #مویز 🌸۱۲ عدد #بادام درختی 🌼مصرف #انگور 🌸#سیب،#به،#انار،#گلابی 🌼استفاده از #گندم، جو، نخود در #آش و سوپ بدون رشته. 🌸 مصرف روزی ۳ عدد #خرما بخصوص در ماه‌های آخر بارداری که موجب #صبوری فرزند و #زایمان‌طبیعی و #گرم‌شدن‌رحم می شود. 🌼مصرف #سویق_سنجد جهت تقویت #دندان و #استخوان ها 🌸#سویق_کامل برای #تقویت عمومی بدن و رفع #کم_خونی و #وزن_گیری_جنین و رفع مشکلات #ژنتیکی @salamatkade_shefa

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰❤️〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🟣درمان #ریزش_موی_زنان: 🖐طول درمان ۱۲۰ روز ✔️♦️#روغن_مالی ملاج سر با روغن #سیاه دانه یا روغن #بادام_تلخ ✔️♦️استشمام #عطرهای گرم طبیعی ✔️♦️#شانه کشیدن روزانه با برس چوبی روزی یک مرتبه ✔️♦️#پیاده_روی روی #سنگلاخ روزی نیم ساعت ✔️♦️ترک یا کاهش جدی #سردی ها مخصوصا #شب ها ✔️♦️#بادام درختی روزی ۱۴ عدد (فسنجان بادام هفته ای ۲ الی ۳ بار) ✔️♦️استفاده از روغن #کندش @salamatkade_shefa