. #آموزش_بادکش_تراپی #بادکش_گرم عملکرد👇 🔺درمان بیماریهای روماتیسمی 🔺تسکین درد مفاصل 🔺التهاب و درد مفاصل ⬅️طبق تصویر بادکش بزنید دو طرف کتف تا انتهای دنده ها 👈 از هفت مرحله تا چهل مرحله ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. به یه همچین کمکی برای این روزا احتیاج دارم...😄 @salamatkadeh_hawra .

. 🔴نقطه دریای آرامش (CV۱۷) این نقطه در مرکز جناغ سینه، حدود ۴ انگشت بالاتر از انتهای استخوان جناغ واقع شده‌است. #ماساژ این نقطه به بازگردانی تعادل هیجانی و تسکین اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. ▫️بسیاری از ناهماهنگی‌های دستگاه عصبی با اعمال فشار در این نقطه قابل رفع است. ▪️فشار دادن این نقطه حتی می‌تواند دستگاه ایمنی را تقویت کند. 💢برای انجام این کار باید مطمئن شوید ستون فقرات‌تان صاف و راست است. بعد از این‌که بدن‌تان را در حالت مناسب قرار دادید، کف دست‌هایتان را به هم بچسبانید، و نوک انگشتان شصت👍👎 را به استخوان جناغ سینه فشار دهید ▪️ هنگام انجام این کار، نفس‌های آرام و کنترل‌شده بکشید. ✅گفتن ذکر➖ الله➖ ۶۶ مرتبه در درمان نگرانی و اضطراب مجرب است. #ماساژ #سوجوک #شیاتسو #نقاط_ماساژی ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. 🎥 وقتی داری با خیال راحت سحری میخوری و صدای نویز بلندگوی مسجد به گوش میرسه ...😆 @salamatkadeh_hawra

. #بسیار_مهم 👂👶درمان گوش درد بچه ها ✅در درمان گوش درد یکی دو راهکار عمومی وجود دارد 👇 🌀روغن زیتون را کمی گرم کنید و چند قطره داخل گوش بریزید . 🌀پنبه را کمی آغشته به روغن بادام تلخ کنید و در گوش کودک بگذارید . اما بی تفاوت نسبت به علت ها نباشیم❗️ و از جمله اثر بخارات معده بر روی گوش ◀️ نکاتی چون زیاد جویدن غذا و نخوردن آب بین غذا را با تدابیری به کودکان بیاموزیم . #گوش_درد #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra .

. کیا نودل دوست دارند؟ پیشنهاد میکنم حتما این ویدئو رو ببینید تا با لذت بیشتری بخورید😁 ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. پنج راز #دیسک_کمر که تا حالا نشنیدین ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. بهترین آش 👌👌👌 کسانی که #یبوست دارند بیشتر به بیماری مبتلا میشن برای همین باید آش #پاکسازی مصرف کنند تا تخلیه و #دفع_سموم صورت بگیره . #آش_ بهبودی 😍 👈مناسب برای #پاکسازی کل بدن 👈رفع #یبوست 👈 تقویت بدن 👈 ضد #سرماخوردگی و ... مواد لازم : _گندم ،جو،برنج(ترجیها سبوس دار) _خرفه،بادرنجبویه(ملیس) _برگ چغندر،تره،جعفری _ادویه کاری _آویشن وپونه _زردک(یا تخم زردک) وشلغم فراوان _روغن زیتون _لیموترش یا آبلیموی طبیعی هفت روز بخورید وهفت هفته استراحت و بعد دوباره تکرار شود. می تونید در وعده افطار میل کنید. بسیار عالی و مجرب 🌹 حتما درست کنید و این دستور رو برای عزیزانتون ارسال کنید. ________________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. #به_وقت_ماساژ ماساژ عضلات گردن تسکین سردرد ، چشم درد ، گردن درد درمان دیسک گردن ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. ماده ای در نان تست که عامل سرطان روده و سینه می شود!!😱😱😱 ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra .

. قاتل بی حاشیه و بی سرصدا ⚰ مراقب خودتون باشید🚑🚑🚑 ________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. #بسیار_مهم دهانشویه طبیعی گلاب 🌸و سرکه🍇 دهانشویه ای که معجزه میکند #رفع_بوی_بد_دهان #جرمگیری #رفع_پلاکهای_دندان #تقویت_لثه #ضدالتهاب #ضدخونریزی_لثه 🅰در یک ظرف پنج قاشق گلاب رو با یک قاشق سرکه انگور ترکیب کنید و دم به ساعت (یعنی روزی سی چهل بار) محلول را در دهان، اطراف لثه ها و بین دندان‌ها می‌چرخانید و بیرون می‌ریزید 🅱بلافاصله بعد در ظرف دیگر محلول آب نمک درست کنید با اضافه کردن یک قاشق چای خوری نمک به یک فنجان آب گرم و دهان را ده تا دوازده ثانیه با این محلول شستشو داده و سپس تف می‌کنید. ➖سرکه خاصیت ضد باکتریایی و ضد چسبندگی دارد و چرخاندن آن در اطراف لثه ها و دندان ها موجب تمیز شدن فضای دهان و رفع جِرم دندان و التهاب لثه میشود. ➖استفاده از گلاب به عنوان دهان شویه برای تقویت لثه و بهبود آفت های دهان کاربرد دارد. ☑️محلول آب نمک خاصیت قلیائی دارد و ضد باکتری است. سرکه خاصیت اسیدی دارد و این خاصیت را محلول آب نمک به علت قلیائی بودن خنثی می کند. ✔️ لذا لازم است بعدِ استفاده از محلول سرکه و گلاب، دهان با محلول آب نمک کاملاً شسته شود. زیرا اسیدی ماندن محیط دهان برای لثه و دندان خوب نیست. ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. #بسیار_مهم علائم زخم معده و اثنی عشر 🔺درد سوزشی از دهانه معده( جناق سینه) تا قعر معده( بالای ناف) 🔺تهوع صبحگاهی دائم 🔺درد موقع خواب 🔺خون ریزی از معده( خون بالا می آورند) 🔺مدفوع سیاه یا تیره به علت خون سیاه و تیره نشانه زخم معده است. 🔺اگر خون درون مدفوع روشن بود نشانه زخم روده است. ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra گروه مشاوره درمانی#سلامتکده_حورا https://eitaa.com/joinchat/3265724629Ca53fc17d47

. اَندرو تِیت معروفترین بلاگر آمریکایی درمورد آزادی میگه.... ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

تحلیل شنیدنی استاد شهریار زرشناس روزنامه نگار و پژوهشگر، از سه نفر اول انتخابات تهران 🔹️پیام رای سه نفر اول تهران این است که جامعه امریکاستیزی و استقلال طلبی اش خیلی پررنگ است؛ چون این سه نفر برجام ستیز ترین چهره ها هستند 🔹️پدیده این انتخابات یک جوان سی ساله بود که نماد صراحت لهجه، آرمانگرایی و عدالتخواهی است و این یعنی یک مرجعیت سیاسی جدید در جامعه ظهور کرده 🔹️رای مردم تهران به این سه نفر نشان داد جامعه از گفتارهای لیبرالی، رویه های محافظه کارانه و مدیریتهای فاسد عبور کرده 🔹️با این انتخابات جامعه به جریانهایی که سالها شعار انقلابی گری دادند اما حتی یک قانون در حمایت از مستضعفان تصویب نکردند و خودشان فاسد شدند "نه" گفت 🔹️۴۵ سال بعد انقلاب، جامعه ایران همچنان رادیکال ترین روایت از انقلاب را قبول دارد و  این اتفاق در هیچ انقلابی در دنیا سابقه ندارد و یک بحث مهم جامعه شناختی است @Sabeti ✅

. فلسفه هفت سین ایرانی از زبان دکتر انوشه ________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

#کلیپ | #استاد_شجاعی سفارش ویژه‌ی استاد شجاعی برای لحظه تحویل سال ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. *بازنگری کوتاه جکی چان بر بخشی از نقش گذشته خود* جکی چان هنرپیشه و کارگردان تاثیرگذار در فیلم‌های رزمی- کمدی به شمار می‌رود. وی در بخش‌هایی از سکانس‌های خطرناک، در حقیقت خودش نقش بدل را با نوآوری‌های جذاب ایفاء می‌کرد. 🔹 در این ویدئو جکی چان ۷۰ ساله به همراه دخترش اتا ان‌جی بخش‌هایی از سکانس‌های واقعی فیلم‌هایی را که خودش آن را بازی کرده و در آنها آسیب‌های جدی نیز دیده بود را مرور می‌کند. 🔸 ابراز احساسات صادقانه این پدر و دختر دیدنیه... به هم عشق بورزید و از ابراز علاقه به عزیزانتون خجالت نکشید☺️ ________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. سالی که نکوست از بهارش پیداست حسین ستوده ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. ✅ دستورالعمل های علمای معاصر در باب لحظه تحویل سال: 🌸 علامه آیت الله حسن زاده آملی (ره): 1⃣ قبل از سال تحویل، غسل به نیت قرب به انسان کامل عصر انجام دهید 2⃣ وبعد مصحف شریف سوره یس را مقابل خود بگشایید . 3⃣ نوزده بسم الله الرحمن الرحیم 4⃣ چهارده صلوات 5⃣ و هفت مرتبه حمد وسه مرتبه توحید را بخوانید. وتا لحظه تحویل سال 6⃣ دعای تحویل سال یا مقلب القلوب.... 7⃣ وبعد از سال تحویل دعای فرج الهی عظم البلا را تلاوت کنید 🌸مرحوم آیت الله مجتبی تهرانی: ایشان همیشه قبل از تحویل سال مقید بودند که ۳۶۵ مرتبه دعای «یا مقلّب القلوب» را به طور کامل بخوانند و برای اینکه این دعاها، تا لحظه تحویل سال تمام شود، از یک ساعت قبل از اعلام عید، شروع می کردند و مشغول خواندن این دعای شریف بودند. و بعد از لحظه تحویل سال هم، مقید بودند که اوّلین چیزی که میل می کردند تربت امام حسین علیه السلام باشد. یعنی حضرت استاد در دو روز از سال، مقید بودند که اوّلین چیزی که می خورند، تربت امام حسین علیه السلام باشد؛ یکی عید فطر بود که در ابتدای روز با تربت، افطار می کردند، و یکی هم نوروز که بعد از تحویل سال، کمی از آن را میل می کردند. 🌸 توصیه آیت الله جوادی آملی حفظه الله: بهترین چیزها در موقع تحویل، خواندن این دعا، با توجه به معنی است: «یا مقلّب القلوب و الابصار یا مدبّر الّیل و النّهار یا محوّل الحول و الاحوال، حوّل حالنا الی احسن الحال». 🪴#هفت_سین_قرآنی🌱 1⃣_ سوره زمر 73 : سلام علیکم طبتم فادخلوها خالدین 2⃣_سوره یس آیه 58 : سلام قولا من رب رحیم 3⃣_سوره صافات آیه 79 : سلام علی نوح فی العالمین 4⃣_سوره صافات آیه 109 : سلام علی ابراهیم 5⃣_سوره صافات آیه 120 : سلام علی موسی و هارون 6⃣_سوره صافات آیه 130 : سلام علی آل یاسین 7⃣_سوره قدر آیه 5 : سلام هی حتی مطلع الفجر ✅ابتدا وضو بگیرید و بعد با 1 قلمو یا خلال دندان یا هر وسیله ایی بنویسید و بعد از سال تحویل با ریختن آب و عسل داخل ظرف چینی و درست کردن شربت نوش جان کنید ان شاء الله تمام مشکلات و امراض از شما دور خواهد شد. 💐ان شالله سالی پر برکت و همراه با شفای جسمی و روحی به همراه داشته باشید💐 ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. 💚 یا مقلب القلوب والبصار.... #احسان_یاسین ________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. از چوب کمتریم ....!!! #علی_صفایی_حائری ____________________________ #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra

. تولدت مبارک سرباز❤️ @salamatkadeh_hawra .

. #بسیار_مهم ⛔️بعد از غذا خوردن اینکارها را نکنید ❌ ▫️قدم نزنید ▫️حمام نکنید ▫️چای ننوشید ▫️سیگار نکشید ▫️بلافاصله نخوابید ▫️بلافاصله میوه نخورید ▫️آجیل و تخمه نخورید یه کم مراعات کنی سلامت میمونی عزیزم😊 🌐کانال #سلامتکده_حورا @salamatkadeh_hawra