.
✅راهکار درمانی برای درمان #موخوره چیست؟🤔
موخوره یا دوشاخه شدن انتهای مو،
ناشی از آسیب فیزیکی (تروما یا حرارت)
یا آسیب شیمیایی به مو است و در بانوان
شایعتر است. لایه محافظ مو در فیبرهای
انتهایی مو از بین میرود، در نتیجه
قسمت انتهایی مو چند شاخه و شکننده
میشود.
این آسیب میتواند از سشوار زدن زیاد،
اتو کردن بیش از حد استفاده از برس
های فلزی برس زدن مکرر با برس زبر،
رنگ کردن مکرر مو و دکلره کردن،
شامپوهای اسیدی یا قلیایی، فر دائمی
و… ناشی شود.
🧑🦱موهای خشک و خیلی چرب بیشتر دچار این مشکل میشوند.
👈به مقدارمساوی قهوه خام،نخود خام،
روناس و زرده تخم مرغ را مخلوط و به
صورت خمیر درآورید و به موهایتان
بمالید ۲۰ دقیقه بعد با شامپو شستشو دهید.
✏️استفاده از جوشانده گل بابونه و
گل ختمی به صورت ماهی یکبار مانند
دستوربالا
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
#به_وقت_ماساژ
عکس👆👆 باز شود
#ماساژ این نقطه که انتهای ستون
فقرات بعد استخوان خاجی و قبل
دنبالچه قرار گرفته در #ایام_پریود ،
به همین صورت که دست هارو
مشت کرده و ریتمیک ماساژ ملایم
نیم دایره ای بدید در افرادی که
ناباروری دارند ،اندومتریوزن،یا درد
پریود و دیسمنوره دارند
فوق العاده ست👌
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#به_وقت_ماساژ
#معجزه_خیار_یخی 🥒🧊
اگه میخوای پوستت خوب بمونه
یک خیار رو نصف میکنید بعد میزارید
فریزر یخ بزنه بعد میارید بیرون و
صورت تون رو باهاش #ماساژ میدید 👌
حالا چه فایده ای داره ؟🤔
ماسک های یخی باعث جمع شدن
منافذ باز پوستی و افزایش گردش خون
در نواحی ماساژ می شوند و به راحتی
پوستی شاداب و جوان را بهتون هدیه
میدن👌
❌اگر سینوزیت دارید احتیاط کنید.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
خودت درست کنی خیالت راحت تره👌
🍧🍦#بستنی_خانگی🍦🍧
🥣مواد لازم :
زرده تخم مرغ 4 عدد
شیر جوش 1 لیتر
شکرسرخ یا قهوه ای 1لیوان
گلاب 2قاشق غذاخوری
زعفران 2قاشق غذاخوری
پودر ثعلب 1قاشق غذاخوری
خامه (سرشیر ) 1لیوان
✅دقت کنید برای داشتن بستنی یک دست و بدون برفک سرعت عمل و جوش بودن شیر و صاف کردن مواد بستنی در هر مرحله کار بسیار مهم است..
برای این کار بهتر است از همزن برقی استفاده کنید👌🏻
🍨¹ ابتدا زرده ها و شکر و زعفران را به مدت 5 دقیقه با همزن میزنیم تا خوب پف کند
🍨² سپس دو قاشق شیر جوش و گلاب را باهم مخلوط کرده و حین هم زدن مواد قاشق قاشق به مخلوط اضافه میکنیم
5 دقیقه دیگر میزنیم
🍨³ سپس شیر و خامه را باهم مخلوط میکنیم
در ظرفی جداگانه پودر ثعلب و 1 قاشق شکر را باهم مخلوط کرده و به آرامی به شیر اضافه میکنیم
🍨⁴ سپس ترکیب #تخم_مرغ و #شکر و #گلاب را با گذراندن از صافی به #شیر_جوش و #خامه و پودر #ثعلب افزوده و با دور کند همزن به مدت 10 دقیقه خوب هم میزنیم تا زرده ها به خاطر حرارت شیر نبرد و لخته نشود
🍨⁵ سپس به مدت 10 دقیقه روی شعله ملایم قرار داده و مدام هم میزنیم
🍨⁶ مایع بستنی را درون فریزر قرار داده و هر 40 دقیقه بیزون آورده و هم میزنیم
3بار این کار را تکرار کنید
🍨⁷ حالا حدود 2 ساعت بستنی را با در بسته درون فریزر استراحت دهید
بستنی شما آمده است..😋✅
درصورت دلخواه با مغزهای گردو و پسته و بادام میل کنید
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
13.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#جهت_رفع_خستگی
کلیپ بسیار عالی در مورد خواص
بی نظیر #شیره_انگور 🍇🍇🍇
بفرست برای دوستت که شیره انگور دوس داره😅
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
🔺️این افراد به #قهوه لب نزنند❌
🔹قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است،
⚠️ اما این فواید شامل حال همهی
افراد نمیشود...
🔹چه کسانی باید از نوشیدن قهوه صرفنظر کنند تا سلامت بمانند:
▫️کسانی که سندروم رودهی تحریکپذیر دارند
▫️کسانی که بیماری آبسیاه دارند
▫️کسانی که مثانهی بیشفعال دارند
▫️کسانی که مشکلات قلبی نظیر آریتمی دارند
▫️کسانی که باردار هستند
▫️مادران شیرده
▫️کسانی که اختلال خواب دارند
▫️کسانی که اضطراب زیاد دارند و مستعد وحشتزدگی هستند
▫️کسانی که اسهال دارند
▫️کسانی که صرع دارند
▫️کودکان زیر ۱۲ سال
▫️کسانی که رفلاکس معده دارند
▫️کسانی که غلظت خون دارند
▫️کسانی که مشکل طحال دارند
▫️کسانی که لک صورت دارند
▫️کسانی که غلبه سودا دارند
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
🦶🖐چرا دست و پا به خواب 🥱میروند؟
این اتفاق وقتی میافتد که یک یا چند عصب تحت فشار قرار گرفتن
یا اکسیژن و مواد غذایی لازم رو
مثلا به علت بد نشستن دریافت نمیکنند!
به عبارتی غلظت خون دارند
✅ مصرف انار و آب انار و رب انار و آبغوره و سکنجبین عنابی و دمنوش عناب و کاهو ، سرکه رقیق شده با آب بعد از غذا
در رقیق کردن خون نقش بسزایی دارند
کانال #سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
14.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔴 علت و درمان #ساییدگی_زانو
♻️ این نوع درد، درد مفصل سوداوی است که #زانو صدا میدهد و ساییدگی دارد ولی ورم ندارد...
✅ درمان:
🔸 استفاده از ژلهای که از پختن #پاچه_گوسفند بدست میآید
🔸 استفاده از #سودابَرها (دقت کنید استفاده زیاد از اینگونه داروها موجب دفع سودای صالح که مورد نیاز بدن است، میشود)
🔸 #روغن_مالی و #ماساژ با
روغنهای گرم و رطوبت بخش مانند
روغن بادام تلخ و شیرین با هم...
(روغنهای خیلی گرم توصیه نمیشود
چون موجب خشکی بیشتر میشود)
🔸 استفاده از غذاهای آبکی مانند #آش، #سوپ، #کله_پاچه، ...
#استاد_اسماعیلی
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
افرادیکه قلب داغ تری دارند بینی بزرگ تری دارند❤️🔥
برای تبادل بیشتر هوا تا ریه تهویه
هوای بیشتری برای خنک کردن قلب
انجام دهد
در صورت جراحی بینی و کوچک شدن
آن تهویه هوای ریه کمتر شده و به مرور
ریه👃🫁 کوچکتر میشود و قلب داغ
خون را می سوزاند و موجب بیماری های
مختلف میشود
اگر دقت کرده باشید بیشتر این افراد
نمی توانند نفس عمیق بکشند و همیشه
بینی گرفته ای دارند و در خواب خروپف
میکنند.
این افراد باید تنفس های عمیق شکمی
را روزانه انجام دهند.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
قانون خیلی مهم راجع به خوراکی های
مضر برای #کبد👇👇
🔸جناب بوعلی در #قانون 📚میفرماید:
و اللزوجات كلها تضرّ بالكبد من جهة ما
يورث السدد.
✍ترجمه: تمام غذاهای لَزج برای کــبد
مضر هستند چرا که موجــب انـــــسداد و
گرفــتگی در مجــــــــاری کـــبد میشـــــــوند.
⚠️از جمله غذاهــای لزج پفک و پـــــنیر
پیتزا و قـارچ و ســـــسها و ماکارونی و...
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
22.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
❌میوه #ملون تراریخته و دست کاری ژنتیکی شده است.
✅ به جای ملون از طالبی طبیعی پوست سبز؛هندوانه،خربزه مشهدی استفاده کنید و لذتشو ببرید.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
25.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✅خمیر ترش خانگی سنتی قدیم با نخود( از ویژگی های این خمیر ترش سرعت اماده سازی ان هست و نیازی به ۱۵ روز نیست و طی ۲۴ ساعت اماده استفاده می گردد)
#خمیر_مایه_خمیر_ترش
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلامتکده حورا جنوب تهران
.
❌ پیام ویژه استاد عبدالله پور راد👆
خانم ها قبل از هر درمانی، پیگیر
این مسئله باشید،این موضوع رو
متخصصین محترم زنان تشخیص
نخواهند داد، دنبال پیرزنهای قدیمی
و ماسورهایی که تشخیص میدهند
و اصلاح میکنند، باشید!
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
طرز تهیه چند عدد جوجه 😁🐣
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
14.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
متاسفانه باید بدانید که ...🍓🍓🍓
در رشد و پرورش توت فرنگی و اسفناج
از میزان زیادی آفت کش برای از بین
بردن حشرات استفاده می شود.
طی آزمایشات مختلف ، محققان دریافتند
که در هنگام استفاده از آفت کش ها ،
تقریبا دو برابر وزن هر محصول بر روی
آن آفت کش ریخته می شود و همچنین
در این لیست محصولاتی👇
مانند هلو ،گیلاس و سیب نیز وجود
دارند که تقریبا دو برابر وزن آنها از سموم
برای هر محصول استفاده می شود🤦♀☠
.
تحقیقات نشان دادند که استفاده از این
مواد سمی باعث آسیب رساندن به
محصولات و از بین بردن خاصیت آنها
می شوند که حتی با شستشوی کامل
آنها باز هم این سموم روی آنها باقی
می مانند و می توانند باعث ایجاد برخی
بیماری ها مانند مشکلاتی در رشد
کودکان و مشکلات باروری در خانم ها
و حتی چاقی و سرطان در میزان بالا
شوند .
آکادمی ملی بهداشت ایالات متحده
آمریکا برای اولین بار هشداری در مورد
اثرات منفی آفت کش ها را در سال
1993 منتشر کرد و این در هنگامی بود
که یک مطالعه نشان داده بود که
استفاده از سموم می تواند باعث آسیب
مغزی و سیستم عصبی در نوزادان شود.
در سال 1996 قانون آژانس حفاظت از
محیط زیست به منظور بررسی و تنظیم
و قطع استفاده از آفت کش ها ، عدم
استفاده از آفت کش ها را به تصویب رساند.
____________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
سلامتی شما آرزوی ماست💚
.
#آلرژی_بهار
💠 چند روش درمانی ساده برای بهبود و یا کاهش آلرژی 💠
📌 در کنار رعایت تدابیر کلی و تغذیه ای که در بالا ذکر شد می توانید از روش های زیر نیز برای کنترل آلرژی در فصل بهار بهره مند شوید:
✅ خاکشیر روزانه:
در این فصل تا هنگام باقی ماندن علائم، روزانه یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش به صورت ناشتا میل شود.
✅ روغن بنفشه:
استفاده از روغن بنفشه و بادام برای درمان عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی مفید است.
روزی 2 بار، 1 قطره از روغن بنفشه را درون حفره های بینی خود بچکانید یا از این روغن به پیشانی خود بمالید.
✅ عصاره ی عناب :
۱۰ تا ۱۵ عدد عناب را نیمکوب کرده و همراه یک لیوان آب در قوری به مدت یک ربع بجوشانید و سپس عصاره ی آن را مصرف کنید.
✅ حجامت:
در صورت صلاح دید طبیب و تحت نظر
ایشان حجامت می تواند به رفع و کاهش علائم کمک کند.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
کاش بزاری مثل قدیم برگردم به آغوشت...
#شب_زیارتی ❤️🩹
@salamatkadeh_hawra
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
زمان آماده شدن سربازان حضرت مسیح علیه السلام برای آماده سازی مقدمات ظهور رسیده ...
برای ظهور منجی بشریت دعا کنید...
✍@hawra
.
👩🍳 #فرنی_سنتی
شیر گاو ۲ لیوان
نصف لیوان شکر قهوه ای
۳ ق غذاخوری آردبرنج
نصف استکان گلاب
پودر هل نصف ق چ
🥢دستور تهیه:
✅آرد برنج را با نصف لیوان آب حل کرده و مخلوط میکنیم تا صاف و یکدست بشه.
شیر را جوشانده، و به مخلوط آرد برنج و آب اضافه کرده و سریع شروع به همزدن میکنیم که گلوله نشه.
✅ سپس شکر قهوه ای و گلاب و هل را اضافه میکنیم و حرارت را کم کرده به همزدن ادامه میدهیم تا فرنی ما جا بیفته.
طبع فرنی:
#گرم_و_تر
#نکات_سلامتی:
💚می توانید به جای شکر قهوه ای از عسل هم استفاده کنید.
💚اگر تغییر رنگش از نظرتون ایرادی نداره می تونید برای شیرین شدنش از شیرهها هم استفاده کنید.
💚از سویق ها هم می تونید استفاده کنید، سویق سنجد( برای رشد و مقاومت استخوان و بافت ماهیچهای نوجوانتون)، سویق کودک برای کودکان و سویق تقویتی برای بزرگترها)
💚فرنی را با نمک هم میتوانید سرو کنید.
💚اگر غلظت فرنی رو دوست نداشتید، کمی شیر اضافه کنید.
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
توی این عکس هیچ رنگ قرمزی وجود نداره و همش سیاه و سفید و آبیه؛
مغز تصمیم میگیره که اون بخش رو قرمز ببینه.
زوم کنید و بعد تصویر کوچک و بزرگ کنید متوجه میشید.😳
در ضمن هر کی کوکاکولا بخوره نامرده😡
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
❤️🩹 بیماری قلبی
ایرانیها ۱۰ سال زودتر به بیماریهای قلبی مبتلا میشوند !
▫️معاون تحقیقات وزیر بهداشت:
▫️متاسفانه سهم مرگهای زیر ۵۰ سال ۲۲ درصد است که عمده علت بروز این مرگها سکته قلبی و مغزی است.
⚠️ علت عمده این مشکلات از تغذیه ناسالم و روغنهای مصرفی بازاری است.🤦♀
تازه دلیل همین مسئله هم خود وزارت بهداشت و سیب سلامت و استاندارده
✅ هر چه سریعتر روغنهای مصرفی
خودتون رو به روغن شحمگاو ، روغن زرد گاوی و روغن زیتون و روغن ارده کنجد
که در روایات ائمه معصومین (ع) تاکید شده اند تغییر دهید.
خودتون رو نجات بدید ✅
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🎥اصلا رگ سیاتیک نداریم کِ... 😳 ؟؟؟؟
اگر دوست داری توضیحات کاملتر و راه درمان رو یادبگیری اینجا قبلا آموزش دادیم👇👇👇
https://eitaa.com/salamatkadeh_hawra/3817
.
.
ممنون میشیم برای دوستان و عزیزانتون آموزشهای کانالمون رو بفرستید😊😊
هم از ما حمایت می کنید🙏
هم اونا رو آگاه می کنید تا راه سلامتی
و بهتر زیستن رو یاد بگیرند 🥰
.
.
#بسیار_مهم
⚠️عوارض انداختن پاها روی هم هنگام نشستن
🔺احتمالِ ابتلا به فلج عصبی را افزایش میدهد
🔺فشار خون را افزایش میدهد
🔺باعث شکل نامتناسب بدن میشود
🔺باعث ایجاد درد در ماهیچه و زانو درد میشود
🔺سبب ایجاد بیماریهای قلبی میشود
🔺باعث چرخش استخوان لگن می شود
_ نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار میدهد.
🔺سبب ایجاد درد در ناحیه شکم، گردن و ستون فقرات و مخصوصا کمر می شود
🔺باعث لخته شدن خون در رگ و ایجاد واریس می شود
در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب #سیاتیک تحت تاثیر
فشار و نیروهای مزاحم قرار میگیرد
و دردها افزایش مییابند.
________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
دوستانتون رو به جمع ما دعوت کنید🥲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
سریعترین راه خواباندن فسقلی 😁😍
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
🌱کرامات ائمه اطهار را برای فرزندانتان روایت کنید:
در بصائرالدرجات و مناقب از ابى بصیر كه نابینا بود روایت شده كه امام صادق (علیه السلام) به او فرمود:
« یا ابا محمّد دوست دارى مرا ببینى؟
گفتم: بلى، فدایت بشوم; بر چشم من
دست كشید، چشمم روشن شد، و به
روى آن حضرت نظر كردم. فرمود: یا ابا
محمد! اگر شهرت در میان مردم نبود،
تو را بر همین حال بینا مى گذاردم ،
بعد بر چشم من دست كشید،
به حالت اول برگشتم
( بصائر الدرجات ، ص ۲۹۲ ; مناقب آل أبى طالب ، ج ۴ ، ص ۲۳۹ ، ( ج ۳ ،
ص ۳۶۴ ) ; بحارالانوار ، ج ۴۷ ، ص ۷۹).
#شهادت_امام_جعفرصادق علیه السلام
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
.
🌱کرامات ائمه اطهار را برای فرزندانتان روایت کنید :
از مفضل بن عمر روایت شده است كه
گفت:
« با ابى عبدالله جعفر بن محمد مى رفتیم، به زنى رسیدیم كه مقابل او گاوى
مرده بود، و آن زن گریه مى كرد ; حضرت
از حال او پرسید، گفت: من و بچه هایم
معیشت و زندگیمان از این حیوان بود
كه مُرد، و من در كار خود متحیرم.
فرمود: مى خواهى خدا زنده اش كند؟
زن گفت: مرا با این مصیبتى كه به آن مبتلا شدم مسخره مى كنى؟
حضرت (علیه السلام) دعایى كرد،
و پاى خود را به آن حیوان زد، حیوان به
پاخاست. زن گفت: به خداى كعبه،
عیسى بن مریم است، امام به میان مردم رفت، و زن او را نشناخت »
( . الخرائج والجرائح ، ج ۱ ، ص ۲۹۴ ;
بحارالانوار ، ج ۴۷ ، ص ۱۱۵).
نه تنها نفس او احیاى موتى مى كند
بلكه مانند اكسیر، خاصیت دم عیسى
و نفس عیسى را به نفسها مى دهد
#شهادت_امام_جعفرصادق علیه السلام
________________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra
31.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#به_وقت_ماساژ
#چرا_ماساژ_بگیریم ⁉️
هدف اصلی ماساژ، کاهش استرس
و افزایش آرامش، کاهش درد و تنش
عضلانی در بدن است.
#ماساژ به بهبود گردش خون، افزایش
انرژی و هوشیاری، کاهش ضربان قلب
و فشار خون کمک میکند.
#ماساژ_درمانی حالتی آرام است که
مراقبه را تقویت میکند و در نهایت درد
عضلانی را در بسیاری از بیماران تسکین
میدهد.
#ماساژ همچنین میتواند گردش
خون را افزایش و تورم موضعی را
کاهش دهد، درد و اسپاسم عضلانی
را تسکین داده و باعث افزایش دامنه
حرکتی افراد شود.
____________________________
🌐کانال #سلامتکده_حورا👈join
@salamatkadeh_hawra