طلوع ماه شعبان، ماه رسول خدا (ص)، مطلع النور، ماه آماده‌سازی روح برای وارد شدن به ضیافت الله و خجسته ایام میلاد سرور و سالار شهیدن امام حسین (ع)، زین العابدین امام سجاد (ع) و سردار با وفای کربلا حضرت ابوالفضل (ع) مبارک باد 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🌸یک خبر ویژه برای مجردهای عزیز ❓میدونستید طب ایرانی برای ازدواج توصیه های نابی داره؟ یک وبینار عاااالی داریم براتون این وبینار رو شرکت کنین و به افراد مجرد و خانواده‌هایی که مجرد دارن هم خبرشو برسونین 👇👇👇👇👇👇 🔴وبینار ازدواج و تدابیر آن از منظر طب ایرانی ‼️ویژه همه خانواده ها‼️ با دعوت ویژه از افراد مجرد ⏰ساعت‌ها رو کوک کنین برای شنبه ۱۳ اسفند ۱۴۰۱ ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰:۳۰ 🔹به صورت مجازی (اسکای روم) و رایگان 🔹برای گرفتن لینک وبینار کافیه به شماره ادمین ایتا یا تلگرام پیام بفرستین: @PerCoMed_admin 🆔انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل @PerCoMed_public

بسم الله الرحمن الرحیم 🌷یا مُقَلِّبَ الْقُلوبِ وَ الْاَبْصار🌷 🌷يا مُدَبِّرَ الَّيلِ وَ النَّهار🌷 🌷يا مُحَوِّلَ الْحَولِ وَ الْاَحْوال🌷 🌷حَوِّلْ حالَنا اِليٰ اَحْسَنِ الْحال🌷 فرا رسیدن نوروز و بهار طبیعت را به محضر ارزشمند شما همراهان عزیز تبریک عرض نموده و آرزومند سلامتی شما و همه عزیزانتان هستیم. خداوند را شاکریم که در سالی که گذشت مجدانه برای بهبود و تعالی ارائه‌ی خدمات به شما بزرگواران تلاش نمودیم و در سال جدید نیز با همت و تلاش مضاعف برای خدمت گزاری به شما گرامیان به سعی خود ادامه خواهیم داد. از حسن اعتماد شما کمال تشکر و قدردانی را داریم. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official #تحویل_سال #سال‌نو‌مبارک

🌺 مزاج فصل بهار معتدل و با همه افراد و سنین متناسب است بخصوص با افراد با مزاج سرد و خشک و افراد بالای 40 سال. 🌺 به دلیل تناسب با خون و روح طبی باعث تقویت قوا و تحریک طبیعت بدن جهت دفع مواد زائد می‌شود. 🌺 بیماری‌هایی که در این فصل شایع می­‌شود شامل دمل‌ها، بثورات پوستی، اسهال خونی، خون دماغ، حساسیت فصلی، خارش پوست و عود برخی بیماری‌های مزمن، عود بیماری‌های سوداوی. 🌺 هدف از تدابیر حفظ سلامتی در فصل بهار، جلوگیری از گرم شدن بیش از حد بدن و تحریک مواد زائد تجمع یافته در بدن می‌باشد. #بهار 🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

توصیه‌های عمومی در فصل بهار: 🌿 استحمام معتدل 🌿 پرهیز از استرس و عصبانیت 🌿 پرهیز از پرخوری و یبوست 🌿 توصیه به استفاده از لباس سبک و لطیف از کتان و پنبه 🌿 استفاده از روش‌های پاکسازی بدن متناسب با هر فرد مانند اسهال قی فصد و حجامت #بهار 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

خوردنی های مناسب و نامناسب فصل بهار: ❌پرهیز از غذاهای خونساز مانند انواع شیرینی، غذاهای چرب و شیرین، گوشت‌ها بخصوص گوشت قرمز، غذاهای چرب و سرخ کردنی، آجیل‌ها و مغزیجات و شربت‌های شیرین ✅توصیه به مصرف سوپ جو، آش‌های ترش، چلوگشنیز، سکنجبین، شربت زرشک و ماءالشعیر طبی #بهار 💐💐💐💐💐💐💐💐 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

نوبهار است در آن کوش که خوشدل باشی که بسی گل بدمد باز و تو در گل باشی من نگویم که کنون با که نشین و چه بنوش که تو خود دانی اگر زیرک و عاقل باشی امسال، شاهد همزمانی نوروز و ماه مبارک رمضان هستیم و تقارن بهار و روزه‌داری فرصت بسیار مناسبی است جهت پاکسازی تن در کنار پاکسازی روح، اما همین فرصت مناسب می‌تواند در اثر شرایط ویژه‌ی این ایام، یعنی تغییر ناگهانی عادات زندگی مانند 🧳 مسافرت و تغییر شرایط آب و هوایی، 😴 تغییر ساعت خواب و بیداری، 💪 تغییر مقدار تحرک و فعالیت بدنی، 🍽 تغییر برنامه غذایی و مصرف تنقلات متداول در نوروز و ماه مبارک رمضان مانند انواع شیرینیجات، آجیل‌، آش رشته و هلیم و ... ❌تبدیل به تهدید بزرگی برای سلامت ما گردد؛ ‼️ حال آن‌که فصل بهار، وقت پاکسازی و تلطیف جسم و ماه رمضان، وقت پاکسازی و تلطیف روح است که این دو هدف جز با امساک جسمی و روحی حاصل نمی‌شود. 🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

۱۰توصیه طب ایرانی برای مقارنه #بهار جسم و بهار روح: 🔷 غذاهای سبک و لطیف مانند سوپ جو رقیق به همراه سبزیجات بهاری و آلو، آش اسفناج، آش ماش، سبزی پلو، گشنیزپلو، خورشت سیب یا به آلو و خورشت ریواس را جایگزین غذاهای غلیظ و دیرهضم مانند آش رشته، هلیم، کله‌پاچه، ماکارونی، سالاد الویه، سوسیس، کالباس، انواع فست فود و غذاهای چرب، شور، تند و پرادویه نمایید. 🔷میان‌وعده‌های مناسب مانند شیرینی کم شکر بادامی، کاهوسکنجبین و فالوده‌ی سیب را جایگزین میان‌وعده‌های نامناسب مانند آجیل و مغزهای شور، شیرینی‌های قنادی و زولبیا و بامیه نمایید. 🔷 دم‌نوش عناب، شربت سیب و لیمو، شربت تمرهندی، عرق نسترن و عرق بیدمشک را جایگزین چای، قهوه و نوشابه نمایید. 🔷 مصرف انواع گوشت را (در صورت عدم ضعف و کم خونی) تا حد ممکن کم نمایید. 🔷 از در هم خوری (خوردن چند نوع ماده‌ی غذایی در یک وعده) و روی هم خوری (خوردن میانوعده یا غذای جدید قبل از هضم غذای قبلی) بپرهیزید. 🔷 آب مورد نیاز بدنتان را با خوردن انواع سوپ و خوراک رقیق با سبزیجات و نوشیدن آب یا سایر مایعات توصیه شده با فاصله از غذا تأمین نمایید. 🔷 تا حد امکان برنامه‌ی خواب و بیداری خود را بر هم نزنید. 🔷 حتما روزانه فعالیت بدنی و نرمش داشته باشید. 🔷 در صورت یبوست آن را با خوردن ملیناتی همچون سوپ یا خورشت آلو و یا چند عدد انجیر خیسانده در آب یا گلاب رفع نمایید. 🔷 اگرچه بهار فصل خوبی برای پاکسازی با انواع خونگیری می‌باشد، اما در ایام روزه‌داری بهتر است از انواع خونگیری پرهیز نمود مگر در صورت صلاحدید پزشک متخصص طب ایرانی. 💫💫💫💫💫💫💫💫 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه

🌸یک عیدی برای روزه‌داران عزیز🌸 ❓طب ایرانی برای روزه‌داری چه توصیه‌هایی داره؟🤔 تو این وبینار قراره مفصّل درباره‌اش صحبت کنیم. پس حتتتماً این وبینار رایگان رو شرکت کنین و به دوستان و آشنایان هم خبرشو بدید 👇👇👇👇👇👇 🔴وبینار تدابیر روزه‌داری در ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی ایرانی ⭕️ افطار، شام و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟ ⭕️ برای اینکه کمتر تشنه بشیم، چه کنیم؟ ⭕️ برای ضعف روزه‌دار چه کنیم؟ و... ‼️ویژه عموم مردم‼️ با دعوت ویژه از مهمانان خدا ⏰ساعت‌ها رو کوک کنین برای شنبه ۵ فروردین ۱۴۰۲ ساعت ۱۰:۳۰ صبح تا ۱۲ ظهر 🔹به صورت مجازی (اسکای روم) و رایگان 🔹برای گرفتن لینک وبینار کافیه به ادمین ایتا یا تلگرام پیام بفرستین: @PerCoMed_admin 🆔انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل @PerCoMed_public

😇 تدابیر روزه داری 😇 ❗️#اینفوگرافی تدابیر روزه داری برای روزه اولی ها 🔹 کاری مشترک از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران #روزه 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

دعای روز اول ماه مبارک رمضان ✨🌙

💠 تدابیر روزه داری 💠 ❗️#اینفوگرافی تدابیر روزه داری برای بیماران دیابتی 🔹 کاری مشترک از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران #روزه 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official #روزه #دیابت ✨✨✨✨✨✨✨✨ سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

دعای روز دوم از ماه مبارک✨🌙

🦋 تدابیر روزه داری از دیدگاه طب ایرانی 🦋 🖋 دانشکده طب سنتی ایرانی قم #روزه ✨✨✨✨✨✨✨✨ سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official

🌸یک عیدی برای روزه‌داران عزیز🌸 ❓طب ایرانی برای روزه‌داری چه توصیه‌هایی داره؟🤔 تو این وبینار قراره مفصّل درباره‌اش صحبت کنیم. پس حتتتماً این وبینار رایگان رو شرکت کنین و به دوستان و آشنایان هم خبرشو بدید 👇👇👇👇👇👇 🔴وبینار تدابیر روزه‌داری در ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی ایرانی ⭕️ افطار، شام و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟ ⭕️ برای اینکه کمتر تشنه بشیم، چه کنیم؟ ⭕️ برای ضعف روزه‌دار چه کنیم؟ و... ‼️ویژه عموم مردم‼️ با دعوت ویژه از مهمانان خدا ⏰ساعت‌ها رو کوک کنین برای شنبه ۵ فروردین ۱۴۰۲ ساعت ۱۰:۳۰ صبح تا ۱۲ ظهر 🔹به صورت مجازی (اسکای روم) و رایگان 🔹برای گرفتن لینک وبینار کافیه به ادمین ایتا یا تلگرام پیام بفرستین: @PerCoMed_admin 🆔انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل @PerCoMed_public

🌷 با سلام و عرض قبولی طاعات و عباداتتان🌷 ‼️‼️ جهت یاد آوری‼️‼️ فردا ساعت ۱۰ و نیم صبح این وبینار خوب را از دست ندهید. التماس دعا