eitaa logo
سلامتکده طب ایرانی معصومیه
3.7هزار دنبال‌کننده
701 عکس
149 ویدیو
10 فایل
اولین و تنها درمانگاه تخصصی طب‌سنتی در استان قم توسط پزشک متخصص طب‌سنتی ویزیت،تغذیه،مزاج سنجی،حجامت،فصد،ماساژ زالودرمانی،طب‌سوزنی @admin_salamatkadeh قم بلوار۱۵خردادکوچه۴۴ پذیرش 4-02537764073 داروخانه 02537769778 ویزیت آنلاین https://nobat.muq.ac.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
نوبهار است در آن کوش که خوشدل باشی که بسی گل بدمد باز و تو در گل باشی من نگویم که کنون با که نشین و چه بنوش که تو خود دانی اگر زیرک و عاقل باشی امسال، شاهد همزمانی نوروز و ماه مبارک رمضان هستیم و تقارن بهار و روزه‌داری فرصت بسیار مناسبی است جهت پاکسازی تن در کنار پاکسازی روح، اما همین فرصت مناسب می‌تواند در اثر شرایط ویژه‌ی این ایام، یعنی تغییر ناگهانی عادات زندگی مانند 🧳 مسافرت و تغییر شرایط آب و هوایی، 😴 تغییر ساعت خواب و بیداری، 💪 تغییر مقدار تحرک و فعالیت بدنی، 🍽 تغییر برنامه غذایی و مصرف تنقلات متداول در نوروز و ماه مبارک رمضان مانند انواع شیرینیجات، آجیل‌، آش رشته و هلیم و ... ❌تبدیل به تهدید بزرگی برای سلامت ما گردد؛ ‼️ حال آن‌که فصل بهار، وقت پاکسازی و تلطیف جسم و ماه رمضان، وقت پاکسازی و تلطیف روح است که این دو هدف جز با امساک جسمی و روحی حاصل نمی‌شود. 🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official
۱۰توصیه طب ایرانی برای مقارنه جسم و بهار روح: 🔷 غذاهای سبک و لطیف مانند سوپ جو رقیق به همراه سبزیجات بهاری و آلو، آش اسفناج، آش ماش، سبزی پلو، گشنیزپلو، خورشت سیب یا به آلو و خورشت ریواس را جایگزین غذاهای غلیظ و دیرهضم مانند آش رشته، هلیم، کله‌پاچه، ماکارونی، سالاد الویه، سوسیس، کالباس، انواع فست فود و غذاهای چرب، شور، تند و پرادویه نمایید. 🔷میان‌وعده‌های مناسب مانند شیرینی کم شکر بادامی، کاهوسکنجبین و فالوده‌ی سیب را جایگزین میان‌وعده‌های نامناسب مانند آجیل و مغزهای شور، شیرینی‌های قنادی و زولبیا و بامیه نمایید. 🔷 دم‌نوش عناب، شربت سیب و لیمو، شربت تمرهندی، عرق نسترن و عرق بیدمشک را جایگزین چای، قهوه و نوشابه نمایید. 🔷 مصرف انواع گوشت را (در صورت عدم ضعف و کم خونی) تا حد ممکن کم نمایید. 🔷 از در هم خوری (خوردن چند نوع ماده‌ی غذایی در یک وعده) و روی هم خوری (خوردن میانوعده یا غذای جدید قبل از هضم غذای قبلی) بپرهیزید. 🔷 آب مورد نیاز بدنتان را با خوردن انواع سوپ و خوراک رقیق با سبزیجات و نوشیدن آب یا سایر مایعات توصیه شده با فاصله از غذا تأمین نمایید. 🔷 تا حد امکان برنامه‌ی خواب و بیداری خود را بر هم نزنید. 🔷 حتما روزانه فعالیت بدنی و نرمش داشته باشید. 🔷 در صورت یبوست آن را با خوردن ملیناتی همچون سوپ یا خورشت آلو و یا چند عدد انجیر خیسانده در آب یا گلاب رفع نمایید. 🔷 اگرچه بهار فصل خوبی برای پاکسازی با انواع خونگیری می‌باشد، اما در ایام روزه‌داری بهتر است از انواع خونگیری پرهیز نمود مگر در صورت صلاحدید پزشک متخصص طب ایرانی. 💫💫💫💫💫💫💫💫 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸یک عیدی برای روزه‌داران عزیز🌸 ❓طب ایرانی برای روزه‌داری چه توصیه‌هایی داره؟🤔 تو این وبینار قراره مفصّل درباره‌اش صحبت کنیم. پس حتتتماً این وبینار رایگان رو شرکت کنین و به دوستان و آشنایان هم خبرشو بدید 👇👇👇👇👇👇 🔴وبینار تدابیر روزه‌داری در ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی ایرانی ⭕️ افطار، شام و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟ ⭕️ برای اینکه کمتر تشنه بشیم، چه کنیم؟ ⭕️ برای ضعف روزه‌دار چه کنیم؟ و... ‼️ویژه عموم مردم‼️ با دعوت ویژه از مهمانان خدا ⏰ساعت‌ها رو کوک کنین برای شنبه ۵ فروردین ۱۴۰۲ ساعت ۱۰:۳۰ صبح تا ۱۲ ظهر 🔹به صورت مجازی (اسکای روم) و رایگان 🔹برای گرفتن لینک وبینار کافیه به ادمین ایتا یا تلگرام پیام بفرستین: @PerCoMed_admin 🆔انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل @PerCoMed_public
😇 تدابیر روزه داری 😇 ❗️ تدابیر روزه داری برای روزه اولی ها 🔹 کاری مشترک از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
دعای روز اول ماه مبارک رمضان ✨🌙
💠 تدابیر روزه داری 💠 ❗️ تدابیر روزه داری برای بیماران دیابتی 🔹 کاری مشترک از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official ✨✨✨✨✨✨✨✨ سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official
دعای روز دوم از ماه مبارک✨🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌸یک عیدی برای روزه‌داران عزیز🌸 ❓طب ایرانی برای روزه‌داری چه توصیه‌هایی داره؟🤔 تو این وبینار قراره مفصّل درباره‌اش صحبت کنیم. پس حتتتماً این وبینار رایگان رو شرکت کنین و به دوستان و آشنایان هم خبرشو بدید 👇👇👇👇👇👇 🔴وبینار تدابیر روزه‌داری در ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی ایرانی ⭕️ افطار، شام و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟ ⭕️ برای اینکه کمتر تشنه بشیم، چه کنیم؟ ⭕️ برای ضعف روزه‌دار چه کنیم؟ و... ‼️ویژه عموم مردم‼️ با دعوت ویژه از مهمانان خدا ⏰ساعت‌ها رو کوک کنین برای شنبه ۵ فروردین ۱۴۰۲ ساعت ۱۰:۳۰ صبح تا ۱۲ ظهر 🔹به صورت مجازی (اسکای روم) و رایگان 🔹برای گرفتن لینک وبینار کافیه به ادمین ایتا یا تلگرام پیام بفرستین: @PerCoMed_admin 🆔انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل @PerCoMed_public
سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🌸یک عیدی برای روزه‌داران عزیز🌸 ❓طب ایرانی برای روزه‌داری چه توصیه‌هایی داره؟🤔 تو این وبینار قراره
🌷 با سلام و عرض قبولی طاعات و عباداتتان🌷 ‼️‼️ جهت یاد آوری‼️‼️ فردا ساعت ۱۰ و نیم صبح این وبینار خوب را از دست ندهید. التماس دعا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙 تدابیر ماه رمضان 🌙 ❗️اگر از بوی بد دهان، ترش کردن و احساس سنگینی یا سردرد بعد از افطار یا سحر اذیت می شوید حتما این قسمت را ببینید. 🔹 کاری مشترک از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تدابیر ماه رمضان ✨ ❗️ اگر دوست دارید از فرصت ماه مبارک رمضان برای کاهش وزن اصولی بهره ببرید، این قسمت را تماشا کنید. 🔹 کاری مشترک از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا