💠تدابیر خواب کودکان در طب سنتی💠
1⃣بهتر است ساعات خواب و بیداری کودک محدوده ی مشخصی داشته باشد مثلا هر شب ۹ الی ۹ونیم بخوابد.
2⃣شب هنگام غذاهای شور، حاوی ادویه جات تند و مایعات فراوان و میوه های آب دار مثل هندوانه مصرف نشود
3⃣بین وعده ی شام و آغاز خواب کودک یک الی دو ساعت فاصله زمانی باشد.
4⃣به تدریج در محیط خانه و اطراف کودک از نور اضافه و صداهای بلند و اضافه کاسته شود تا محیط برای خواب کودک مهیا شود.
و از پخش صدای بلند و ناگهانی پیشگیری کنید.
5⃣محیط خواب کودک تهویه و دمای مناسب داشته باشد.
6⃣ترجیحا سایر اعضای خانواده هم با کودک به رختخواب بروند.
7⃣ماساژ ملایم و دورانی دوطرف ستون فقرات از بالا به پایین و دست و پا سودمند است.(می توانید هنگام ماساژ از روغن هایی مثل روغن گل سرخ و بنفشه استفاده کنید.)
8⃣شنیدن قصه ی شبانه و یا لالایی به خصوص با صدای دلنشین مادر می تواند در آرامش قبل از خواب کودک تاثیر بسزایی داشته باشد.
#تدابیر_کودکی
#خوابمناسب💤
😴😴😴😴😴😴😴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺از بهداشت خواب کودکان گفتیم....
گوشه ای از دنیا ؛ همین نزدیکی های ما
نورهای اضافه
و صداهای بلند،
وحشیانه و بی محابا
اینگونه بر روان پاک و آرام کودکان هجوم می برد....
و کودکان در فلسطین اشغالی اینگونه از خواب، بیدار می شوند...😔
خدایا خواب هیچ کودکی را پریشان نکن
حتی به دیدن خوابی گذرا و ترسناک
ای کاش فقط به همین جا ختم می شد....😔😔😔
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🍏رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی(۵۸)
#بهتر_است_بدانیم
🔻مستعدترین افراد برای ابتلا به تبهای عفونی آنهایی هستند که مزاج گرم و تر دارند به ویژه اگر رطوبت بدنشان بر گرمی، غلبه داشته باشد.
❕عرق، ادرار و مدفوع این افراد معمولا بدبو است.
❌ این افراد باید از مصرف میوه های آبدار بپرهیزند.
👈🏻در مقابل، افرادی که خشکی به بدنشان غلبه دارد و از لحاظ گرمی و سردی در اعتدال هستند کمترین استعداد را جهت ابتلا به تب دارند.
#تب_و_مزاج
#تب_عفونی
💠💠💠💠💠💠💠💠
کانال سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
🪡ارائه خدمات طب سوزنی همه روزه در سلامتکده معصومیه 🪡
🎓 پزشکان معالج:
▫️خانم دکتر عطیه السادات دانش
▫️خانم دکتر لیدا بختیاری
🔰استفاده از درمان های طب سوزنی در موارد زیر سودمند است:
🔹سردرد
🔹 دردهای ناحیه گردن
🔹 کمر درد
🔹 زانو درد و دردهای ناشی از آرتروز
🔹کنترل تنش های روحی و اضطراب
🔹 دردهای پیش از قاعدگی
🔹 بهبود چین و چروک صورت و خط اخم
🔹 طب سوزنی زیبایی؛ خط خنده و ایجاد گونه
🔹بیماری های زنان و ناباروری
🔹لاغری و کاهش اشتها
✅️ برای گرفتن وقت ویزیت، لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید:
☎️ تلفن مستقیم پذیرش:
025_37764073_4
⏰ ساعت نوبتدهی تلفنی: 7:30 الی 13:30
#طب_سوزنی
#اعمال_یداوی
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حوض سقّاخانه ات دارالشّفای عالم است.....
🏴 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ وَ حُجَّتِکَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّیقِ الشَّهِیدِ صَلاَةً کَثِیرَةً تَامَّةً زَاکِیَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً کَأَفْضَلِ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِیَائِکَ
السّلام علیک یا امام الرّئوف 💚
◾️شهادت غریبانه حضرت علیّ بن موسی الرّضا علیه السّلام تسلیت باد.
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🍇 انگور 🍇
(عنب)
با طبیعت گرم و تر
بهترین میوه از نظر غذائیت(تغذیه بدن)👌🏻
🔰ببینید خواص بینظیر انگور رو🤩:
🔸مقوی
🔸تولید کننده خون صالح
🔸چاق کننده
🔸ملین
🔸مناسب جهت تقویت قوای جنسی و باروری
🔸تصفیه کننده خون و مناسب برای
رفع غلظت خون
🔸رفع سودا
🔸تقویت سیستم ایمنی
❗️مراقب باشیم؛چون انگور میتونه باعث نفخ در معده های سرد و ضعیف بشه و بهتره در این معده ها همراه مصلح اش: رازیانه و زیره مصرف بشه.
✅بهتر است انگور بلافاصله پس از چیده شدن خورده نشود زیرا میتواند باعث ایجاد نفخ شود.
❌نوشیدن آب سرد بعد از انگور بسیار مضر است.(ایجاد اختلالات کبدی و تب های عفونی)
⚠️در مبتلایان به اختلالات چشم(آب مروارید،دردچشم) و مبتلایان به اختلالات مثانه با احتیاط مصرف شود زیرا انگور برای این افراد نامناسب می باشد.
#خواص_خوردنیها
#انگور
🍇☘🍇☘🍇☘🍇☘🍇
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official