یک #سالاد_گرم، خوش طعم و مفید برای همه و بخصوص افراد دارای #کبد_چرب: هویج رنده شده (یا زردک)، کرفس و کلم بروکلی بخارپز نیمپز، کاهو، #جوانه_گندم، خیارچنبر، #شوید #سس: #روغن_زیتون+ #آبلیمو_طبیعی+ پودر #نمک_سنگ خواص: رفع #یبوست، #خونساز، پاک کننده #کبد، کاهنده #چربی_خون، #لاغرکننده شکم، تقویت #معده، رطوبت بخش زیر #پوست و... سالاد را همراه غذا نخورید! بلکه بعنوان میان وعده یا وعده غذایی مستقل میل شود. این سالاد جایگزین سالم گوجه خیاری هست که همه اطبای سنتی بدلیل سردی زیاد منعش میکنن توی این سالاد میتونید بذر ریحان و خرفه و خود سبزی خرفه بزنید همچنین میتونید ترب و تربچه و شلغم خام رنده کنید و بزنید داخلش @salemmm

یک #غذادارو خوشمزه و درمانگر برای افراد دارای #کبد_چرب #خورش_به_آلو به #آلو #رب_انار گوشت گوسفند یا بوقلمون #نمک_سنگ در صورت تمایل، آخر پخت، یک قاشق غذاخوری #گلاب و کمی #آبلیمو طبیعی بزنید. بصورت آبپزی طبخ شود. #پرهیزات کبد چربی ها: ادویه جات (بجز #زعفران)، سیر، پیاز، بادمجان، رب گوجه، انواع سس کارخانه ای، انواع روغن های کارخانه ای، انواع فلفل، سرخ کردنی، تخم مرغ @salemmm

لیست #قیمت_اقلام: #سری_اول #نمک_سنگ (به دو شکل پودری و گرانولی) پودر نمک، کیلویی 20 هزار تومان و گرانول، کیلویی 15 هزار تومان. #عسل درمانی گون، 💯 درصد طبیعی، حدود 3 درصد ساکارز، 250 هزار تومان #خرما ممتاز کبکاب، بسته حدود 900 گرمی، 80 هزار تومان #ارده_کنجد اعلا، 700 گرمی، 158 هزار تومان. 400 گرمی، 95 هزار تومان #زعفران ممتاز قائنات، سرگل مثقالی 340، دسته مثقالی 260 #شیره_انگور 💯درصد خالص و اعلا، 950 گرم، سیاه 115 هزار تومان، سفید 140 هزار تومان #شیره_توت، 950 گرم، 73 هزار تومان #شیره_خرما، 950 گرم، 48 هزار تومان #روغن_حیوانی کیلویی 300 هزار تومان #روغن_زیتون 💯 درصد خالص، لیتری 400 تومان #روغن_ارده_کنجد لیتری 294‪ #روغن_سیاهدانه ، حدود 60 سی سی، 57 تومان #برنج ارگانیک 95، 115، 120 هزار تومان #گندم ارگانیک 35 هزار تومان #سویق_گندم، هر 350 گرم، 30 هزار تومان #سویق_نخود، هر 350 گرم، 50 هزار تومان #سویق_جو، هر 350 گرم، 30 هزار تومان #سویق_کامل، هر 350 گرم، 35 هزار تومان #پودر_سنجد، کیلویی 150 هزار تومان #آرد_برنج، کیلویی 70 هزار تومان #پودر_جوانه_گندم، کیلویی 56 هزار تومان. #سرکه_انگور صددرصد طبیعی لیتری 33 هزار تومان #آبلیمو صددرصد طبیعی لیتری 48 هزار تومان #سیاهدانه، 100 گرم، 30 هزار تومان #خاکشیر، کیلویی 263 هزار تومان #تخم_شربتی، 100 گرم، 35 هزار تومان #ترنجبین، 100 گرم، 150 هزار تومان #بارهنگ، 100 گرم، 36 هزار تومان #زرشک، کیلویی 206 هزار تومان #رب_انار، نیم کیلو، 56 هزار تومان #عرق_کاسنی لیتری 26 هزار تومان #عرق_نعنا لیتری 40 هزار تومان #عرق_رازیانه لیتری 40 هزار تومان #گلاب لیتری 84 هزار تومان #سبزی #نعنا، کیلویی 169 هزار تومان #سبزی #جعفری، کیلویی 144 هزار تومان #سبزی #گشنیز، کیلویی 150 هزار تومان #سبزی #شنبلیله، کیلویی 138 هزار تومان #سبزی #شوید، کیلویی 119 هزار تومان #سبزی #تره، کیلویی 119 هزار تومان #سبزی #ترخان، کیلویی 150 هزار تومان #سبزی #مرزه، کیلویی 156 هزار تومان #آویشن کوهی، کیلویی 187 هزار تومان #پودر_آویشن کوهی، کیلویی 212 هزار تومان #اسپری_ضدعرق، ظرفهای 70 و 30 هزار تومان #نوره درمانی ارسنیک دار، بسته 200 گرمی، 15 هزار تومان #سیر_ترشی، با سرکه انگور طبیعی، ظرفهای حدود 700 گرمی، 45 هزار تومان چند نکته: 1_ لیست اقلام هر سری که به روز میشود، در نوع اقلام موجود و قیمت آنها تغییراتی اعمال میشود. 2_ هدف ما سلامت خانواده ها، و همچنین حمایت از کشاورز و تولیدکننده محصولات سالم است. سعی کردیم اقلام را از تولیدکننده ها و توزیع کننده های کاملا مطمئنی تهیه کنیم، که کیفیتها بین خیلی خوب و عالی، در نوسان باشند. 3_ سعی کردیم واسطه ها را حذف کنیم، تا این اقلام با کیفیت را، با قیمت منصفانه و مناسبی به شما تقدیم کنیم. 4_ سعی داریم به مرور، اقلام دیگری هم به این محصولات بیفزائیم. 5_ نظرات شما درباره کیفیت محصولات، برای ما مهم و تعیین کننده است. 09194518604 @salemmm

#سریال_سلامتی_2 #کبد_زحمتکش_2 قسمت قبل   _ ... خلاصه باید یک چایی چیزی بعد غذا بخوریم بشوره ببره! 🔹🔸خب دقیقا همینم دلیل مشکل کبدی شماست. عطش بین و بلافاصله بعد از خوردن غذا، به حرارت کبد هم مربوط میشه. توضیحشم اینه که: اولا وقتی غذا رو خوب نمیجوید، بزاق که عامل هضم سبک و باکیفیت هست، بقدر کافی ترشح نمیشه. و از طرفی بزاق که کم ترشح بشه، تشنه میشید و بین غذا سالاد و ماست میخورید، بعدشم چای. ثانیا وقتی غذا توی #معده مشغول هضمه، که بعضا تا چند ساعت هم طول میکشه، با وارد کردن مایعات، اسید معده رو رقیق و کار معده رو سخت و طولانی میکنید... اینطوری هم نفخ میکنید و هم معده تون رو ضعیف میکنید. ثالثا آب چون لطیفه، از همون دیواره معده جذب خون میشه. همراهش بخشی از این چربی های هضم نشده غذا، وارد خون میشن و #چربی_خون بالا میره. رابعا کار شکستن این چربی ها میفته گردن کبد. کبد هم اوایل، سخت کار میکنه و داغ میشه برای همین بیشتر دچار عطش میشید. خامسا با وجود اینهمه چربی بالای خون، کبد به مرور خسته میشه و دست از کار میکشه. چربی ها دور کبد تجمع میکنن و #کبد_چرب ایجاد میشه. _ ای بابا فکر نمیکردم انقدر مهم باشه... حالا من تشنم میشه چطوری بتونم کنار بذارم؟... .... ادامه داره @salemmm

سلام و احترام خدمت شما گرامیان کانال💗 یک نکته درباره قیمت روغنها بگم: بنده از دامادمون روغن زیتون میخرم، چون ایشون خودش زمین زیتون داره و تولید کننده روغن زیتون صددرصد خالص محسوب میشه👌 همچنین در آزمایشگاه شیمی محل کارش میتونه کیفیت و محتوای برخی خوراکها رو چک کنه✔️ ایشون یک نکته مهم درباره برخی از روغن زیتون های بازار گفت: که جدیدا تست کرده، دیده بعضی از برندهای روغن زیتون، فقط سی درصد خلوص دارند! ... و با قیمت لیتری 600 هم در بازار در حال فروش هستند! البته جاهایی هم هستند که روغن خالص به شما میدن اما چندین واسط در میان هست و قیمت کالا رو بالا میبره... خلاصه اینکه مراقب باشیم سرمون کلاه نره👌 باتشکر @salemmm

لعنت بر آنکه پایه گذار ثقیفه شد... 🏴 عرض تسلیت به مناسبت شهادت بانوی دو عالم، حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🖤❤️‍🔥 👈ما بی خیال سیلی مادر نمیشویم @salemmm

چگونگی تأثیر روزه بر سلامتی @salemmm

#غذادارو خیلی خوشمزه، مفید برای اغلب افراد #خورش_کباب_ترش شمالی بصورت آبپزی #نعنا #جعفری #گشنیز، خشک و پودر شده، از هر کدوم یک قاشق غذاخوری #رب_انار اقلا دو قاشق غذاخوری سیر تازه رنده شده، یکی دو مشت (بسته به ذائقه تون) دو تا پیاز متوسط رنده شده نیم کیلو گوشت گوسفند، یا بوقلمون، یا شتر #روغن_زیتون سه قاشق غذاخوری یک مشت #گردو خرد شده پودر #نمک_سنگ کمی فلفل سیاه همه رو با آب میذارید سه ساعت بپزه. نوش جان. @salemmm

#ژل_ختمی #شامپو_ختمی درمان #ریزش و #خارش و #شوره و #جنون یک قاشق در یک لیوان آب یک ربع بجوشانید بعد یک ربع بخیسانید با جوراب صاف کنید در ظرف اسپری بریزید به پوست سر اسپری کنید میتونید دو ساعت بعدش با آب بشورید، میتونیدم نشورید و دائم بمونه فقط در یخچال نگهداری شود. از تأثیراتش لذت ببرید @salemmm

#سریال_سلامتی_3 #کبد_زحمتکش_3 _ ... بعدم حرفات برام خیلی جدیده! پس چرا هیچکس اینا رو جایی نمیگه؟! 🔸🔹اتفاقا بیشتر بزرگان و اطبای سنتی اینها رو گفتن، البته با اندک اختلافی. امام رضا ع میفرمایند: در عجبم از کسی که بین غذا آب میخورد و هنوز زنده است. آیت الله حسن زاده آملی میگفت: مایعات رو از غذا یک ساعت فاصله بدید. دکتر افراسیابیان و خیراندیش و... یکساعت و نیم فاصله رو لازم میدونن. _ ولی من شنیدم تبریزیان نوشیدن مایعات بعد غذا رو توصیه کرده!! 🔸🔹ایشون البته نظر خودشون رو دارن، ولی حتی ایشون هم نوشیدن مایعات رو با غذای بدون چربی مناسب میدونن نه غذاهای چرب. (دلیلش هم که گفتیم چرا...) _ شما میگید یعنی بعد از هیچ نوع غذایی نباید مایعات نوشید؟ 🔸🔹بله ما میگیم نیم ساعت قبل از غذاها مایعات کافی بنوشید تا بتونید تشنگی بین و بعد غذا رو بهتر تحمل کنید. (چون الان تقریبا همه ی غذاها مقداری چربی دارند!!) در غیر اینصورت بجز مضراتی که گفتیم، بخشی از همین آب جذب دیواره معده میشه و #معده رو مثل یک لباس کاموایی خیس، سنگین و گشاد و تنبل و ضعیف میکنه؛ که اصطلاحا میگیم معده #بلغمی شده. بعضا هم ایجاد #ورم معده میکنه. _ من نهایت چای بعد غذای خودم رو بتونم عقب بندازم، با بقیه خانواده ام چه کنم که بین غذا اب میخورن؟... ... ادامه دارد قسمت 1 قسمت 2 @salemmm