یک #سالاد_گرم، خوش طعم و مفید
برای همه و بخصوص افراد دارای #کبد_چرب:
هویج رنده شده (یا زردک)، کرفس و کلم بروکلی بخارپز نیمپز، کاهو، #جوانه_گندم، خیارچنبر، #شوید
#سس: #روغن_زیتون+ #آبلیمو_طبیعی+ پودر #نمک_سنگ
خواص: رفع #یبوست، #خونساز، پاک کننده #کبد، کاهنده #چربی_خون، #لاغرکننده شکم، تقویت #معده، رطوبت بخش زیر #پوست و...
سالاد را همراه غذا نخورید! بلکه بعنوان میان وعده یا وعده غذایی مستقل میل شود.
این سالاد جایگزین سالم گوجه خیاری هست که همه اطبای سنتی بدلیل سردی زیاد منعش میکنن
توی این سالاد میتونید بذر ریحان و خرفه و خود سبزی خرفه بزنید
همچنین میتونید ترب و تربچه و شلغم خام رنده کنید و بزنید داخلش
@salemmm
یک #غذادارو خوشمزه و درمانگر
برای افراد دارای #کبد_چرب
#خورش_به_آلو
به
#آلو
#رب_انار
گوشت گوسفند یا بوقلمون
#نمک_سنگ
در صورت تمایل، آخر پخت، یک قاشق غذاخوری #گلاب و کمی #آبلیمو طبیعی بزنید.
بصورت آبپزی طبخ شود.
#پرهیزات کبد چربی ها:
ادویه جات (بجز #زعفران)، سیر، پیاز، بادمجان، رب گوجه، انواع سس کارخانه ای، انواع روغن های کارخانه ای، انواع فلفل، سرخ کردنی، تخم مرغ
@salemmm
#غذادارو خیلی خوشمزه، مفید برای اغلب افراد
#خورش_کباب_ترش شمالی
بصورت آبپزی
#نعنا #جعفری #گشنیز، خشک و پودر شده، از هر کدوم یک قاشق غذاخوری
#رب_انار اقلا دو قاشق غذاخوری
سیر تازه رنده شده، یکی دو مشت (بسته به ذائقه تون)
دو تا پیاز متوسط رنده شده
نیم کیلو گوشت گوسفند، یا بوقلمون، یا شتر
#روغن_زیتون سه قاشق غذاخوری
یک مشت #گردو خرد شده
پودر #نمک_سنگ
کمی فلفل سیاه
همه رو با آب میذارید سه ساعت بپزه. نوش جان.
@salemmm
این #روغن_زیتون و #نمک_سنگ، که تازه دیشب برام رسیده، از جای کاملا مطمئن.
کیفیت هردوش بی رقیب، صددرصدی و عالیه 👌
روغن زیتونش، از زیتون تازه گرفته شده، و بدون اغراق انقدر خوش عطر و خوشمزه است، که مثل شربت میشه نوشیدش. 100 درصد خالص هست، با وزن حدود 930 گرم.
قیمت لیتری 400
نمک کیلویی 20
@salemmm
فروش «محصولات سالم»
#سریال_سلامتی_11 #سودای_سیاه_2 _ اصلا #سودا چیه؟ 🔸🔹#رسوب سنگین و غلیظ که نمیذاره خون تمیز کافی به
#سریال_سلامتی_12
#غذای_سالم_1
_ ولی از قرار معلوم باید گشنگی بکشیم.
🔸🔹نه اتفاقا اکثر خوراکهای خلقت، گرم هستند. هرچند متاسفانه الان در سبک زندگی ها کمتر مصرف میشن. هرکس خودش باید سالم های جایگزین رو تهیه کنه.
_ خب چی جایگزینش کنیم؟
🔹🔸زمینه غذایی خانواده ها باید از بین اینها باشد:
قندهای طبیعی ( #توت، #شیره_انگور، #عسل، #شکر_سرخ، #مویز، #خرما...)، #میوه های گرم، گوشتهای گرم، #حبوبات گرم، #مغزیجات گرم، سیفی جات و #سبزی جات گرم، لبنیات محلی و غیرپاستوریزه، #روغنهای_سالم، #نمک_سنگ....
_ کلا سردی نخوریم؟
🔸🔹 گرم مزاج ها، یا معتدلها در فصول گرم، میتونن سردی بخورن، برخی سردی ها هم استثنائا برای اغلب افراد، بسیار مفید هستند: مثل #سرکه (اگر با عسل یا شیره مصرف بشه)، #انار، #زرشک، #جو، کاهو، #عناب، کدو، و...
_ خب خوراک سالم کلا گرون نمیفته؟
🔹🔸اولا بگم در بلندمدت، از نظر اقتصادی خیلی به صرفه میشه، چون دیگه هزینه دوا درمون نمیدی. مثلا الان شکرخدا خود من و خانواده ام، نُه ساله که دکتر و بیمارستان نرفتیم، چون پیشگیری و درمانهای خانگی با غذاداروها خیلی مؤثر عمل میکنه... و حتی در کوتاه مدت هم همینه. مثلا یک مشت #بادام با یک مشت #مویز، بیشتر از یک پرس چلوکباب گوسفندی خونسازی میکنه، که خیلی ارزونتر میفته. پس یک غذای مقوی الزاما گرونترینها نیست.
... ادامه دارد
قسمت 1
@salemmm
9.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لیست #قیمت_اقلام:
#سری_دوم
#نمک_سنگ (به دو شکل پودری و گرانولی) پودر نمک، کیلویی 20 هزار تومان و گرانول، کیلویی 15 هزار تومان.
#عسل درمانی گون، 💯 درصد طبیعی، حدود 3 درصد ساکارز، 250 هزار تومان
#خرما ممتاز کبکاب، بسته حدود 900 گرمی، 80 هزار تومان
#ارده_کنجد، حدودا 750 گرمی، 170 هزار تومان.
#شیره_انگور 💯درصد خالص و اعلا، 950 گرم، سیاه 115 هزار تومان، سفید 150 هزار تومان
#شیره_توت، 950 گرم 75 هزار تومان
#شیره_خرما، 950 گرم 50 هزار تومان
#شکر_قهوه_ای، کیلویی 45 تومان
#روغن_حیوانی (روغن زرد اصل از دوغ گاو) کیلویی 362 هزار تومان
#روغن_زیتون 💯 درصد خالص، لیتری 400 تومان
#روغن_ارده_کنجد لیتری 294
#روغن_سیاهدانه اصل، حدود 60 سی سی، 57 تومان
#برنج ارگانیک 95، 115، 120 هزار تومان
#سویق_گندم، هر 250 گرم، 24 هزار تومان
#سویق_جو، هر 250 گرم، 24 هزار تومان
#سویق_کامل، هر 250 گرم، 48 هزار تومان
#پودر_سنجد، کیلویی 150 هزار تومان
#آرد_برنج سبوس دار، کیلویی 71 هزار تومان
#پودر_جوانه_گندم، کیلویی 62 هزار تومان.
#سرکه_انگور، صددرصد طبیعی، لیتری 27 هزار تومان
#آبلیمو، صددرصد طبیعی، لیتری 48 هزار تومان
#سیاهدانه، 100 گرم، 30 هزار تومان
#خاکشیر، کیلویی 287 هزار تومان
#تخم_شربتی، 100 گرم، 25 هزار تومان
#ترنجبین، 100 گرم، 150 هزار
تومان
#بارهنگ، 100 گرم، 37 هزار تومان
#زرشک، کیلویی 206 هزار تومان
#رب_انار اعلا، نیم کیلو، 57 هزار تومان
#عرق_کاسنی لیتری 26 هزار تومان
#عرق_نعنا لیتری 38 هزار تومان
#عرق_رازیانه لیتری 28 هزار تومان
#گلاب اعلا، لیتری 82 هزار تومان
#سبزی #نعنا، کیلویی 206 هزار تومان
#سبزی #شنبلیله، کیلویی 150 هزار تومان
#سبزی #شوید، کیلویی 144 هزار تومان
#سبزی #ترخان، کیلویی 150 هزار تومان
#سبزی #مرزه، کیلویی 156 هزار تومان
#آویشن کوهی، کیلویی 187 هزار تومان
#پودر_آویشن شیرازی، کیلویی 400 هزار تومان
#اسپری_ضدعرق، 30 هزار تومان
#نوره درمانی زرنیخ طلایی💯، کیلویی 80 هزار تومان
#سیر_ترشی، با سرکه انگور طبیعی، ظرفهای حدود 700 گرمی، 45 هزار تومان
#گردو ، با کیفیت بالا، اصل خوانسار با پوست👌 کیلویی 237 تومان
#آلو خشک، درجه یک💯، کیلویی 162 هزار تومان
#بادام درختی، با کیفیت بالا، با پوست سخت👌کیلویی 137 هزار تومان
چند نکته:
1_ لیست اقلام هر سری که به روز میشود، در نوع اقلام موجود و قیمت آنها تغییراتی اعمال میشود.
2_ هدف ما سلامت خانواده ها، و همچنین حمایت از کشاورز و تولیدکننده محصولات سالم است. سعی کردیم اقلام را از تولیدکننده ها و توزیع کننده های کاملا مطمئنی تهیه کنیم، که کیفیتها بین خیلی خوب و عالی، در نوسان باشند.
3_ سعی کردیم واسطه ها را حذف کنیم، تا این اقلام با کیفیت را، با قیمت منصفانه و مناسبی به شما تقدیم کنیم.
4_ سعی داریم به مرور، اقلام دیگری هم به این محصولات بیفزائیم.
5_ نظرات شما درباره کیفیت محصولات، برای ما مهم و تعیین کننده است.
09194518604
@salemmm