👋لرزش دست در سالمندان   این مسئله می تواند بدون دلیل یا به عنوان علامت یک بیماری زمینه ای رخ دهد. 💥دلایل لرزش دست چیست؟ در برخی موارد ، علت آن ناشناخته است ، اما اغلب ناشی از شرایط عصبی ، اختلالات حرکتی یا سایر مشکلات سلامتی است. 📌شرایط عصبی شامل: مولتیپل اسکلروزیس (MS): بسیاری از مبتلایان به MS تا حدی دچار لرزش می شوند. 📌سکته مغزی: سکته مغزی ایسکمیک زمانی اتفاق می افتد که لخته خون باعث انسداد شریان شود و از رسیدن خون به مغز جلوگیری کند. این  شرایط می تواند باعث آسیب پایدار به مسیرهای عصبی شود و منجر به لرزش شود. 📌آسیب مغزی ضربه ای: لرزش دست ممکن است هنگامی رخ دهد که صدمه ای روی اعصاب خاصی تأثیر بگذارد. 📌بیماری پارکینسون: بیش از 25 درصد از افراد مبتلا به پارکینسون دارای لرزش مربوط به عمل هستند و همچنین لرزش استراحت شایع تری در یک یا هر دو دست دارند. 📌شرایط روانی ، مانند افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه، اختلالات دژنراتیو ارثی ، مانند آتاکسی ارثی یا سندرم X شکننده، سو مصرف مواد مخدر یا ترک الکل، مسمومیت با جیوه، پرکاری تیروئید، نارسایی کبد یا کلیه،اضطراب یا وحشت 📌برخی از داروها همچنین می توانند باعث لرزش دست در سالمندان شوند ، مانند:برخی از داروهای آسم آمفتامین ها کافئین کورتیکواستروئیدها داروهایی که برای درمان برخی اختلالات روانپزشکی و عصبی استفاده می شود 💊درمان: درمان شامل: اولا رفع علت اولیه،مثل درمان بیماری ایجاد کننده مثل msیا پارکینسون هست. دوم بازنگری؛ در صورت امکان داروها بازنگری شوند. در اخر از روش هایی مثل تغییر سبک زندگی(کم کردن مصرف کافئین)یا فیزیوتراپی(میتواند ضمن تقویت هماهنگی و تعادل ، کنترل ، عملکرد و قدرت عضلات را بهبود بخشد) کمک کند. 💥اگر اضطراب یا وحشت مسئول لرزش باشد ، ممکن است فرد از تمرین تکنیک های آرام سازی ، مانند تمرینات تنفسی بهره مند شود. طب لاین24 آموزش مراقبت بیمار و سالمند گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: www.tebline24.com @salmand_tebline24 #مراقبت_از_سالمند #مراقبت_در_منزل #پرستار #سالمند #بیمارستان #ناتوانی #لرزش #پارکینسون #بیماری_ام_اس #تیروئید #بیماری_اعصاب #استرس

🌷سلام به دوستان عزیز..... انشالله حال دلتون خوب باشه..... 💥در مورد لرزش دست ها در سالمندان چند تا توصیه هست که خدمتتون عرض میکنم.... 📌اگر خودتون سالمندید یا سالمند دارید تو صیه اول اینه که ظرف و ظروف دم دستتیتون از جنس کریستال یا چینی سنگین نباشه.... از ظروف سبکتری استفاده کنید که بدنبال لرزش دست ها، کمتر احتمال افتادنش باشه.... یا خرابی زیادی ببار نیاره.... 📌دوم این که،الان اکثر لرزش ها بخاطر بیماری پارکینسون هست.....تو پارکینسون فرد گاها اختلال بلع هم پیدا میکنه.....پس مراقب این موضوع هم باشید! *نشسته غذا خورده بشه *بلافاصله بعد غذا نخوابید *مراقب باشید موقع آب خوردن،آب گلو نپره.......

«روغن های موثر برای واریس پا» 💥رگ‌های واریسی نیز می‌کاهند. روغن‌هایی که در زمینه مفیدند، عبارتند از: 📌«روغن هسته انگور»: روغن هسته‌ی انگور دارای اثرات بی‌نظیری در کاهش واریس است؛ ماساژ ترکیب روغن هسته انگور و روغن زیتون می‌تواند سبب کاهش اثرات واریس شود. 📌«روغن بابونه»: بابونه مسکن است و سنگینی و ناراحتی ناشی از مشکلات رگ‌ها را برطرف می‌کند به خصوص وقتی آن را برای مدتی روی پای خود بمالید. روغن بابونه و روغن ارگانیک نارگیل را ترکیب کرده و قبل از خواب روی پای خود بمالید. 📌«روغن‌های اسطوخودوس» و «رزماری» خاصیت ضدالتهابی و مسکن دارند و می‌تواند علائم همراه با بیماری واریس را کاهش دهد. طب لاین24 آموزش مراقبت بیمار و سالمند گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: www.tebline24.com @salmand_tebline24 #واریس_پا #درمان #مراقبت_از_سالمند #مراقبت_در_منزل #پرستار #سالمند #بیمارستان #بیماری #روغن_درمانی #جوراب_واریس

👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ 📱از ما بپرسید: 📌سالمندتون خواب آلود شده؟! 📌سالمندتون تکرر ادرار پیدا کرده؟! 📌سالمندتون دستاش لرزشش زیاد شده؟! 📌سالمندتون فشارش کنترل نمیشه؟! 📌سالمندتتون دچار شکستگی لگن شده؟! . . . . 💥خیلی مسائل درمانی در منزل قابل درمان هست، اگر آموزش ببینید..... 🩺گروه آموزشی طب لاین۲۴ 🧑‍🦽طرح اقتصادی آموزش مراقبت از بیمار و سالمند در منزل

«مصرف نمک در سالمندان» بالاخره سالمندان نمک بخورن یا نخورن؟! 📌قطعا سلیقه من و شما تعیین کننده مصرف نمک نیست،یجا شنیدیم و خوندیم که نمک باعث فشار بالا میشه....بعد اومدیم کاملا خذفش کردیم!!!!! 💥بهتره یاداوری کنم یکی از مهمترین خواص نمک خاصیت گرمیش هست،یعنی باعث گرم شدن طبع غذا میشه،مثلا چرا میگن بدون نمک خیار نخور؟!چون نمک سردی غذا رو میگیره!!! 📌مصرف سردیجات الان باعث چی شده؟!پایین اومدن سن ام اس،انواع استخوان دردها و سکته مغزی.... 💥بعد خواص مهم دیگه نمک چیه؟! عنصر ید هست،نمک ید داره و این ید باعث بهبود عملکرد تیرویید میشه،وقتی نمیخوری دچار کم کاری یا پرکاری تیرویید میشه..... 🙏🏻پس لطفا سرخود نمک رو از رژیم غذایی خودتون و سالمتدتون حذف نفرمایید👍🏻 #نمک#پرفشاری#فشارخون_بالا#سکته_مغزی#بیماری_ام_اس#درمان#سالمند#اموزش_پزشکی#سبک_زندگی

«مصرف روزانه 8لیوان آب در روز»؟!! خب یکی دیگه از چیزهایی که ما تو اینترنت و شبکه های مجازی میخونیم این هست که باید همه حداقل 8 لیوان آب تو روز بنوشند!!! خب اولا؛ بگم که از نظر پزشکی ما مصرف 8لیوان مایعات رو در روز داریم، نه این که مطلقا 8لیوان آب بخوریم، شما چای و آبمیوه و بقیه نوشیدنی ها رو جزو این 8لیوان حساب کن! دوما؛ این 8لیوان برای بالغین سالم و معمولی هست و برای همه تجویز نمیشه، بخصوص در بحث سالمندان میزان مصرف مایعات باید تحت نظر پزشک باشه، چرا؟! *عملکرد کلیه ها در سالخوردگی مانند جوانی نیست و ماکاهش عملکردکلیه ها رو در این سن داریم، مصرف اب زیاد باعث تجمع مایعات و ادم بدن میشه *اغلب در سالخوردگی مشکلات، قلبی،کاهش پمپاژ قلب و غیره مطرح است، مصرف آب زیاد، گاها بار قلبی رو افزایش داده و به قلب صدمه میزنه... ♡پس میزان مصرف مایعات حتما بامشورت پزشک تعیین بشه! #گروه_پزشکی_پرستاری_طب_لاین24 #آب#مصرف_مایعات#کلیه#قلب#بیماری#سلامتی#آموزش#مراقبت_سالمند#درمان#سبک_سلامتی

#سالمند#طنز#کاریکاتور#نقاشی_فان #خنده_شادی#حال_خوب

#سالمند#طنز#خنده_درمانی#کلیپ_فانتزی #سبک_زندگی_شاد#حال_خوب