سالمندی، سالخوردگی یا پیرش (aging) فرایند مسن تر شدن می‌باشد. در مفهوم کوچک این واژه به پیری بیولوژیکی انسان‌ها، حیوانات و دیگر جانداران اشاره دارد انسان‌ها، سالمندی تجمع تغییرات در یک انسان در طول زمان را نشان می‌دهد که شامل تغییرات فیزیکی، روانشناختی و اجتماعی می‌باشد. امروزه علت بیولوژیکی پیری، حتی در جانداران نسبتاً ساده و آن‌هایی که عمر کوتاه دارند ناشناخته است در برخی تعاریف سالمندی ذکر کرده اند که سالمندی به معنای تغییرات خودبه خودی و پیش رونده غیرقابل بازگشت است که در آن قوای روحی و جسمی  هر دو به نحو قابل ملاحظه ای روبه نقصان می گذارند. سالمندی در سیستم قلب و عروق، تنفسی، پوست، تولید مثل، ادراری، گوارش، عضلانی و اسکلتی، اعصاب، بینایی، شنوایی، بویایی و چشایی و خواب تغییراتی ایجاد می کند. #سالمند #پیری #مراقبت #نگهداری #روانشناختی #بیولوژیکی #تغییرات_ارگان #بیماری #درمان

«آلزایمر الزاما همیشه در سن پیری رخ نمیدهد» علایم زیر هشداری برای شروع آلزایمر هست: *دشواری در انجام فعالیت های آشنا *دشواری در تعیین زمان یا مکان *از دست دادن بینایی *دشواری در یافتن کلمات مناسب *قرار دادن اشیا در مکان های اشتباه *دشواری در تصمیم گیری *عدم حضور در محل کار یا مناسبت های اجتماعی *تغییرات رفتاری و شخصیتی مثل افسردگی،سردرگمی و غیره فراموشی#بیماری#سامند#آموزش#علائم الزایمر #آلزایمر_زودرس #پرستاري #مراقبت_سالمند

« وسواس فکری»: وسواس فکری، اختلال عصبی رایجی است که مانند وسواس، نخست با دو مشخصه‌ی تکرار فکرهای وسواسی و اعمال ناشی از اجبار بروز پیدا می‌کند. افکاری که موجب ایجاد وسواس فکری می‌شوند بسیار آزاردهنده بوده و فرد مبتلا را به شدت به خود درگیر می‌کنند. «نشانه های وسواس فکری»: ❌اهمیت بیش از حد به پاکیزگی ❌ترس از بیمار شدن ❌اهمیت بیش از حد به تقارن و نظم اشیاء ❌شمارش زیاد و افراطی ❌احساس عدم امنیت «درمان»: ۱-موثرترین درمان برای OCD، رفتار درمانی شناختی است. درمان شناختی رفتاری (CBT) به شما کمک می کند تا با مثبت اندیشی، مشکلات خود را مدیریت کنید. ۲-دارو درمانی،معمولا چندین هفته طول می کشد تا دارو اثراتی را ایجاد کند. وسواس_فکری#بیماری#سالمند#درمان#سلامت#مثبت_اندیشی#اعصاب و روان طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان www.teblin24.com https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb

«درمان خانگی گزگز ومورمور شدن در سالمندان»: 📌 مصرف میوه‌های تازه و سبزیجات برگ سبز را افزایش دهید. این غذاها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم هستند که برای سلامت اعصاب ضروری هستند. 📌غذاهای غنی از ویتامین B بیش‌تر بخورید:  کمبود ویتامین‌های B می‌تواند منجر به بی‌حسی و گزگز برخی از قسمت‌های بدن مانند بازوها، دست ها و پاها و انگشتان شود. 📌بیمارانی که از بیماری‌های مزمن مانند دیابت رنج می‌برند،گیاهانی مانند دارچین و زعفران را در رژیم غذایی خود بگنجانید. دارچین به کاهش سطح قند خون کمک می‌کند و در نتیجه دیابت را کنترل می‌کند در حالی که زعفران اثر مفیدی بر اعصاب دارد. 📌ورزش منظم و تغییر وضعیت به طور مکرر از فشار بی‌رویه به اعصاب جلوگیری کرده و از بروز گزگز و بی‌حسی در اندام‌ها می‌کاهد. 📌 ناحیه بی‌حس خود را بالاتر از بدن نگه دارید: این عمل به بهبود گردش خون کمک میکند. به محض این‌ که خون به ناحیه بی‌حس شما سرازیر شود، به شما کمک می‌‌کند تا ناحیه بی‌حس شما به حالت عادی برگردد، بنابراین بی‌حسی و احساس گزگز از بین می‌رود. 📌کمپرس گرم: کمپرس گرم قادر است خون جریان یافته به ناحیه بی‌حس شما را افزایش دهد. به علاوه استفاده از کمپرس گرم به آرام شدن اعصاب و عضلات در ناحیه بی‌حس کمک می‌کند. 📌ماساژ درمانی را اعمال کنید. ماساژ درمانی بی‌حسی و احساس گزگز را کاهش می‌دهد. علاوه بر این هم‌چنین به شما کمک می‌کند تا عضلات و اعصاب را تقویت کرده و در نتیجه عملکرد کلی آن‌ها را تسریع کنید. 📌از تنباکو، الکل و چای خودداری کنید. این غذاها حاوی محرک‌هایی هستند که تمایل به بارگذاری بیش از حد سیستم عصبی و کاهش استفاده موثر از آنزیم‌های عصبی دارند که هم‌چنین می‌تواند باعث گزگز دست و پا شود. #سالمند#بیماری# سلامتی#پرستاری#مراقبت# درمان_خانگی# آموزش طب لاین24 آموزش مراقبت بیمار و سالمند گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان www.teblin24.com https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb

علل اصلي ایجاد زخم بستر: 📌سن بالا 📌بی تحرکی 📌بی اختیاری ادرار 📌لاغری و چاقی مفرط 📌 سوء تغذیه و کم آبی 📌 رطوبت پوست ناشي از عرق، ادرار يا مدفوع 📌فقر تغذيه كه باعث كم خوني مي شود (كاهش شمارش گلبول هاي قرمز) و پايين بودن پروتئین 📌 سوختگي ها يا خراشیدگی (اصطکاک با ملحفه، تشک و ...) 📌نشستن يا خوابيدن بروي اشياء سخت (کلیه اتصالات بیمار مانند سوند ادرای، سوند معده، درن و ...) 📌تب 📌ضربه يا آسيب زدن به پوست كه با لغزش يا افتادن در يك سطح ايجاد مي شود. 📌بیماری ها و اختلالاتی که بهبود را کندتر می کند 📌براثر ابتلا فرد به بیماری ها و اختلالاتی نظیر دیوانگی، جنون یا اختلال حافظه ممکن است فرد ناراحتی و وضعیت نامناسب را درک نکند. 📌معالجه موقتی و تسکینی ✅ هر درجه از زخم بستر، نیاز به مراقبت های اختصاصی خود دارد. با گروه آموزشی «طب لاین24» همراه باشید و از آموزش های پزشکی و پرستاری بهرمند شوید 🌐www.tebline24.com 🆔@salmand_tebline24 # زخم_بستر#بیماری#پزشکی#درمان# #مراقبت_از_خود#بیمار#سالمند#پرستاری #پانسمان

«روغن های موثر برای واریس پا» 💥رگ‌های واریسی نیز می‌کاهند. روغن‌هایی که در زمینه مفیدند، عبارتند از: 📌«روغن هسته انگور»: روغن هسته‌ی انگور دارای اثرات بی‌نظیری در کاهش واریس است؛ ماساژ ترکیب روغن هسته انگور و روغن زیتون می‌تواند سبب کاهش اثرات واریس شود. 📌«روغن بابونه»: بابونه مسکن است و سنگینی و ناراحتی ناشی از مشکلات رگ‌ها را برطرف می‌کند به خصوص وقتی آن را برای مدتی روی پای خود بمالید. روغن بابونه و روغن ارگانیک نارگیل را ترکیب کرده و قبل از خواب روی پای خود بمالید. 📌«روغن‌های اسطوخودوس» و «رزماری» خاصیت ضدالتهابی و مسکن دارند و می‌تواند علائم همراه با بیماری واریس را کاهش دهد. طب لاین24 آموزش مراقبت بیمار و سالمند گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: www.tebline24.com @salmand_tebline24 #واریس_پا #درمان #مراقبت_از_سالمند #مراقبت_در_منزل #پرستار #سالمند #بیمارستان #بیماری #روغن_درمانی #جوراب_واریس

«مصرف روزانه 8لیوان آب در روز»؟!! خب یکی دیگه از چیزهایی که ما تو اینترنت و شبکه های مجازی میخونیم این هست که باید همه حداقل 8 لیوان آب تو روز بنوشند!!! خب اولا؛ بگم که از نظر پزشکی ما مصرف 8لیوان مایعات رو در روز داریم، نه این که مطلقا 8لیوان آب بخوریم، شما چای و آبمیوه و بقیه نوشیدنی ها رو جزو این 8لیوان حساب کن! دوما؛ این 8لیوان برای بالغین سالم و معمولی هست و برای همه تجویز نمیشه، بخصوص در بحث سالمندان میزان مصرف مایعات باید تحت نظر پزشک باشه، چرا؟! *عملکرد کلیه ها در سالخوردگی مانند جوانی نیست و ماکاهش عملکردکلیه ها رو در این سن داریم، مصرف اب زیاد باعث تجمع مایعات و ادم بدن میشه *اغلب در سالخوردگی مشکلات، قلبی،کاهش پمپاژ قلب و غیره مطرح است، مصرف آب زیاد، گاها بار قلبی رو افزایش داده و به قلب صدمه میزنه... ♡پس میزان مصرف مایعات حتما بامشورت پزشک تعیین بشه! #گروه_پزشکی_پرستاری_طب_لاین24 #آب#مصرف_مایعات#کلیه#قلب#بیماری#سلامتی#آموزش#مراقبت_سالمند#درمان#سبک_سلامتی