#حل_مسئله
قسمت 5️⃣
♦️باران فکر♦️
💠باران فکری، یک روش سریع برای تهیّه‌ی فهرست بلندی از ایده‌ها است که برای #حل_مسئله به ذهن شما و فرد مقابل می رسد.
🔸در باران فکری باید هر فکر تازه یا راه‌حل احتمالی که به ذهنتان رسید را بدون قضاوت کردن درباره‌ی خوب یا بد بودن آنها یادداشت کنید. البته بعداً به ارزیابی آنها خواهیم پرداخت.
🔹به این نکته توجه داشته باشید که شما فردی کامل و بی نقص نیستید و ممکن است فکر شما اشتباه باشد لذا نظر خود را، تصمیم نهایی و قطعی در نظر نگیرید.
🔸در پایان، وقتی به نقطه‌ای رسیدید که فکر و ایده‌های تازه‌ای به ذهنتان نمی‌رسد، برگردید و فهرست خود را مرور کنید. افکار و ایده‌هایی را که غیرعملی و نامناسب هستند، حذف کنید و ایده‌های خوب را بیشتر مورد بررسی قرار داده و تقویت کنید.
🔹در مرحله آخر، یک ایده که پیامد مثبت درازمدت بیشتری دارد را به عنوان نظر نهایی انتخاب کنید.
ادامه دارد...
#باران_فکر
🖋کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#حل_مسئله
قسمت 6️⃣
♦️امتحان کردن راه‌حل‌ها♦️
💠پس از آن‌که راه‌حل‌های مناسب را شناسایی و انتخاب کردید، باید آنها را برای یک دوره‌ی آزمایشی به کار بگیرید و نتیجه‌ی آن را بررسی کنید و ببینید راه‌حل شما چقدر مؤثّر واقع شده است.
🔹اگر با انجام این راه حل به نتیجه‌ای که می‌خواستید رسیدید، همین کار را ادامه دهید و اگر با شکست مواجه شدید و نتیجه مطلوب برایتان حاصل نشد دوباره به مرحله قبل برگردید و به راه‌حل‌های جدید فکر کنید و راه‌حل‌های جدید را انتخاب نمائید.
✅نکته پایانی:
شاید برایتان عجیب باشد که با همین چند کار ساده بسیاری از مشکلاتمان حل می‌شود؛ ولی این یک واقعیت است.
بیشتر مشکلات روزمره ما بخاطر تکرار راه حل های قدیمی است و با پیدا کردن راه‌حل‌های جدید بسیاری از مشکلات حل خواهد شد.
🖋کارشناس مشاور: مهدی گل‌وردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
مهربان تر از مادر.mp3
5.52M
#قصه
🌹مهربان تر از مادر🌹
👨👧👧بالای ۵ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_عادیات
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
♦️در زندگی باستان شناس نباشیم♦️
🔴یکی از عوامل نابود کننده زندگی زناشوئی، یادآوری خاطرات تلخ گذشته است.
🔹یادآوری خاطرات گذشته‌تان اگر برای روش‌سازی و حل مشکل باشد، مانعی ندارد و در برخی از موارد توصیه نیز می‌شود. امّا غالباً با برگشت به گذشته‌های دور، صرفاً دعوایی علیه همسرتان مطرح می‌کنید و قصدتان این است که شواهدی بر ضعف‌ها و کاستی‌های او جمع‌آوری کنید.
🔸این کار نه نتها مشکل شما را حل نخواهد کرد بلکه وضعیت را از آنچه هست بدتر می‌کند.
✅بنابراین بهترین راه این است که خاطرات تلخ را از ذهنتان پاک کنید.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
✅قابل توجه طلاب محترم متقاضی شرکت در آزمون مجدد حفظ قرآن و نهج البلاغه «آبان 1399»
باسلام واحترام؛
جهت ثبت نام آزمون مجدد حفظ قرآن و نهج البلاغه از تاریخ 23 لغایت 25 مهر، به آدرس اینترنتی:
http://reg.ismc.ir/rules/99 یا http://tahzib-howzeh.com/
مراجعه فرمایید.
گذشت از خطای دیگران.mp3
5.24M
#قصه
🌹گذشت از خطای دیگران🌹
👨👧👧بالای ۵ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_زلزال
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#حدیث
امام على عليه السلام:
«الحاسِدُ يُظْهِرُ وُدَّهُ في أقْوالِهِ، و يُخْفي بُغْضَهُ في أفْعالِهِ، فلَهُ اسْمُ الصَّديقِ و صِفَةُ العَدُوِّ»
حسود به زبان لاف دوستى مى زند و در عمل، مخفيانه دشمنى مى ورزد؛ بنابراين، او نام دوست را دارد اما در واقع دشمن است.
📚غررالحكم حدیث 2105
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#برای_تغییر_دیر_نیست
💠براي عوض شدن هيچ بهانه‌اي قابل قبول نيست؛ اين خود ما هستیم که تصميم مي‌گيریم مسیر زندگیمان را تغییر دهیم یا همان مسیر گذشته را ادامه دهیم.
🔹 زن فرعون تصميم گرفت که عوض شود، ولی پسر نوح تصميمي براي بهبود شرایط نداشت...! اولي همسر يک طغيانگر بود و دومي پسر يک پيامبر...!!!
#همسرداری
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
🔰 مرکز مشاوره حوزه علمیه، برگزار می‌کند:
✅ #کارگاه آموزشی تربیت مربی نوجوان👦🏻
❎ ویژه مشاوران و فعالان فرهنگی
✅ سرفصل‌ها:👇
1. ویژگی‌های نوجوان
2. سبک زندگی نوجوان:
📍ـ تغذیه و خواب
🚴♂️ ـ بهداشت، تحرک و سرگرمی
😍ـ ارتباط با خود
👬 ـ ارتباط با دیگران
🕋ـ مهارت‌های معنوی و تنش‌زدایی
🙇🏻♂️ ـ مدیریت ذهن
3. مشکلات نوجوان:
👥 ـ دوستی‌های مشکل‌ساز
💑 ـ ارتباط با جنس مخالف
👨👨👧👦 ـ ارتباط با خانواده
📖 ـ افت تحصیلی و مسائل معنوی
🖥 ـ فناوری
🚭ـ اعتیاد
4. اختلالات نوجوان:
😭 ـ افسردگی
❌ ـ خودکشی و شبه خودکشی
😵 ـ اضطراب
🚿 ـ وسواس
🙆🏻♂️ ـ اختلال سلوک
5. کارورزی:
📈 ـ آشنایی با تست‌های مرتبط
📃 ـ گزارش موردی
📺 ـ Roll play
6. استعدادیابی
😳 ـ آشنایی با استعدادیابی و شخصیت‌شناسی مبتنی بر مشاهده
📈 ـ آشنایی با آزمون‌های روانشناختی: کتل، mbti ، نئو.
📈 ـ آشنایی با آزمون‌های استعدادیابی: ریون، گاردنر و...
⏳ مدت زمان دوره: 38 تا 45 ساعت ⏰
🎁 مزایا:
🔹 اعطای گواهینامه از مرکز مشاوره حوزه علمیه
🔹 حمایت‌های علمی از شرکت کنندگان
🔹 پرداخت شهریه دوره در سه قسط
🎙 مدرسین: حجج اسلام: استاد اخوی و استاد حسنی‌نژاد
🛂 شرایط:
🔸 طلبه
🔸 متأهل
🔸 حداقل سطح دو
▶️ آغاز دوره بعداز تکمیل ظرفیت (به علت شرایط کرونایی، ثبت‌نامی حضوری محدود خواهد بود)
🏢 مکان: شعبه1 مرکز مشاوره (صفاییه، ک ۳۷)
💲شهریه دوره: ۶۰۰.۰۰۰ تومان (با پرداخت قسطی)
👈👈 ثبت نام: پیامک و یا ایتا به شماره:
📞 09025891214
📌 کانال مرکز مشاوره حوزه: @mmhozehh
🔺
💠پرورش مهم‌تر از آموزش💠
✅پرورش اگر از آموزش مهم‌تر نباشد، کمتر نیست. آن لوح سفید و آماده‌ای که ذهن دانش‌آموز ماست، فقط با خط خط کردن و عدد و رقم روی او نوشتن، درست نمی‌شود؛ ساختن لازم دارد. این ساختن، پرورش است.
۱۳۸۸/۲/۹ - رهبرانقلاب
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
در سوگ نبی جهان سیه می پوشد
در سینه، دل از داغ حسن می جوشد
از ماتم هشتمین امام معصوم
هر شیعه ز درد، جام غم می نوشد
🏴رحلت جانسوز پیامبر مهربانی «صلی الله علیه و آله وسلم» و شهادت سبط اکبر ایشان حضرت امام حسن مجتبی «علیه السلام» و همچنین شهادت هشتمین اختر تابناک امامت و ولایت علی بن موسی الرضا «علیه السلام» بر همه ی مسلمانان تسلیت باد.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
hamname-golhaye-bahari.pdf
594.2K
همنام گلهای بهاری
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
✅کارگاه آموزشی تربیت مربی نوجوان
✅ویژه مشاوران ، مبلغان و فعالان فرهنگی. (برادر و خواهر)
✅بصورت مجازی و در صورت امکان حضوری.
👈👈 ثبت نام: پیامک و یا ایتا به شماره:
📞 09025891214
مرکز مشاوره حوزه های علمیه
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
@mmhozehh
🔹"پدر و مادر باشید نه بادیگارد"🔹
✅در زندگی به فرزندانتان اجازه دهید #استقلال داشته باشند و #تجربه های جدید به دست آورند.
✳️ما نمی گوییم که فرزندتان را به حال خودشان رها کنید و اجازه دهید هر کاری دوست دارد انجام دهد، نه، شما باید با نظارت غیر مستقیم به فرزند خود اجازه دهید گاهی خود، در کارهایش #تصمیم بگیرد، #تجربه کند و #شکست بخورد ، نباید همیشه نقش فرشته نجات را برای او بازی کنید.
❎تحقیقات بلندمدت روی مادران ۱۸ تا ۴۹ ساله نشان می‌دهد، درصد زیادی از این زنان به افسردگی دچار می‌شوند.
✳️تقریبا یك چهارم مادران به شدت از وظیفه نگهداری از فرزندان خسته می‌شوند و این طور تصور می‌كنند كه آنها نمی‌توانند مادر خوبی باشند.
💠#استرس و نگرانی از خصوصیات اصلی مادران محافظ است، زیرا آنها همیشه باید خود را جای فرزندشان بگذارند و همه مسئولیت‌های او را انجام دهند.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
💠آرایش معنوی بگیرید💠
✅ما بایست تا آنجایی که می‌توانیم وسیله صیقل دادن این نفوس جوان‌های عزیزمان را فراهم کنیم. این‌ها جزو واجب‌ترین آنها است. این‌ها آرایش‌های معنوی است.
۱۳۹۹/۷/۲۱ - برداشتی از بیانات رهبرانقلاب
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
خوش اخلاقی.mp3
4.14M
#قصه
🌹خوش اخلاقی🌹
👨👧👧بالای ۵ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :#سوره_شمس
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
🔹توجه به فرزندان🔹
💠همه انسان ها از جمله کودکان در زندگی نیاز به توجه و #احترام دارند.
یکی از راه های ایجاد حس احترام در کودکان استفاده از قاعده تربیتی ده به یک است. به این صورت که ده تا جمله بچه می گوید؛ یک جمله پدر و مادر.
👨💼وقتی بچه #نوجوان می شود، نیاز به توجه در او افزایش میابد و با مسائل پیچیده‌تری روبرو می شود بخاطر همین این قاعده بیست به یک می شود.
یعنی شما به عنوان پدر و مادر وقتی یک جمله حرف می زنید تا نوجوان شما بیست جمله نگفته است شما جمله دوم را مطرح نمی کنید.
✅به عبارت دیگر به جای #نصیحت_کردن و امر و نهی کردن، بیشتر او را بشنوید و به او #توجه کنید.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸
مرکز مشاوره حوزه های علمیه با همکاری مرکز تخصصی امام خمینی ره، برگزار می‌کند:
✅کارگاه آموزشی تربیت درمانگر روانشناختی با رویکرد اسلامی
✅ویژه دانشجویان کارشناسی ارشد و دکترا (برادر و خواهر)
✅بصورت مجازی
👈👈 ثبت نام: پیامک و یا ایتا به شماره:
📞 09025891214
مرکز مشاوره حوزه های علمیه
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
@mmhozehh
🔻اخلاق محمدی🔺
🔵زندگی پیغمبر را میلی متری باید مطالعه کرد. هر لحظه این زندگی یک حادثه و یک درس است؛ تمام این بیست‌وسه سال [بعثت] همین‌جور است. جوان‌های ما بروند تاریخ زندگی پیغمبر را از منابع محکم و مستند بخوانند و ببینند چه اتفاقی افتاده است.
۱۳۸۷/۵/۹ - رهبرانقلاب
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌸@mmhozehh🌸