#قصه 🌹#شوخی_بیجا🌹 🙍‍♂بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعيل کریم‌نیا #عمو_قصه_گو 🗣قرائت : #سوره_تین ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸

#فصل_امتحانات 1️⃣1️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺در طول امتحان ☑️ به مجری امتحان گوش کنید. ☑️ با دقت راهنمایی‌های مربوط به امتحان را بخوانید و اگر راهنمایی‌ها واضح نیست از مجری سؤال کنید. ☑️ وقت‌تان را تنظیم کنید. ☑️ تخمین بزنید چقدر ممکن است برای پاسخ دادن به سؤالات وقت صرف کنید. ☑️ ابتدا به ساده‌ترین سؤالات پاسخ دهید، اما اطمینان حاصل کنید به سؤالاتی که هنوز جوابی نداده‌اید، دوباره رجوع می‌کنید. ☑️ روی امتحانتان تمرکز کنید، سعی کنید با چیزهایی که در اطرافتان است، حواستان پرت نشود. ☑️طرح کلی پاسخ‌هایتان را بکشید، روی هر یک از مسائل به تنهایی و با فکر آزاد کار کنید. ☑️ برگه امتحانتان را به دلیل که دیگران امتحاناتشان را تمام کرده‌اند، تحویل ندهید. ☑️ اگر وقت دارید پاسخ‌هایتان را مرور کنید. ☑️ آرام باشید، روی نکات مثبت تمرکز کنید. داشتن نگرش و چشم‌انداز خوب، یکی از بهترین کلیدهای انجام درست امتحان است. #تحصیلی #استعدادسنجی #امتحان مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸

#قصه 🌹#بگو_ان_شاءالله🌹 🙍‍♂️بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعیل کریم نیا #عمو_قصه_گو 🗣قرائت : #سوره_نصر ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸

#حدیث امام علی علیه السلام: حُسنُ الظَّنِّ يُخَفِّفُ الهَمَّ، و يُنجِي مِن تَقَلُّدِ الإثمِ #خوش‌بينى، اندوه را مى كاهد و از افتادن در بند گناه مى رهاند. 📚غررالحكم حدیث4823 #حسن_ظن #غصه #ناراحتی ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸

#فصل_امتحانات 2️⃣1️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺موانع امتحان 💠اضطراب و تنیدگی به عنوان یک مانع بدترین عاملی که باعث حواس‌پرتی می‌شود نگرانی است، اما پادزهر نگرانی کار است. کار و کار و کار. کمتر موقعیتی وجود دارد که عملاً برای غلبه بر نگرانی حاصل از آن، نتوان کاری کرد. در زیر در مورد نگرانی بحث خواهیم کرد: 🌐عوامل ایجادکننده نگرانی فشار و #سخت‌گیری بیش از حد والدین بر فرزندان، برخورد نادرست استاد نسبت به برگزاری امتحان، محیط فیزیکی کلاس، کم‌کاری و ضعف #برنامه‌ریزی و نداشتن مدیریت زمان از طرف دانشجو، یادگیری مطالب درسی و عوامل خانوادگی و ارثی، آثار سوء بر تن و روان آن‌ها می‌گذارد. #تحصیلی #استعدادسنجی #امتحان مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸

کمتر از ۱۲ ساعت تا #جشن_انتخابات ✅مقام معظم رهبری: سرنوشت کشور در همه زمینه ها -در زمینه اقتصاد ، مسائل فرهنگی ، امنیت ، سلامت و غیره- وابسته به عملی است که شما مردم ایران روز جمعه ان شاء الله انجام خواهید داد ... #مرد_میدان #دولت_انقلابی #مشارکت_حداکثری #انتخاب_اصلح 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸

✅ سخنان مهم حاج قاسم خطاب به مردم 💯 قدر رهبر عزیزمون رو میدونیم و با #مشارکت_حداکثری به اسلام و آرمان او لبیک خواهیم گفت و دِین خود را به بزرگترین شهید اسلام در قرن حاضر، ادا خواهیم کرد. #انتخابات_1400 @Afsaran_ir

#حدیث امام صادق عليه السلام: مِن أحبِّ الأعمالِ إلى اللّهِ عزّ و جلّ إدْخالُ السُّرورِ على المؤمنِ: إشْباعُ جَوْعَتِهِ، أو تَنْفِيسُ كُرْبَتِهِ، أو قَضاءُ دَينِهِ يكى از محبوب ترين كارها نزد خداوند عزّوجلّ شاد كردن مؤمن است: برطرف كردن گرسنگى اش، يا زدودن اندوهش، يا پرداختن قرضش 📚ميزان الحكمه جلد2 صفحه435 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸

#فصل_امتحانات 3️⃣1️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔺موانع امتحان 💠اثرات نگرانی بر دانشجویان را می‌توان به عوامل زیر نسبت داد: ✔️نگرانی موجب توقف فکر دانشجو در غلبه بر مشکلات و ناراحتی‌ها می‌شود. ✔️نگرانی موجب اختلال در تمرکز حواس می‌شود و دانشجوی مضطرب نمی‌تواند به خوبی حواس خود را روی کارهایش جمع کند. ✔️نگرانی و #اضطراب قدرت تصمیم‌گیری و اراده را از دانشجو سلب می‌کنند. ✔️نگرانی موجب می‌شود #فکر فرد در مورد برخی چیزها بیش از حد مشغول شود و به مطلب و موضوع درسی بی‌توجه شود. ✔️نگرانی دانشجو را بدبین می‌کند و او همواره فرآیند و رویدادهای ناگوار را پیش‌بینی می‌کند. ✔️نگرانی فکر #دانشجو را روی مشکلات متمرکز می‌کند به طوری که هر لحظه به یک مسئله خطرناک می‌اندیشد. ✔️اضطراب و عدم اعتماد به نفس باعث وابستگی او به دیگران می‌شود و او خود را ناتوان احساس می‌کند و نمی‌تواند با اطمینان و قاطعیت عمل کند. ✔️دانشجوی نگران احساس گیجی و سردرگمی می‌کند و قدرت مقابله با مشکلات را از دست می‌دهد و توان کنترلِ خویش را ندارد. این‌گونه دانشجویان نمی‌توانند خواب راحت داشته باشند و احساس خستگی و کوفتگی و ضعف جسمانی دارند. سردرد، درد در قفسه سینه، درد پا یا دست، درد شکم و سوءهاضمه و کم‌اشتهایی به سراغشان می‌آید. #تحصیلی #استعدادسنجی #امتحان مراکز مشاوره اسلامی سماح ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸

✅ کارگاه آموزش‌های پیش از ازدواج PME 💑 🎙 مدرس: حجت الاسلام استاد ضرابی زاده ✅ حضوری(برادران) و مجازی 6️⃣ جلسه 📆 تاریخ شروع کارگاه: بعد از تکمیل ظرفیت 🕣 روز و ساعت برگزاری: شنبه‌ها 17 تا 20 💰شهریه کارگاه برای عموم: 100.000 تومان 🎁 30 نفر اول: 80.000 تومان 📞 09025891214 فقط ایتا: @kargah_Erfani 📌 کانال مراکز مشاوره اسلامی سماح. حوزه علمیه قم: @mmhozehh 📌 برنامه کارگاه‌های آموزشی: @mmhozehh_kargah 🔺

#قصه 🌹#سهم_من_کو!🌹 🙍‍♂️بالای ۴ سال 🎤با اجرای : اسماعیل کریم نیا #عمو_قصه_گو 🗣قرائت : #سوره_عصر ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌸@mmhozehh🌸