eitaa logo
Samarnotebooks.ir
1.5هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
211 ویدیو
2 فایل
خانه دفتر ثمر در ایتا🍀 تولیدکننده دفتر برنامه ریزی ثمر برطبق حکمت ۳۹۰ نهج‌البلاغه سبد خرید مرجوعی خرید قسطی ارتباط با: @Samar_notebooks @Samarnotebooksadmin سایت: https://samarnotebooks.com/ اینستاگرام: https://www.instagram.com/samarnotebooks.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
یا لطیف☘️ بخش اول: اکثر آدما از اینکه نمی‌تونن در طول روز، هفته، ماه یا سال به کارهاشون برسن، گله‌مندن و واقعا دوست دارن تا برای حل مشکلشون راه‌حل مناسبی بدست بیارن، اگه بخوایم راهنمایی راحتی برای این افراد داشته باشیم، باید بگیم تقریبا، زمانی می‌تونیم به همه‌ی کارهامون برسیم که دقیقا بدونیم چه کارهایی داریم🤔 اولین قدم اینه که عادت کنیم به نوشتن ✍️ باید با مداد و دفتر آشتی کنیم، شایدم با خودکار، اصلا با هر چیزی که بشه باهاش کارهای عقب افتاده و نکرده‌مون رو ثبت کنیم🤝 اما حالا بنظرتون باید از چه دفتری استفاده کنیم؟📚 ادامه داره... راه ارتباط با ما 📩 @samar_notebooks ۳۹۰
یا رحیم☘️ بخش دوم: اما از چه دفتری استفاده کنیم؟📚 باید بگیم که هر فردی می‌تونه دفتر برنامه‌ریزی مخصوص به خودش رو داشته باشه، ولی از اونجایی‌که برای آماده کردن این دفترها باید زمان زیادی رو صرف کنید و مطالعه کافی داشته باشید، می‌تونید از دفترهای برنامه‌ریزی موجود در فروشگاه‌ها استفاده کنید که اصولا برای تمام سلیقه‌ها کارایی داره، دفترهای برنامه‌ریزی با کادرها، جدول‌ها و بخش‌های مختلفشون بصورت اختصاصی برای منظم شدن زندگیتون طراحی شدن.📝 تا حالا دفتر برنامه‌ریزی داشتید؟📔 دوست دارید بیشتر درباره‌شون بدونید؟ چطوری باید ازشون استفاده کرد؟ ما در گروه ثمر 🌿 حسابی درباره‌اش فکر و تحقیق کردیم، با ما همراه باش تا ثمره‌ی کارهامونو ببینی. ادامه داره... 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا قدوس☘️ بخش چهارم: و اما برنامه ریزی چه مدلهایی داره؟ برنامه‌ریزی رو از نظر زمانی🕰️(برنامه‌ریزی کوتاه‌مدت، میان‌مدت و بلند‌مدت)، عملکردی 🤸(فردی، گروهی) و محتوایی🗃️(تحصیلی، شغلی، ورزشی، شخصی و….) می‌تونیم تقسیم کنیم و این که هر فردی کدوم سبک رو می‌پسنده کاملا امری انتخابیه و با توجه به افراد مختلف 🕵️👮👷🧑‍🚀👰🤵🧑‍✈️🧑‍🔬🧑‍🎨🧑‍💻🧑‍⚕️🧑‍🔧🧑‍🏭🧑‍🌾🧑‍🏫🧑‍🎓👲🧕👳🧑‍🍳 متفاوته، در واقع باید متناسب با سبک زندگی‌تون انتخاب بشه. ادامه داره... 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا سلام☘️ بخش پنجم: حالا که به اهمیت برنامه‌ریزی📝 برای رسیدن به نظم و هدف‌هات پی بردی، باید برای اجراشون از ابزار💡مناسب استفاده کنی، ما در گروه ثمر، طراحی 🧑‍💻 محتوایی جدیدی از دفترهای پلنر یا برنامه‌ریزی رو برای شما تولید کردیم. پشت دفترهای ما ساعت‌ها 🕔 فکر و رصد🔍 دقیق نمونه‌های موجود در بازار بوده و شاید بدون اغراق بتونیم ادعا کنیم از نظر محتوایی 🗂️ یکی از کامل‌ترین و مطابق‌ترین نمونه با سبک زندگی ایرانی، اسلامی هست. ادامه داره... 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا مهیمن☘️ از این پست و پست‌های بعدی نکاتی را در رابطه با داشتن و نوشتن یک برنامه‌ریزی مفید و کارآمد خواهیم گفت: زود بیدار شدن، قدم اول در ساماندهی روز ماست. فراموش نکنیم که اگر زود بخوابیم، زود هم بیدار خواهیم شد و قطعاً میزان انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های خود در طول روز را خواهیم داشت و کمتر احساس خستگی می‌کنیم، پس ساعت مشخصی را برای خوابیدن و بیدار شدن در نظر بگیریم. سعی کنیم در برنامه ریزی‌هامان حتماً ۸ ساعت خواب مفید را برای خود در نظر بگیریم. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا عزیز☘️ حتما در لیست برنامه‌های‌مان سرگرمی‌های متنوعی قرار دهیم. در دفتر برنامه‌ریزی ثمر این بخش با عنوان تفریح و لذت‌های حلال ذکر شده، چون این نوع برنامه‌ها به ما کمک کرده تا بهتر و قوی‌تر روی کارهای جدی که نیاز به تلاش بیشتری دارند، مثل مطالعه، کار و فعالیت‌های ضروری‌ متمرکز شویم. سرگرمی و تفریحاتی مثل فیلم‌دیدن، کتاب خواندن، یادگیری زبان یا هنر جدید، دورهمی با دوستان، ورزش، پیاده‌روی و ... استرس‌های روزانه‌مان را کاهش می‌دهند. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا جبار☘️ ادامه دهیم، هر چقدر هم که در ابتدای راه، اجرای برنامه‌ها بر طبق برنامه‌ریزی‌ برای‌مان سخت به نظر برسد. اجازه ندهیم که دشواری شروع برنامه‌، مانع از ادامه کارمان شود، خودمان را در یک چالش در نظر بگیریم آیا به همین راحتی‌ها باخت را می‌پذیریم؟ مطمئناً نه ... پس ادامه دهیم و در برابر تمام سختی‌های پیش‌روی‌مان مقاومت کنیم و بدانیم که به محض رسیدن به موفقیت از تلاشهای امروزمان راضی خواهیم بود. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا متکبر☘️ همیشه چشم اندازی از روز بعد خود را تصور کنیم. ما برای رسیدن به هر هدفی، هر چقدر هم که ساده باشد اول باید چشم‌انداز درستی از آن داشته باشیم. برای ایجاد یک تصویر واضح از کاری که قصد انجام آن را در روزهای بعد داریم، بدون وارد کردن جزئیات و یا نوشتن برنامه تنها یک لیست سریع از هر آن‌چه که می‌خواهیم در روز موردنظر انجام دهیم را در ذهنمان تجسم کنیم. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا خالق☘️ حتما ساعت مشخصی را به استفاده از اینترنت اختصاص دهیم، همانطور که می‌دانیم اینترنت این روزها به عضوی جدانشدنی از زندگی ما تبدیل شده، طوری که ما به قصد چک کردن پنج دقیقه‌ای مثلا برنامه اینستاگرام، گوشی خود را بر‌می‌داریم و ناگهان می‌بینیم ساعت‌ها مشغول کار کردن با گوشی هستیم.😤 ما باید برای پیشگیری از این اتفاق و اجرای یک برنامه‌ریزی روزانه‌ی دقیق، حتما ساعت مشخصی را به استفاده از این تکنولوژی اختصاص دهیم. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا باری☘️ در انجام برنامه‌ها، روز خودمان را به مراحل مختلف تقسیم کنیم. بهتر است که ابتدای روز را به انجام کارهایی مثل مطالعه و هر کاری که اولویت و تمرکز بیشتری نیاز دارد، اختصاص دهیم، چون ابتدای روز دقت و انرژی ما بیشتر از هر وقت دیگری است و به مرور و با افت انرژی، روزمان را با دورهمی،سرگرمی و برنامه‌های راحتتر، به پایان برسانیم. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا مصور☘️ هر روز 🌞یا هر شب 🌛قبل از خواب حتما اتاق یا محل کار و زندگی‌مان را مرتب🗑️ کنیم، انجام این کار نه تنها زندگی را برای‌مان راحت‌تر می‌کند، بلکه باعث احساس آرامش‌مان📊 هم می‌شود. چون مرتب بودن محیط کار و زندگی باعث شده تا بتوانیم افکار و برنامه‌های روزانه‌مان را موبه‌مو اجرا کنیم. انجام کارهای روزانه در یک محیط آشفته🤦 اصلاً کار درستی نیست و باعث پرت شدن حواس‌مان می‌شود.🗃️ نظم محیط اطرافمان باعث سرعت بخشیدن🏃 به انجام کارهای‌مان می‌شود. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا غفار☘️ نه گفتن✋ را یاد بگیریم، تا کارها و برنامه‌های‌مان به عقب و روز بعد منتقل نشود. این به تعویق افتادن‌ها تمام تلاش‌های روزها و ماه‌های قبل‌مان را بین برده و همچنین تعلل‌های کوچک باعث جمع شدن کارها 🤦شده و برنامه‌های‌مان را به کلی از ریتم روزانه ⏳خارج و خراب می‌کند. جمع شدن وظایف ما در واقع به این معنی است که مجبور می‌شویم در روزهای آینده با فشار و تنش بسیار بالایی📚 برای انجام کارهای عقب افتاده‌مان قرار بگیریم که قطعاً کیفیت کارمان را هم کاهش 📉خواهد داد، پس رودربایستی را کنار بزارید. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا قهار☘️ در اجرای دقیق برنامه‌ها کمی به خودمان 🙇سخت بگیریم، اگر برای مدت کمی با خودمان سخت‌گیر باشیم، اوایل ممکن است، احساس ضعف انرژی و عدم اشتیاق کنیم و حتی به عقب‌نشینی فکر کنیم که این احساسات و افکار در ابتدای کار، کاملا طبیعی💡 بوده و لازم نیست نگران باشیم. اما باید به خودمان یادآوری🙋 کنیم که اگر بتوانیم روزهای‌ پی در پی📲 در قالب یک برنامه مشخص جلو برویم، حتما در سایر جنبه‌های زندگی نیز به موفقیت💪 می‌رسیم. 📩 راه‌ ارتباطی با مدیریت کانال: @Samar_notebooks
یا محیی☘️ سلام بر همراهان عزیز🤗 خداروشکر دومین چاپ دفتر برنامه‌ریزی ایرانی، اسلامی ما به ثمر نشست✅ می‌دونستید یکی از مزیت‌های دفتر ثمر اینه که بدون تقویم بوده تاریخ انقضا نداره و از هر زمان که تهیه بفرمایید، به اندازه ۱۲ماه می‌تونید برای برنامه‌ریزی ازش استفاده کنید. اطلاعات محصول: چاپ دوم ۱۴۰۱ دفتر برنامه‌ریزی ۱۲ ماهه سایز A5 ۲۷۲ صفحه تمام رنگی کاغذ ۸۰ گرم جلد گالینگور فنری لوگو طلا کوب و نقره کوب با یک رنگ جدید در پنج رنگ پاستیلی (بنفش، آبی، سبز، پرتقالی و صورتی) قیمت با احترام ۱۱۰ هزار تومان شامل: ماه نگار هفته نگار روزنگار صفحات تک ماه رنگ‌آمیزی صفحات تک فصلی صفحات تک سالانه برای ثبت سفارش و پاسخ به سوالاتتون دایرکت در خدمتیم🤗 @Samar_notebooks
یا تواب ☘️ یکی از لوازم مهم تاثیرگذاری یک برنامه‌ی تربیتی، طول مدت و ممارستی است که باید در اجرای آن برنامه در نظر گرفت. اینکه ما هر گاه دلمان خواست سری به معنویات بزنیم و تا هر موقع حال داشتیم ادامه بدهیم و در نهایت بدون نظم و براساس تمایل، به برنامه‌های عبادی بپردازیم، روش بسیار نادرستی است. امام باقر علیه السلام در کلامی شریف که نظیر آن در کلمات معصومین کم نیست می‌فرمایند: (محبوبترین اعمال نزد خدای متعالی آن اعمالی است که بنده بر آن مداومت ورزد، هر چند عملی اندک باشد) الکافی، ج۲، ص۸۲ کتاب چگونه دستورات دینی ما را تربیت می‌کنند؟ علیرضا پناهیان زندگی با سبک برنامه‌‌ریزی رو به هم هدیه بدیم ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks
یا مغنی🍀 پنجم برنامه‌ریزی پیدا کردن موانع و فرصت‌های رسیدن به هدف چشم‌هاتون رو خوب باز کنید. به خودتون و اطرافتون دقیق نگاه بکنید. تو جاده رسیدن به هدفتون، چه چیزایی در کمین‌تون هست؟ از خودتون سوال بپرسید: «چی باعث شده که تا الان نتونسته‌م به هدف ایده‌آلم برسم؟» «چرا درجا زدم و حتی چند قدم تو مسیر جلو نرفتم؟» بعد از جواب دادن به این سوالا، حالا به چیزهایی دقت کنیم که شبیه کاتالیزور سرعت رسیدن به موفقیت رو بیشتر کنن و ما می‌تونیم از اونا برای پشت سر گذاشتن موانع استفاده کنیم. «فرصتایی که اگه فراهم‌ شن، تسهیل‌کننده رسیدن به هدف هستن، چیان؟» ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks
یا ضار ☘️ ما زنده به آنیم که آرام نگیریم موجیم که آسودگی ما عدم ماست... صائب تبریزی یادمونه تو کادر نظرخواهی درباره جلد طرح دار؛ بعضی از دوستان پیشنهاد استفاده از جملات انگیزشی و تعدادی از افراد هم، بکاربردن المان های طبیعی که نماد صبر و قدرت هستن، داشتن. ترکیب پیشنهادهاتون، ما رو به طرح موج برای دفتر برنامه‌ریزی رسوند. ممنونیم از نظرات ارزشمندتون🙏 رونمایی از جلد جدید🤗 اطلاعات محصول طرح موج جلد شومیز قیمت با احترام ۱۲۸ هزار تومان دفتر برنامه‌ریزی ۱۲ ماهه سایز A5 ۲۷۲ صفحه تمام رنگی کاغذ ۷۰ گرم فنری لوگو طلا کوب از نظر محتوایی با دفتر های جلد سخت یکی هستش حتما نظراتتون رو برامون بنویسید ✏️ ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks
یا نافع☘️ ششم برنامه ریزی: پیدا کردن نیروهای تشویق کننده منظورمون از نیروهای تشویق کننده، همون جرقه‌هایین که وقتی به هدفمون فکر می‌کنیم، تو ذهنمون روشن می‌شن. همون‌ فانوس‌های دریایی که کشتی پرتلاتم اهدافمون، وقتی به طوفان‌ مانع‌ها میرسه، با نگاه کردن بهشون انگیزه پیدا می‌کنیم تا سختی‌ها را تحمل کنیم و خودمون رو به ساحل برسونیم. یه مثال خیلی خوب از اصل ششم برنامه ریزی، مربوط به افرادی میشه که قصد کاهش وزن دارن و تلاش می‌کنن تا با رژیم درست و ورزش، به اندام دلخواهشون برسن. نیروی محرکه این افراد، اینه که روزی بتونن سلامت باشن و به وزن ایده‌آلی برسن. همین انگیزه‌ی محرک باعث میشه تا بعد دیدن غذاهای خوشمزه، خودشون رو کنترل کنن و قید خوردنشون رو بزنن. در واقع این اصل کمکمون می‌کنه تا بتونیم راحت‌تر از خوشی‌های زودگذر برای رسیدن به شادی عمیق‌تر و موندگارتر، چشم پوشی کنیم. و یکی از روش‌هاش هم دوری از تنبلی و تبدیل شدن به یک فرد عملگرا هست. ارتباط با ادمین: @Samar_notebooks
یا ضار ☘️ ما زنده به آنیم که آرام نگیریم موجیم که آسودگی ما عدم ماست... صائب تبریزی یادمونه تو کادر نظرخواهی درباره جلد طرح دار؛ بعضی از دوستان پیشنهاد استفاده از جملات انگیزشی و تعدادی از افراد هم، بکاربردن المان های طبیعی که نماد صبر و قدرت هستن، داشتن. ترکیب پیشنهادهاتون، ما رو به طرح موج برای دفتر برنامه‌ریزی رسوند. ممنونیم از نظرات ارزشمندتون🙏 رونمایی از جلد جدید🤗 اطلاعات محصول طرح موج جلد شومیز قیمت با احترام ۱۲۸ هزار تومان دفتر برنامه‌ریزی ۱۲ ماهه سایز A5 ۲۷۲ صفحه تمام رنگی کاغذ ۷۰ گرم فنری لوگو طلا کوب از نظر محتوایی با دفتر های جلد گالینگور یکی هستش حتما نظراتتون رو برامون بنویسید ✏️ برای ثبت سفارش و پاسخ به سوالاتتون: @samar_notebooks
یا هادی☘️ عمر برف است و آفتاب تموز اندکی ماند و خواجه غره هنوز سعدی لطفا تو نظرات، معنای مصرع پشت جلد، طرح کاج رو برامون بنویسید. یادمونه تو کادر نظرخواهی درباره جلد طرح دار؛ بعضی از دوستان پیشنهاد استفاده از جملات انگیزشی و تعدادی از افراد هم، بکاربردن المان های طبیعی که نماد صبر و قدرت هستن، داشتن. ترکیب پیشنهادهاتون، ما رو به طرح کاج برای دفتر برنامه‌ریزی رسوند. ممنونیم از نظرات ارزشمندتون🙏 رونمایی از جلد جدید🤗 اطلاعات محصول طرح کاج جلد شومیز قیمت با احترام ۱۲۸ هزار تومان دفتر برنامه‌ریزی ۱۲ ماهه سایز A5 ۲۷۲ صفحه تمام رنگی کاغذ ۷۰ گرم فنری لوگو طلا کوب از نظر محتوایی با دفتر های جلد گالینگور یکی هستش حتما نظراتتون رو برامون بنویسید ✏️ برای ثبت سفارش و پاسخ به سوالاتتون: @samar_notebooks
یا بدیع☘️ نام طرح: کاج عمر برف است و آفتاب تموز ☀️ رونمایی از جلد جدید🤗 اطلاعات محصول طرح کاج جلد شومیز قیمت با احترام ۱۲۸ هزار تومان دفتر برنامه‌ریزی ۱۲ ماهه سایز A5 ۲۷۲ صفحه تمام رنگی کاغذ ۷۰ گرم فنری لوگو طلا کوب از نظر محتوایی با دفتر های جلد گالینگور یکی هستش حتما نظراتتون رو برامون بنویسید ✏️ برای ثبت سفارش و پاسخ به سوالاتتون دایرکت اینستاگرام، کانال تلگرام، واتس‌آپ و ایتا در خدمتیم🤗 برای ثبت سفارش و پاسخ به سوالاتتون: @samar_notebooks
یا رشید☘️ یکی از صفحات تک سالانه‌ی دفتر برنامه‌ریزی ثمر، صفحه‌ی نهج‌البلاغه خوانی هست. نَهجُ البَلاغه برگزیده‌ای از نامه‌ها، خطبه‌ها و سخنان حکمت آمیز امام علی(ع) جانمون هست که جناب سید رضی تو اواخر قرن چهارم هجری قمری اون‌ها رو جمع‌آوری کردن. 🌿 شاید همیشه فکر می‌کردیم یا فکر می‌کنیم خوندن این سبک کتاب‌ها باید سخت باشه ولی ما با گذاشتن جدول برنامه‌ریزی گروه نهضت نهج‌البلاغه خوانی، مطالعه‌ی این کتاب محبوب رو براتون آسون کردیم. 🔺۶ نکته کاربردی نهج البلاغه خونی آسون: 1⃣ ترجمه نهج‌البلاغه رو بخونیم. 2⃣ما ترجمه‌ی مرحوم دشتی رو پیشنهاد می کنیم چون روون‌ترین ترجمه هست. 3⃣با شبی ده دقیقه شروع کنیم. 4⃣ شروع خوندنمون از حکمت‌ها باشه ؛ حکمت‌ها کاربردی و آسون بوده و این زمان رو به ما میده تا با ادبیات و سیاق کلام حضرت آشنا بشیم ✅خوندن حکمت‌ها دو بار از اول تا آخر. ✅ خوندن نامه‌ها از آخر به اول. ✅ خوندن خطبه‌ها از آخر به اول. 5⃣تو زمان مطالعه ممکنه سؤال برامون پیش بیاد؛ بهتره صبر کنیم چون جواب سؤالهامون رو تو حکمت‌ها، نامه و خطبه‌های بعدی پیدا می‌کنیم. 6⃣تو دور اول مطالعه نیاز نیست چیزی یادداشت یا حفظ کنیم.
یا مدبر🍀 دهم برنامه‌ریزی: انعطاف‌ در برنامه‌ریزی و داشتن پلن جایگزین بعضی افراد اعتقاد دارن برنامه‌ریزی، مثل یه زنجیر دست و پاشون رو می‌بنده و اجازه نمی‌ده آزادی عمل داشته باشن. این یه باور اشتباه درباره‌ی برنامه‌ریزیه و بیشتر بین افرادی دیده می‌شه که قبلا تو برنامه‌ریزی‌هاشون، دچار یه خطای بزرگ شده‌ن و این خطا، اون بوده که ابزار انعطاف‌پذیری رو تو برنامه‌هاشون وارد نکردهن. راه کار اینه که چارچوب‌های سفت‌وسخت رو کنار بزاریم، برنامه‌ای بنویسیم که اگه تغییری تو شرایط به وجود اومد، بتونیم متناسب با اون، برنامه‌مون رو عوض کنیم. برای اتفاقای غیرمترقبه، استراتژی مناسبی رو از قبل مشخص کنیم و محض احتیاط، یک برنامه دوم یا پلن «جایگزین» داشته باشیم. برای ثبت سفارش @samar_notebooks https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
یا مدبر🍀 یازدهم برنامه‌ریزی تلاش برای بهتر شدن و دوری از کمال‌گرایی کمال‌گرایی یه رفتار منفیه که افراد رو گرفتار خودش می‌کنه و اعتماد به نفس اونها رو ازشون می‌گیره. دقت کنیم که ما آدمیم، نه یه آدم آهنی یا ربات! که همه‌ی کارها رو طبق برنامه از پیش تعیین‌شده با چارچوب‌های سفت و سخت انجام بدیم. ما موجودات کامل و بی‌نقصی نیستیم؛ ممکنه یه روز مریض بشیم، یا یه روز یه اتفاق غیر‌قابل پیش‌بینی تو محیط کارمون بیوفته و هزاران مورد دیگه که ما رو از برنامه‌مون عقب بندازه. قرار نیست برای همیشه، تمامی برنامه‌ریزی‌هامون رو سر موقع و به بهترین شکل انجام بدیم و بخاطر همین شرایطه که تو اصل قبلی گفتیم باید انعطاف‌پذیری و پلن جایگزین رو تو برنامه‌هامون در نظر داشته باشیم. اگه روزی نتونستیم طبق برنامه‌های نوشته‌شدمون پیش بریم، نباید دلسرد شیم و اون برنامه رو نصفه نیمه رها کنیم. به جای این‌کار، تجربه کسب کنیم تا دفعه‌ی بعد که مشکل مشابهی پیش اومد، بهتر بتونیم وضعیت رو مدیریت کنیم و به برنامه‌مون پایبند بمونیم. ما باید از مسیر زندگی‌مون لذت ببریم وهمیشه دنبال بهتر بودن باشیم نه کمال‌گرایی. برای ثبت سفارش @samar_notebooks https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
یا نور☘️ ما زنده به آنیم که آرام نگیریم موجیم که آسودگی ما عدم ماست... صائب تبریزی اطلاعات محصول طرح موج جلد شومیز قیمت با احترام ۱۲۸ هزار تومان دفتر برنامه‌ریزی ۱۲ ماهه سایز A5 ۲۷۲ صفحه تمام رنگی کاغذ ۷۰ گرم فنری لوگو طلا کوب بدون تقویم و تاریخ انقضا از نظر محتوایی با دفتر های جلد گالینگور یکی هستش